Saturs
- 1 Vitamīnu priekšrocības matu stiprināšanai
- 2 Kādi vitamīni ir nepieciešami matu stiprināšanai
- 3 Labākie vitamīni matu stiprināšanai
- 4 Vitamīni matu stiprināšanai sievietēm
- 5 Matu stiprinoši vitamīni vīriešiem
- 6 Piesardzības pasākumi
- 7 Kontrindikācijas un blakusparādības
- 8 Secinājums
- 9 Vitamīnu atsauksmes matu stiprināšanai
Ne visi var lepoties ar skaistām, spēcīgām un veselīgām cirtas. Mūsdienu dzīves ritms, bieža stresa, ekoloģija un citi iemesli padara frizūru mazāk pievilcīgu. Dažādi kosmētikas līdzekļi nespēj pilnībā novērst problēmu, jo tā bieži nāk no ķermeņa iekšienes. Šajā gadījumā ir nepieciešams izmantot efektīvākas atjaunošanas metodes, kas ietver dažādus vitamīnus matu stiprināšanai. Pirms pirmo pieejamo komplekso zāļu iegādes ir svarīgi saprast to efektivitāti.

Vitamīnu priekšrocības matu stiprināšanai
Neatkarīgi no tā, kā cilvēks cenšas sev sastādīt sabalansētu uzturu, kas katru dienu varētu bagātināt ķermeni ar visām derīgajām vielām un vitamīniem, to izdarīt ir diezgan grūti. Tāpēc, lai palīdzētu, ir izstrādāti dažādi vitamīnu kompleksi, kas ļauj bez lielām pūlēm papildināt mikroelementus organismā. Šie kompleksi ietver vitamīnus matu stiprināšanai, kuru mērķis ir nodrošināt ķermeni ar maksimāli iespējamām vielām to veselīgai augšanai.
Parasti lielākā daļa kompleksu ietver tādus vitamīnus kā A, C, E, kā arī B, P. grupas. Turklāt tie satur arī citas sastāvdaļas, ieskaitot olbaltumvielas, kas ir svarīgs matu veidošanās elements, dažādas minerālvielas, piemēram, fosfors, silīcijs, cinks, jods un citi.
Pateicoties bagātinātajam vitamīnu kompleksu matiem sastāvam, ķermenis saņem nepieciešamo mikroelementu daudzumu dienā, kas noved pie cirtas stāvokļa uzlabošanās, to stiprināšanas un augšanas.
Kādi vitamīni ir nepieciešami matu stiprināšanai
Matiem, tāpat kā visam ķermenim, ir nepieciešams pastāvīgs vitamīnu, minerālvielu un citu noderīgu vielu daudzums. Ar vismaz viena svarīga mikroelementa trūkumu cirtas zaudē spīdumu, kļūst trauslas un izkrīt. Tāpēc ikvienam būtu jāzina, kādi vitamīni ir nepieciešami, lai mati būtu stipri un veseli:
- retinols (A vitamīns) - ir nepieciešams, lai saglabātu cirtas elastību un stingrību;
- tiamīns un nikotīnskābe (B1, B3) - palīdz saglabāt krāsas intensitāti;
- riboflavīns (B2) - novērš trauslumu;
- piridoksīns (B6) - stimulē augšanu un arī novērš matu izkrišanu;
- biotīns (B7) - piedalās vispārējā pavedienu veselībā, padarot tos spēcīgus un spēcīgus;
- folijskābe (B9) - paātrina augšanu, stiprina un atjauno matus;
- B10 - novērš matu izkrišanu un cīnās ar priekšlaicīgiem sirmiem matiem;
- B12 - aktivizē matu augšanu;
- E vitamīns - baro folikulus;
- kalciferols (D) - novērš trauslumu, padarot pavedienus spīdīgus un zīdainus, piesātina arī saknes;
- C vitamīns (C) - palīdz uzlabot asinsriti galvas ādā.

