Hvorfor er Kuznetsovs applikator (ipplikator) nyttig, applikasjon

Kuznetsov applikatoren er en enkel, billig, men veldig verdifull enhet fra et medisinsk synspunkt. Hva er fordelene og skadene med Kuznetsovs applikator, og hvordan kan det lindre tilstanden med forskjellige plager?

Hva er Kuznetsovs applikator

Mange har sett enheten minst en gang, selv om de ikke visste navnet. Den nyttige applikatoren ser ut som en vanlig massasjematte med en tett stoffbunn som små plastpigger er festet på. Effekten av bruk av enheten ligner på akupunktur - en enhet med pigger virker målrettet på kroppen, slapper av muskler og forbedrer blodsirkulasjonen.

Typer av Kuznetsov applikatorer

Massasjeinnretninger kan deles inn i flere varianter.

1. Klassisk stoffmatte med pigger av plast. Innenfor kategorien er applikatorene bare forskjellige i størrelse, form og avstand mellom nålene - fra 5 til 7 mm.
2. Belte - Enheten er designet for å målrette mot korsryggen og magen, og ser ut som et bredt belte med piggplater vendt innover.
3. Innleggssåler - en sammenkoblet liten applikator designet spesielt for å elte på føttene.
4. Rulle - Egnet for både nakke og føtter likt. Noen massasjeapparater av denne typen er utstyrt med lange armer - i dette tilfellet kan enheten brukes til å rulle over skuldrene eller ryggen.
5. Disk - det er praktisk både for selvmassasje og for massasje av en annen person. Enheten, som er en bred piggskive, er festet til hånden med en stropp.
6. Magnetisk applikator - den mest avanserte typen enhet, små magneter er montert i hver av piggene. På grunn av dette øker slagstyrken, og sammen med den øker effektiviteten.

I tillegg kommer applikatorer, eller tibetanske tepper, i flere fargevariasjoner.

1. Blå er ment for behandling og forebygging av muskelsykdommer hos personer med en felles smerte terskel. Det er ingen magnetiske innsatser i disse teppene, men nålene er veldig skarpe.
2. Gul best brukt for de med høy smertetoleranse. I slike massører kombineres skarpe nåler med magnetiske innsatser, noe som øker effektiviteten av støtet.
3. Grønn - det "mykeste" alternativet. Det er ingen magneter, og nålene er nesten kjedelige. Det er bra å bruke en slik massasje ikke til behandling, men til forebygging av sykdommer.
4. rød - Massasjeapparater med magneter, men ikke for skarpe nåler. De er utmerket både for behandling og profylakse; de ​​kan også brukes med overfølsomhet.

Prinsippet om drift av Kuznetsov applikatoren

Hva bestemmer nøyaktig de fordelaktige egenskapene til Kuznetsovs applikator, og hvordan fungerer det? Poenget er at tornene festet til massasjen har en akupunktureffekt på de såkalte bioaktive punktene i menneskekroppen.

Når nålene presses inn i kroppen, stimuleres blodkar og små kapillærer, noe som gjør blodsirkulasjonen raskere. Sammen med blodet bæres nyttige stoffer og oksygen gjennom kroppen. Muskeltonen øker øyeblikkelig, fysisk og mental vitalitet dukker opp, og følelsen av tretthet trekker seg tilbake.

I tillegg akselererer egenskapene til den spikede applikatoren metabolske prosesser. Akkumulerte giftstoffer, skadelig fett og kolesterolplakk fjernes raskere fra kroppen. Å presse nålene inn i kroppen har en avslappende effekt på muskelvevet.

Bruk av Kuznetsov applikator

Etter å ha studert prinsippet om drift av enheten, kan man skille ut de viktigste helbredende egenskapene. Nyttig applikator:

• slapper av muskler;
• har en smertestillende effekt;
• øker kroppens generelle tone og vitalitet;
• har en positiv effekt på nervesystemet;
• akselererer metabolske prosesser, blodstrøm og fornyelse av celler;
• forbedrer tilstanden til huden.

Indikasjoner for bruk av Kuznetsovs applikator

Du kan bruke enheten bare for forebygging. Men applikatorens medisinske egenskaper manifesteres tydelig i et bredt spekter av plager - det anbefales til bruk selv av leger. Spesielt vil fordelene være når:

• radikulitt;
• Ikke lyv;
• myalgi;
• osteokondrose;
• vertebrale brokk;
• leddgikt og artrose;
• nevralgiske smerter;
• skader på muskler, leddbånd og ledd.

De bruker også en nyttig Kuznetsov applikator for åreknuter, for behandling av flate føtter og sporer.

Hvordan bruke Kuznetsovs applikator

For forskjellige plager brukes en nyttig massasje på litt forskjellige måter. Men det er også generelle regler.

