Innhold
- 1 Hva er kam honning
- 2 Sammensetning og kaloriinnhold av honning i kammer
- 3 Fordelene med kam honning
- 4 Er det mulig å spise honning i kammer mens du går ned i vekt
- 5 Hvordan spise honning i kammer
- 6 Daglig inntak
- 7 Honeycomb honning i folkemedisin
- 8 Bruk av kam honning i kosmetikk hjemme
- 9 Skaden av kam honning og kontraindikasjoner for bruk
- 10 Hvordan få honning fra en bikake
- 11 Fordelene og skadene med bikaker
- 12 Hvordan velge honning kam
- 13 Hvordan du oppbevarer kam honning
- 14 Konklusjon
Fordelene og skadene med honning i kammer er et interessant spørsmål, siden en uvanlig type honning regnes som den mest verdifulle for helsen. For å forstå om egenskapene til honning i kammer virkelig er så gunstige, må du studere produktets funksjoner.
Hva er kam honning
Bier som samler honning lever i elveblest, som består av mange små sekskantede reir. Disse reirene kalles bikaker, de er atskilt med voksvegger, og inne i bikaken lagres naturlig honning i flytende eller krystallisert form.
Honning i kammer er spesielt nyttig fordi den inneholder de mest verdifulle stoffene for helse - propolis, pollen, biebrød. Det bearbeidede produktet mangler slike komponenter, noe som per definisjon gjør egenskapene mindre nyttige.
Sammensetning og kaloriinnhold av honning i kammer
Honeycomb honning inneholder mer enn 300 naturlige nyttige komponenter. Blant de viktigste du kan liste opp:
- vitamin B og C;
- albuminoider og phytoncider;
- enzymer;
- glukose og fruktose;
- et bredt spekter av organiske syrer;
- proteiner;
- folsyre og pantotensyre;
- aminosyrer;
- eterforbindelser;
- dekstrin;
- ikke-protein nitrogenholdige forbindelser;
- jern og nikkel, molybden og bly;
- aluminium og klor, svovel og mangan.
Fordelene og skadene ved bikaker, så vel som deres detaljerte sammensetning, kan variere avhengig av området der produktet ble samlet inn.
Kaloriinnholdet i produktet er ca. 327 kcal per 100 g.
Fordelene med kam honning
Fordelene med bikaker utvides til nesten alle indre organer og systemer. Når det spises regelmessig, kan produktet:
- lindrer forkjølelsessymptomer og fremmer rask gjenoppretting;
- rense blodkar og lever, forhindre utvikling av aterosklerose;
- forbedre tilstanden til mage og tarm, regulere hastigheten på metabolske prosesser;
- øke nivået av hemoglobin i blodet og derved forhindre utseende av anemi;
- helbrede hoste, bronkitt og andre sykdommer i luftveiene;
- regulere blodtrykket og lindre tromboflebitt og åreknuter;
- forhindre utvikling av karies og andre sykdommer i munnhulen;
- beskytt øynene mot inflammatoriske plager og nedsatt synsstyrke.
For alle disse sykdommene gir produktets egenskaper en spesielt kraftig effekt på grunn av tilstedeværelsen av flere komponenter i sammensetningen.
For voksne kvinner og menn
Bruken av honning i kammer for menn er først og fremst at produktet har en god effekt på tilstanden til blodkar og hjerte. I voksen alder er det mye mer sannsynlig at menn lider av iskemi, spesielt utsatt for hjerteinfarkt og hjerneslag. Regelmessig bruk av produktet reduserer risikoen for å utvikle farlige sykdommer.
I tillegg er honningkammen et kraftig naturlig afrodisiakum. Dens bruk i mat har en gunstig effekt på seksuelle funksjoner - produktet forbedrer ikke bare styrken, men forbedrer også kvaliteten på genetisk materiale. Følgelig vil det være til stor fordel når du planlegger unnfangelse.
Fordelene med kam honning for kvinner påvirker også reproduksjonssfæren. Produktet hjelper til med å etablere hormonnivåer og beskytter mot forstyrrelser i den månedlige syklusen. Bruk av honning har en positiv effekt på utseendet - huden blir mykere og yngre, håret blir sterkere og slutter å falle ut.
