Como remover o cheiro de cigarro da boca

É muito difícil livrar-se do cheiro de cigarro da boca - quase todos os métodos que existem hoje têm vida extremamente curta, então a melhor opção ainda é parar completamente de fumar. Infelizmente, mesmo esse aroma desagradável não vai embora imediatamente - vai levar muito tempo para restaurar o trabalho das glândulas salivares e membranas mucosas.

Você pode se livrar do cheiro de cigarro usando meios especializados ou métodos populares.

Por quanto tempo o cheiro de cigarro da boca desaparece?

Em média, com o fumo intensivo, o cheiro dos cigarros enfraquece após 2-3 horas. Ele enfraquece e não desaparece - um aroma completamente pungente não desaparece sozinho. Partículas microscópicas de tabaco e várias resinas permanecem na membrana mucosa da boca por 25 a 50 horas, como resultado o odor desagradável, de uma forma ou de outra, persiste. Para a maioria das pessoas, não será tão incômodo quanto imediatamente após uma baforada; no entanto, para asmáticos, mesmo os restos do cheiro do tabaco podem causar desconforto severo.

Alimentos com cheiro forte podem sobrepujar o aroma forte dos cigarros; no entanto, nem todos os alimentos são adequados para essa finalidade. Pratos com alho, por exemplo, só vão piorar a situação, no entanto, chás aromáticos, laticínios fermentados e especiarias podem mascarar o cheiro pungente por um tempo.

Como remover rapidamente o cheiro de cigarro da boca com métodos populares

O cheiro de tabaco que permanece após fumar um cigarro é muito persistente por si só, no entanto, os malefícios da nicotina não se limitam a isso. O facto é que provoca várias doenças da boca, dentes e gengivas, cujos sintomas também implicam a presença de um odor desagradável. Além disso, a temperatura elevada e a fumaça do cigarro levam ao ressecamento crônico da mucosa oral, o que também provoca um odor desagradável, embora de tipo diferente - com o aumento da secura, observa-se uma multiplicação intensiva de algumas bactérias.

Nesse caso, não basta beber um copo d'água - em decorrência do tabagismo prolongado, o funcionamento das glândulas salivares sofre graves alterações. O alcatrão e a nicotina alteram muito a composição da saliva, pelo que esta já não consegue desempenhar as suas funções. Outros produtos ajudarão a se livrar do aroma pungente do tabaco.

Citrino

Esta é uma das formas mais populares de se livrar dos aromas de cigarro. Culturas cítricas diferentes farão:

• laranja;
• Toranja;
• limão;
• mandarim;
• kumquat;
• Lima;
• limão;
• citrino.

Para se livrar do cheiro azedo dos cigarros em poucos minutos, basta comer 1 a 2 fatias de fruta após fumar. Muito em breve, o odor pungente de cigarro da boca será substituído por um agradável aroma cítrico.

Você também pode se livrar do cheiro forte dos cigarros usando a pele descascada, que é mastigada e absorvida lentamente. Se possível, é recomendável beber suco espremido na hora para abafar o cheiro forte da boca, no entanto, isso nem sempre é conveniente - nem todo mundo tem um espremedor em casa.Além disso, o odor de tabaco da boca muitas vezes deve ser removido fora de casa. Nesse caso, o suco da loja não vai funcionar - ele contém uma grande quantidade de açúcar, o que só vai agravar a situação.

Gengibre

O gengibre o ajudará a se livrar rapidamente do cheiro forte do tabaco, e você pode usá-lo em qualquer forma - fresco, seco, em conserva e até na forma de geléia, no entanto, o último método é o menos preferido. A fim de abafar o cheiro de tabaco da boca, geralmente usa-se raiz de gengibre ou fatias de plantas secas - são fáceis de transportar com você. Demora 2-3 minutos para mastigar o gengibre para se livrar do odor pungente após fumar. O chá de gengibre lida bem com o cheiro de cigarro.

Em geral, o gengibre ajuda a eliminar o cheiro específico da fumaça do cigarro. O fato é que o aroma do gengibre é caracterizado por notas ácidas, o que lhe confere uma semelhança com o cheiro da fumaça do tabaco. No entanto, o produto não deve ser abusado, especialmente se houver problemas com o funcionamento do trato gastrointestinal.

