Doce de framboesa: o que é útil, composição, contra-indicações

Os benefícios e malefícios da geléia de framboesa são uma questão importante, já que a iguaria tem fortes propriedades medicinais e é muito usada para resfriados. Você precisa usar o produto de acordo com as normas para não prejudicar o organismo.

A composição química da geléia de framboesa

A geléia de framboesa é uma das guloseimas mais saborosas e saudáveis ​​à mesa durante todo o ano. Eles o usam não apenas para prazer, mas também para fins medicinais. O produto deve suas propriedades medicinais à sua rica composição, que contém:

• vitaminas A e E;
• vitaminas B1, B2 e B6;
• beta-caroteno e vitamina PP;
• vitamina C;
• fitoncidas;
• potássio e ferro;
• fósforo, sódio e magnésio;
• cálcio;
• ácido acetilsalicílico;
• fibra e cinza;
• óleos essenciais e iodo;
• cloro, boro e cobre;
• pectinas.

O ácido acetilsalicílico na geléia de framboesa tem propriedades que o aproximam da aspirina

Principalmente a iguaria consiste em carboidratos, cerca de 7,4 g por 100 g de produto. Proteínas e gorduras ocupam uma proporção muito pequena, 0,6 e 0,2 g, respectivamente.

Por que a geléia de framboesa é útil?

As propriedades benéficas das guloseimas de framboesa não ajudam apenas com resfriados. Geleia de framboesa:

• efetivamente reduz a febre e combate a inflamação e infecções;
• ajuda com dor de garganta e promove a descarga de escarro;
• dilui o sangue e previne varizes e trombose;
• previne o aparecimento de anemia devido ao alto teor de ferro e ácido fólico;
• tem um efeito de limpeza e ajuda a remover toxinas e toxinas dos tecidos;
• estimula a função intestinal saudável;
• ajuda a combater o edema e remove o excesso de líquidos;
• tem um efeito benéfico no background emocional durante o estresse e a insônia;
• tem efeito analgésico na inflamação das articulações e ajuda na artrite e reumatismo;
• retarda o envelhecimento das células e ajuda a manter a juventude e elasticidade da pele.

Na estação fria, comer geleia de framboesa ajuda a prevenir gripes e resfriados. Outra propriedade útil da guloseima é a presença de ácido elágico na composição, que evita o desenvolvimento de tumores oncológicos.

Os benefícios da geléia de framboesa para mulheres

Os benefícios da geléia de framboesa para as mulheres são principalmente cosméticos. O uso de guloseimas em pequenas quantidades permite manter o frescor e a jovialidade da pele, o tocoferol na composição da geléia fortalece os cabelos e previne a queda dos cabelos. Além disso, a geléia de framboesa tem um efeito benéfico sobre os hormônios, ajuda a estabelecer um ciclo mensal e alivia a dor nos dias críticos.

Como o produto contém uma grande quantidade de ferro, é benéfico para as mulheres usá-lo para a prevenção e tratamento da anemia. A guloseima tem um bom efeito no sistema nervoso e reduz o estresse.

Para as mulheres, a geléia de framboesa ajuda a estabelecer os níveis hormonais

Os benefícios da geléia de framboesa para homens

A geléia de framboesa tem propriedades diuréticas e descongestionantes. Graças a isso, o produto evita a formação de pedras nos rins e na bexiga, homens com mais de 40 anos costumam sofrer de problemas semelhantes.

Além disso, o produto fortalece os vasos sanguíneos nos homens e os protege de ataques cardíacos e derrames. Comer uma iguaria de framboesa faz bem à saúde do aparelho reprodutor, o produto melhora a potência. As propriedades antiinflamatórias das framboesas ajudam a combater a prostatite.

Os benefícios da geléia de framboesa para crianças

A geléia de framboesa é um dos remédios caseiros preferidos das crianças. Um doce ajudará a proteger a criança de resfriados ou curar rapidamente ARVI e gripe, fortalecendo o sistema imunológico do bebê. A geléia de framboesa tem um efeito benéfico no sistema esquelético da criança, promove o crescimento do tecido muscular e melhora a função cerebral.

Pela primeira vez, recomenda-se oferecer uma geléia de framboesa infantil não antes dos 3 anos. Em bebês, o tratamento com baga pode causar indigestão e alergias.

Os malefícios da geléia de framboesa

Em alguns casos, a geléia de framboesa pode ser prejudicial ao corpo. Em particular, torna-se perigoso no diabetes, pois o produto contém muito açúcar e leva a fortes flutuações nos níveis de glicose.

A geléia de framboesa não deve ser usada para diabetes e doenças agudas do estômago

A iguaria não deve ser consumida em caso de doenças gástricas e intestinais agudas. Um produto com alto teor de açúcar tem um efeito negativo nas mucosas e apenas agrava o agravamento.

A geléia de framboesa é um alimento muito nutritivo. Se consumido em quantidades excessivas, o corpo será prejudicado. A delicadeza não só levará ao ganho de peso, mas também provocará reações alérgicas, prejudicando o funcionamento do pâncreas.