Produktet er ekstremt nyttig for bruk under graviditet, det metter med nyttige stoffer, ikke bare mors kropp, men også fosteret. Nyttige egenskaper ved produktet bidrar til en sunn dannelse av babyens nervesystem og skjelett.
For barn
Fordelene med bikake med honning for barn er store. Produktet forbedrer hukommelsen og mentale evner hos barnet, øker konsentrasjonen og utholdenheten. I et konstant kosthold beskytter det babyer mot forkjølelse og kronisk utmattelse, og påvirker fordøyelsen og nervesystemet positivt hos barnet.
Samtidig må foreldrene huske at selve produktet og de enkelte stoffene i det ofte forårsaker alvorlige allergier og kan forårsake skade. Det er lov å gi bikaker til barn først etter 3 år og i minimale mengder for å sikre at det ikke er noen negativ reaksjon.
Er det mulig å spise honning i kammer mens du går ned i vekt
Til tross for at kaloriinnholdet i honning er gjennomsnittlig, forårsaker det ikke skade, og det anbefales sterkt for bruk på diett. Faktum er at egenskapene til produktet øker utskillelsen i magen og fremmer raskere fordøyelse. Derfor skilles slagger og giftige stoffer ut av kroppen, noe som øker prosessen med å bli kvitt ekstra kilo.
Naturlig kam honning kan erstatte sukker. Produktet tilfredsstiller behovet for søtsaker og hjelper deg med å overvinne fristelsen til smakfulle godbiter som skader figuren.
Hvordan spise honning i kammer
Honeycombs ser ganske uvanlig ut, og det kan ofte være vanskelig å finne ut nøyaktig hvordan du skal spise dem. Det er flere grunnleggende regler for bruk.
- For at produktet skal være til størst fordel, må det tygges i sin opprinnelige form uten å fjerne det fra bikaken.
- For å tygge må du ta små biter på ca. 2 x 2 cm.
- I løpet av tygging skal honning presses ut av cellene, og selve bikaken skal bli til en tett vokskule. Det tar vanligvis omtrent 5 minutter å tygge et stykke honningkake grundig.
Det er vanlig å spytte ut voks som bikaken er laget av. Det vil være nyttig å holde den i munnen, men du bør ikke svelge en bit. I beste fall vil det rett og slett være ubrukelig, og i verste fall vil det bidra til forstyrrelsen, siden det vil ha en irriterende effekt på mageveggene.
Daglig inntak
De gunstige egenskapene til honning i kammer kan bare manifesteres ved moderat bruk. Produktet har høy næringsverdi og høyt kaloriinnhold, derfor er det lov å spise ikke mer enn 100 g per dag. For barn bør denne doseringen reduseres betydelig - den daglige normen vil bare være 40 g av produktet.
Honeycomb honning i folkemedisin
Fordelene med bikake er allment anerkjent i hjemmemedisin. Det er mange oppskrifter basert på et naturlig produkt som hjelper til med å takle symptomene på til og med svært alvorlige sykdommer.
Hjertesvikt behandling
Hjertesvikt er vanligvis forårsaket av svekkede blodkar og mangel på viktige næringsstoffer i kroppen.Hjemmemedisin tilbyr et middel basert på honning og viburnum. Forbered det slik:
- bær av viburnum i mengden av 1 stor skje brygges i kokende vann og dekkes med et lokk;
- infusjonen holdes til den avkjøles til en varm tilstand;
- tilsett deretter 1 skje med honningkake i bærene;
- medisinen insisteres i ytterligere en time.
Du må drikke middelet tre ganger om dagen på tom mage, i volum på et halvt glass, anbefales det å tygge et brygget stykke honningkake for større fordel. For å forhindre at behandlingen forårsaker skade, må du fortsette behandlingen i en måned, og deretter ta en pause i samme periode.