Chá e café

Outra forma bastante eficaz de se livrar do hálito forte após fumar é beber uma xícara de café ou chá, verde ou preto. É importante que o chá seja forte. O chá com sálvia, bergamota e calêndula é especialmente bom para bloquear o cheiro dos cigarros.

Beber café não é tão potente quanto o chá. Os grãos de café lidam melhor com o cheiro de tabaco na boca - é o suficiente mastigar 2 a 3 pedaços por alguns minutos para se livrar do aroma do cigarro. Este método é conveniente porque você pode facilmente levar grãos de café para onde quer que vá. O principal é colocá-los em uma embalagem de alumínio.

Especiarias

Vários temperos são usados ​​há muito tempo para eliminar odores desagradáveis. Na maioria das vezes, o cheiro de cigarro é interrompido com a ajuda das seguintes plantas:

• Alcaravia;
• zira;
• anis;
• funcho;
• Folha de louro;
• cravo.

Tanto as folhas dessas especiarias quanto seus grãos ajudam a se livrar do odor pungente e a refrescar o hálito. Para se livrar do aroma do tabaco, qualquer parte da planta deve ser mantida na boca por 2-3 minutos, mastigando e chupando bem o mingau resultante.

Salsinha

À parte, vale destacar a salsa - suas folhas, caule e raiz não só ajudam a neutralizar o cheiro de cigarro na boca, mas também têm muitas propriedades medicinais. As suas propriedades antibacterianas e antifúngicas são de particular importância para os fumadores, uma vez que o tabagismo prolongado enfraquece a mucosa oral, tornando-a extremamente vulnerável à microflora prejudicial.

As folhas de salsa, que são mastigadas por 5 a 7 minutos, resistem melhor ao cheiro de tabaco. Isso é o suficiente para eliminar o sabor do tabaco e o odor pungente.

Nozes

Você pode se livrar rapidamente do gosto e do cheiro específicos do tabaco na boca com a ajuda de nozes. Você pode usar qualquer tipo: pistache, avelã, nozes, castanha de caju, etc. A vantagem desse método é que é conveniente carregar pequenas nozes com você.

A noz-moscada é considerada a mais eficaz no combate ao cheiro da fumaça do cigarro - é utilizada para esse fim, na forma pura ou em pó, que é feito de sementes.

Iogurte

Esta não é a melhor maneira de lidar com o cheiro do tabaco dos cigarros, porém, como último recurso, você pode usá-la. Neste caso, apenas produtos com uma quantidade mínima de açúcar são adequados. Se não for possível beber um pouco de iogurte, você pode substituí-lo por creme de leite ou uma colher de creme de leite.

Vegetais e frutas

Algumas frutas e vegetais suculentos abafam o sabor do tabaco da boca. Dentre eles, maçãs e cenouras são considerados os mais eficazes.

Sementes de girassol

O cheiro de cigarro da boca pode ser removido comendo algumas sementes de girassol. Um punhado é o suficiente. A desvantagem desse método é que, após as sementes, fica na boca um forte aroma de girassol, que nem todos gostam.

Agulhas

Uma das formas menos conhecidas. As agulhas ajudam a livrar-se do cheiro de cigarro na boca, e você pode usar qualquer espécie: abetos, pinheiros, etc. Além das próprias agulhas, você pode usar os rins. Para fazer isso, mastigue-os na boca por 2 a 3 minutos. O método é inconveniente porque as agulhas não são o que está sempre à mão.

Como remover o odor de cigarro da boca com produtos de higiene

Nenhum dos remédios listados abaixo é uma panaceia - eles não vão livrar completamente o odor forte do tabaco de sua boca. No entanto, a limpeza oral regular e produtos especializados podem ajudar a reduzir o cheiro específico tanto quanto possível.

Limpeza de dentes

Este é o procedimento mais básico para manter o hálito fresco. É aconselhável escovar os dentes pelo menos 2 vezes ao dia para minimizar os danos do fumo. Se uma pessoa fuma uma grande quantidade de cigarros por dia, escovar os dentes deve ser feita com a maior freqüência possível - de preferência após cada refeição.

