Conteúdo [Hide]
- 1 Descrição e composição do óleo de foca
- 2 Por que o óleo de foca é útil para a saúde humana
- 3 Como escolher e não comprar um falso
- 4 Como tirar óleo de foca
- 5 O uso de óleo de vedação em cosmetologia
- 6 Danos da gordura de foca e contra-indicações
- 7 Como armazenar o óleo de vedação adequadamente
- 8 Conclusão
Os benefícios e danos do óleo de foca são conhecidos há muito tempo pelas pessoas que vivem nas regiões do norte. Ele é usado para uso externo e interno. Praticamente não há contra-indicações, mas antes de entrar na dieta deve consultar o seu médico.
Descrição e composição do óleo de foca
O óleo de foca é um produto amigo do ambiente. Está saturado com substâncias biologicamente ativas e é facilmente absorvido pelo corpo. Se compararmos os óleos de foca e de peixe, o primeiro deles é considerado um produto mais valioso. Melhora a composição do sangue e tem um efeito positivo na saúde das pessoas que se submeteram a quimioterapia ou radioterapia.
Esta substância é uma fonte de ácidos graxos poliinsaturados:
- docozapentaenova;
- eicosapentaenova;
- docosahexaenóico;
- Omega 3 e 6.
Esses componentes têm um efeito positivo no estado dos vasos sanguíneos, no funcionamento do cérebro e do coração. Os ácidos graxos também estão envolvidos na síntese de células endoteliais - o revestimento interno elástico dos vasos sanguíneos.
O óleo de vedação contém:
- vitaminas E, A, D;
- elementos bromo, ferro, iodo, manganês, cálcio;
- esqualeno.
O esqualeno é um hidrocarboneto insaturado que está envolvido em processos bioquímicos e metabólicos em nível celular. É necessário prevenir a deficiência de oxigênio nos tecidos e órgãos. O esqualeno é considerado inimigo de muitas doenças dermatológicas e oncológicas.
Por que o óleo de foca é útil para a saúde humana
O óleo de foca é um poderoso antioxidante. Quando entra no corpo humano, promove a cura a nível celular.
As propriedades benéficas do óleo de foca incluem:
- diminuição da concentração de colesterol no sangue;
- normalização do metabolismo de gordura e proteína;
- eliminação da deficiência de iodo;
- efeito positivo sobre o funcionamento da glândula tireóide e órgãos hematopoiéticos;
- ação antiinflamatória e antioxidante;
- melhora do quadro nas doenças inflamatórias do tecido articular;
- estimulação do sistema imunológico;
- prevenção do desenvolvimento de aterosclerose, acidente vascular cerebral, ataque cardíaco.
Recomenda-se incluir este produto na dieta de pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares, sistema digestivo, artrite, artrose. Tem um efeito positivo no estado dos olhos e previne a diminuição da acuidade visual. Os habitantes das regiões setentrionais, onde a gordura de foca faz parte do cardápio diário, correm menos risco de desenvolver aterosclerose, infecção por tuberculose e outras doenças.
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Para mulheres
Sob a influência de vitaminas, ácidos graxos e antioxidantes contidos na gordura da foca, o corpo retarda o processo de envelhecimento fisiológico.Ele faz isso estimulando a formação de novas células. Além disso, o produto melhora a visão e tem um efeito positivo na função reprodutiva. Estimula o metabolismo, acelera o processo de perda de peso.
As mulheres são aconselhadas a consumir óleo de foca durante a gravidez. Tem um efeito positivo no crescimento, desenvolvimento do feto e ajuda a melhorar a saúde da futura mãe. As substâncias constituintes fortalecem a imunidade, têm um efeito positivo no estado do sistema nervoso.
Atenção especial deve ser dada a este produto para mulheres que estão prestes a entrar ou já começaram a menopausa. Os ácidos graxos auxiliam no metabolismo do cálcio-fósforo. Isso reduz a probabilidade de diminuição da densidade óssea e do desenvolvimento de osteoporose.
Para homens
A vitamina E, que faz parte do óleo de foca, atua como um antioxidante. É necessário para as pessoas durante períodos de grande estresse físico e emocional. Recomenda-se usá-lo como suplemento alimentar para o cansaço.
Os antioxidantes contidos no óleo de foca impedem o desenvolvimento do estresse oxidativo, este é um dos motivos da deterioração dos órgãos reprodutivos. Tem um efeito positivo na espermatogênese e na potência.
Os cardiologistas recomendam a inclusão de um suplemento na dieta, uma vez que homens com mais de 40 anos apresentam risco aumentado de desenvolver doenças cardiovasculares. Pessoas que sofrem de hipertensão são aconselhadas a consumir óleo de foca diariamente. Isso reduz a probabilidade de exacerbações com o aumento do estresse.
