Fennikel: fordeler og helseskader, bruksanvisning, kontraindikasjoner

Blant medisinske urter skilles fennikel separat. Planten stimulerer produksjonen av morsmelk under amming og bidrar til å eliminere kolikk hos babyer. Imidlertid er de gunstige egenskapene og bruken av fennikel ikke begrenset til disse indikasjonene. Det brukes som en del av folkemedisiner for behandling og forebygging av sykdommer i forskjellige kroppssystemer.

Hva er fennikel og hvordan ser det ut

Planten er en flerårig og tilhører paraplyfamilien. Det er to kjente typer fennikel:

1. Apotek. Urten er ment for forebygging og behandling av forskjellige sykdommer.
2. Grønnsak (Florentinsk, siciliansk, Cantino, Romanesco, Rudy). Det anbefales å bruke en spesiell smak til rettene.

Stammen kan vokse opp til 2 m i høyden. Den har en forgrenet struktur og preges av en lyseblå blomst på overflaten. Roten er preget av en pæreform. De dissekerte bladene kan være små eller mellomstore. Små gule blomster ligner paraplyer.

Fruktene er små bær som er brune og avlange i form. De smaker søtt.

Frøene som utgjør forskjellige produkter ligner dill. De brukes ofte som krydder. Frøene er gråbrune i fargen med en grønnaktig fargetone. Aromaen ligner på anis. Den har agurkfriskhet og syrlig bitterhet.

Hvor og hvordan vokser fennikel

Urten finnes i de sørlige regionene i hovedsak Sentral-Asia. Planten er også vanlig i Kaukasus, Krasnodar-territoriet og Krim.

Fennikel kjemisk sammensetning og næringsverdi

Den helbredende planten kjennetegnes av nærvær av næringsstoffer i betydelige konsentrasjoner. Sammensetningen inkluderer:

• quercetins;
• antioksidanter;
• flavoner;
• rutin;
• flavonoider;
• askorbinsyre;
• vitaminer som tilhører gruppe B;
• tokoferol;
• essensielle oljer;
• fordøyelsesfiber.

Maten kan spises tørr og fersk:

• greener;
• røtter;
• frø.

Røtter, blader og frø er rike på:

• B-vitaminer, askorbinsyre og retinol;
• natrium, fosfor, magnesium, jern, kalsium, selen og andre mineraler.

Energiværdien er 30 kcal (100 g). Blant næringsstoffene kalles:

• fett (0,2 g);
• karbohydrater (7,4 g);
• proteiner (1,24 g).

For medisinske formål brukes fennikelfrukter også i sammensetningen av medisiner, som inneholder:

• oljesyre og petroselinsyre;
• essensielle oljer;
• proteiner;
• antenner.

Hva hjelper de helbredende egenskapene til fennikel

Bruk av jordstengler bidrar til:

• gjenoppretting av synet og eliminering av trette øyes syndrom;
• eliminering av giftstoffer og forfallsprodukter;
• ARVI-behandling;
• normalisering av fordøyelsesorganene (letter fordøyelsen av mat, eliminerer oppblåsthet, gassdannelse, kolikk);
• forebygging av utvikling av ondartede svulster;
• bremser aldring av kroppen;
• gunstige effekter på blodkar, hjerte;
• forebygging av depressive tilstander;
• øke kroppens forsvar.

Fennikelblader (friske eller tørkede) tilsettes til salater og supper til:

• toning kroppen;
• stimulering av seksuell lyst;
• normalisering av fordøyelsen (med oppblåsthet og flatulens).

Frøprodukter brukes i følgende tilfeller:

• barns kolikk;
• hjerte- og karsykdommer;
• magesmerter;
• hoste og SARS;
• høyt kolesterolnivå.

Fennikelfrukt virker slimløsende, smertestillende og desinfiserende. Oljen bidrar til:

• økt appetitt;
• stimulering av amming;
• eliminering av dårlig ånde
• rensing og regenerering av leveren;
• eliminering av smertesyndrom;
• avgiftning av kroppen;
• økt gastrointestinal sekresjon.

Fennikelolje har vanndrivende egenskaper. Produktet virker beroligende.

Hvorfor fennikel er bra for kvinner

Roten til planten lar deg normalisere hormonnivåene. Fennikelbaserte midler brukes til uregelmessige sykluser og alvorlig smerte i kritiske dager. Fennikelolje, hvis bilde er plassert nedenfor, lindrer symptomene som er typiske for overgangsalderen.

