Saturs
- 1 Kā iegūst krustnagliņu eļļu
- 2 Krustnagliņu ēteriskās eļļas ķīmiskais sastāvs
- 3 Krustnagliņu eļļas derīgās un ārstnieciskās īpašības
- 4 Krustnagliņu eļļas zāļu lietošana
- 5 Krustnagliņu eļļa kosmetoloģijā
- 6 Novājoša krustnagliņu eļļa
- 7 Aromterapija ar krustnagliņu ēterisko eļļu
- 8 Kā krustnagliņu eļļa tiek izmantota ikdienas dzīvē
- 9 Kā pagatavot krustnagliņu eļļu mājās
- 10 Kaitējums un kontrindikācijas krustnagliņu eļļas lietošanai
- 11 Secinājums
- 12 Atsauksmes
Krustnagliņu eļļas ieguvumi un kaitējums ir pieprasīti kosmetoloģijā un mājas medicīnā. Lai ētera lietošana sniegtu tikai labumu, ir nepieciešams pareizi izprast tā īpašības un uzzināt par tā īpašībām.
Kā iegūst krustnagliņu eļļu
Vieglo krustnagliņu esteri ražo no visām krustnagliņu koka zaļajām daļām, bet visbiežāk kā izejvielas tiek izmantoti augu zaļie augļi un nepūstie pumpuri. Sākumā pumpurus un augļus izžāvē un pēc tam destilē ar tvaiku.
Izejvielu patēriņš noderīga ētera iegūšanai ir vidējs. Tātad, lai pagatavotu litru eļļas, parasti jāapstrādā apmēram 8 kg pumpuru vai apmēram 15 augļi. Gatavam produktam ir nedaudz dzeltenīgs nokrāsa un asa pikanta aromāts.
Krustnagliņu ēteriskās eļļas ķīmiskais sastāvs
Ēteris satur daudzas cilvēka veselībai vērtīgas vielas. Starp tiem ir:
- eigenols - tas ir eļļas pamats, jo tas aizņem līdz 85% no tilpuma;
- metilbenzoāts un benzilspirts;
- kariofilēns un eigenola acetāts;
- vanilīns;
- linalols;
- metilsalicilāts.
Visas šīs sastāvdaļas veselībai ir izdevīgas tikai nelielos daudzumos, un pārdozēšanas gadījumā tās var nodarīt kaitējumu. Bet, ja jūs nepārkāpjat krustnagliņu eļļas lietošanas noteikumus, tad nekas ļauns nebūs - ēteris palīdzēs ievērojami nostiprināt ķermeni.
Krustnagliņu eļļas derīgās un ārstnieciskās īpašības
Pareizi lietojot, noderīga krustnagliņa labvēlīgi ietekmē ķermeni. Proti:
- piemīt pretmikrobu un antiseptiska iedarbība;
- piemīt pretsāpju un nomierinošas īpašības, un tās parādās diezgan spilgti;
- veicina brūču un citu ādas bojājumu sadzīšanu;
- pozitīvi ietekmē gremošanu, uzņemot mikroskopiskos tilpumos, un palīdz izveidot vielmaiņas procesus;
- normalizē asinsspiedienu un uzlabo asinsvadu stāvokli;
- mazina iekaisumu un sāpes locītavās un muskuļos;
- kalpo kā infekciju un saaukstēšanās profilakse;
- uzlabo smadzeņu darbību un tonizē ķermeni;
- palielina libido vīriešiem un sievietēm.
Krustnagliņu eļļas īpašības tiek izmantotas kosmetoloģijā - ar ētera palīdzību tās kopj matus un sejas ādu un pēc iespējas īsākā laikā iegūst lieliskus rezultātus.
Krustnagliņu eļļas zāļu lietošana
Ēterisko eļļu daudzo labvēlīgo īpašību dēļ plaši izmanto mājas medicīnā. To lieto desmitos recepšu, kuru mērķis ir vispārēja ķermeņa nostiprināšana un noteiktu slimību ārstēšana.
