Vai prostatas masāža ir noderīga, tehnika

Katru gadu pieaug to vīriešu skaits, kuriem ir noteiktas problēmas ar prostatu. Kad šis salīdzinoši mazais orgāns neizdodas, tas kļūst par daudzu problēmu cēloni un traucē pilnībā izbaudīt dzīvi. Prostatas masāža var palīdzēt novērst patoloģijas. Bet, lai saprastu tā principu, jums jāzina, kādi ir prostatas masāžas ieguvumi un kaitējums.

Kas ir prostatas masāža un kam tā paredzēta

Šī masāža ir procedūra prostatas ietekmēšanai tieši caur tūpli vai bezkontakta veidā. To lieto daudzi ārsti Krievijā un Ķīnā, ārstējot dažādas vīriešu reproduktīvās sistēmas slimības, kā arī iegūstot prostatas dziedzeru sekrēciju medicīniskām vajadzībām. Turklāt prostatas masāža ir diezgan izplatīta seksuāla prakse.

Kam jāveic procedūra

Prostatas masāžu terapeitiskos un profilaktiskos nolūkos parasti veic urologs. Tomēr, tā kā šis process ir diezgan delikāts, daudzi vīrieši izvēlas nemeklēt medicīnisko palīdzību un darīt to mājās. Kopumā tas ir pilnīgi iespējams ar uzticamu partneri. Tomēr mājās prostatas masāža bieži var būt bīstama, jo nepareiza procedūra var nodarīt lielu kaitējumu ķermenim.

Lai izvairītos no iespējamām kaitīgām sekām, pirms pašas procedūras ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu. Ieteicams to darīt ar partneri, kurš veiks masāžu. Ārsts noteiks kontrindikāciju klātbūtni vai trūkumu un sniegs nepieciešamos ieteikumus, lai procedūra būtu pēc iespējas patīkamāka un labvēlīgāka.

Kāpēc prostatas masāža ir noderīga?

Tradicionālās un tradicionālās medicīnas atbalstītāji jau vairākus gadu desmitus ir atzīmējuši prostatas masāžas priekšrocības vīriešu veselībai. Tātad, masāžas rezultātā:

• no prostatas dziedzeriem notiek šķidruma aizplūde, kuras dēļ tiek normalizēta iekšējo kanālu caurlaidība;
• uzlabo asinsriti prostatas audos, kas labvēlīgi ietekmē dziedzera muskuļu īpašības;
• kopā ar prostatas dziedzeru izdalījumiem no ķermeņa droši tiek noņemtas kaitīgās baktērijas.

Tā rezultātā vīrieši, kuri regulāri masē prostatas dziedzeri, ir daudz mazāk pakļauti uroģenitālās sistēmas slimībām. Turklāt prostatas masāža ir labvēlīga seksuālajai dzīvei, tai ir spēja palielināt potenci un uzlabot libido. Prostatas stimulēšana var izraisīt ilgākus un spēcīgākus vīriešu orgasmus un palielināt dzimumakta ilgumu.

Prostatas masāžas veidi

Ir vairāki prostatas iekšējās masāžas veidi:

• rokasgrāmata;
• aparatūra;
• hidromasāža.

Manuālā pirkstu masāža ir visizplatītākā prostatas ietekmēšanas metode.Tas prasa nedaudz laika un rada vismaz neparastas sajūtas, tomēr šīs metodes labvēlīgās īpašības rada vēlamo efektu tikai ar pareizu tehniku.

Aparatūras metodei savukārt nepieciešami īpaši masieri. Mūsdienās ir plašs ierīču klāsts, kas paredzēts šiem mērķiem. To īpašības var atšķirties pēc darbības principa un izskata, taču parasti tie izskatās kā iegareni izstrādājumi, kas izgatavoti no silikona vai medicīniskās plastmasas un iekšpusē ir vibrējošs elements. Prostatas masāža ar masieri var dot ne mazāk labumu nekā manuālā masāža, ja ierīce tiek izvēlēta atbilstoši vīrieša fizioloģiskajām īpašībām.

Būtība hidromasāža sastāv no zāļu sastāva ievadīšanas taisnās zarnās šķidrā veidā, izmantojot īpašu gumijas tvertni. Parasti tam tiek izmantotas kumelīšu novārījuma derīgās īpašības, bet dažos gadījumos to aizstāj ar furacilīna vai kālija permanganāta šķīdumu. Tā kā taisnās zarnas audi sazinās ar prostatas audiem, orgānu stimulēšanai šādā veidā ir labvēlīga ietekme, līdzīga iepriekš aprakstītajai.

Papildus masāžai, kurā ietekme notiek tieši uz prostatu, ir vingrošanas vingrinājumu kompleksi, kas pozitīvi ietekmē prostatas dziedzeri, nekaitējot cilvēkiem. Dažos gadījumos ir lietderīgi izmantot orgāna netiešās masāžas lietderīgās īpašības caur cirkšņa zonu.