1. Du må bruke enheten etter å ha spist, ikke tidligere enn en og en halv time - ellers kan akselerasjonen av blodstrømmen påvirke fordøyelsen negativt, noe som vil være skadelig.
2. Massasjen skal ikke være for lang - det gjøres vanligvis bare noen få minutter med pauser. Den maksimale varigheten av prosedyren på en dag overstiger ikke en time.
3. Etter en hjemmemassasje vil det være nyttig å ta en avslappende varm eller kontrastdusj for å forsterke effekten - fordelene med prosedyren vil øke.

Du kan bare ligge på nålene, eller du kan rulle litt over dem med et sårt sted og justere styrken på støtet - de positive egenskapene til massasjen vil øke fra dette.

Med osteokondrose

I tilfelle forverring av osteokondrose kan en nyttig applikator brukes med tillatelse fra en lege, ikke mer enn 4-6 ganger om dagen i 7 minutter på et smertefullt område i liggende stilling. Hvis sykdommen ledsages av vertebrale brokk og fremspring, er det bedre å presse applikatoren mot kroppen i mer enn et minutt i intervaller på 10 sekunder - ellers kan du få skade.

I løpet av ettergivelsesperioden kan enheten brukes en halv time på rad, opptil 2 ganger om dagen. Dette vil avlaste muskelspenning og redusere betennelse og hevelse.

Med radikulitt

Hvis smertene er lokalisert i korsryggen, vil det være mest nyttig å utføre et sett med øvelser med en applikator festet på ryggen. Nemlig:

• vipp kroppen til venstre og høyre;
• vri kroppen på venstre og høyre side;
• utfør lys som strekker seg opp til venstre og opp til høyre, og løft vekselvis armene over hodet.

Med isjias

Kuznetsovs applikator, når isjiasnerven er klemt, har en terapeutisk effekt.For terapi anbefales det å spre enheten på gulvet eller på en annen hard overflate og legge seg ned slik at korsryggen presses godt mot piggplatene. Du kan også feste den nyttige applikatoren til korsryggen med et bandasje eller et stykke stoff.

Det anbefales å legge seg ned for å bruke enheten i flere minutter 2 - 4 ganger om dagen, i et par uker - da vil fordelen være maksimal.

Med hodepine

Applikatorens egenskaper hjelper til med å lindre smerter i hodet hvis den påføres på occipital-parietal, cervical eller temporal del i flere minutter (5-10), avhengig av hvor smerten er.

Med et brokk i ryggraden

Det anbefales å feste enheten godt til problemområdet, der den syke ryggvirvelen befinner seg, og fikse den i 20 - 30 minutter. Du kan også ligge på spredeapplikatoren. Fremgangsmåten bør fortsette til de smertefulle opplevelsene er svekket.

Med hælspor

En nyttig massasjematte med pigger er også godt egnet for å lindre smertefulle symptomer med en ansporing på hælen.

1. For å lindre tilstanden, anbefales det å gå på applikatoren i flere minutter.
2. Deretter må du ta en pause i et par minutter og gjenta prosedyren.
3. Egenskapene til applikatoren vil også vises når du sitter mens du sitter, hvis du setter benene dine på toppen av nålene og gjør pressbevegelser.

For behandling av flate føtter

Sykdommen er ekstremt vanlig blant mennesker i alle aldre. Kuznetsovs applikator for føtter kan hjelpe til med behandling av flate føtter eller tjene som forebygging. Best egnet i dette tilfellet er "sparsomme" varianter med stumpe torner.

Med flate føtter anbefales det:

• gå på applikatoren;
• stå, med jevne mellomrom skiftende kroppsvekt fra fot til fot;
• mens du går, vri føttene på utsiden, deretter på innsiden for en full effekt på musklene.

For smerter i rygg og korsrygg

Selv friske mennesker opplever ofte ubehag i øvre eller nedre del av ryggen. Det er veldig enkelt å trekke musklene med uforsiktig bevegelse eller løftevekt. Den nyttige applikatoren med plastpigger er et effektivt middel mot muskelsmerter i ryggen.

Du kan bruke enheten på forskjellige måter - for eksempel ligge på den i 10 - 20 minutter, eller fest applikatoren på det ømme området og gjør et sett med enkle øvelser for ryggmuskulaturen.

For nakkesmerter

Applikator Kuznetsov for cervikal osteokondrose eller muskelsmerter, det er mest praktisk å kjøpe i form av en rulle med et komfortabelt håndtak. Ved å rulle rullen med lett trykk, kan du massere nakken selv.

Hvis du ikke har en rulle, kan du bare rulle applikatoren og legge nakken på den fra sittende eller liggende stilling i flere minutter med pauser.

For ryggraden

Ved smerter i hele ryggsøylen, vil det beste være å spre enheten på en hard overflate og bare ligge på den i 15 til 20 minutter.