A eficácia da escovagem dos dentes pode ser melhorada se você seguir as seguintes recomendações:

1. Uma escova de cerdas médias é melhor.
2. O tamanho do pincel não deve ser muito grande ou muito pequeno.
3. É desejável que a superfície posterior da escova seja coberta com fibras de borracha especiais, que são utilizadas para limpar a superfície da língua e bochechas.
4. Troque sua escova de dentes a cada 2 meses.

Limpeza da língua

Resinas e partículas de tabaco se acumulam em grandes quantidades na superfície da língua, então escovar os dentes por si só não é suficiente para remover um cheiro desagradável de tabaco. Recomenda-se limpar a placa bacteriana da língua pelo menos uma vez por dia, prestando atenção especial às costas - é aqui que se encontra a maior parte das bactérias nocivas.

Use a parte emborrachada da escova ou um raspador especial para limpar a língua. O processamento é realizado na direção da base até a ponta da língua. Não pressione com muita força para não danificar a superfície delicada.

Enxaguatórios bucais

Uma medida adicional para combater o odor do cigarro é enxaguar a boca diariamente. É aconselhável realizar não só depois de escovar os dentes, mas também todas as vezes depois de fumar. O colutório mata rapidamente as bactérias nocivas na boca e remove os depósitos de tabaco.

Chiclete

Esta é uma das maneiras mais fáceis de se livrar do odor do tabaco - você pode comprar chiclete em quase qualquer supermercado. No entanto, não tente se livrar do cheiro com pratos de hortelã - eles funcionam muito medíocres. A goma de mascar com sabor a fruta lida eficazmente com o aroma do tabaco, especialmente se contiver uma pequena proporção de açúcar. Chicletes anti-sépticos sem açúcar estão disponíveis nas farmácias.

"Antipolitzai"

Antipolitsai é um desodorizante bucal especializado, desenvolvido especificamente para combater o cheiro de álcool e cigarros. O produto está disponível na forma de pirulitos e spray. A velocidade do produto não depende da forma de liberação - após 4-5 minutos o aroma dos cigarros se tornará quase imperceptível.

Sprays para fumar

Existem muitos sprays especiais projetados para mascarar o odor do tabaco na boca. No entanto, nem todos são úteis. Produtos que não contêm álcool, que podem ser muito irritantes para as gengivas, funcionam melhor para os odores.

Como se livrar da respiração do cigarro com água

O tratamento da água para fumantes, como o nome sugere, é baseado no consumo frequente de água e enxaguatórios bucais regulares. O processo de tratamento pode ser descrito em mais detalhes da seguinte forma:

1. Todos os dias você precisa beber de 8 a 10 colheres de sopa. água filtrada.
2. O número de cigarros deve ser reduzido para alguns por dia.
3. Beba um copo d'água toda vez que fumar um cigarro.
4. Um resultado melhorado é obtido bebendo água pura com suco de limão - 2 colheres de chá é o suficiente.

É improvável que o tratamento com água elimine completamente o aroma do tabaco, no entanto, o aumento da ingestão de líquidos ajuda a restaurar o metabolismo, que foi interrompido pelo fumo. A água também hidrata a membrana mucosa da boca, o que é importante no combate aos odores desagradáveis.

Conclusão

É quase impossível livrar-se do cheiro de cigarro da boca até o fim. Nem o café nem as especiarias conseguem matar completamente o cheiro corrosivo do tabaco, assim como os sprays especializados. Além disso, o efeito de todos os produtos folclóricos e de higiene citados não dura muito, enquanto partículas microscópicas de tabaco permanecem na cavidade oral, no esmalte dos dentes, continuando a emitir um aroma forte e, assim, causar desconforto a outras pessoas. É por isso que a melhor coisa que pode ser feita para livrar-se do cheiro do tabaco o mais completamente possível é abandonar esse mau hábito.

Para obter mais informações sobre como se livrar rapidamente do mau hálito que ocorre após fumar tabaco, veja o vídeo abaixo: