Avelã (avelã): propriedades úteis e contra-indicações

O uso de avelã comum na medicina é exigido para uma ampla variedade de doenças. As folhas e a casca da aveleira são usadas para doenças digestivas e má circulação sanguínea, para resfriados e inflamações.

Qual é a aparência e onde cresce

Avelã comum, avelã ou avelã (Corylus avellana), é um arbusto ou árvore decídua da família do vidoeiro, com uma coroa esférica achatada ou ovóide. O tronco da planta é coberto por uma casca clara e lisa de tonalidade cinza-acastanhada com listras transversais, os brotos de avelã são acastanhados com pubescência. As raízes da aveleira são superficiais, mas poderosas e ramificadas, um processo geralmente se destaca fortemente contra o fundo dos outros em comprimento e espessura.

Avelã comum atinge 5-7 m de altura

A avelã comum tem folhas arredondadas, ovais ou ligeiramente alongadas com dentes no topo. A pubescência dispersa pode ser vista na parte inferior das placas ao longo das veias. As inflorescências aparecem antes da abertura dos botões entre fevereiro e abril. A planta produz flores masculinas multifloridas longas e flores femininas axilares curtas, que são totalmente formadas durante a estação de crescimento anterior.

Em agosto e setembro, a avelã dá pequenas nozes em uma casca densa com um invólucro verde em forma de folha. Os frutos do arbusto são geralmente coletados em cachos de 2 a 5 peças, com menos frequência em uma localização isolada. As próprias nozes sob a casca são esféricas ou ligeiramente alongadas, de cor marrom claro ou escuro.

Em condições naturais, a avelã comum pode ser encontrada em toda a Europa, no Oriente Médio e no Cáucaso, na Noruega e até mesmo além do Círculo Polar Ártico. Na Rússia, a aveleira cresce nas zonas de estepe e na parte europeia do país, na maioria das vezes escolhe florestas mistas e caducas, margens de reservatórios e encostas. A avelã comum pode se desenvolver por uma média de 100 anos.

A composição química da avelã e o conteúdo calórico das nozes

Os benefícios e malefícios da avelã para os humanos são determinados por sua composição química. As folhas, frutos e casca da planta contêm:

• óleos essenciais;
• sacarose;
• óleos fixos;
• cobre, ferro e zinco;
• vitaminas B1, B2, B5, B6 e B9;
• álcoois e taninos;
• betulina;
• celulose;
• vitaminas A e K;
• tocoferol;
• potássio, magnésio, enxofre e manganês;
• a substância miricitrosita;
• ácidos orgânicos.

O valor nutritivo da avelã é bastante alto.Em 100 g de fruta existem cerca de 628 calorias, enquanto 60,7 g são gorduras e 14,9 ge 16,7 g são proteínas e carboidratos, respectivamente.

O que ajuda e como a avelã é útil para o corpo humano

Com o uso adequado, os frutos, cascas e folhas de aveleira comum têm efeito benéfico no corpo humano. Nomeadamente:

• promova a expectoração ao tossir e remova o catarro;
• melhorar a circulação sanguínea e ajudar com as veias varicosas;
• estimular a digestão e prevenir o desenvolvimento de constipação;
• têm um efeito benéfico nas condições dos rins e do trato urinário;
• tem um efeito cicatrizante e regenerador de feridas;
• têm propriedades analgésicas leves;
• limpar a epiderme de acne e cravos pretos;
• ajuda com irritações na pele e picadas de insetos;
• proteger contra o desenvolvimento de anemia e manter um peso corporal saudável;
• fortalecer a imunidade e acelerar a recuperação de resfriados.

Você pode usar avelã comum para remover toxinas e toxinas do corpo.

Produtos comuns à base de avelã melhoram a memória e a concentração

Por que as avelãs são úteis

As avelãs são úteis para ganhar peso com falta de massa muscular e para melhorar a função cerebral. Os frutos da avelã comum ajudam a eliminar a flatulência, a dissolver cálculos nos rins e no trato urinário e a proteger o fígado de doenças.

