Morinda (noni): benefícios do extrato, óleo, raiz de fruta, aplicação

As propriedades benéficas das frutas noni não residem apenas nas altas qualidades nutricionais. A fruta tropical é amplamente utilizada na medicina popular e na cosmetologia.

Qual é a aparência e onde cresce

Morinda de folhas cítricas, ou noni (Morinda citrifolia), é uma árvore da família Madder, comum em solos vulcânicos e calcários em regiões tropicais. Tem raízes muito poderosas e longas com mais de 20 m de comprimento, geralmente até 7 m de altura.

As folhas da morinda são brilhantes, verde-escuras com nervuras profundas. As flores são pequenas, de cor branca, não têm efeito decorativo especial. Os frutos da Morinda têm um formato alongado e oblongo e, acima de tudo, lembram pequenas batatas. Durante o desenvolvimento, são verdes, à medida que amadurecem, tornam-se amarelados ou brancos, com uma película fina quase transparente.

A árvore noni floresce e dá frutos durante todo o ano

Morinda cresce naturalmente na Austrália, Índia, África, Taiti e nas ilhas da Polinésia Francesa. Ele se desenvolve em climas tropicais, escolhe florestas sombreadas ou rochas abertas, tolera solos salinos.

Composição de Noni

As frutas da Morinda são apreciadas pela medicina popular por sua rica composição química. Em particular, a polpa contém:

• ferro e molibdênio;
• ácido aspártico;
• Vitaminas B;
• glicosídeos e alcalóides;
• fósforo, potássio e cálcio;
• alanina;
• ácidos linoléico e glutâmico;
• vitaminas A e C;
• fosfolípidos e enzimas;
• iridoides;
• xeronina e tirosina;
• serina e treonina.

Devido a alguns componentes, os benefícios e danos do noni podem ser ambíguos. Tomar medicamentos à base de frutas deve ser feito com muito cuidado.

Por que a fruta noni é útil?

Os frutos da Morinda não têm gosto bom, mas são muito valorizados por suas qualidades medicinais. Com o uso correto de noni:

• promove o rejuvenescimento do corpo e tem efeito antioxidante;
• aumenta a energia;
• ajuda a combater tumores e previne a formação de oncologia;
• tem um efeito benéfico no sistema nervoso e melhora o sono;
• fortalece a resistência imunológica;
• tem um efeito analgésico leve;
• combate a inflamação e os processos bacterianos;
• promove a eliminação de parasitas do corpo;
• diminui a pressão arterial e ajuda no edema;
• melhora o funcionamento dos rins e do fígado;
• alivia a fadiga crônica;
• alivia a dor e a inflamação no reumatismo e na artrite.

Para as mulheres, é recomendado o uso de produtos à base de noni para períodos intensos. Morinda alivia o desconforto durante a menstruação, normaliza o estado emocional e regula o volume da secreção.

Os frutos do noni são ricos em ferro e previnem a anemia

Propriedades úteis do extrato de noni

Para fins medicinais, pode-se usar não só os frutos da morinda, mas também o extrato de farmácia preparado na base deles. Entre as indicações para o uso de cápsulas de noni estão:

• processos inflamatórios e bacterianos;
• doenças fúngicas;
• imunidade reduzida;
• fadiga crônica e apatia;
• vasos sanguíneos enfraquecidos e níveis elevados de colesterol.

Consumir extrato de noni de acordo com as instruções. Normalmente, o suplemento é tomado uma cápsula com o estômago vazio até três vezes ao dia. O tratamento da Morinda dura em média cinco dias.

Métodos de preparação e aplicação

Os frutos do noni raramente são consumidos na forma pura, são difíceis de comprar e, além disso, o sabor da morinda ainda é repulsivo. Mais frequentemente, preparações especiais à base de frutas, de farmácia ou preparadas à mão, são utilizadas para o tratamento.

Óleo de noni

O óleo de semente de Noni pode ser comprado em lojas especializadas. É impossível reproduzir o aperto morinda em casa. O processo de obtenção está associado a grandes dificuldades e requer capacidade industrial e, mesmo nessas condições, saem apenas cerca de 30 ml de óleo de 50.000 grãos de noni.

Use o produto tanto interna quanto externamente. Recomenda-se consumir 5 ml de óleo de noni no máximo duas vezes ao dia. É benéfico para inflamações e diabetes, alergias e doenças infecciosas da pele.

O óleo de Noni é consumido por 2 a 4 semanas e faz uma pausa de dois meses

O uso de óleo de noni para compressas e loções tem um bom efeito sobre herpes, dermatites, eczema, feridas e supurações. Na compressão, as morindas são umedecidas com gaze limpa ou um pedaço de lenço de papel e, em seguida, fixadas na área afetada com um curativo.

Pó de noni

Uma grande quantidade de nutrientes está presente no pó de noni. É preparado a partir de folhas, raiz medicinal de morinda e frutos secos. O mais valioso é o extrato da parte subterrânea, mas é bastante difícil de encontrar e é caro.

