Conteúdo
- 1 Composição química da Rhodiola rosea
- 2 Por que a raiz de ouro é útil para o corpo?
- 3 Dano de Rhodiola rosea
- 4 Contra-indicações para Rhodiola rosea
- 5 Regras para usar a raiz dourada
- 6 O uso de Rhodiola rosea na medicina tradicional
- 7 Rhodiola rosea durante a gravidez
- 8 Regras de coleta e armazenamento
- 9 Conclusão
- 10 Avaliações das propriedades medicinais da raiz dourada
As propriedades medicinais da tintura de raiz dourada (Rhodiola rosea) começaram a ser estudadas apenas na segunda metade do século XX. O rizoma da planta contém muitas substâncias úteis, graças às quais é usado com sucesso na luta contra muitas doenças. Além disso, a erva exclusiva está incluída no Livro Vermelho da Federação Russa.
Composição química da Rhodiola rosea
Rhodiola rosea é uma planta perene dióica que possui raízes carnudas. Os caules podem atingir os 40 cm de altura, as folhas são ovais e de arestas vivas. No território da Rússia, Rhodiola rosea é encontrada no sul da Sibéria e nos Urais. A floração ocorre no final de julho e, em agosto, aparecem os frutos com conteúdo de sementes. Outros nomes para a planta são raiz dourada e khankai.
Rhodiola rosea contém vitaminas e cerca de 100 compostos orgânicos. Graças a isso, ajuda o corpo a resistir a várias patologias. A composição também contém os seguintes componentes:
- esteróis;
- flavonóides;
- taninos;
- lactonas;
- glicosídeo;
- salidroside;
- monoterpenos;
- minerais (potássio, manganês, cobre, ferro);
- Sahara;
- ácidos essenciais;
- ácidos fenilcarboxílicos;
- alcalóides.
Salidroside é considerado um adaptogen natural. Tem um efeito calmante, alivia a ansiedade e o cansaço. Devido às suas propriedades ansiolíticas, foi comparado aos inibidores da monoamina oxidase induzidos por drogas. Essas características da Rhodiola rosea ajudam não apenas na vida cotidiana, mas também na natureza psicoemocional da impotência.
Devido ao conteúdo de flavonóides, o medicamento possui atividade antimicrobiana. Direciona sua ação até mesmo contra a gonorréia e o bacilo estafilocócico. As propriedades antioxidantes são devidas ao teor de fenol. E a aceleração da regeneração do tecido ocorre devido à presença do tirosol na composição.
Por que a raiz de ouro é útil para o corpo?
Devido ao efeito positivo no corpo humano, Rhodiola rosea é amplamente utilizada na farmacologia e na medicina tradicional. Sua eficácia foi comprovada por muitos anos de pesquisa. Quando usado corretamente, tem efeito tônico e adaptogênico no corpo. Em alguns casos, a raiz dourada pode aumentar a eficácia do tratamento principal. Em termos de efeito tônico, pode competir com Eleutherococcus e ginseng.
As propriedades benéficas da Rhodiola rosea também incluem:
- aumentando a resistência do corpo;
- normalização do ciclo menstrual;
- fortalecimento da imunidade;
- melhorando a memória e concentração;
- restauração do funcionamento do músculo cardíaco e das artérias coronárias;
- estimulação do apetite;
- melhorar a composição do fluxo sanguíneo e linfático;
- efeito calmante no corpo;
- estabilização das funções do sistema endócrino.
Loções de Rhodiola rosea são excelentes para conjuntivite. A decocção à base de ervas pode ser usada para enxaguar a boca para doenças periodontais. Em cosmetologia, o remédio é bastante difundido na melhoria da estrutura do cabelo. É usado para prevenir derramamento e proteger contra o escurecimento da cor.
O rosa ródiola é frequentemente usado na luta contra os transtornos depressivos. Ele aumenta a atividade cerebral e reduz os níveis de cortisol, que é considerado um hormônio do estresse. Nesse caso, a planta não tem efeito sedativo, mas, ao contrário, repõe o fornecimento de energia. A vantagem da raiz dourada é a baixa toxicidade, o que reduz a probabilidade de efeitos colaterais.
O rosa Rhodiola é muito procurado pelos atletas. Acelera o processo de recuperação muscular após exercícios intensos. Além disso, os componentes de sua composição aumentam a resistência e ativam o metabolismo. Isso é especialmente verdadeiro ao perder peso.
As propriedades curativas da raiz dourada para homens
Hoje, a rodiola rosa é um dos remédios mais eficazes para o tratamento de doenças do sistema reprodutor masculino. Suas substâncias ativas melhoram a qualidade do sêmen e estimulam o funcionamento das glândulas sexuais. Golden Root ajuda a lidar com oligospermia e disfunção erétil.
Também é recomendado para os seguintes problemas:
- transtornos depressivos;
- diminuição da libido;
- distúrbios do sono e fadiga;
- excesso de trabalho físico.
Propriedades curativas da raiz dourada para mulheres
Rhodiola rosea é capaz de restaurar o funcionamento de todos os principais sistemas de suporte de vida. As mulheres costumam usá-lo para normalizar os níveis hormonais. Os fitoestrogênios que constituem a raiz dourada têm um efeito direcionado sobre os problemas reprodutivos. As decocções e tinturas preparadas com base na planta aliviam as fortes dores menstruais e eliminam os sintomas da TPM. A abundância de minerais na composição garante a preservação da juventude mesmo com o início da menopausa. Isso se deve ao estímulo à produção de elastina e colágeno.