As propriedades curativas das cascas de avelã

A casca de uma avelã comum é freqüentemente usada na preparação de decocções e tinturas. Fundos baseados nisso:

• diminuir a pressão arterial;
• melhorar a condição com enxaquecas e tonturas;
• parar o sangramento;
• ajuda com hemorróidas e veias varicosas;
• facilitar a condição com doenças articulares;
• limpa a pele e promove a cicatrização quando usado externamente.

Recomenda-se usar as propriedades medicinais do invólucro de avelãs e cascas para diarréia, o pó da matéria-prima tem efeito adstringente.

As propriedades curativas das folhas de avelã

As folhas de avelã são ricas em flavonóides, óleos essenciais e antioxidantes. Apresentam boas propriedades antiinflamatórias e anti-sépticas, auxiliam no tratamento de doenças do estômago e intestinos, além de feridas e cortes. É possível usar decocções e infusões de folhas para o tratamento da anemia, para enxágue com angina e estomatite, para fortalecer o sistema imunológico.

As propriedades curativas da casca de avelã

A casca da avelã comum é rica em taninos e tem um efeito cicatrizante pronunciado. Os fundos com base nele são usados ​​para inflamação e sangramento, para fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos e no tratamento de varizes e tromboflebite.

As decocções e infusões de casca de avelã têm propriedades diuréticas. Pode tomá-los se tiver tendência a edemas e com areia fina nos rins.

Propriedades do extrato de avelã

Nas farmácias, o extrato de avelã está disponível para compra - um remédio homeopático com propriedades antiinflamatórias e calmantes. Entre as indicações para o uso do medicamento estão:

• doenças de pele - dermatite e eczema;
• doença periodontal e dor de garganta;
• diarréia;
• hemorróidas e veias varicosas;
• furunculose;
• síndrome do intestino irritável;
• dor de dente e ouvido;
• úlcera estomacal.

O extrato é tomado por via oral em uma pequena colherada uma vez ao dia com o estômago vazio ou aplicado na pele, após diluição em água na proporção de 1: 5.

Por que avelã é útil para os homens

A avelã comum aumenta a resistência geral do corpo e é benéfica para os homens, principalmente no trabalho físico pesado. Além disso, a avelã pode ser usada para prevenir derrames e ataques cardíacos; produtos à base de plantas fortalecem os vasos sanguíneos e o coração. Hazel previne o desenvolvimento de processos oncológicos na esfera reprodutiva, além de aumentar a potência e a capacidade de conceber.

As propriedades antiinflamatórias de Hazel ajudam a controlar a prostatite e o adenoma

Métodos de preparação e aplicação

A medicina tradicional sugere a preparação de tinturas alcoólicas e medicamentos aquosos à base de avelã comum. Em ambos os casos, a avelã revela bem suas qualidades úteis e é adequada para uso interno e externo.

Tintura de avelã com vodka, aguardente

A tintura de avelã geralmente é preparada em folhas frescas. A receita é assim:

1. Os pratos da planta são esmagados no volume de três colheres grandes e despejados 250 ml de vodka ou aguardente.
2. Feche o recipiente com uma tampa e coloque-o em local quente e escuro por duas semanas.
3. Coe e despeje em um recipiente limpo.

Você precisa tomar uma tintura de avelã comum duas vezes ao dia, 40 gotas. O remédio traz benefícios para prostatite e adenoma em homens, bem como para espessamento do sangue.

Moonshine para a preparação de tintura de avelã leva apenas dupla purificação

Infusão, chá

Para hemorróidas e veias varicosas, é recomendável preparar uma infusão aquosa de avelã comum. Eles fazem assim:

1. 20 g de casca seca são esmagados.
2. Despeje 300 ml de água fervente em uma garrafa térmica.
3. Deixe coberto por 4-5 horas.
4. Eles estão filtrando.

A infusão finalizada deve ser dividida em quatro porções iguais e consumida ao longo do dia.

A infusão de casca de avelã comum retém propriedades valiosas por não mais do que um dia

Com distúrbios digestivos e imunidade enfraquecida, o chá das folhas da aveleira comum ajuda bem. A receita é a seguinte:

1. Despeje uma colher grande de folhas frescas com um copo de água fervente.
2. Cubra o recipiente com uma tampa e deixe por quatro horas.

A bebida filtrada deve ser consumida 1/3 xícara três vezes ao dia, de preferência com o estômago vazio.