Midlet i form av eter brukes til PMS, kraftig blødning og hetetokter

De helbredende egenskapene til fennikel for menn

Planten gjenoppretter styrken på grunn av dens gunstige effekter på prostatakjertelen og hormonene. For å normalisere reproduksjonssystemets arbeid, anbefales det å bruke midlene i form av tinkturer.

Avgifter som inkluderer en medisinsk plante for å minimere symptomene på gikt

Hva fennikel behandler hos babyer og barn

Krydderet eliminerer flatulens og kolikk. Urten er hovedingrediensen i kolikkmidler for babyer.

Det såkalte dillvannet har ingen kontraindikasjoner

Hvordan tas fennikel?

Det er forskjellige måter å bruke urten på. Det avhenger av den spesifikke indikasjonen for bruk.

Te

Drikken tilberedes på samme måte som buljongen. Forskjellen ligger bare i varigheten av tilførselen av midler.

Te er indisert for forebygging av ARVI, økende amming

Avkok

En spiseskje frø, knuste blader eller røtter helles med 250 ml kokende vann og insisterte i 1 time. Skyll halsen med et middel.

Kraften kan drikkes med urolithiasis og flatulens

Tinktur

For å tilberede produktet insisteres de knuste råvarene på alkohol, vodka eller hvitvin. Eksponeringstiden er 1 måned.

3 ss tinktur bør konsumeres per dag

Olje

Løsningen er inkludert i massasjeprodukter. Den er beriket med geler, kremer og sjampo. Under forkjølelse brukes olje i spesielle aromalamper.

Sammensetningen kan tas oralt for sykdommer i mage-tarmkanalen

Hvordan brygge fennikelfrukt

Planten brukes i form av te, avkok og infusjon. Det anbefales å tilberede en fersk drink hver dag.

Hvordan brygge fennikel til nyfødte

For å tilberede et produkt beregnet på barn, må du knuse flere gram frø med mørtel og helle kokende vann (200 ml). Drikken skal tilføres i 30 minutter.

Te blir gitt til barnet flere ganger om dagen i en liten skje.

Bruk av fennikel i tradisjonell medisin

Roten og andre deler av planten brukes til å behandle og forhindre forskjellige patologier. Dette skyldes de helbredende egenskapene til fennikel.

Med amenoré

I fravær av menstruasjon kan spesielle urtepreparater brukes til å gjenopprette syklusen. En liten mengde blandes i en beholder:

• jordstengler av persille;
• fennikelfrø;
• malurt;
• einer og rose hofter;
• Potentilla;
• rue.

Blandingen (20 g) helles over med varmt vann (300 ml). Filtrer infusjonen før bruk.

For å eliminere amenoré, bør du drikke 100 ml av produktet daglig

For forstoppelse

Som avføringsmiddel er fennikel mye distribuert i Asia. Oppløs 10 dråper olje i 1 liter kokt vann. Drikke fra fennikel til tarmen er full i flere dager på 2 ss.

Verktøyet løser forsiktig problemet med forstoppelse

Hvordan ta fennikel for flatulens

For å redusere mengden gass i tarmene, kan du bruke frø, frukt eller blomster til å forberede produktet. Råvarer helles med kokende vann (250 ml) og insisteres til de er avkjølt.

Midlet mot flatulens tas en halv time før måltider, 50 ml

Hvordan drikke fennikel for hoste

For ARVI og bronkitt brukes olje og knuste råvarer. For å forberede produktet må du helle vann (200 ml) på bakken frukt, ark (10 g). Kjøttkraften kokes i et vannbad i 20 minutter og insisterte i en halv time. Etter anstrengelse tas drikken 4 ganger om dagen, 100 ml.

Fennikel er også egnet for dampinnånding. Kok ca 2 liter vann i en kjele, tilsett 4 ss urter og kok i 7 minutter. Deretter bør du dekke hodet med et håndkle og inhalere dampen i 10 minutter. For å forbedre effekten kan du tilsette en oljeløsning av fennikel. Produktet er også egnet for bad og for bruk i aromalamper.

Smør tilsettes varm melk eller te

Hvordan drikke fennikel for vekttap

De medisinske egenskapene til planten lar den brukes til å normalisere vekten. Fennikel er inkludert i dietten i fravær av kontraindikasjoner. Effekten skyldes B-vitaminene som utgjør sammensetningen, som hjelper til med å akselerere metabolismen. Tilstedeværelsen av flavonoider og glykosider bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppen.

