Knekkebrød Dr. Kerner: fordeler og skader, sammensetning, kaloriinnhold, anmeldelser

Fordelene og skadene ved Dr. Korner brød er avhengig av forbruket og alderen til personen. Mennesker som langt fra holder seg til riktig kostholdsnæring, tror feilaktig at brød kan erstatte de fleste matvarer. Sprø sirkler er en sunn matbit som raskt tilfredsstiller sulten.

Ikke alle produsenter produserer kvalitetsprodukter. Tilstedeværelsen av fargestoffer, mel, smaker i brødet er skadelig for kroppen.

Sprø sirkler Dr. Korner kan skryte av en naturlig sammensetning og tilstedeværelsen av sikre ingredienser. De er perfekte for et balansert kosthold.

Dr Korners smaker og typer

Produsenten overrasker med en rekke smaker. Produktene er konvensjonelt delt inn i 3 typer (klassisk, salt og søt). Med denne overfloden av Dr Korner knekkebrød, kan alle velge en knasende godbit i henhold til deres individuelle preferanser og behov.

Typer dr Korner knuser på bildet

Klassisk

6 typer faller inn under denne kategorien.

1. "Dr Korner Rice Cakes" - fordel i evnen til å ha en gunstig effekt på fordøyelseskanalen. Ris har en tendens til å etterfylle kroppens energireserver. Det anbefales å konsumere det sprø produktet på faste dager.
2. "Hvete med vitaminer" lindrer tretthet, gir styrke og har en positiv effekt på hudens tilstand.
3. "Dr Korner bokhvete-brød" - fordeler for menneskelig immunitet. Bokhvete reduserer kolesterolnivået i blodet. Tar del i å styrke blodårene.
4. Dr Korner kornkaker - dra nytte av innholdet i et kompleks av forskjellige stoffer. Sammensetningen inkluderer B-vitaminer og niacin.
5. "7 frokostblandinger"... Sammensetningen inkluderer: hvete, ris, perlebygg, hirse, bokhvete, mais og havregryn. Her samles de positive egenskapene til avlingene, og det er et vitamin- og mineralkompleks (kalsium, magnesium, fosfor, jern, kalium, natrium og andre).
6. "Korn". De har en gunstig effekt på fordøyelseskanalen, fjerner giftstoffer og giftstoffer fra kroppen og fremmer celleforyngelse.

Klassiske sprø sirkler er en flott erstatning for bakevarer og hjelper til med å opprettholde figuren din. Den høye konsentrasjonen av mineralelementer vil bidra til å styrke kroppen. Fraværet av gluten i sammensetningen gjør produktet egnet for diabetikere og allergikere.

Søt

Den største fordelen med søte brød fra Dr Korner er at fruktose brukes i stedet for sukker. Det er slike smaker:

• sitronsyre;
• tranebær;
• ananas;
• blåbær;
• honning.

Et nyttig produkt vil være en utmerket erstatning for skadelig konditori. Den inneholder naturlige smaker og, avhengig av smak, vitaminer og mineraler. Selv om de positive egenskapene er litt dårligere enn den klassiske gruppen knekkebrød.

Salt

Salt er et nødvendig stoff, uten hvilket den normale funksjonen til menneskekroppen er umulig.Hovedtrekket i denne kategorien sprø sirkler er tilsetning av jodisert eller mineralsalt i stedet for vanlig bordsalt.

Slag:

• osteaktig;
• med smak av Borodino-brød;
• med krydder og urter.

Saltet brød kan konsumeres daglig uten å skade kroppen, unntatt mindre nyttig hvitt brød fra dietten.

Sammensetning og kaloriinnhold av Dr Korner-brød

I gjennomsnitt er energiværdien for sprø sirkler 300 kcal per 100 g produkt. Først kan det virke som mye. Men størrelsen på produktet er voluminøs, og vekten er veldig liten. Derfor er det for metthet nok å spise noen stykker om dagen. I dette tilfellet, kaloriinnholdet på 1 stk. Dr Korner knekkebrød ca 30 kcal. Derfor vil de ikke være i stand til å ødelegge figuren.

Sammensetningen av forskjellige typer Dr Korner knekkebrød, mengden karbohydrater, proteiner og fett er presentert i tabellen.

Det fremgår av sammensetningen at produsenten bruker utelukkende naturlige ingredienser, slik at skaden fra brødet minimeres.

Hvorfor er Dr Korner-brød nyttige?

På grunn av den naturlige sammensetningen har brødet følgende egenskaper:

• regulere fordøyelseskanalen;
• forhindre avsetning av fettceller;
• fjerne giftstoffer og giftstoffer.

Et sunt produkt inneholder flere ganger færre kalorier, i motsetning til et stykke brød av samme størrelse. Samtidig vil en liten sirkel tilfredsstille sult flere ganger raskere på grunn av det høye fiberinnholdet.

En annen fordel er metningen av elementer som er viktige for menneskekroppen. Kalsium og fosfor er avgjørende for å opprettholde sunne tenner, bein, negler og hår. Jern forhindrer utvikling av anemi. Magnesium bidrar til å forbedre muskelytelsen.

Dr Korner knekkebrød er godkjent for amming. De har egenskapene til å styrke immunforsvaret til en ammende mor, redusere vekten og etterfylle tapet av viktige stoffer.

Knekkebrødet kan konsumeres av personer med diabetes. Dr Korner-brød har en glykemisk indeks på mindre enn 50. Dette betyr at egenskapene til produktet øker blodsukkernivået litt, og det er grunnen til at endokrinologer anbefaler det.

Er Dr Korner knekkebrød bra for vekttap?

For å gå ned i vekt begynner en person å spise riktig og følge et spesielt kosthold. En slik diett er nødvendig for å redusere det akkumulerte fettet. Å erstatte bakevarer med sprø sirkler med unike egenskaper hjelper deg med å bli kvitt ekstra kilo.

Brødens egenskap for å påvirke vektreduksjonen ligger i riktig tilberedning av produktet av produsenten. Teknologien eliminerer steking, slik at olje ikke akkumuleres. Spesielle vitamin- og mineraltilskudd brukes. En stor mengde fiber stimulerer fordøyelseskanalen.

Skade på Dr. Korner brød og kontraindikasjoner for bruk

Fordelene og skadene ved Dr Korner knekkebrød er uten sidestykke. De inneholder ikke forskjellige usikre tilsetningsstoffer for mennesker. Men det er noen begrensninger:

• for folk som er utsatt for allergiske reaksjoner på hovedkomponentene, er det umulig å introdusere en brøderstatning i dietten;
• Dr Korner-brød anbefales ikke til barn under 4 år;
• hypertensive pasienter trenger å ekskludere salte typer produkter fra dietten.

Hvis du opplever ubehag i magen (oppblåsthet, smertefulle opplevelser, flatulens) etter å ha spist et produkt, bør du avstå fra slik mat.

Konklusjon

Fordelene og skadene ved Dr Korner-brød bestemmes av mengden mat som spises. Det må huskes at uansett hvor nyttig produktet er, misbruk fører alltid til negative konsekvenser.

Ernæringsfysiolog anmeldelser

Kunde anmeldelser