Zobu sāpes
Krustnagliņa ir viens no labākajiem tautas līdzekļiem zobu vai smaganu sāpju mazināšanai.Smaga diskomforta gadījumā uz vates tampona ir jāpielieto tikai pāris pilieni ētera un dažas minūtes jāpielieto sāpošam zobam. Noderīgs līdzeklis ātri novērsīs sāpes un turklāt tam būs dezinficējošs efekts.
No galvassāpēm
Patīkama pikanta krustnagliņu smarža ir laba migrēnai. Eļļu lietojiet ārēji - uzlieciet 1 pilienu uz kokvilnas paliktņa un ar masāžas kustībām noberziet deniņus un pieri. Lai uzlabotu derīgās īpašības, krustnagliņām varat pievienot pilienu kumelīšu un lavandas ētera - tas neradīs kaitējumu.
No kandidozes
Eļļas pretmikrobu īpašības strazdam nekaitēs. Ēteri pret kandidozi lieto šādi - apmēram 20 pilienus atšķaida glāzē silta ūdens un patērē trīs reizes dienā.
Stingri nav ieteicams pārsniegt devas un lietot ēteri lielos daudzumos. Augstas koncentrācijas dēļ tas var kaitēt barības vada un kuņģa gļotādām.
No tārpiem
Produkta antibakteriālās un attīrošās īpašības palīdz atbrīvoties no iekšējiem parazītiem. Ikdienā parastajai tējai vai kafijai jāpievieno 3 pilieni ētera - pēc dažām dienām parazītiem jāatstāj zarnas.
Lai iegūtu lielāku labumu, krustnagliņas jāapvieno ar viegliem farmaceitiskiem preparātiem - tas nekaitēs, bet tādējādi ārstēšana ātrāk sniegs vēlamo rezultātu.
Sēnīšu ārstēšana
Krustnagliņa palīdz ne tikai ar kandidozi, bet arī ar jebkura cita veida sēnītēm uz nagiem un ādas. Ēteris tiek izmantots vienkārši - marli vai kokvilnas spilventiņu samitrina ar dažiem pilieniem eļļas un uzklāj sāpošām vietām.
Ja ādu pārāk stipri ietekmē sēnīte vai tai ir paaugstināta jutība, esteri ieteicams atšķaidīt ar jebkuru bāzes eļļu, piemēram, olīvu vai kokosriekstu, lai izvairītos no kaitējuma.
No gripas un ARVI
Eļļas antiseptiskās īpašības nav kaitīgas saaukstēšanās gadījumiem. Ieteicamo ēteri ieteicams izmantot ārējos veidos, proti:
- kā daļu no relaksējošām vannām - pilnā traukā pievienojiet 3 pilienus produkta;
- aromterapijas veidā, ja īpašai lampai pievienojat krustnagliņu eļļu ar ātrumu 4 pilieni vienā mazā telpā, ēteris iznīcinās visas gaisā esošās baktērijas un radīs ārstniecisku iedarbību uz ķermeni.
Ieguvums būs arī no skalošanas ar krustnagliņām; glāzei silta ūdens jāpievieno tikai piliens eļļas, lai nekaitētu gļotādām.
Par locītavu slimībām
Labvēlīgās krustnagliņas pretiekaisuma un pretsāpju īpašības ir labas artrīta un artrozes gadījumā. Jebkurai masāžas eļļai ir jāpievieno 4 pilieni pikanta ētera, un pēc tam berzējiet sāpošo locītavu.
Pēc masāžas ieteicams izolēt locītavu un 12 stundas neiet vannā vai dušā. Šajā laikā noderīgām vielām būs laiks pēc iespējas dziļāk iekļūt audos un tām būs pozitīva ietekme.
