Съдържание
- 1 Състав и видове подсладители Milford
- 2 Защо Milford Sugar Substitute Benefits
- 3 Може ли Милфорд да се използва при диабет
- 4 Как да използвате правилно подсладителите Milford
- 5 Вредата на Милфорд и противопоказания
- 6 Мнение на лекарите за подсладителя Milford
- 7 Как да изберем подсладител
- 8 Заключение
- 9 Отзиви
При заболявания на панкреаса, диабет, затлъстяване трябва да спазвате строга диета, полезно е да се откажете от сладкото. Тази рецепта на лекарите не винаги е осъществима, но заместителите на захар идват на помощ. Те са естествени (фруктоза) и синтетични. Известен немски производител на подсладители представи своите продукти на руския пазар. Необходимо е да се разбере какви са ползите и вредите от Милфорд, синтетичен заместител на глюкозата.
Състав и видове подсладители Milford
Немският производител Milford Suess прави добавки под формата на малки таблетки и течности. Течните подсладители Milford в сиропи са редки, но много популярни. Поради своите топлоустойчиви свойства, те се добавят към ястия с различна степен на готовност.
Видове подсладители от немски производител:
- Milford Suess Aspartame;
- Milford Classic;
- Милфорд Стевия;
- Милфорд Сукралоза с инулин.
Тези видове добавки се различават по състав, форма и степен на сладост на 1 кг захар.
Аспартам на Милфорд Сюс
Този синтетичен заместител е съставен от аспартам. В момента много учени спорят за опасностите от веществото. Може да се консумира в ограничени количества - 50 mg / kg телесно тегло. Трябва също да се има предвид, че аспартамът се съдържа в содата, бонбоните, дъвките, витамините и сиропите за кашлица. Прекомерната му консумация може да навреди на организма. Аспартамът провокира главоболие, безсъние, звън в ушите, алергии.
Милфорд Класик
Milford Suess се състои от натриев цикламат и захарин.
Захаринът е първото вещество, произведено като синтетичен заместител на захарта, което е 500 пъти по-сладко от него. Един от най-популярните видове подсладители за отслабване и диабетици. Неговото съдържание на калории клони към 0 и веществото по никакъв начин не влияе върху нивото на инсулин и глюкоза в кръвта. Но това не може да се нарече полезно вещество, тъй като е създадено изкуствено в лаборатория и не се усвоява от тялото. Редовното му използване може да навреди. Максималната доза е 5 mg / kg телесно тегло на ден.
Натриевият цикламат е 30 пъти по-сладък от естествената захар, използва се за неутрализиране на металния вкус на захарина. Показан е за диабетици и за отслабване. Калоричното съдържание на веществото е нула. Не повишава нивата на кръвната захар.
В големи дози може да допринесе за образуването на злокачествени тумори. Допустимата доза без увреждане на тялото е 11 mg / kg телесно тегло на ден.
Милфорд Стевия
Считан за един от най-безопасните и здравословни подсладители от линията на Милфорд. Съдържа екстракт от растението стевия, който има естествена сладост и не е вреден. Индивидуалната непоносимост към полезни компоненти или алергии може да се превърне в ограничение за употреба.
Милфорд Сукралоза с инулин
Съставът съдържа сукралоза - синтетична добавка. Получава се чрез хлориране на обикновена бяла захар, което значително увеличава сладостта на веществото - 600 пъти. От положителните свойства се отличава липсата на послевкус, както и при други видове подсладители. Веществото не се разлага при високи температури, така че може да се използва за готвене на горещи и сладки ястия. Полезно допълнително свойство за отслабване е липсата на пристъпи на глад след консумация на сукралоза.
Инулинът е органично вещество, което се извлича от растенията (цикория, жълъди) чрез пресоване.
От полезните качества на инулина са:
- повишен имунитет;
- способността за отстраняване на вредни вещества от тялото;
- стимулиране на растежа на костите;
- полезен за черния дроб.
Вредно вещество може да стане с индивидуалната му непоносимост.
