Innhold
Forstoppelse fra vitamin D3 er en vanlig forekomst i terapeutisk praksis hos allmennleger. Offentlig interesse for en sunn livsstil har økt salget av kosttilskudd, probiotika og vitaminer. Deres ukontrollerte forbruk fører til et slikt fenomen som en overdose, noe som forårsaker mange forskjellige endringer i menneskekroppen. Et eksempel er misbruk av vitamin D3 sammen med mat eller medisiner.
Gir vitamin D forstoppelse
Vitamin D3 eller kolekalsiferol er et stoff som kommer inn i menneskekroppen sammen med mat eller medisiner. Dagsgodtgjørelsen for en voksen er 400 IE. Å overskride denne mengden utløser en bølge av endringer i metabolske prosesser i kroppen, og deretter i forskjellige organer i hele kroppen. En overdose av kolekalsiferol forårsaker avsetning av kalsiumsalter i kar og ledd, nedsatt appetitt, økning i blodtrykk og problemer med avføring. Brudd på tarmens evakueringsfunksjon med en overdose er ikke uvanlig.
Forstoppelse hos en voksen, eller forstoppelse, er en ganske ubehagelig tilstand som oppstår når vitamin D tas ukontrollert. En person opplever alvorlig misnøye og ubehag i tarmene, magesmerter, flatulens. Dette forringer ikke bare livskvaliteten, men kan også føre til alvorlig rus. Alle stoffer som må gå utenfor tarmene absorberes tilbake i blodet og forårsaker akutt forgiftning.
Hvorfor vitaminer forårsaker forstoppelse
Forstoppelse oppstår på grunn av forbedring av hovedfunksjonen som D3 er ansvarlig for - absorpsjonen av kalsium og fosfor. Sporelementet virker på tynntarmen som et sterkt irriterende stoff. Øker aktiviteten til tarmslimhinnen og forårsaker overdreven absorpsjon av fuktighet fra fordøyede matmasser. På grunn av dette blir turer på toalettet vanskelig - avføringen blir tettere, gassdannelsen øker, peristaltikken i tarmkanalen fungerer dårligere.
Fermenterte melkeprodukter, erter, rødt kjøtt, fet fisk og egg er rike på kalsiferol. Forbruket av disse matvarene i store mengder kan føre til en kraftig økning i nivået av disse komponentene i blodet.
Dette skjer ofte blant tilhengere av keto dietten. Dietten innebærer forbruk av store mengder animalske produkter. Den høye mengden fett i disse matvarene fremmer absorpsjonen av vitamin D og, som et resultat, forstoppelse.
Hva du skal gjøre hvis forstoppelse fra vitamin D
I tilfelle forstoppelse mens du tar et syntetisk legemiddel D3, er hovedtiltaket å avbryte stoffet eller redusere dosen. Hvis legemidlet ble foreskrevet av en terapeut, er det nødvendig å konsultere en spesialist, diskutere den nødvendige dosen for å eliminere uønskede faktorer.Hvis legemidlet ble foreskrevet uavhengig i form av komplekse vitaminer, er det nødvendig å slutte å ta det - en slik bivirkning som forstoppelse indikerer et normalt nivå av stoffet i kroppen.
Overspising av kalsiferolrik mat fører også til forstoppelse. Det er nødvendig å redusere mengden i dietten en stund, vanligvis til tarmene normaliserer seg.
Hvis overdosen har nådd et kritisk nivå - med utseende av oppkast, generell depresjon og økt blodtrykk, må du øyeblikkelig oppsøke lege. Grunnlaget for terapi for overdose er utnevnelsen av antagonistmedisiner. De minimerer stoffets aktivitet, akselererer utskillelsen fra kroppen. Hovedantagonisten for vitamin D3 er retinol eller vitamin A.Den foreskrives utelukkende i en injiserbar form, i strenge mengder, siden en overdose av denne løsningen kan føre til mer triste konsekvenser i form av lever- og nyresvikt.
Symptomatisk terapi i form av droppere er også foreskrevet: oppløsninger av natriumklorid, glukose, diuretika og antiinflammatoriske legemidler for å lindre en akutt tilstand og normalisere prosesser.
Forebygge forstoppelse fra vitamin D
For å forhindre forekomst av forstoppelse med et overskudd av et stoff er bare mulig ved å kontrollere inntaket i kroppen.
Det er nødvendig å redusere mengden matvarer som er rik på vitaminer i kostholdet, og bruk av medisiner bør kun koordineres med den behandlende legen.
Også i assimileringen av stoffet spiller innflytelsen av UV-stråling en spesiell rolle. Det er verdt å redusere eksponeringen for direkte sollys mens du tar kalsiferolpreparater eller bruker solkrem.
En stor mengde kjøttprodukter, cottage cheese og egg i kostholdet, soling og inntak av kosttilskudd kan føre til en overdose av vitamin D3 hos mennesker. Ukontrollert inntak av vitamin D3 kan ikke bare føre til nedsatt avføring, men også andre katastrofale konsekvenser i form av hjerte- og beinproblemer. Denne tilstanden krever rask normalisering og til og med kompleks terapi i form av droppere. Å ta medisiner bør være bevisst - et overskudd av noe stoff i kroppen kan være farlig.
Konklusjon
Forstoppelse fra vitamin D3 er en illustrasjon av den analfabeter som gjøres av den behandlende legen eller uforsiktigheten til en person. Langvarig forstoppelse er en ugunstig tilstand, den øker mengden giftstoffer i blodet og kan føre til alvorlig ubehag. Vitaminer er alvorlige kjemiske forbindelser som fremskynder mange prosesser i kroppen. I store mengder kan de forårsake ikke bare forstoppelse, men også mange forskjellige endringer i menneskekroppen: forverring av hårkvaliteten, tennene og reproduksjonssystemets funksjon.