O pó de Noni é tomado puro na ponta de uma colher pequena ou previamente diluído em água. O extrato seco é benéfico para emagrecer, promove a expectoração ao tossir e auxilia nas náuseas e cólicas intestinais.

O pó de Noni tem boas propriedades de limpeza e tem efeitos benéficos no fígado

Aplicação na medicina tradicional

Na medicina popular, o noni não é muito comum. No entanto, existem várias receitas que sugerem o uso de cápsulas de farmácia, frutas ou óleo de morinda para melhorar seu bem-estar.

Ao tossir

Para bronquite e tosses resfriadas intensas, são usadas compressas das folhas da planta noni.

1. Pratos de Morinda são colocados com água fervente até o topo e deixados por 10-15 minutos para aquecer.
2. As folhas são removidas e amassadas levemente para liberar as substâncias ativas.
3. Aplique uma compressa no peito logo abaixo das clavículas.
4. Cubra com um curativo e deixe esfriar completamente.

Os tratamentos regulares incentivam a tosse. As compressas com noni também podem ser usadas para náuseas e cólicas.

Para constipação

Se você tem tendência à constipação, recomenda-se o uso de cápsulas não farmacêuticas. Morinda estimula o metabolismo, acelera a digestão, remove toxinas e substâncias tóxicas do corpo.

O uso de suplementos à base de noni deve estar de acordo com as instruções para a preparação específica. Normalmente bebem uma cápsula duas vezes ao dia. É melhor tomar o suplemento antes das refeições, embora seja benéfico com o estômago cheio.

Para imunidade

As vitaminas e os ácidos orgânicos do noni fortalecem o corpo e o tornam mais resistente a vírus e resfriados. A fim de aumentar a imunidade, é recomendável comer um pequeno pedaço de fruta exótica diariamente durante 2-3 semanas. Como o sabor do noni é bastante repulsivo, a polpa pode ser misturada ao mel em proporções iguais.

Fatias de morinda podem ser adicionadas à salada de frutas, onde seu amargor se perde no contexto de outros ingredientes

Com diabetes

O uso de pó de noni demonstrou reduzir os níveis de açúcar no sangue. O remédio ajuda a evitar complicações do diabetes. Eles o usam de acordo com o seguinte algoritmo:

1. Meça 15 g de um pó comprado ou feito em casa dos frutos, folhas ou raízes de noni.
2. Despeje a matéria-prima com 50 ml de água quente e mexa bem.
3. Deixe coberto por 20 minutos até que o produto esfrie e aqueça.

É necessário usar uma solução de pó juntamente com um sedimento três vezes ao dia, 50 ml. Noni protege contra os efeitos colaterais do diabetes, além de fortalecer os vasos sanguíneos e prevenir o desenvolvimento de aterosclerose.

Com maior ansiedade

Para neuroses, ansiedade e problemas de sono, você pode preparar folhas frescas de noni como chá. O esquema é muito simples:

1. Vários pratos de folhas de morinda são lavados da sujeira e colocados em um bule.
2. Despeje água fervente sobre a matéria-prima e cubra bem o recipiente com uma tampa.
3. Deixe as folhas por 10-15 minutos e despeje a bebida em copos.

Tome 200 ml duas vezes ao dia. Se desejar, acrescenta-se uma colher de mel ao chá com noni, mas é melhor não colocar açúcar, isso só vai diminuir os benefícios da bebida.

Para feridas e cortes

O pó seco de folhas, raízes ou frutos de morinda tem um efeito curativo pronunciado. É útil para doenças inflamatórias da pele, para queimaduras e cortes, feridas e abcessos.

Para fins medicinais, é recomendável usar um pó de raiz comprado - é mais eficaz. O diagrama é parecido com este:

1. Cerca de 15 g de pó de morinda são misturados com uma pequena quantidade de água para obter uma massa viscosa.
2. Aplique mingau de noni na área danificada e espalhe uniformemente.
3. Deixe por 30-40 minutos, coberto com uma compressa de um curativo ou gaze.

O procedimento deve ser repetido várias vezes ao dia antes que a epiderme cicatrize.

Aplicativo de emagrecimento

A fruta Noni tem boas propriedades de saturação, acelera os processos metabólicos e remove o excesso de fluidos e substâncias tóxicas do corpo. Por isso, com a ajuda da morinda, é possível diminuir o apetite, limpar os tecidos e intestinos das toxinas e acelerar a separação com quilos extras.

Na dieta, suco de frutas ou óleo são mais benéficos. No primeiro caso, a morinda é ingerida de manhã antes do café da manhã e à noite no final do jantar, 100 ml cada. O óleo deve ser bebido 5 ml duas vezes ao dia. Recomenda-se tomar morinda fresca ou seu squeeze para perda de peso por até duas semanas.