Decocção de folhas de avelã

Em processos inflamatórios e má circulação sanguínea, são utilizadas as propriedades da madeira de avelã e de suas folhas. Para fins terapêuticos, tal decocção é preparada:

1. Os pratos são esmagados juntamente com os ramos.
2. Meça 15 g de matéria-prima e despeje 300 ml de água.
3. Ferva em fogo baixo por meia hora, mexendo sempre.
4. Retire do fogo e deixe fermentar por cerca de dez minutos.

O caldo coado deve ser completado com água limpa até o volume original. Uma bebida medicinal é tomada de acordo com uma receita específica, mas geralmente não mais do que 30 ml três vezes ao dia.

Uma decocção de avelã comum pode ser usada para tratar danos e inflamação da pele

Banhos

Em caso de agravamento de hemorróidas e prostatites, banhos com decocção de avelã são especialmente recomendados. O medicamento é feito da seguinte forma:

1. 150 g de matéria-prima seca ou fresca são despejados em 1 litro de água.
2. Ferva por cinco minutos.
3. Retire do fogo e insista até que o líquido fique marrom.
4. Eles estão filtrando.

O caldo acabado é despejado em um recipiente para banhos sentados e a parte inferior do corpo é baixada sobre ele para não tocar o líquido diretamente. O efeito curativo é obtido através da exposição ao vapor quente. Você precisa realizar os procedimentos à noite.

Os banhos de vapor com uma decocção de folhas de avelã devem ser preparados diariamente durante duas semanas

O uso de avelã comum na medicina popular

A medicina tradicional usa amplamente tinturas e decocções de avelã para melhorar a circulação sanguínea e aliviar a inflamação. Ao usar medicamentos, é importante seguir dosagens e algoritmos claros.

O uso de avelã comum na prostatite na medicina

Com a prostatite em homens, não apenas as loções e os banhos de avelã são benéficos. Você pode preparar uma decocção para uso interno de acordo com esta receita:

1. 2 kg de avelãs são descascados e enchidos com três litros de água.
2. As matérias-primas são fervidas por três minutos.
3. Retire do fogo, embrulhe bem o recipiente e deixe por quatro horas.
4. O agente resfriado é filtrado.

O caldo deve ser tomado 15 ml três vezes ao dia durante dois meses.Em seguida, eles fazem uma pausa de duas semanas e repetem o curso.

O uso de avelã comum para veias varicosas na medicina

As valiosas propriedades da avelã ajudam a melhorar o estado das veias com varizes. Para fins medicinais, a seguinte infusão é preparada:

1. Pique a casca da avelã no valor de duas colheres grandes.
2. Despeje a matéria-prima com 500 ml de água fervente.
3. Cubra o recipiente com uma tampa e incube por 10-12 horas.
4. Filtrado.

Você precisa tomar uma infusão de 30 ml pouco antes das refeições.

Avelã comum remove peso e dor nas pernas e remove pequenas vasinhos

Com tromboflebite

O tratamento com uma folha de avelã é feito com tromboflebite, a avelã dilui o sangue. A medicina tradicional recomenda a preparação de tal tintura:

1. Seis colheres de sopa grandes de folhas secas são esmagadas e derramadas com 500 ml de vodka.
2. O vaso fechado é removido em um local escuro por uma semana.
3. No final do prazo, filtre o produto.

A tintura de avelã comum é consumida 40 gotas duas vezes ao dia com o estômago vazio.

Com bronquite

A avelã comum tem propriedades expectorantes e ajuda com tosses fortes. Para o tratamento da bronquite, o seguinte remédio é preparado:

1. 50 nozes inteiras são derramadas com água morna e mantidas por dez horas;
2. Decorrido esse tempo, os grãos são moídos até formar uma pasta e deixados no mesmo líquido por três horas;
3. Leve a massa para ferver em fogo médio;
4. A pasta quente é empurrada por um pano de algodão para separar o líquido.
5. Adicione 20 g de mel e cinco colheres grandes de creme de leite ao produto.
6. Mexa bem.

O leite de noz resultante é tomado duas vezes ao dia, uma colher grande com o estômago vazio. A ferramenta ajuda a remover o catarro, combate os processos bacterianos e ao mesmo tempo tem um sabor bastante agradável.

