Innhold
- 1 Hva er Kudin
- 2 Kjemisk sammensetning og kaloriinnhold i Kudin te
- 3 Nyttige egenskaper av Kudin te
- 4 Hvorfor er Kudin te nyttig?
- 5 Er det mulig å drikke Kudin under graviditet og amming
- 6 Er Kudin te bra for barn?
- 7 Kudin for vekttap
- 8 Kudin i folkemedisin
- 9 Bruk av Kudin te i kosmetologi
- 10 Hvordan brygge og drikke Kudin riktig
- 11 Fordelene og skadene med Kudin te for visse sykdommer
- 12 Mening fra ernæringsfysiologer og leger om Kudin te
- 13 Mulig skade på Kudin-te og kontraindikasjoner
- 14 Hvordan velge og lagre
- 15 Konklusjon
- 16 Anmeldelser
Kudin-te, eller som det også kalles - "bitter tåre" - har vært kjent siden eldgamle tider, ikke bare for sin uvanlige smak, men også for sine gunstige egenskaper. Etter første forsøk vil produktet bosette seg på kjøkkenet i lang tid og bidra til å forbedre helsen. Men før det er det bedre å finne ut hva fordelene og skadene Kudin-te har for mennesker.
Hva er Kudin
Kudin - urtete, en slags grønn variasjon. Noe som imidlertid ikke er helt riktig, for alle vet at vanlig te lages ved å brygge buskbladene. Kudin tilberedes derimot oftest av tørre blader av bredbladet kristtorn - en eviggrønn plante av Holly-familien. Noen ganger brukes også privetblader - planter av Olive-familien.
I lang tid har mennesker brukt Holly til en rekke formål. Det er en vakker plante med skinnende læraktige blader og livlige bær. Bredbladet kristtorn brukt til å lage te vokser i provinsene Kina.
Alle provinser tilbereder sin egen unike type drikke. Kudins smak er ikke for alle, siden den regnes som bitter og har en spesifikk ettersmak. Derfor må Holly være full i små slurker, den må ikke blandes med vann og andre væsker. Noen anbefaler kjølt Kudin-te.
Kjemisk sammensetning og kaloriinnhold i Kudin te
De kjemiske egenskapene til Kudin er foreløpig ikke fullstendig forstått. Drikken er ikke allment kjent i Europa. I løpet av forskningen ble følgende fordelaktige komponenter funnet:
- koffein, teobromin, teofyllin;
- mikroelementer og makronæringsstoffer: magnesium, sink, kobber, kalium, natrium, jern, kalsium, svovel, fosfor, etc.
- vitaminer (A, B, PP, C, D, E);
- essensielle oljer;
- plantestoffer (flavonoider);
- aminosyrer.
Eiendommene oppført ovenfor gir Kudin interesse og unikhet.
Nyttige egenskaper av Kudin te
Kudin te brukes primært som medisin for et bredt spekter av gunstige egenskaper. Kudin har en positiv effekt på menneskekroppen. Dens bruk er en god forebygging, samt hjelp til forskjellige sykdommer:
- arteriell hypertensjon;
- forkjølelse og rennende nese;
- opphovning;
- sykdommer i mage-tarmkanalen;
- luftveisinfeksjoner;
- forgiftning.
Fordelene med Kudin er ikke tvilsom. Nedenfor er bare noen få av den enorme listen over nyttige egenskaper:
- økt immunitet;
- forbedre funksjonen i fordøyelsessystemet;
- reduksjon i blodpropp;
- rensing av blodkar, lever, nyrer;
- beskyttelse mot onkologi;
- forbedret minne;
- vekttap;
- lindrer tretthet;
- senke kolesterolet og fjerne giftstoffer.
Te er også et vanndrivende, kraftig tonic og energizer som forbedrer ytelsen og lindrer tretthet.
Hvorfor er Kudin te nyttig?
I Kina er Kudin elsket for sine positive effekter på hjernen under søvn. De sier at disse drømmene er de mest interessante og til og med kan være profetiske.Og det antas også at bladene til Holly fjerner negativ energi fra kroppen.
For voksne
Kudin-te, når den konsumeres av voksne, stabiliserer hormonbalansen, øker libido og evnen til å utføre daglige aktiviteter. På grunn av drinkens toniske effekt stimuleres seksuell styrke hos menn, ereksjonskvaliteten forbedres, og tiden for intimitet kan øke. Hos kvinner lindres smertefulle opplevelser under menstruasjonen.