For å gå ned i vekt er det nødvendig å bruke frøene til en medisinsk plante. De reduserer søtsuget. Fennikelfrø tygges i noen minutter for å tilfredsstille sulten. På grunn av den vanndrivende effekten fjernes overflødig væske og salter. Frøet kan også brygges. For å tilberede buljongen må 1 skje råvarer helles med vann (250 ml) og kokes i et dampbad. Verktøyet kan drikkes fire ganger om dagen, 50 ml.

Fennikeleter er egnet for å massere problemområder og berike anticellulittgeler

Bruk fennikel for å forstørre bysten

Krydderet er verdsatt i folkemedisin. En plante kalt fennikel kan bidra til å forstørre brystkjertlene. Dette skyldes tilstedeværelsen av fytoøstrogener, som aktiverer produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner.

For å oppnå ønsket effekt, må du drikke te med medisinske urter før eller etter måltider i to eller flere måneder. En klype kardemomme, 3 dråper essensiell olje av fennikel, en teskje sukker helles med kokende vann (200 ml). Verktøyet brukes tre ganger om dagen.

Bruk av fennikel i matlaging

Krydder er mye brukt i tilberedningen av forskjellige retter:

• salater;
• marinader;
• tanking;
• supper;
• kjøtt og fisk;
• kule drinker.

Tilsetning av krydder til bakevarer og syltetøy forbedrer smaken. Fennikel passer godt med tørket frukt, syltetøy. Blomstringene kan brukes til bevaring.

Fennikel i kosmetologi

Oljen tilsettes kremer og masker, som tillater:

• eliminere puffiness;
• øke ansikts turgor;
• øke produksjonen av kollagen;
• tone og fukte huden;
• kvitte seg med fine rynker;
• senk fotograferingen;
• lindre betennelse.

Det urtebaserte produktet kan brukes på alle typer hud:

1. Tørke... Bruk av fennikel hjelper til med å myke opp overhuden.
2. Fet... Oljedråper hjelper til med å rense porene.

Fennikelolje er effektiv for aldring av huden. For å forberede masken må du blande en teskje honning med eggeplommen, og deretter legge til gurkemeie (0,5 ts) og 4 dråper av løsningen. Produktet påføres i 20 minutter.

Oljesammensetningen kan brukes til å eliminere flass, styrke hår og hårvekst. For å forberede masken, må du kombinere 1 pisket egg, honning (1 ts), aloejuice (1 ss) og eter (7-8 dråper). Sammensetningen skal påføres på røttene og vaskes av etter 1 time.

Produktet anbefales for å berike sjampo og hårbalsam. Et godt resultat kan forventes fra aromakamning. Noen få dråper olje påføres en naturlig børste eller kam. Håret er kammet i forskjellige retninger.

De gamle grekerne mente at planten har magiske egenskaper

Kontraindikasjoner og bivirkninger for menneskekroppen

Planten har en gunstig effekt på kroppen. Fennikel kan imidlertid ha både helsemessige fordeler og skade.

Urten er rik på biologisk aktive stoffer av naturlig opprinnelse. Bruken er kontraindisert i følgende tilfeller:

• svangerskap;
• hyperlaktasjon;
• kramper syndrom;
• sykdommer i fordøyelsessystemet, som er ledsaget av diaré;
• overfølsomhetsreaksjoner;
• alvorlige rytmeforstyrrelser.

Hvordan velge og lagre

Planten brukes som et terapeutisk og profylaktisk middel. Ved selvhøsting av fennikel må stammen kuttes fra bakken med 30 cm. Etter tørking kan lagringstiden nå 3 år, forutsatt at de nødvendige vilkår er oppfylt.

Når du kjøper stilker, må du være oppmerksom på fargen. De skal ha en rik grønn fargetone. Ikke kjøp visnende fennikelstengler.

Røttene er normalt lysegrønne og har en behagelig lukt. Sprekker indikerer dårlig produktkvalitet.

Konklusjon

De gunstige egenskapene og bruken av fennikel er kjent i moderne medisin. Alle deler av planten brukes til profylaktiske og terapeutiske formål. Fordelen med middelet ligger i fravær av uttalt kontraindikasjoner og muligheten for å bruke det under amming, i tidlig barndom.

Omtaler om bruk av fennikel til nyfødte og amming

I henhold til bruksanvisningen kan urten brukes til å øke produksjonen av morsmelk. Planten er en del av barne-te og avkok for kolikk hos babyer. Vurderinger inneholder informasjon om resultatene av bruk av fennikel.