Para melhorar a lactação

Frutas avelã comuns aumentam a produção de leite em mulheres que amamentam. A medicina tradicional recomenda comer 10-15 nozes inteiras diariamente, juntamente com chá verde quente.

Para anemia e fadiga crônica

As substâncias benéficas na composição das avelãs têm um efeito benéfico nos baixos níveis de hemoglobina e na perda de força. Essa ferramenta tem um bom efeito:

1. 250 g de grãos inteiros são moídos até um estado de migalhas finas.
2. Misture as matérias-primas com meio copo de mel natural.
3. Traga a massa à homogeneidade.

Você precisa tomar o remédio três vezes ao dia com o estômago vazio por 30 g.

Uma mistura de avelã e mel é recomendado não engolir imediatamente, mas dissolver lentamente na boca

Com colite

As propriedades medicinais da avelã comum são benéficas para a inflamação intestinal e colite. O remédio é feito assim:

1. Moa 150 g de nozes em pó.
2. As matérias-primas são vertidas com igual quantidade de água pura.
3. Misture bem até obter uma consistência viscosa homogênea.

A ferramenta deve ser consumida 50 g três vezes ao dia com o estômago vazio.

Com urolitíase

As propriedades medicinais da avelã podem ser usadas para pequenos cálculos na bexiga. A medicina tradicional oferece a seguinte receita:

1. As folhas secas são reduzidas a pó.
2. Meça duas colheres grandes de matéria-prima e despeje 500 ml de água fervente em uma garrafa térmica.
3. Deixe coberto por 10-12 horas.
4. No final do período, filtre.

A infusão deve ser tomada quatro vezes ao dia para 1/4 de xícara. É recomendado continuar o tratamento por pelo menos um mês.

Com icterícia

As valiosas propriedades da avelã comum melhoram o estado do fígado, combatem os processos inflamatórios e contribuem para a restauração do órgão. O medicamento é feito da seguinte forma:

1. Encha um frasco de 1 litro com folhas de avelã pela metade.
2. Despeje o espaço restante com vinho branco seco.
3. Feche bem o vaso e coloque-o em local escuro por uma semana.
4. Após o término do tempo, filtre.

O produto acabado é consumido três vezes ao dia, 50 ml com o estômago vazio. No total, você precisa tomar a tintura no máximo três semanas; antes de iniciar o tratamento, você deve consultar o seu médico.

Aplicação em cosmetologia

A avelã comum tem um efeito benéfico na condição do cabelo e da pele. Na maioria das vezes, o óleo de avelã é usado para fins cosméticos, que pode ser comprado em farmácias e lojas especializadas. O produto está incluído em esfoliantes e loções, cremes e máscaras antienvelhecimento, invólucros anticelulite.

O mingau de frutas maduras de avelã comum é usado como corante natural. A massa semilíquida, quando aplicada, é capaz de dar aos cabelos um tom castanho. O efeito não dura muito, mas o agente também não tem efeito nocivo nos cachos.

Decocções e infusões de avelã são usadas em lavagens para acne e inflamação

Contra-indicações ao uso de avelã

As propriedades benéficas e contra-indicações da folha de avelã, casca e frutos da planta não são iguais para todos. Você não pode usar produtos à base de avelã:

• com alergias individuais;
• com diabetes em formas graves;
• com exacerbação de pancreatite e úlceras estomacais.

Também não se recomenda ingerir frutos de avelã comum na forma pura ou em misturas com tendência ao excesso de peso e doenças hepáticas graves. As nozes são ricas em calorias e gorduras, por isso podem ser prejudiciais.

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As propriedades mágicas da avelã

Na crença popular, a avelã comum é considerada uma árvore sagrada com fortes propriedades mágicas. De acordo com os signos, a avelã protege das forças do mal e limpa o espaço circundante, atrai riquezas para a casa e cura feridas mentais. Nos presságios, a avelã atua como uma árvore de sabedoria e pode dar o dom da previsão.

Conclusão

O uso de avelã comum na medicina é especialmente procurado para doenças vasculares e inflamatórias. A vantagem da avelã é a sua segurança, são poucas as contra-indicações para a planta, se as dosagens forem observadas não causará danos.