For eldre
Te motvirker tromboseprosessen, som er gunstig for eldre mennesker. I tillegg kan Kudin redusere aldring, samt:
- forhindre utvikling av aterosklerose;
- forbedre trivsel, muntre opp;
- vil spare minne.
Er det mulig å drikke Kudin under graviditet og amming
Å ta Kudin-te under graviditet anbefales ikke på grunn av det faktum at te gir ytterligere stimulering av sentralnervesystemet, noe som er skadelig i svangerskapsperioden. Dette gjelder også kvinner som ammer. I dette tilfellet er det bedre å bruke lettbrygget grønn te med melk.
Hvis bruk av Kudin under amming er nødvendig, bør dette gjøres med ekstrem forsiktighet, mens du følger noen regler. Den første testen bør ikke gjøres hvis den ammende babyen er under 3 måneder gammel. I dette tilfellet må du først ta 2-3 slurker om morgenen, og deretter om dagen for å observere reaksjonen i babyens kropp. Hvis det ikke er identifisert negative manifestasjoner, kan du ta en drink en gang på 7 dager, 150 ml.
Er Kudin te bra for barn?
I hjemlandet Kudin, i Kina, kan drikken drikkes av barn over 6 år. I vårt land anbefaler leger ikke å gi te til personer under 12 år, hovedsakelig på grunn av mangel på bevis for fordeler og skader for barnets kropp. Samtidig skal det sies at ikke alle barn er enige om å prøve denne urten. Tross alt har te en bestemt smak som ikke alle vil like.
Du må begynne å drikke med 0,5 ss om morgenen på tom mage. En slik prosedyre vil styrke kroppens generelle tilstand og belaste barnet med kraft hele dagen. Hvis barnet ikke har noe imot, kan den daglige dosen gradvis økes til 50 ml.
Kudin for vekttap
Ernæringseksperter anbefaler å ta en plante for vekttap. Verktøyet fremmer nedbrytning av fett, aktiv metabolisme, samt reduksjon av kolesterolavleiringer i blodplasmaet. Disse fordelaktige egenskapene til Kudin-urten bidrar til raskt vekttap.
For vekttap drikkes te 2 ganger om dagen 1 time etter å ha spist. Langvarig bruk bidrar til en rask reduksjon i cravings for mat, spesielt for søtsaker. I tillegg kan aversjon mot fet og stekt mat oppstå på grunn av fjerning av giftstoffer fra leveren.
Kudin i folkemedisin
Kudin i seg selv er et kinesisk folkemedisin. Derfor vil riktig tilberedning av planten hjelpe:
- fjern bakrus symptomer
- fjerne giftstoffer;
- bli kvitt stress og generell ubehag.
Noen mennesker anbefaler å bruke Holly for hudforhold. For å gjøre dette kan du tilberede en oljeinfusjon:
- Du trenger 5 pinner Kudin for å brygge 150 ml olivenolje.
- Insister den tilberedte væsken i 7 dager og filtrer.
Dette middelet vil også være gunstig for forbrenning og hudlesjoner.
Bruk av Kudin te i kosmetologi
Mange urter anbefales som et middel mot aldring, og Kudin er ikke noe unntak. For å forynge huden, kan du for eksempel tørke ansiktet med en isbit hver morgen, og for kroppen kan du bruke en saltskrubb med en anti-cellulitteffekt, som er tilberedt som følger:
- Det er nødvendig å kombinere en klype salt, 50 ml Kudin-te og noen få dråper fennikelolje.
- La massen tilføres i 10 minutter.
- Skum problemområdet (lår, mage, rumpe) med dusjgel eller såpe.
- Etter 2 minutter etter gelen, legg massen på ønsket område og hold i flere minutter.
- Påfør olje eller fuktighetskrem på huden din.
Du kan bruke skrubben ikke mer enn en gang i uken.
Hvordan brygge og drikke Kudin riktig
Siden denne teen er nyttig, er det visse regler for tilberedning:
- Klargjøre bryggeredskaper. Før du tilbereder te er det nødvendig å helle kokende vann over innsiden av tekannen.
- Antall blader. Du bør vite at det kreves en halv vridd pinne til 1 glass vann. Dette er den eneste måten å avsløre den virkelige smaken på. Men når det gjelder en nybegynner, anbefales det å redusere dosen med 2 ganger.
- Vanntemperatur. Kudin brygges ikke som vanlig te. Fordi for varmt vann vil gi den en uutholdelig bitter smak. For å forhindre at dette skjer, må du bruke vann med en temperatur på ikke mer enn 60 grader.
