Innhold
I økende grad tilbyr optikkbutikker angivelig nyttige databriller. Denne typen produkt er designet spesielt for datamaskinbruk for å beskytte øynene dine. Hva er fordelene og skadene med briller? Hvilke egenskaper har de? Hva er de beste databrillene?
Hva er databriller til?
Databriller er spesialdesignet for å fungere på elektroniske enheter med skjerm. Objektivene deres er belagt med et spesielt gunstig belegg som beskytter øynene mot å tørke ut av slimhinnen og gir god syn. Produsenter hevder at produktene deres, på grunn av deres spesielle egenskaper, er i stand til å beskytte synsorganene fullt ut.
Belegget er et spesielt nyttig filter. Dette filteret blokkerer blått lys og har anti-flimmeregenskaper.
Et antistatisk lag beskytter øynene mot de skadelige egenskapene til magnetfeltet.
Hvem anbefales å bruke databriller
Det anbefales at brukerbriller bæres av brukere av forskjellige elektroniske innretninger for å få minst mulig skade fra skjermflimmer, ettersom de har beskyttende egenskaper.
De er spesielt nødvendige:
- folk som hele tiden jobber med enheter utstyrt med en skjerm;
- personer med oftalmiske sykdommer;
- personer med tørt øyesyndrom.
Fordelene ved å bruke databriller
Regelmessig bruk av briller hjelper til med å forhindre mange symptomer, nemlig:
- tørrhet i hornhinnen
- utskjæring;
- brennende;
- overarbeid etter trening på enheten;
- fotofobi;
- følelsen av "grus" i øynene.
Et spesielt belegg har egenskaper som forhindrer at visse farger i spekteret når netthinnen, noe som resulterer i at øynene er mindre slitne og ikke tørker ut. Dette har en gunstig effekt på synet.
Hjelper datamaskinbriller med å beskytte øynene dine?
Å takle spørsmålet om datamaskinbriller virkelig er nyttige for øyebeskyttelse, er ikke lett.
Hva er bruken av antirefleksbriller på en datamaskin?
For folk som må se på skjermen lenge, er briller nyttige og til og med nødvendige. Øynene blir fort slitne uten filter. I tillegg provoserer øyeutmattelse:
- forekomsten av hodepine;
- irritabilitet;
- redusert ytelse.
Høykvalitets linser har en tendens til å absorbere blå stråling og er gunstig for fokusering, takket være at en person oppfatter bildet bedre på skjermen. Antirefleksegenskaper jevner ut lysrefleksjoner og irriterer ikke øynene.
Men for øye komfort er ikke datamaskinbriller alene nok. Øyeskader vil fortsatt bli gjort. Det er nødvendig å utføre enkle nyttige øvelser for å trene øyemuskulaturen, følg hygiene reglene på datamaskinen (øynene skal være minst 50 cm fra skjermen, ryggen skal holdes rett, stolen skal svare til personens høyde).Øyedråper som reduserer stress, reduserer flimmerskader eller fukter hornhinnen kan være nyttige midler.
Men hver person som bruker briller av denne typen, bør huske at bruk av tilbehør uten pauser for hvile, gymnastikk osv. Ikke vil være til nytte for synet. Snarere har et slikt regime negative egenskaper.
Det fører til nedsatt visuell funksjon. Dette skyldes det faktum at linsene myker nyttelasten på øynene, letter fokusering, og øyet mister vanen med normale belastninger litt. Hvis det er en fordel, er det minimalt, oftere blir bare skade gjort.
Hvordan velge riktig briller
Briller er et tilbehør som bør velges individuelt for å få mer utbytte av det enn skade. Bedre å bestille briller hos optiker. I slike etablissementer kan alle prøve mange alternativer for rammer, velge den beste i farge, materiale, egnet for ansiktstypen. Og apoteklinsene vil være mer nyttige.
Regler for valg av poeng:
- Det er nødvendig å velge flere rammealternativer og finne ut hvilken som er mer praktisk og attraktiv.
- Når du velger en ramme, er det viktig å ta hensyn til størrelsen. Noen rammer er produsert for barn, andre for voksne. Det er viktig at buene ikke presser på ørene og hodet, og neseblokkene skal heller ikke presse nesen. Hvis rammen krever neseputer av silikon, bør de være på nesebroen, det ideelle stedet for dem er i midten eller litt over midten av nesen.
- Objektivstørrelse. Det anbefales å foretrekke rammer som har plass til bredere linser. De har gode synlighetsegenskaper. Briller med smale rektangulære innsatser har mye mindre syn.
Det er også nyttig å konsultere en optiker. Kanskje, i tillegg til beskyttelsesfilmen, trenger du et nyttig antireflekterende belegg eller et fuktbestandig belegg - en nyttig egenskap for tåke linser. Og for personer med synshemming, er briller laget med både dioptrier og et beskyttende belegg.
Mineral - tyngre og mer holdbar, noe som er nyttig for slitestyrke, mindre utsatt for mekanisk skade; men de har egenskaper av skjørhet, som er skadelig for drift.
Plast (akryl) er lettere, men krever flere belegg i tillegg til grunnleggende glansbeskyttelse. For eksempel er plastlinser ofte belagt med nyttige antireflekterende og antistatiske filmer. De knekker ikke så lett, men er mer utsatt for mekanisk skade (flis, riper). Dette kan til slutt påvirke helsen til netthinnen, der linseskjæringen kan komme.
Skader fra databriller
Briller kan bare være skadelige hvis de er laget av materialer av lav kvalitet eller når de brukes kontinuerlig uten avbrudd.
Den skadelige effekten er synshemming. Når dette symptomet dukker opp, er det nødvendig å kontakte en øyelege som velger terapi og skriver ned det visuelle regimet.
Forebygging av utvikling av datasyndrom
Datasyndrom utvikler seg på grunn av manglende overholdelse av reglene for arbeid og hvile. Ved konstant og kontinuerlig arbeid på et elektronisk apparat kan rødhet i øynene, dobbeltsyn eller flimring, en brennende følelse eller smerte i øynene, tørrhet og nedsatt synsstyrke vises.
Hvis selv noen symptomer dukker opp, er det verdt å kontakte en øyelege, som vil utvikle et visuelt regime og tilby dråper som terapi.
For å unngå utseendet til "datasyndrom", er det nødvendig å utføre forebygging.
- Ta pauser fra jobben på 20-25 minutter. Du kan avbryte sjeldnere, men over lengre tid.
- Under hvile anbefales det å gjøre en sunn øyelokkemassasje og / eller gymnastikk, som vil slappe av musklene og forbedre blodstrømmen.
- Bruk briller med et spesielt beskyttende belegg når du arbeider ved datamaskinen.
- Påfør dråper som fukter øyets hornhinne, ellers kan det tørke ut betydelig, og alvorlig skade på synet vil bli gjort.
Konklusjon
Databriller er en fantastisk oppfinnelse. De hjelper virkelig øynene når du arbeider ved datamaskinen: de reduserer stress, beskytter hornhinnen mot å tørke ut - men du bør heller ikke misbruke briller. Fordelene og skadene med briller er generelt åpenbare.