Med høyt blodtrykk
Med økt trykk er egenskapene til honning i kammer og friske solbær til stor fordel. Du kan tilberede et slikt middel - bland 500 g bær med 100 g kam honning og ta en stor skje om morgenen hver dag.
Om ønskelig kan helbredelsesmidlet brukes i form av en infusjon - slik at honningproduktet vil gi alle sine nyttige egenskaper som en varm væske, og det vil være mer praktisk å ta det.
Behandling av koronararteriesykdom
Produktet i kombinasjon med hvitløk hjelper godt mot iskemi. Oppskriften ser slik ut:
- 200 g skrelt og revet hvitløk blandes med 350 g honning ekstrahert fra bikaken;
- bland og insister i en uke;
- det ferdige produktet tas 1 stor skje tre ganger om dagen i 2 måneder.
Midler for å forbedre leverfunksjonen
For å støtte leverfunksjonen, må du:
- trekk ut en stor skje med naturlig honning fra bikaken;
- bland produktet med en teskje reddikjuice;
- konsumere på tom mage minst tre ganger om dagen.
Det anbefales å fortsette behandlingen i 2 uker.
En annen sunn oppskrift antyder å bruke egenskapene til honning og gresskar. Nemlig:
- kutt toppen av et lite gresskar;
- trekke ut masse og frø fra frukten;
- fyll den ledige plassen med honningkake, og lukk deretter hullet i den øvre delen av gresskaret med en flat kake laget av usyret deig.
Honningen inne i gresskaret insisteres i kjøleskapet i 10 dager, og deretter tre ganger om dagen spiser de en stor skje av den resulterende blandingen i 3 uker.
Gjenoppretting etter hjerteinfarkt og hjerneslag
De gunstige egenskapene til bikaken vil bidra til å forbedre hjertets funksjon og blodkarets tilstand. Etter å ha fått hjerneslag eller hjerteinfarkt, anbefales det å tilberede følgende blanding:
- et glass dillfrø blandes med 2 store spiseskjeer finhakket valerianrot;
- hell 2 liter kokende vann;
- beholderen er pakket inn i et teppe og insisterte hele dagen;
- tilsett deretter 2 kopper bikake i medisindrinken.
Helbredelsesmidlet bør tas tre ganger om dagen, 1 stor skje, helst kort tid før du spiser.
Bruk av kam honning i kosmetikk hjemme
Honeycombs brukes til helse, inkludert i kosmetologi. Egenskapene til honning har en positiv effekt på hår og hud for nesten alle utseendefeil.
For ansiktshud
Honning fukter, mykner og toner huden effektivt. Det kan brukes til alle typer epidermis. For eksempel vil følgende maske være til fordel for fet hud:
- en stor skje av produktet må blandes med en ts sitronsaft;
- masken må være jevnt fordelt over ansiktet;
- etter kvart, skyll med varmt vann.
Masken vil lindre irritasjon, stramme porene og regulere produksjonen av subkutan talg.
For tørr hud kan du tilberede et annet kosmetisk produkt:
- en ts honningkake blandes med samme mengde avokadomasse;
- masken er spredt over ren hud i et kvarter;
- deretter vaskes blandingen av med varmt vann.
Komponentenes gunstige egenskaper vil ha en fuktighetsgivende effekt og beskytte huden mot irritasjon.
For hår
Fordelene med honning i kammer for kroppen kommer til uttrykk i en gunstig effekt på hårets tilstand. Produktet styrker krøllene, regulerer fettinnholdet og forhindrer hårtap. Følgende oppstrammende maske er veldig populær:
- pisk to eggehviter i en liten beholder;
- tilsett honningkakehonning og burdock olje - 1 stor skje hver;
- dryss med en klype kanel;
- bland grundig og fordel over hele hårlengden.
Etter at du har påført masken, pakk hodet med plastfolie og et håndkle i omtrent 40 minutter. Deretter vaskes den gunstige blandingen av.
Skaden av kam honning og kontraindikasjoner for bruk
For all nytte og verdifulle egenskaper til produktet under visse forhold, er det forbudt å bruke. Organiske syrer og andre elementer i sammensetningen kan skade:
- med pankreatitt, gastritt og sår i det akutte stadiet;
- med alvorlige plager i galleblæren;
- med steiner i nyrene og urinveiene;
- med allergi mot honning og visse stoffer i sammensetningen.