Pirkstu prostatas masāžas tehnika

Lai prostatas masāža sniegtu pēc iespējas lielāku labumu un samazinātu iespējamo kaitējumu, jums jāspēj to veikt pareizi. Turklāt uzmanība jāpievērš ne tikai izpildes tehnikai, bet arī sagatavošanās darbībām:

1. Procedūra jāveic ar piepildītu urīnpūsli, lai pastiprinātu masāžas efektu, tādēļ pacientam 1 - 1,5 stundu laikā jāizdzer 1 litrs ūdens.
2. Higiēnas apsvērumu dēļ nosedziet prostatas masāžas zonu ar tīru drānu.
3. Pacientam vispirms jātīra zarnas. Grūtību gadījumā varat izmantot klizmu.
4. Starp pēdējo maltīti un masāžas sākumu jābūt vismaz 2 stundām.
5. Pirms nepieciešamo manipulāciju veikšanas dzimumorgāni ir rūpīgi jānomazgā un jānoslauka.
6. Jāmazgā arī rokas personai, kas veic masāžu. Labāk ir nogriezt nagus īsus, jo kaitīgie mikroorganismi mēdz uzkrāties zem nagu plāksnēm.
7. Masāžas darbības jāveic tikai ar medicīniskiem cimdiem.
8. Lai mazinātu diskomfortu, izmantojiet vazelīnu vai smērvielu.

Pēc visu ieteikumu ievērošanas jūs varat doties tieši uz masāžu.

Masāžas kustības

Manuālā prostatas masāža tiek veikta saskaņā ar šādu algoritmu:

1. Pirms procesa uzsākšanas pacients atrodas uz sāniem un saliek ceļgalus.
2. Pēc tam, kad pacients ir ieņēmis ērtu stāvokli, masāžas vadītājs ievieto rādītājpirkstu tūpļa pusē ar spilventiņu uz augšu līdz 5-6 cm dziļumam un satver prostatas dziedzeru. Atšķirībā no gludiem zarnu audiem, tas ir grumbuļots pēc pieskāriena.
3. Masāžu veic, sākot ar apļveida dziedzera glāstīšanu no sāniem līdz centram. Jūs varat pārmaiņus masēt orgāna labo un kreiso daļu.
4. Nākamajā posmā spiediens uz blīvākajām vietām pakāpeniski tiek palielināts. Tajā pašā laikā uzmanība tiek pievērsta pacienta stāvoklim. Masāža nekad nedrīkst būt sāpīga.
5. Process tiek pabeigts ar maigu kustību lejup pa dziedzera centrālo rievu. Tad pirkstu uzmanīgi noņem no tūpļa.

Prostatas masāžas ilgums

Vienas masāžas sesijas ilgums nedrīkst pārsniegt 1 - 2 minūtes - ar to pietiek, lai panāktu labvēlīgu efektu. Parasti terapeitiskā masāža ietver 10 - 15 procedūru kursu ar ātrumu 2-3 apmeklējumi nedēļā, un pēc katras sesijas pacienta prostatas sekrēcija tiek analizēta. Ja ir līdzīga vajadzība, kursu atkārto pēc 3 nedēļām.

Kā lietot prostatas masieri

Labvēlīga ir arī prostatas masāža ar masāžas mašīnu. Mūsdienās veselības aprūpes veikali piedāvā plašu produktu klāstu gan lietošanai ārpus telpām, gan iekštelpās. Pēdējie tiek uzskatīti par visefektīvākajiem. Tie savukārt tiek iedalīti 3 grupās atkarībā no darba principa:

• termiskā;
• magnētisks;
• vibrējošs.

Pirms prostatas masiera iegādes savā labā nebūs lieki konsultēties ar urologu un iziet pārbaudi. Tas ir nepieciešams, lai izvēlētos garumam un formai piemērotu produktu, jo visiem vīriešiem ir individuāla iegurņa orgānu struktūra. Ārsts arī palīdzēs noskaidrot masāžas veikšanas nianses ar šādu ierīci.

Vibrējošais masieris nāks par labu prostatai, ja līdzekli sagatavo pirms masāžas, izpildot šādus norādījumus:

1. Apstrādājiet ierīci ar antibakteriālu savienojumu.
2. Uzlieciet ultraskaņas prezervatīvu, lai organismā neienestu kaitīgas baktērijas.
3. Eļļojiet produktu un tūpļa eju ar aptiekas smērvielām, lai izvairītos no mikroplaisām.
4. Ievietojiet masieri 5 centimetrus dziļi taisnās zarnās.
5. Iespējot.

Algoritms prostatas masāžas veikšanai, izmantojot masieri, daudzējādā ziņā ir līdzīgs tam, ko veic ar pirkstiem, taču vispirms jums joprojām ir jāizlasa instrukcijas, jo dažādiem modeļiem var būt savas īpatnības.