Quantas calorias tem a geléia de framboesa

Framboesas frescas têm baixo valor nutritivo, mas depois de cozidas em calda de açúcar, a situação muda. A geléia doce contém 273 kcal por 100 g de produto, é um valor alto, e é preciso ter cuidado ao usar iguarias. O conteúdo calórico da geléia de framboesa em 1 colher de chá é de cerca de 20 kcal.

Contra-indicações para geléia de framboesa

Com todas as propriedades úteis, a delicadeza da framboesa tem muitas contra-indicações. Você não pode usar o produto:

• com intolerância individual, as framboesas freqüentemente provocam reações alérgicas;
• com tendência à obesidade, as geleias com alto teor calórico promovem o ganho de peso;
• com o esmalte dentário sensível - os ácidos da iguaria têm um efeito negativo nos tecidos;
• com diabetes mellitus e em dieta;
• na hemofilia, o produto afina o sangue;
• com gastrite, pancreatite e úlceras estomacais;
• com asma brônquica;
• com gota.

Entre as contra-indicações da geléia de framboesa estão asma e gota.

É preciso experimentar a geléia com cautela com pedras nos rins e na bexiga. A iguaria tem um bom efeito profilático, mas com os cálculos existentes pode causar movimentos e dores agudas.

Regras para o uso de geléia de framboesa

Para que a geléia de framboesa seja benéfica e não prejudicial, você precisa usá-la corretamente:

1. A dose diária máxima do tratamento não deve exceder 7 colheres grandes. É melhor limitar-se a volumes menores e consumir o produto de 2 a 3 colheres de sopa por dia. Comer muitos doces pode tornar o pâncreas disfuncional.
2. O melhor é comer geleia de manhã ou à noite, junto com o chá, pois a bebida quente potencializa as propriedades benéficas do produto.Não é recomendado consumir a guloseima antes de deitar. Mas algumas horas antes de ir para a cama, você pode comer geleia de framboesa.
3. O produto é indesejável para uso diário, é melhor comê-lo duas vezes por semana.
4. Durante a dieta, é impossível incluir uma guloseima na dieta, embora a geleia seja muito mais saudável do que o chocolate e os doces, não ajuda a perder peso.

Recomenda-se comer geleia de framboesa, no máximo 2-3 colheres grandes por dia

O uso de geléia de framboesa para resfriados

A principal área de uso da geléia de framboesa continua sendo o tratamento de resfriados. Recomenda-se o uso da iguaria tanto nos primeiros sintomas da doença, como durante o tratamento completo:

1. A geléia de aspirina contém ácido acetilsalicílico, o principal ingrediente ativo da aspirina. Portanto, as framboesas têm propriedades antipiréticas e antiinflamatórias.
2. No caso de resfriados, a guloseima ajuda a combater processos bacterianos e virais, alivia a dor de garganta e alivia a congestão nasal.
3. Os benefícios da geléia de framboesa para resfriados aparecerão se você usá-la com chá quente. Esse remédio caseiro não apenas aliviará os sintomas da doença, mas também ajudará a remover as toxinas do corpo.

Existe o estereótipo de que a geléia de framboesa não deve ser consumida em altas temperaturas, pois só piora o estado de saúde. Mas, na verdade, você ainda pode tratá-lo com um remédio caseiro, só precisa tomar não com água quente, mas com um líquido morno. Não são as framboesas que provocam um aumento adicional do calor, mas o chá excessivamente quente.

Para resfriados, a geléia de framboesa é usada com chá quente, mas não quente.

É possível geléia de framboesa durante a gravidez

Para mulheres grávidas, o tratamento pode ser útil, pois ajudará a evitar resfriados e a aliviar o inchaço. Mas, ao mesmo tempo, o produto deve ser usado com cautela.

No primeiro trimestre, é melhor retirar a geleia de framboesa da dieta, pois o ácido acetilsalicílico em sua composição pode prejudicar o feto ou provocar um aborto espontâneo. Mas durante a gravidez de segundo trimestre, a geléia de framboesa é permitida, pois melhora a digestão e também facilita o parto.

Algumas semanas antes do nascimento do bebê, a guloseima deve ser removida da dieta novamente. Ele acelera a circulação sanguínea e pode causar parto prematuro.

É possível geléia de framboesa com a amamentação

Durante a lactação, uma iguaria de framboesa pode ser introduzida na dieta apenas seis meses após o parto. Muitas vezes, a geléia provoca alergias e pode prejudicar a saúde do bebê.

Se após a primeira ingestão na quantidade de 1 colher pequena a criança não apresentar reação negativa, a mulher pode aumentar gradativamente as porções da geléia. Um produto doce afetará positivamente a imunidade do bebê e ajudará a prevenir a deficiência de vitaminas.

É bom para mulheres grávidas consumir geleia de framboesa no segundo trimestre.

Conclusão

Os benefícios e malefícios da geléia de framboesa estão relacionados entre si, principalmente o produto tem um efeito benéfico, mas às vezes é melhor recusá-lo. Principalmente, a geléia é perigosa para alergias e diabetes, mas na ausência de contra-indicações, torna-se um dos melhores remédios para resfriado.