Óculos de computador: benefício ou dano

Cada vez mais, as lojas de óptica oferecem óculos de computador supostamente úteis. Este tipo de produto foi projetado especificamente para uso em computador para proteger seus olhos. Quais são os benefícios e danos dos óculos para computador? Quais propriedades eles têm? Quais são os melhores óculos de computador?

Para que servem os óculos de computador?

Os óculos para computador são especialmente projetados para funcionar em dispositivos eletrônicos com visor. Suas lentes são revestidas com um revestimento especial benéfico que ajuda a evitar que os olhos sequem a membrana mucosa e beneficia a visão. Os fabricantes afirmam que seus produtos, devido às suas propriedades especiais, são capazes de proteger totalmente os órgãos visuais.

O revestimento é um filtro particularmente útil. Este filtro bloqueia a luz azul e monitora as propriedades anti-oscilação.

Uma camada antiestática protege os olhos das propriedades prejudiciais do campo magnético

Quem é recomendado usar óculos de computador

Recomenda-se que os usuários de vários aparelhos eletrônicos usem óculos de computador para receber o mínimo de danos causados ​​pela oscilação da tela, pois possuem propriedades protetoras.

Eles são especialmente necessários:

• pessoas que trabalham constantemente com dispositivos equipados com tela;
• pessoas com doenças oftálmicas;
• pessoas com síndrome do olho seco.

Os benefícios de usar óculos de computador

O uso regular de óculos de computador ajuda a prevenir muitos sintomas, a saber:

• secura da córnea;
• escultura;
• queimando;
• excesso de trabalho após o exercício no dispositivo;
• fotofobia;
• a sensação de "grão" nos olhos.

Um revestimento especial possui propriedades que impedem que certas cores do espectro cheguem à retina, fazendo com que os olhos fiquem menos cansados ​​e não sequem. Isso tem um efeito benéfico na visão.

Os óculos para computador ajudam a proteger seus olhos?

Lidar com a questão de saber se os óculos de computador são realmente úteis para proteção dos olhos não é fácil.

Qual é a utilidade dos óculos anti-reflexo para um computador?

Para quem tem que olhar para a tela por muito tempo, os óculos são úteis e até necessários. Os olhos se cansam rapidamente sem um filtro. Além disso, a fadiga ocular provoca:

• a ocorrência de dores de cabeça;
• irritabilidade;
• diminuição do desempenho.

As lentes de alta qualidade tendem a absorver a radiação azul e são benéficas para o foco, graças às quais uma pessoa percebe melhor a imagem na tela. As propriedades anti-reflexo suavizam o brilho e não irritam os olhos.

Mas para o conforto dos olhos, os óculos de computador por si só não são suficientes. Ainda haverá danos aos olhos. É necessário realizar exercícios simples e úteis para treinar os músculos oculares, observar as regras de higiene do computador (os olhos devem estar a pelo menos 50 cm do monitor, as costas devem ser mantidas retas, a cadeira deve corresponder à altura da pessoa).Colírios que reduzem o estresse, reduzem os danos de cintilação ou hidratam a córnea podem ser remédios úteis.

Mas toda pessoa que usa óculos deste tipo deve ter em mente que usar um acessório sem pausas para descanso, ginástica, etc. não trará benefícios para a visão. Em vez disso, tal regime tem propriedades negativas.

Isso leva à diminuição da função visual. Isso se deve ao fato de que as lentes suavizam significativamente a carga útil sobre os olhos, facilitam o foco, e o olho perde um pouco o hábito das cargas normais. Se houver um benefício, ele será mínimo; na maioria das vezes, apenas o dano será causado.

Como escolher os óculos de computador certos

Os óculos são um acessório que deve ser selecionado individualmente para obter mais benefícios do que danos. Melhor pedir óculos a um oculista. Nesses estabelecimentos, todos podem experimentar diversas opções de molduras, escolher a melhor na cor, no material, mais adequada ao tipo de rosto. E as lentes de farmácia serão mais úteis.

Regras de seleção de pontos:

1. É necessário selecionar várias opções de moldura e descobrir qual é a mais conveniente e atraente.
2. Ao escolher uma moldura, é importante considerar o tamanho. Alguns quadros são produzidos para crianças, outros para adultos. É importante que os arcos não pressionem as orelhas e a cabeça, as almofadas nasais também não devem apertar o nariz. Se a armação requer protetores de nariz de silicone, então eles devem estar na ponte do nariz, o local ideal para eles é no meio ou ligeiramente acima do meio do nariz.
3. Tamanho da lente. Recomenda-se dar preferência a armações que acomodem lentes mais largas. Eles têm boas propriedades de visibilidade. Em vidros com inserções retangulares estreitas, a visão é muito menor.

Também é útil consultar um óptico. Talvez, além de um filme protetor, você precise de um revestimento anti-reflexo útil ou um revestimento resistente à umidade - uma propriedade útil para o embaçamento de lentes. E para pessoas com deficiência visual, os óculos são feitos com dioptrias e uma camada protetora.

Mineral - mais pesado e durável, o que é útil para resistência ao desgaste, menos suscetível a danos mecânicos; mas eles têm propriedades de fragilidade, o que é prejudicial para a operação.

Os plásticos (acrílicos) são mais leves, mas requerem vários revestimentos, além da proteção básica contra brilho. Por exemplo, lentes de plástico são frequentemente revestidas com filmes anti-reflexos e antiestáticos úteis. Eles não se partem com facilidade, mas são mais suscetíveis a danos mecânicos (lascas, arranhões). Isso pode afetar a saúde da retina, onde o fragmento da lente pode chegar.

Danos de óculos de computador

Os vidros só podem ser prejudiciais se forem feitos de materiais de baixa qualidade ou quando usados ​​continuamente, sem interrupção.

O efeito prejudicial é a deficiência visual. Quando esse sintoma aparecer, é necessário entrar em contato com um oftalmologista que irá selecionar a terapia e anotar o regime visual.

Prevenção do desenvolvimento da síndrome do computador

A síndrome do computador se desenvolve devido ao não cumprimento das regras de trabalho e descanso. Com o trabalho constante e contínuo em um dispositivo eletrônico, podem ocorrer vermelhidão dos olhos, visão dupla ou cintilação, sensação de queimação ou dor nos olhos, ressecamento e diminuição da acuidade visual.

Se ao menos aparecerem alguns sintomas, vale a pena entrar em contato com um oftalmologista, que desenvolverá um regime visual e oferecerá colírios como terapia.

Para evitar a "síndrome do computador", é necessário fazer prevenção.

1. Faça pausas do trabalho em 20-25 minutos. Você pode interromper com menos frequência, mas por mais tempo.
2. Durante o repouso, recomenda-se fazer uma massagem palpebral saudável e / ou ginástica olímpica, que irá relaxar os músculos e melhorar o fluxo sanguíneo.
3. Ao trabalhar no computador, use óculos com um revestimento protetor especial.
4. Aplique gotas que hidratam a córnea do olho, caso contrário, ela pode secar significativamente e causar sérios danos à visão.

Conclusão

Os óculos de computador são uma invenção maravilhosa. Eles realmente ajudam os olhos ao trabalhar no computador: reduzem o estresse, protegem a córnea contra o ressecamento - mas você também não deve abusar dos óculos do computador. Os benefícios e malefícios dos óculos para computador são, em geral, óbvios.

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