Pirmās sesijas ilgums nedrīkst pārsniegt 5 minūtes. Pēc tam masāžas laiku katru dienu var palielināt par 1 minūti. Pēc procedūras masieris ir jādezinficē.

Kā pats veikt prostatas masāžu

Iepriekš minētās prostatas masāžas metodes ir tiešas, jo tās iedarbojas tieši uz orgānu. Šīs manipulācijas var veikt mājās, taču tām visām ir nepieciešama ārēja cilvēka līdzdalība, jo tās veikt vienatnē ir ārkārtīgi neērti. Ja jums joprojām ir jāveic masāža pašam, noderīga metode būtu prostatas masāža bezkontakta veidā:

1. Šim nolūkam rokas tiek novietotas cirkšņa zonā tieši virs kaunuma. Šajā gadījumā plaukstām vajadzētu pieskarties.
2. Vispirms ar vidējo un gredzenveida pirkstu viegli nospiediet ādu vēdera lejasdaļā, pēc tam viegli saspiediet to.
3. Tad pirksti tiek pārvietoti 3 līdz 4 centimetrus pa labi, neatlaižot saspiesto ādu.
4. Tas pats tiek atkārtots kreisajā pusē.
5. Tad viņi pavirza rokas par 2 centimetriem uz augšu, nepārtraucot nospiest un izstiept ādu dažādos virzienos.
6. Atkārtojiet 2. līdz 5. darbību, līdz tiek sasniegta naba.
7. Tad tas pats tiek darīts, pamazām nolaižoties atpakaļ uz pubi.
8. Veiciet līdzīgas darbības sānos.
9. Procesa beigās viņi apmeklē tualeti.

Netiešai prostatas masāžai nav blakusparādību, un tā ir piemērota ikdienas lietošanai, ja nav medicīnisku kontrindikāciju.

Prostatas masāžas kaitējums un sekas

Neskatoties uz visām priekšrocībām, neatkarīga manipulācija ar prostatas dziedzeri var nopietni kaitēt ķermenim. Nepareiza prostatas masāžas veikšana var izraisīt vairākas nevēlamas sekas, piemēram:

1. Urīnizvadkanāla bojājumi. Rupja iedarbība bieži izraisa audu mikroplīstumus, kas izjauc urīnizvadkanāla struktūru, vienlaikus slikti diagnosticējot tās lieluma dēļ. Uz šī fona var rasties problēmas ar urinēšanu un intīmo dzīvi.
2. Izmaiņas iegurņa orgānu mikroflorā. Baktēriju nelīdzsvarotība izraisa dažādas infekcijas, kuras, neārstējot, var izplatīties visā ķermenī. Rezultātā ārsti bieži izraksta antibiotikas klientiem, kuriem nepieciešama prostatas masāža.
3. Prostatas dziedzera tūska. Pārāk skarbu manipulāciju dēļ tiek bojāta dziedzera gļotādu integritāte, kur iekļūst kaitīgi mikrobi, veicinot iekaisuma rašanos. Tas var izraisīt biežu tualetes apmeklējumu un stipras sāpes urinējot.

Kontrindikācijas procedūrai

Lai gan to praktizē visi noteikumi, prostatas masāža tiek uzskatīta par ļoti izdevīgu, dažos veselības apstākļos tā nav atļauta. Tātad, tas ir kontrindicēts cilvēkiem, kuriem ir:

• akūta prostatīta un uretrīta forma;
• orhiepididimīts;
• kooperīts;
• vezikulīts;
• hemoroīdi un citas taisnās zarnas slimības;
• akmeņi un prostatas dziedzera cistas.

Arī masāža nedos labumu, bet kaitēs vīriešiem ar prostatas adenomu vai vēzi.

Vai ārējā masāža ir efektīva prostatīta gadījumā

Iekšējā prostatas masāža ir izrādījusies noderīga kā līdzeklis pret daudzām vīriešu slimībām, un daudzus gadus to lieto medicīnā, tostarp dažāda smaguma prostatīta ārstēšanai, izņemot akūtu. Tajā pašā laikā ārējās īpašības, kaut arī tās ir noderīgas, nav tik efektīvas. Neskatoties uz to, tas var būt ļoti efektīvs slimības sākuma stadijā un novērst citu nepatīkamu iegurņa orgānu slimību attīstību.

Secinājums

Lai gan prostatas masāžas priekšrocības un kaitējums ir strīdīgs starp Amerikas un Eiropas medicīnas aprindu pārstāvjiem, šo metodi plaši izmanto uroģenitālās sistēmas slimību kompleksā ārstēšanā. Ievērojot nepieciešamos noteikumus, šīs procedūras ietekme pozitīvi ietekmēs vīriešu labsajūtu un ilgu laiku paildzinās veselību.

Pacientu atsauksmes