- Matlagingstid. Te brygges innen 30 sekunder etter at den er fylt med vann. Jo lenger bryggetid, jo sterkere blir det. Derfor må du på dette stadiet bygge videre på dine preferanser.
- Hvor mange ganger å brygge. Kudinblader kan brygges ikke mer enn 5 ganger. Etter det mister planten sine gunstige egenskaper, noe som betyr at den ikke har noen fordel for kroppen.
Bruken av Kudin innebærer også noen regler:
- Drikken drikkes i sakte slurker.
- Det anbefales ikke å kombinere te med andre urter.
- Hvis du vil ha en søt drink, kan du tilsette litt honning.
- Te anbefales å ta om morgenen, 1 time etter måltidene.
Fordelene og skadene med Kudin te for visse sykdommer
Vietnamesisk Kudin-te har både fordeler og skade. Sluttresultatet avhenger av kroppens tilstand.
Med diabetes mellitus
Te normaliserer blodsukkeret. Hvis diagnosen er "ikke-insulinavhengig diabetes", anbefales det å drikke 200-250 ml gress om morgenen 30-45 minutter før måltider.
Med pankreatitt
Pankreatitt er preget av skade på vev i bukspyttkjertelen som et resultat av den inflammatoriske prosessen. Kudin har antiinflammatoriske effekter, og har også en gunstig effekt på fordøyelsessystemets funksjoner. Men anlegget skal brukes utelukkende under remisjon i henhold til følgende regler:
- Drikk ikke mer enn 1 eller 2 ganger i uken, 100 ml;
- Bryg ikke mer enn et halvt rullet ark per 100 ml;
- Ta om morgenen eller ettermiddagen etter måltidene.
Disse enkle tipsene vil minimere potensiell skade fra infusjon.
Med kolecystitt
Kolecystitt er en betennelse i veggene i galleblæren, som oftest er forårsaket av gallesteinssykdom: det er stagnasjon av galle i gallegangene.
Flavonoider inneholdt i infusjonen har en koleretisk effekt. Dette hjelper til med å normalisere utstrømningen av galle fra galleblæren. Når sykdommen forverres, bør du ikke drikke te. Det anbefales å konsultere legen din angående inntak av drikken, fordelene og skadene ved sykdommens remisjon.
Du må ta te i 100 ml ikke mer enn 1-2 ganger i uken om morgenen, etter måltider.
Mening fra ernæringsfysiologer og leger om Kudin te
Kudin te, ifølge eksperter, har et stort utvalg av nyttige egenskaper:
- fungerer som et febernedsettende middel;
- hjelper med forkjølelse, hoste, ondt i halsen;
- har bakteriedrepende egenskaper;
- forbedrer hukommelsen;
- normaliserer blodtrykket;
- normaliserer blodsukkeret;
- hjelper med bakrus syndrom;
- fungerer som et betennelsesdempende middel;
- virker vanndrivende;
- forbedrer funksjonene i fordøyelsessystemet;
- renser fra giftstoffer og giftstoffer.
Kudin alene er ikke nok til å bevare helsen. Eksperter mener at utvinning oppnås ved å kombinere:
- riktig næring;
- riktig veksling av arbeid og hvile;
- trene og gå i frisk luft;
- positive følelser;
- god natur.
Mulig skade på Kudin-te og kontraindikasjoner
Te kan være veldig gunstig når det konsumeres i moderasjon og brygges ordentlig. Samtidig kan Kudin forårsake betydelig skade på kroppen med slike kontraindikasjoner:
- graviditet og amming;
- alder opptil 12 år;
- individuell intoleranse.
Hvordan velge og lagre
Det er best å kjøpe te fra de butikkene som spesialiserer seg på salg av forskjellige urter. Det kan også være en tebutikk som tilbyr de beste variantene.
Det er nødvendig å oppbevare krøllete blader, som hvilken som helst annen te, på et tørt og mørkt sted ved en temperatur på ikke mer enn 25 grader. Det anbefales å bruke keramiske, jern- eller glassbeholdere til lagring. Dermed vil ikke te ødelegge og beholde sine gunstige egenskaper i lang tid.
Konklusjon
Fordelene og skadene med Kudin-te er bevist av mange anmeldelser av de som tok Holly. Fordelen ligger i den toniske og forebyggende effekten av middelet. Kudin hjelper med mange sykdommer, øker arbeidskapasiteten, lindrer tretthet.