Labākie vitamīni matu stiprināšanai
Farmakoloģija šodien pārstāv milzīgu dažādu uztura bagātinātāju un citu bagātinātu kompleksu klāstu, kas saskaņā ar aprakstu ļoti labvēlīgi ietekmē cirtas. Patiesībā šādu narkotiku patiešām ir daudz, bet ne visas no tām ir efektīvas. Nevar kļūdīties, zemāk ir uzskaitīti labākie vitamīni matu stiprināšanai gan sievietēm, gan vīriešiem.
Vitamīni matu stiprināšanai sievietēm
Starp lielo vitamīnu skaitu, kas ieteicams matu stiprināšanai un atjaunošanai sievietēm, var atšķirt:
- Pantovigars - komplekss ir cieta želatīna kapsula, kas satur vitamīnus, piemēram, B1, B5, keratīnu un aminoskābes. Šo zāļu efektivitāte ir klīniski pierādīta. Tas jālieto ar krāsošanu vai pēc ilgviļņiem. Kompozīcijai ir labvēlīga ietekme uz folikulām, stiprinot un atjaunojot pavedienus. Lietošanas kurss ilgst no 4 līdz 5 mēnešiem, deva ir 3 kapsulas dienā.
- Merz - zāles tiek piegādātas tablešu veidā, tās satur cistīnu, beta-karotīnu, rauga ekstraktu. Tas ir vērsts uz matu izkrišanas apkarošanu, kā arī stiprina un palielina pavedienu elastību.
- Perfectil - tiek ražoti kapsulu veidā, kas satur plašu vitamīnu, minerālvielu un augu ekstraktu sarakstu. Beta-karotīna, B grupas vitamīnu un tādu kā C, E klātbūtnes dēļ šis komplekss pozitīvi ietekmē matu augšanu. Aizsargā galvas ādu, uzlabojot asins mikrocirkulāciju virspusējos traukos.
- Polipants - vitamīni matu stiprināšanai ampulās, kuriem ir pozitīva kompleksa ietekme uz "snaudošajām" spuldzēm. Šis rīks uzlabo matu augšanu, kā arī iekļūst struktūrā, atjaunojot cirtas no iekšpuses.
- Revalid - zāles ražo želatīna kapsulā, darbība ir saistīta ar daudzkomponentu sastāvu, kas ietver arī neaizvietojamās aminoskābes cistīnu un metionīnu. Šiem vitamīniem ir sarežģīta iedarbība, lai stiprinātu matu saknes, kā arī atjaunotu bojāto pavedienu struktūru un novērstu matu izkrišanu.
Papildus iepriekšminētajiem preparātiem aptiekā var iegādāties arī citus vitamīnus ampulās (E, B, C grupa), kas paredzēti matu stiprināšanai paredzētā maskā.
Matu stiprinoši vitamīni vīriešiem
Vīrieši, tikpat bieži kā sievietes, cieš no problēmām ar galvas ādu un pavedieniem, tāpēc matu stiprināšanai viņiem ir izstrādāti arī daudzi efektīvi kompleksi vitamīni. Starp visām farmakoloģiskajā tirgū pieejamajām zālēm vīriešiem jāpievērš uzmanība šādiem jautājumiem:
- Ievērojams - zāles ir tablešu formā, kuru galvenie komponenti ir raugs un sērs. Tam ir reģenerējoša iedarbība uz galvas ādu un matiem.
- Fitoval - universāls preparāts kapsulu veidā, kura mērķis ir aktivizēt cirtas augšanu. Ārstēšanas kurss ir diezgan īss un ir tikai 2 nedēļas.
- Duovit vīriešiem - ir sarežģīts preparāts, kas pozitīvi ietekmē ne tikai matus, bet arī visu ķermeni kopumā.
- Selenčins - zāles tablešu veidā, kas paredzētas, lai samazinātu izliekto cirtas skaitu. Tas aktivizē "pasīvās" spuldzes, novērš matu bojājumus un veicina matu augšanu.
- Inneovs vīriešiem Ir uztura bagātinātājs tablešu formā. Tas iekļauj taurīns, cinks un steroīdais alkohols ir vielas, kas samazina dihidrosterona veidošanos, tādējādi samazinot matu izkrišanu.
Piesardzības pasākumi
Lai lietotu vitamīnu kompleksus, ir jāievēro noteikti noteikumi, kas palīdzēs nodrošināt narkotiku uzņemšanu tā, lai tie sniegtu tikai labumu:
- pirms jebkuru zāļu lietošanas ir svarīgi izlasīt instrukcijas, kurās norādīta ieteicamā deva un lietošanas metode;
- nekādā gadījumā nedrīkst pats palielināt devu;
- ja zāļu sastāvā ir norādīta viela, kurai ir alerģija, tad šo kompleksu var nekavējoties izslēgt no lietoto vielu saraksta;
- nevajadzētu sākt patstāvīgi lietot vitamīnu kompleksus; nepieciešama konsultācija ar trihologu.
Kontrindikācijas un blakusparādības
Neskatoties uz to, ka daudzus vitamīnus matu stiprināšanai var saukt par visefektīvākajiem, tiem joprojām ir kontrindikācijas un blakusparādības.

Vitamīnu kompleksus, lai šķipsnas uzturētu veselīgā stāvoklī, nav ieteicams lietot šādu parādību un patoloģiju klātbūtnē:
- paaugstināta jutība;
- individuāla neiecietība pret kādu no kompleksa sastāvdaļām;
- kuņģa-zarnu trakta un aknu slimības;
- grūtniecība un zīdīšanas periods.
Blakusparādības ir:
- vitamīnu kompleksa pārdozēšanas gadījumā var rasties hipovitaminoze;
- galvassāpes un reibonis;
- caureja;
- alerģiska reakcija.
Secinājums
Vitamīni matu stiprināšanai ar pareizu izvēli ne tikai nostiprinās pavedienus, bet arī apturēs to zaudēšanu, kā arī uzlabos frizūras izskatu. Protams, nevajadzētu gaidīt tūlītēju rezultātu, bet, periodiski ievadot, uzlabojumi būs pamanāmi.