Como escolher e não comprar um falso
Na maioria das regiões, o óleo de foca é vendido em farmácias ou redes de lojas especializadas. É indesejável comprá-lo de vendedores não verificados ou em mercados espontâneos. Existe um grande risco de topar com uma fraude.
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Ao comprar, você precisa estar atento ao prazo de validade do produto e olhar os certificados. A lista de documentos obrigatórios inclui uma declaração de conformidade. Deve indicar a marca comercial, o nome do produto e o fabricante.
Como tirar óleo de foca
A forma de aplicação do óleo de vedação na forma de cápsulas deve ser indicada pelo fabricante na caixa, frasco com o preparado ou nas instruções em anexo. As recomendações dos médicos para internação podem variar em função da quantidade de substâncias ativas do produto prescrito. Algumas pessoas aconselham tomar 1 cápsula três vezes ou 2 cada. duas vezes ao dia.
Se você conseguiu comprar um produto natural, ele deve ser tomado em 1-2 colheres de chá. duas vezes ao dia. O curso padrão de uso é de 2 meses. Pode ser prorrogado por recomendação de um médico.
O uso de óleo de vedação em cosmetologia
A extração dos depósitos de gordura das vedações é ativamente usada na cosmetologia. Sob a influência dos componentes nele contidos, a condição da pele melhora, as rugas são suavizadas. Produtos de cabelo são populares.
O óleo de foca é adicionado a cremes e máscaras para o rosto, decote. Sua aplicação regular promove hidratação e saturação da derme com nutrientes. Sob sua ação, a pele fica mais macia e lisa. A aplicação regular de produtos com adição de um componente natural permite:
- restaurar o equilíbrio de gordura;
- eliminar a letargia;
- tornar a pele firme e elástica;
- reduzir a gravidade do edema ao redor dos olhos.
O extrato do óleo de vedação pode ser adicionado a cosméticos prontos ou usado no preparo de cremes e máscaras caseiras.
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O agente é usado ativamente para a preparação de máscaras nutritivas para os cabelos. São elaborados para melhorar a estrutura de cada cabelo, conferindo brilho e um look bem cuidado aos cachos.Você pode fazer um produto com óleo de bardana misturado em proporções iguais com óleo de foca. Anteriormente, o último componente deve ser aquecido ao estado líquido em banho-maria. Você pode aumentar a eficácia da máscara adicionando algumas gotas de vitamina E.
Aplique o produto de óleo de vedação no cabelo duas vezes por semana. Tempo do procedimento - 1 hora. Após a máscara, lave os cabelos com shampoo e enxágue os cabelos com água fria. Não é necessário usar um bálsamo ou condicionador adicional.
Danos da gordura de foca e contra-indicações
A gordura dietética obtida de mamíferos aquáticos é considerada inofensiva. Mas as pessoas que já foram diagnosticadas com intolerância ou alergia a este produto, é melhor se recusar a usá-lo. Ao planejar a inclusão de suplementos farmacêuticos na dieta, você deve se familiarizar com a composição das cápsulas. Algumas pessoas podem ter uma reação alérgica aos componentes usados na fabricação da casca gelatinosa.
O cuidado deve ser observado em pessoas que, conforme prescrito por um cardiologista, tomam constantemente anticoagulantes. Os ácidos ômega-3 podem aumentar sua ação.
Algumas pessoas não querem tomar óleo de foca. As contra-indicações incluem:
- excesso de cálcio e vitamina D no corpo;
- doença de pedra nos rins;
- distúrbios da glândula tireóide, nos quais o iodo é contra-indicado, por exemplo, nódulos, tireoidite autoimune, tireotoxicose;
- patologia do trato gastrointestinal;
- tuberculose;
- insuficiência renal.
Os casos de sobredosagem com produtos naturais são desconhecidos. Mas os médicos recomendam não experimentar e usá-lo estritamente nas quantidades prescritas.
Como armazenar o óleo de vedação adequadamente
O fármaco comercializado em cápsula deve ser armazenado em local à sombra, protegido da luz solar direta. A temperatura ótima é de 5-20 ° C. O medicamento é válido por 24 meses a partir da data de fabricação. A data de validade está indicada na embalagem.
Não é recomendado armazenar gordura natural de foca por muito tempo. Devido aos processos hidrolíticos em curso e oxidação em contato com o oxigênio, sua qualidade se deteriora. O óleo de foca, que passou por tratamento térmico, está à venda. Pode ser usado para fins terapêuticos e profiláticos. Esse produto deve ser armazenado a uma temperatura não superior a + 7 ° C.
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Conclusão
Os benefícios e danos do óleo de foca para o corpo podem ser avaliados após o final do curso. Eles notam uma melhora no bem-estar geral e na aparência, um aumento na resistência a doenças infecciosas e uma onda de força. Mas antes de começar a usar, certifique-se de que não há contra-indicações.