Dano de Rhodiola rosea
Uma vez que Rhodiola rosea é um adaptogen natural, não pode ser usado em altas dosagens. Ela pode lidar com fadiga leve e insônia, mas com psicose, isso é proibido. Nesse caso, a planta só vai prejudicar o paciente, agravando a situação.
A dosagem excessiva pode contribuir para os seguintes sintomas:
- violação das habilidades motoras finas das mãos;
- secura na boca;
- superexcitação nervosa;
- dor de estômago e vômito;
- aumento da irritabilidade;
- um aumento da pressão arterial.
Rhodiola rosea não é recomendado para ser combinado com echinacea. Nesse caso, você pode enfrentar uma reação alérgica ou hipertensão arterial. Após tomar uma tintura ou decocção de Rhodiola rosea, podem ocorrer dores de cabeça e irritabilidade. Em pessoas que sofrem de distonia vascular-vegetativa, tomar medicamentos de Rhodiola provoca alterações na pressão arterial. Com uma reação alérgica à planta, observa-se inchaço e vermelhidão da pele. Nesse caso, você precisa usar anti-histamínicos imediatamente.
A tintura de Rhodiola rosea deve ser tomada no máximo 5 horas antes de deitar. Caso contrário, desenvolve insônia. Quando usada corretamente, a raiz de ouro tem apenas um efeito positivo no corpo.
Contra-indicações para Rhodiola rosea
As propriedades medicinais da raiz dourada nem sempre são adequadas. Ele tem uma série de contra-indicações, que são muito importantes para estudar antes de usar.Se houver, você precisa prestar atenção a um remédio alternativo.
O rosa Rhodiola não pode ser usado nos seguintes casos:
- idade inferior a 12;
- pressão alta;
- forma aguda de insuficiência cardíaca;
- patologia do sistema nervoso central;
- reação alérgica;
- febre;
- o período de alimentação e parto da criança;
- encefalite pós-influenza.
Regras para o uso da raiz dourada
A tintura e a decocção de Rhodiola rosea não devem ser tomadas com tensão nervosa grave. Isso vai agravar a situação e provocar distúrbios do sono. A dosagem única ideal de tintura de álcool é de 5-10 gotas. Antes de usar, é diluído em água. O número de recepções não deve exceder três vezes ao dia. O caldo é tomado em 100-150 ml. A dose diária máxima é de 600 ml. A duração média do tratamento varia de 15 a 20 dias. A dosagem é calculada individualmente, levando em consideração o peso da pessoa. Antes de iniciar o tratamento, é importante certificar-se de que não há contra-indicações.
O uso de Rhodiola rosea na medicina tradicional
Rhodiola rosea é amplamente utilizada na medicina alternativa. Faz parte das taxas gerais de reforço e também é frequentemente usado como um meio independente eficaz.
No diabetes, a rodiola rosa tem um efeito tônico e ajuda a nivelar os níveis de açúcar no sangue. Uma tintura baseada nela é tomada 15 gotas meia hora antes das refeições. A recepção é realizada três vezes ao dia. No total, o tratamento não dura mais do que duas semanas.
Em caso de anemia, a dose única é aumentada para 30 gotas. E para resfriados, é comum usar uma decocção de ervas. Não é apenas tomado por via oral, mas também usado para gargarejos. Para fortalecer o sistema imunológico, bebe-se tintura de álcool três vezes ao dia, 70 ml. Para fins preventivos, a tintura é administrada 10 gotas duas vezes ao dia.
Rhodiola rosea durante a gravidez
É aconselhável não usar rodiola rosa durante a gravidez. Ele age no corpo por analogia com a cafeína. Ele aumenta a pressão arterial e acelera a freqüência cardíaca, o que é crítico durante o parto. Devido às alterações hormonais, tomar bebidas que o contenham pode provocar irritabilidade. Rhodiola rosea também é proibida durante a amamentação. Seus componentes são capazes de penetrar no corpo do bebê através do leite. Nem todos eles têm um efeito benéfico.
Regras de coleta e armazenamento
As raízes são arrancadas do solo durante a frutificação da planta. Isso acontece em julho. As matérias-primas são limpas de sujeira com água corrente. Em seguida, é colocado sobre uma superfície plana em um local escuro. Os rizomas secos são esmagados em pequenos pedaços e secos a 50 ° C usando qualquer método conveniente. Você pode usar um dispositivo especial para esta finalidade. Na forma seca, o rizoma pode ser usado por três anos.
Rhodiola rosea não é recomendado para ser armazenado como parte da coleção. É aconselhável separá-lo dos outros espaços em branco. Coloque em um recipiente de vidro ou saco de papel. É imperativo que a área de armazenamento esteja livre de odores estranhos. Também é aconselhável evitar a exposição à luz solar e à umidade.
Conclusão
As propriedades medicinais da tintura de raiz dourada (Rhodiola rosea) são impressionantes em sua variedade. Tem efeito tônico e combate muitas doenças. Quando usado corretamente, um remédio popular melhora significativamente a saúde.
Avaliações das propriedades medicinais da raiz dourada
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