Bruk av Kuznetsovs applikator for vekttap

Massasjeapparatet akselererer perfekt blod og akselererer metabolske prosesser - noe som betyr at det har egenskaper som er nyttige for å miste vekt. Enheten vil være nyttig i kampen mot cellulitter.

Det er veldig enkelt å bruke matten til vekttap. Det er nødvendig å spre enheten på gulvet og ligge på den med magen, og deretter sakte rulle over overflaten i 10 - 15 minutter. På samme måte brukes enheten til å trene problemområder i baken og lårene.

Er det mulig å bruke applikatoren til Kuznetsov under graviditet

Graviditet er en av kontraindikasjonene for bruk av enheten.Det er strengt forbudt å bruke et massasjeapparat på magen og ryggen i løpet av fødselen av et barn. Det er teoretisk akseptabelt å bruke den til å lindre smerter i bena eller nakken - men i de tidlige stadiene og først etter å ha konsultert en lege.

Ved å akselerere blodet øker enheten muskeltonen. For gravide kvinner vil slike egenskaper være skadelige, siden muskelsammentrekninger er fulle av abort eller for tidlig fødsel.

Hvilket er bedre: Kuznetsovs eller Lyapkos applikator

En annen massasjeinnretning - Lyapkos applikator - ligner veldig på enheten oppfunnet av Kuznetsov. Forskjellene mellom massasjene er som følger:

• plastpigger er sydd til bunnen av applikatoren til Kuznetsov, de er metall ved Lyapko-applikatoren;
• høyden på pinnene i Kuznetsov-applikatoren - opptil 10 mm, i Lyapko-applikatoren - opptil 4 mm;
• Kuznetsovs applikator virker på menneskekroppen i henhold til akupunkturprinsippet, Lyapkos oppfinnelse er en slags elektroforese - den terapeutiske fordelen skyldes galvaniske mikrostrømmer mellom nålene til enheten.

Enheten ifølge Lyapkos oppfinnelse er faktisk en kostbar, men også mer avansert versjon av den klassiske massasjematten. Effektiviteten til begge enhetene er omtrent den samme, begge vil være nyttige i kampen mot de samme sykdommene. Derfor avhenger valget av preferansene til pasienten selv.

Hvordan lage en Kuznetsov applikator med egne hender

Selv om enheten er billig, kan du ikke kjøpe den, hvis du ønsker det, men lage det selv - fordelen blir ikke mindre. For arbeid trenger du:

• et stykke tett stoff, for eksempel lær, måler 30 x 40 cm;
• tynn sterk linje - fiske er best;
• 152 flaskehetter av metall;
• 152 skiver.

Først og fremst er det nødvendig å merke stedene for sying av dekslene - jevnt over hele stoffet. Deretter må du slå 2 hull i hettene. En fiskelinje er tredd gjennom disse hullene, og dekslene er festet til lerretet, og på baksiden er de festet med skiver.

I tillegg kan hettene ganske enkelt limes på stoffet ved hjelp av superlim av høy kvalitet. Dette alternativet vil være mindre holdbart, men gjør enheten raskere.

Hvilken skade kan Kuznetsovs applikator medføre?

Massasjeapparatet er godkjent for uavhengig bruk, noe som betyr at det er ganske trygt. Enheten kan ikke forårsake betydelig skade på kroppen, men likevel er to bivirkninger mulige.

1. Med høy hudfølsomhet kan det være for smertefullt å ligge på massasjeapparatet, spesielt først. I slike tilfeller anbefales det å kjøpe enheter med stumpe nåler, og de første prosedyrene bør utføres i veldig kort tid.
2. Også når du bruker applikatoren, er trykkstigninger, en akselerasjon av hjerterytmen mulig, noen ganger er det støy i ørene og det føles feber. Slike effekter er forårsaket av en kraftig akselerasjon av blodsirkulasjonen og forsvinner til slutt - men når de dukker opp, bør prosedyren stoppes.

Kontraindikasjoner for bruk

For de fleste kan en massasjematte ikke skade alvorlig. Men med en rekke sykdommer og tilstander, må du fortsatt forlate den. Applikatoren kan nemlig ikke brukes når:

• dårlig blodpropp og en tendens til å blø;
• tromboflebitt;
• epilepsi;
• i nærvær av åpne sår og betennelsesprosesser på huden;
• med en overflod av føflekker, svulster og vorter på rygg, nakke og føtter.

Du må også avstå fra å bruke enheten under graviditet - egenskapene vil skade mor og foster.

Konklusjon

Fordelene og skadene med Kuznetsovs applikator avhenger av om personen har strenge kontraindikasjoner. I alle andre tilfeller vil enheten være en utmerket forebygging av ledd- og muskelsykdommer, styrke immuniteten og forbedre det generelle velvære.

Anmeldelser