Quando consumido, o óleo de morinda é diluído em água para que os ácidos orgânicos não danifiquem o estômago

Aplicação em cosmetologia

Extrato de frutas noni e óleo de frutas tropicais são usados ​​em cosmetologia. Eles podem ser encontrados em produtos acabados - cremes, loções, xampus, esfoliantes para a pele.

Substâncias valiosas na composição da morinda retardam o processo de envelhecimento. Máscaras com uso de não nutrem e hidratam a pele, aumentam sua elasticidade, deixam a epiderme mais elástica. Com a ajuda da morinda, você pode iluminar um pouco o rosto, livrar-se de inflamações e poros entupidos. O óleo ajuda a esconder sardas e manchas senis.

Máscaras com extrato de noni estão disponíveis para compra em lojas de beleza. Você também pode fazer seu próprio produto para a pele:

1. Em puro óleo exótico, as morindas umedecem um pano de algodão.
2. Aplicar no rosto por 15-20 minutos.
3. Após o término do período, lave com água morna e sabão neutro.

Para obter o efeito máximo, repita os procedimentos pelo menos duas vezes por semana.

Como comer frutas corretamente

Ao usar morinda tropical, você deve seguir regras importantes:

1. É permitido comer apenas 2-3 frutos da planta por dia.Noni é uma fruta bastante picante com alto teor de ácidos orgânicos. Na sobredosagem, pode prejudicar o estômago e os intestinos.
2. A polpa do fruto é consumida sem sementes, devendo ser cuidadosamente cuspida sem serem mordidas. As sementes de Noni não são venenosas, mas no sabor e na pungência, elas se assemelham mais a pimenta picante.
3. Pela primeira vez, você precisa provar apenas cerca de 5 g de frutas tropicais. Se nenhum sinal de reação alérgica aparecer dentro de algumas horas, as doses subsequentes de morinda podem ser aumentadas.

Já o bagaço de noni, bebe em 500-700 ml por dia, misturado com água ou suco de uva. Traz os maiores benefícios com o estômago vazio, mas não é recomendado beber cogumelos, queijos duros, alimentos gordurosos e nozes com ele.

Contra-indicações ao uso de frutas noni

As instruções para o uso de noni recomendam a recusa do uso da fruta para certas doenças e condições. Você não pode usar morinda:

• durante a gravidez e durante a amamentação em mulheres;
• em crianças menores de sete anos;
• com doenças crônicas dos rins e do fígado;
• com tendência para diarreia;
• com intolerância individual.

Noni não deve ser tomado simultaneamente com diuréticos e medicamentos que incluem cafeína, nicotina e álcool etílico.

Morinda não deve ser consumida com bebidas alcoólicas e com tabagismo frequente

No processo de uso medicinal da fruta, é preciso aderir a pequenas dosagens. Se os volumes recomendados de morinda forem excedidos, pode levar ao desenvolvimento de efeitos colaterais - diarreia, náuseas, enxaquecas e erupções cutâneas.

Coleta e aquisição

Noni cresce naturalmente apenas nos trópicos, portanto, é impossível colher frutos na zona temperada. No entanto, é perfeitamente possível cultivar uma cultura em casa a partir de sementes:

1. As sementes de noni são retiradas da fruta fresca, lavadas da polpa restante e imediatamente enterradas no solo em um pequeno vaso de cerca de 1 cm.
2. O solo é abundantemente pulverizado a partir de um borrifador, coberto com filme ou vidro e colocado em local iluminado e aquecido. Você pode colocar o recipiente na bateria incluída para garantir um aquecimento especialmente intenso da terra.
3. Por 2-3 semanas antes do aparecimento dos primeiros brotos, o solo é ativamente umedecido e arejado de tempos em tempos.
4. Após o surgimento das mudas, o abrigo é retirado e o vaso com morinda é movido para o peitoril da janela, onde a temperatura média é de cerca de 20 ° C.
5. No cultivo subsequente, o noni é regado semanalmente ou duas vezes por mês, não permitindo que o solo seque nas raízes.

A coleta de noni de uma planta doméstica só é necessária para frutas maduras. É fácil reconhecê-los pela cor, são de cor esbranquiçada ou amarelo claro sem manchas verdes. A pele deve ser quase transparente, fina, mas não danificada. Frutas frescas de noni são armazenadas na geladeira por uma semana. Se você espremer o suco deles e depois pasteurizar em alta temperatura, a vida útil aumentará para 4-6 meses.

As folhas e raízes do Noni são colhidas ao longo da temporada. Para uso medicinal, essas partes da morinda devem ser secas ao ar livre na sombra. Em seguida, são colocados em sacos de pano ou de papel e guardados em um armário escuro.

O pó de Noni mantém seus benefícios por até um ano, o óleo por até dois anos

Conclusão

As propriedades benéficas das frutas noni são usadas para cuidar da pele e no tratamento de doenças crônicas. A fruta tropical tem um efeito benéfico no organismo, embora possa causar graves reações alérgicas. É mais fácil comprar extratos prontos para uso medicinal, já que a morinda fresca é uma raridade relativa.