Med stor forsiktighet og med tillatelse fra en lege, bør honning fra bikaker brukes til diabetes mellitus, leverplager og onkologi - produktet kan være både gunstig og skadelig.
Hvordan få honning fra en bikake
Til tross for at tygging av honning rett i kammene gir kroppen enorme fordeler, er det ikke alltid praktisk. Mange oppskrifter krever utvinning av det søte stoffet.
For å få et nyttig produkt ut av bikakecellene, er det nødvendig å kutte bikaken i flere deler og legge den i en sil installert over en passende beholder. Hvis honningen er flytende, vil den strømme ned av seg selv, og hvis biproduktet i kammene er solid, må toppen av kammene presses ned med en tung gjenstand.
Det skal imidlertid huskes at når den blir oppvarmet til temperaturer over 20 ° C, mister honning, selv om den ikke begynner å være skadelig, sine gunstige egenskaper. Hvis du trenger å få et rent produkt så snart som mulig, bør oppvarmingen være veldig lett.
Fordelene og skadene med bikaker
Mange lurer på hvor stor bruken av honningrammer er, eller med andre ord, voksen kammer seg selv. Bikaken har en viss kurativ effekt når den svelges.
Til tross for at voksen ikke fordøyes i magen på grunn av dens høye smeltepunkt, samler den og binder giftstoffer som er tilstede i kroppen. Følgelig kan svelging av små voksbiter være gunstig og bidra til å rense fordøyelseskanalen.
Men hvis du svelger bikaken helt for ofte, vil den definitivt være skadelig. Tett voks vil begynne å akkumuleres i mage og tarm, og dette er ikke bare fylt med mekanisk irritasjon av slimhinnene, men også med forekomsten av obstruksjon. Derfor anbefaler eksperter å ikke svelge bikaken med vilje, men heller ikke bli skremt hvis en liten mengde voks ble svelget ved et uhell.
Hvordan velge honning kam
De fleste kjøper honning i kammer på markedet, og i prosessen er det nødvendig å ta hensyn til produktets kvalitet.
- Først og fremst må cellene på biten av bikaken forsegles. Tettheten kan bare brytes på sidene hvis honningen selges i kuttede stykker, men den sentrale delen må være intakt.
- Fargen på bikaken skal være lys gul. Hvis de er for mørke, betyr dette at honningen allerede har blitt pumpet ut av dem flere ganger, hvorpå vokscellene ble returnert til bikuben igjen.
- Det anbefales ikke å kjøpe for tørre eller frosne kammer. I begge tilfeller mister honning de fleste av sine gunstige egenskaper.
Ved unøyaktig lagring i bigården i bikaken, kan larvene til den hvite voksmøllen starte. Noen ganger kan de sees i produktet som er lagt ut for kjøp, eller du kan se karakteristiske merker på overflaten av bikaken - små avrundede "passasjer". Tilstedeværelsen av larver betyr ikke at honning er bortskjemt og kan være skadelig. Imidlertid er et slikt produkt ikke egnet for mat, det bør ikke kjøpes.
Hvordan du oppbevarer kam honning
De optimale lagringsforholdene for honning i kammer er et kjølekammer med lav luftfuktighet og temperaturer fra + 3-10 ° C.Det anbefales å pakke ferske bikaker i plastbeholdere med forseglet lokk - metallbeholdere er ikke egnet for lagring, honning vil forverres og begynne å være skadelig. Honningkakene skal ligge fritt i beholderen, hvis de legges for tett, vil de enkelte stykkene holde seg sammen.
Hvis vilkårene er oppfylt, beholder produktet sine egenskaper i opptil 2 år.
Konklusjon
Fordelene og skadene med honning i kammer avhenger av doseringen og fraværet av individuelle allergier. Hvis du følger de grunnleggende reglene for bruk av produktet, vil kam honning ha en ekstremt gunstig effekt på kroppen.