Защо Milford Sugar Substitute Benefits
За ефективно отслабване и лечение на диабет е полезно да се елиминира захарта не само за естетически цели, но и за медицински цели. Показано за използване на неговите заместители. Те се усвояват от тялото по-бавно и имат нисък гликемичен индекс. Тези свойства, полезни и необходими за отслабване, ви позволяват да се отървете от пристъпи на глад.
Диетолозите и лекарите намират за полезно използването на подсладители, които съдържат естествени вещества, например Milford Stevia или Milford с инулин. Те няма да навредят, когато се използват, се наблюдава само полза.
Може ли Милфорд да се използва при диабет
Таблетките Милфорд и сиропът предотвратяват покачването на нивата на кръвната захар - това е основното им полезно и необходимо свойство. Вместо 4 с.л. л. захар се консумира 1 ч.ч. подсладител с нула калории. Синтетичните добавки Milford съдържат витамини A, B, C.
Полезни и важни свойства на Милфорд при захарен диабет:
- Натоварването със захар намалява, функционирането на бъбреците, органите на храносмилателния тракт и черния дроб се подобрява.
- Работата на панкреаса се подобрява.
- Важно свойство и полза от таблетките Милфорд е, че те не оказват влияние върху приема на лекарства за диабет.
Как да използвате правилно подсладителите Milford
Допустимите дози без увреждане на тялото са посочени на етикета на всеки продукт на Milford. Таблетната форма се използва за топли напитки: чай, кафе, какао. Добавки под формата на сиропи - за приготвяне на нехранителни, диетични, сладки ястия.
Дневната норма за всички форми на Милфорд без увреждане на здравето е не повече от 29 mg.
Вредата на Милфорд и противопоказания
Въпреки ползите и положителните свойства, таблетките и сиропите Milford имат редица противопоказания и вредни качества. Важно е да обърнете внимание на тях, преди да закупите каквато и да е форма на подсладител. Всички ограничения са изброени от производителя на опаковката.
Вредно е да се използват заместители на захарта за някои категории хора:
- бременни жени;
- кърмачки;
- деца и юноши под 14 години;
- На възрастни хора;
- лица, страдащи от алергични реакции;
- пациенти с жлъчнокаменна болест.
Лекарите не препоръчват ежедневната употреба на подсладители. Те трябва да се консумират възможно най-малко. Противопоказанията се отнасят за всички форми на продуктите на Milford.
Мнение на лекарите за подсладителя Milford
Д-р А. В. Ковалков, известен ендокринолог, не е против заместителите на захарта. Но той вярва, че е полезно напълно да се отървете от пристрастяването към захарта. Диабетици или хора, които губят тегло, се опитват да измамят тялото и използват синтетични добавки, вярвайки, че това е полезно.Според лекаря те трябва да се използват само когато съществува риск от разчупване и ядене на сладкиши. Като пълноправен полезен заместител на глюкозата без увреждане на здравето, лекарят препоръчва използването на продукти на Milford.
Диетологът Е. А. Ананиева препоръчва на пациентите си да използват заместители на захарта през периода на отслабване и привикване към здравословно хранене. Тя смята честата и редовна употреба за вредна. Приемането им е оправдано само за пациенти с диабет. Лекарят съветва тези, които отслабват, да се придържат към здравословна диета и да заместват сладостта със синтетични добавки само от време на време, без да навредят на здравето.
Как да изберем подсладител
Не са провеждани пълноценни и мащабни проучвания за опасностите или ползите от синтетичните добавки върху човешкото тяло. Следователно си струва да подхождате с голямо внимание и да се доверявате само на надеждни търговски марки.
Експертите препоръчват да се избират продукти, които съдържат полезни естествени съставки или синтетични, които не вредят на човешкото тяло.
Тези вещества включват:
- фруктоза;
- сорбитол;
- стевия;
- сукралоза.
Основната препоръка за използването на синтетични добавки без увреждане на здравето е да не се превишава допустимата доза, посочена в инструкциите.
Заключение
Ползите и вредите от Милфорд, неговите свойства не са напълно изяснени. Остава само да се доверим на признат производител на такива стоки. Преди да купите и използвате продукти от тази линия, трябва да се консултирате с Вашия лекар.