Conteúdo
- 1 O que e como é feito o óleo de cardo leiteiro
- 2 Composição e teor calórico do óleo de cardo leiteiro
- 3 Por que o óleo de semente de cardo leiteiro é benéfico?
- 4 O óleo de cardo leiteiro é bom para mulheres grávidas e lactantes?
- 5 Pode leite de cardo para crianças
- 6 Os benefícios do óleo de cardo leiteiro para perda de peso
- 7 Como tomar óleo de cardo leiteiro para tratar doenças
- 8 Usos do óleo de cardo leiteiro para o fígado
- 9 Cápsulas de óleo de cardo leiteiro: benefícios e como tomar
- 10 O uso de óleo de cardo leiteiro em cosmetologia
- 11 Como usar óleo de cardo leiteiro na culinária
- 12 Os danos do óleo de cardo leiteiro e contra-indicações
- 13 Como escolher e armazenar óleo de cardo leiteiro
- 14 Conclusão
- 15 Avaliações
Muitas vezes você pode encontrar nas farmácias um medicamento incomum, como óleo de cardo leiteiro. Quais são os benefícios e malefícios do óleo de cardo leiteiro, de que é feito e como usá-lo?
O que e como é feito o óleo de cardo leiteiro
A matéria-prima para a produção de óleo útil é o cardo comum - uma planta do campo com inflorescências roxas brilhantes reconhecíveis que se agarram firmemente às roupas. As sementes de cardo são processadas de acordo com o método de prensagem a frio - ou seja, são colocadas sob uma prensa e sob condições de alta pressão é obtido um óleo curativo que retém todas as propriedades valiosas.
O bagaço de alta qualidade tem uma cor amarelada-esverdeada brilhante; o cheiro lembra um pouco nozes ou sementes torradas.
Composição e teor calórico do óleo de cardo leiteiro
A rica composição dá propriedades úteis ao produto. Mesmo uma pequena quantidade de bagaço de cardo está sempre presente:
- os minerais mais valiosos - potássio, cobre, ferro, alumínio, magnésio;
- manganês e boro;
- zinco e cromo;
- selênio;
- flavonóides;
- Vitaminas do grupo B em grandes quantidades;
- vitaminas E e D;
- vitamina K;
- histamina e tiramina.
O produto é bastante rico em calorias - são 880 a 900 calorias por 100 g. Mas se você considerar que o agente é usado em dosagens mínimas, então o alto valor nutricional não pode ser atribuído a desvantagens - não haverá mal nenhum.
Por que o óleo de semente de cardo leiteiro é benéfico
Os benefícios do óleo de cardo leiteiro para o corpo humano residem no fato de que o produto tem um efeito benéfico complexo em todos os sistemas. Nomeadamente:
- tem um efeito colerético;
- funciona como um laxante natural suave;
- limpa o corpo de toxinas e remove substâncias tóxicas;
- aumenta a produção de enzimas gástricas e ajuda a se livrar da síndrome do intestino lento;
- fortalece o coração e o sistema vascular;
- protege a visão;
- ajuda com resfriados e geralmente melhora a função imunológica;
- ajuda a aumentar a coagulação do sangue.
Um benefício adicional do óleo de cardo leiteiro para homens é que ele protege profilaticamente contra o câncer - incluindo tumores de próstata.
Às vezes, nas farmácias, você pode ver um produto enriquecido com aditivos adicionais. Por exemplo, óleo de cardo leiteiro é frequentemente encontrado com selênio, que tem um efeito antioxidante aumentado, inibe o processo de envelhecimento e aumenta a taxa de renovação celular.
O óleo de cardo leiteiro é bom para mulheres grávidas e lactantes?
Embora os benefícios do produto sejam bastante grandes, durante o período de gravidez, o seu uso não é recomendado. O fato é que pode ser prejudicial - as propriedades podem causar parto prematuro, especialmente se a gravidez for difícil.
É verdade que, ao mesmo tempo, as avaliações das próprias mulheres indicam que o produto ajuda a enfrentar a toxicose. Se você realmente deseja introduzir cardo leiteiro em sua dieta, deve consultar um médico sobre este assunto - ele determinará o quão perigoso o produto é para uma gravidez específica.
Você não deve usar o produto durante a lactação - pelo menos durante os primeiros 4 meses. Aumenta a produção de leite materno, mas pode prejudicar o bebê - causar alergias e cólicas.
Pode leite de cardo para crianças
É estritamente proibido oferecer o produto a um bebê de até 2 anos, pois será prejudicial. É melhor dar óleo a uma criança depois de fazer 12 anos - então a probabilidade de uma reação alérgica e outras consequências negativas será menor.
Os benefícios do óleo de cardo leiteiro para perda de peso
Embora o produto seja muito rico em calorias, durante a dieta, suas propriedades serão benéficas - ajudarão a remover toxinas e contribuirão para o descarte rápido de quilos extras. O maior efeito de um remédio natural será se você consumir 1 colher grande de óleo de cardo leiteiro duas vezes ao dia com o estômago vazio por 20 dias.
Como tomar óleo de cardo leiteiro para tratar doenças
Um produto útil é um dos remédios mais populares da medicina doméstica. O extrato de cardo leiteiro é usado interna e externamente para uma série de doenças, por exemplo:
- com distúrbios intestinais;
- com diabetes e problemas com o pâncreas;
- com deficiência visual;
- com fadiga crônica;
- com hipertensão;
- após as operações e quimioterapia;
- com envenenamento e constipação;
- com tendência a veias varicosas.
A composição curativa é usada para tratar escaras e úlceras. Os benefícios do óleo de cardo leiteiro para as mulheres é que as propriedades do produto ajudam a eliminar os sintomas de doenças ginecológicas.
Com pancreatite
Se o pâncreas estiver inflamado, você pode misturar um copo de bagaço de cardo com meio copo de óleo de semente de abóbora e adicionar algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta. Uma bebida saudável deve ser tomada 1 colher grande com o estômago vazio, meia hora antes das refeições, três vezes ao dia durante um mês.
Com psoríase
Um produto útil para esta doença é administrado de maneira complexa. Primeiro, antes das refeições, você precisa beber 1 colher de chá de óleo três vezes ao dia. E, em segundo lugar, um agente aquecido é usado para lubrificar as áreas afetadas pela manhã e à noite, deixando o medicamento na pele por meia hora. Em geral, é recomendado continuar a terapia por pelo menos um mês.
Com hepatite
1 colher de chá de óleo é bebida antes do café da manhã e do jantar com o estômago vazio. O curso dura um mês - depois disso, o tratamento é interrompido por 10 dias e depois retomado.
Com hemorróidas
Bem ajuda de enemas de hemorróidas de bagaço de cura. Eles são feitos da seguinte forma - primeiro, eles colocam o enema de limpeza usual, depois um enema de 30 ml de cardo de leite espremido. Além disso, você precisa lubrificar a pele ao redor do ânus.
Com diabetes
As propriedades do produto limpam o corpo e fortalecem os vasos sanguíneos e, em pequenas quantidades, é útil para o diabetes. Você precisa tomar o bagaço duas vezes ao dia, uma colher de chá, meia hora antes das refeições, pelo menos 30 dias. Em seguida, devem fazer uma pausa de uma semana e, se necessário, retomar o tratamento.
Para constipação
O óleo tem propriedades laxantes pronunciadas, portanto, em caso de dificuldade de esvaziar os intestinos, pode-se tomar um produto saudável três vezes ao dia, uma colher de chá com o estômago vazio. A constipação desaparecerá em alguns dias e, no futuro, os intestinos funcionarão sem interrupções.
Com eczema
Nas doenças inflamatórias da pele, as áreas afetadas são simplesmente tratadas com óleo externamente - eles aplicam um guardanapo embebido no produto.
Com gastrite
O produto tem efeito calmante nas mucosas irritadas do estômago, portanto, em caso de gastrite, recomenda-se adicioná-lo às saladas ou tomar uma colher de chá três vezes ao dia - com alimentos. Após 30 dias, você precisa fazer uma pausa de 2 a 3 meses e continuar, se necessário.
Com úlcera estomacal
As propriedades benéficas também são boas para o tratamento de formações ulcerativas. O princípio de uso é o mesmo da gastrite - você precisa tomar o óleo a cada refeição, mas a quantidade total não deve ultrapassar 3 colheres de chá por dia. Após um mês de terapia, é necessário fazer uma pausa para que não haja danos ao organismo.
Usos do óleo de cardo leiteiro para o fígado
Um produto útil é considerado um dos mais eficazes para limpar o fígado e restaurar suas funções. Geralmente é tomado em combinação com o pó de semente de cardo. Existem duas receitas de remédios caseiros.
- 100 g de sementes de cardo são moídas em pó, misturadas com 70 ml de óleo e bebidas três vezes ao dia, uma colher de chá antes das refeições.
- 100 g de sementes de cardo são triturados, misturados com óleo e, em seguida, outros 10 g são adicionados aneto e raiz de bardana. Você também precisa beber um medicamento caseiro, uma colher de chá, três vezes ao dia.
Ambos os agentes removem toxinas com eficácia e reduzem a carga geral no fígado.
Cápsulas de óleo de cardo leiteiro: benefícios e como tomar
Nas farmácias, você pode comprar não apenas óleo engarrafado, mas também cápsulas de cardo leiteiro. Na verdade, este é o mesmo produto - apenas apresentado em uma forma farmacêutica diferente. As cápsulas de óleo têm todas as propriedades benéficas de um produto convencional e têm um efeito semelhante no corpo.
As vantagens da forma são que é muito mais conveniente usar óleo de cardo leiteiro para acne, doenças gástricas, hepatite ou prisão de ventre em cápsulas - não é necessário derramar primeiro o espremedor em uma colher, medindo cuidadosamente a quantidade. Além disso, a cápsula pode ser engolida e não sentir o sabor que nem todo mundo gosta. Em forma de cápsula, um produto útil é armazenado por mais tempo do que o normal - 2 anos.
As cápsulas são tomadas da mesma forma que o remédio normal - duas ou três vezes ao dia, com comida ou com o estômago vazio, dependendo da doença específica. Uma cápsula contém uma única dose do medicamento, aproximadamente igual em volume a uma colher de chá. Consequentemente, o número diário de cápsulas não deve exceder 3 peças.
O uso de óleo de cardo leiteiro em cosmetologia
Para manter a beleza, você também pode usar óleo de cardo leiteiro - as vitaminas nele nutrem a pele e o cabelo, aceleram o processo de renovação celular e ajudam nos processos inflamatórios. Nas receitas caseiras, o produto é utilizado tanto na forma pura quanto em combinação com outros ingredientes.
Para pele facial
O óleo de cardo leiteiro para a pele do rosto é altamente valorizado - será benéfico para todos os tipos de pele. Amacia a epiderme seca e, com o tipo de rosto oleoso, estreita os poros e ajuda a regular a produção de sebo subcutâneo.
- Para hidratar e clarear o rosto, você pode misturar uma colher de chá de óleo com 2 colheres grandes de creme de leite gordo, aplicar no rosto por 15 minutos e depois enxaguar com água morna limpa.
- Para eliminar a descamação da pele, meia colher de chá de óleo quente é misturada com 1 colher de chá de suco de limão e algumas gotas de suco de babosa. A máscara é mantida no rosto por não mais do que um quarto de hora e depois é lavada.
O óleo de cardo mariano ajuda a combater rugas, manchas senis e queimaduras solares com bronzeamento desleixado.
Para beleza de cabelo
O produto será capaz de auxiliar no combate à caspa, cabelos quebradiços, coceira no couro cabeludo.
A maneira mais fácil de usar é vaporizar o óleo até aquecer, depois aplicar nos cabelos e pentear bem, distribuindo por todo o comprimento. Depois de meia hora, você precisará lavar a cabeça com shampoo.
Além disso, um produto saudável pode ser combinado com azeite e óleos essenciais e de vez em quando fazer máscaras nutritivas regulares.
Como usar óleo de cardo leiteiro na culinária
Basicamente, o produto é utilizado na dosagem, para fins medicinais ou em cápsulas. No entanto, os benefícios de adicionar óleo a pratos culinários comuns são exatamente os mesmos. Por exemplo, eles podem ser aromatizados com:
- saladas;
- mingau;
- acompanhamentos;
- lanches frios;
- massa;
- massa;
- Arroz a grega.
Conselho: com forte aquecimento, o produto perde grande parte de suas propriedades úteis. Portanto, é melhor adicionar bagaço a pratos frios ou ligeiramente quentes - então a comida não será apenas saborosa, mas também valiosa para a saúde e não fará mal.
Os danos do óleo de cardo leiteiro e contra-indicações
As propriedades do produto são únicas - praticamente não faz mal, não é sem razão que é usado mesmo para as doenças mais graves e agudas. Mas às vezes você ainda deve recusar o remédio. A lista de contra-indicações inclui:
- Reações alérgicas;
- doença grave do fígado ou da vesícula biliar na fase aguda;
- doenças do sistema respiratório - falta de ar, asma;
- epilepsia;
- gravidez e lactação;
- menores de 12 anos.
O dano do produto é expresso no fato de que, com uma reação negativa do organismo, pode começar a diarréia, erupções cutâneas ou azia.
Como escolher e armazenar óleo de cardo leiteiro
Como o produto é vendido principalmente em farmácias, a qualidade do óleo costuma ser de alto nível. Mas, ao comprar, você ainda precisa seguir várias regras.
- O óleo deve ser vendido em recipientes de vidro com paredes escurecidas.
- A cor do óleo de qualidade é amarelo esverdeado e o cheiro do produto é agradável e ligeiramente amargo.
- O rótulo do produto deve indicar que ele é prensado a frio e que a proporção de extrato puro de cardo de leite é de pelo menos 80%.
A vida útil de uma garrafa fechada é de um ano a partir da data de fabricação. No entanto, os benefícios de um produto aberto duram muito menos - apenas por um mês. Portanto, não faz sentido comprar bagaço em um contêiner a granel - ele se deteriora muito rapidamente. Você só precisa manter a garrafa na geladeira, com uma tampa bem rosqueada.
Conclusão
Os benefícios e malefícios do óleo de cardo leiteiro são determinados pela dosagem. Se você não exceder a quantidade diária de cerca de 15 ml, o corpo só se beneficiará com este remédio. O óleo tem pouquíssimas contra-indicações, é aprovado para uso por quase todos.