Ar neirītu
Sejas nerva iekaisums var būt ļoti sāpīgs, bet krustnagliņu eļļas sāpes mazinošās īpašības var būt efektīvas. Noderīga recepte ir šāda - 4 pilienus ētera atšķaida 100 ml olīveļļas, un pēc tam ādu skartā nerva zonā uzmanīgi ieeļļo ar produktu.
Krustnagliņu priekšrocības ir tās, ka tās sastindzina ādu un trulas sāpes.
Ātrai brūču sadzīšanai
Krustnagliņu esterim piemīt antiseptiska un reģenerējoša iedarbība, tāpēc tas ir noderīgs ādas bojājumu dziedēšanai. Aptuveni 30 pilienus noderīgas eļļas atšķaida pusglāzē ūdens un vairākas reizes dienā ar šo līdzekli tiek mazgātas brūces, skrambas, nobrāzumi un dziedinoši apdegumi.
Ja nepieciešams ārstēt pūžņojošas brūces, noderīga līdzekļa recepte tiek nedaudz mainīta, lai izvairītos no kaitējuma. 2 lieliem karotiem jebkuras bāzes eļļas pievienojiet tikai 4 mazus ētera pilienus un uzklājiet sastāvu saskaņā ar iepriekšējo shēmu.
Krustnagliņu eļļa kosmetoloģijā
Slavenākās ir krustnagliņu eļļas kosmētiskās priekšrocības. Pikantu ēteri lieto, lai koptu cirtas un sejas ādu, likvidētu celulītu un strijas.
Matu maskas
Krustnagliņu priekšrocība ir tā, ka tā ievērojami paātrina asinsriti un, uzklājot uz matiem, palīdz pamodināt snaudošos matu folikulus. Neļķu eļļas īpašības matiem ir tādas, ka esteris palīdz palielināt cirtas apjomu, atjauno matu struktūru, padara pavedienus zīdainus un gludus.
Ātrai matu augšanai
Krustnagliņu ēteriskās eļļas lietošana matiem ir tāda, ka produkts baro matu folikulus, izraisa aktīvu neaktīvo folikulu augšanu, kā rezultātā cirtas ātri kļūst pilnīgākas un apjomīgākas.
Ātrai izaugsmei šāda maska būs noderīga:
- 30 ml persiku vai mandeļu eļļas sajauc ar 5 pilieniem ētera;
- šķidrais maisījums vienmērīgi tiek sadalīts visā pavedienu garumā, īpaši uzmanīgi berzējot ādu pie saknēm;
- galva ir iesaiņota plastmasas apvalkā un siltā dvielī;
- pēc 30-40 minūtēm maska tiek noņemta, izmantojot maigu šampūnu.
Matu izkrišana
Krustnagliņa labi darbojas vaļīgiem un krītošiem matiem, jo tā aktivizē asinsriti un barības vielas piegādā folikulām. Noderēs šāda maska:
- 30 ml saulespuķu eļļas sajauc ar 8 pilieniem krustnagliņu eļļas;
- pievieno 20 g sasmalcinātas ingvera saknes;
- berzē galvas ādā un ietin folijā, lai radītu "vannas" efektu.
Maska jums jāuztur apmēram 20 minūtes. Procedūra jāatkārto vismaz pāris reizes nedēļā.
No sadalītiem galiem
Esteris ne tikai stimulē jaunu matu augšanu, bet arī palīdz atjaunot bojāto pavedienu struktūru. Šādai maskai ir lielas priekšrocības:
- 5 ml avokado eļļas sajauc ar 5-8 pilieniem krustnagliņas ētera;
- maigi sadaliet caur matiem, īpašu uzmanību pievēršot galiem;
- turiet 10 minūtes un pēc tam notīriet ar vienreiz lietojamu dvieli.
Pēc maskas lietošanas nav nepieciešams izskalot matus. Procedūra jāatkārto pēc katras mazgāšanas ar šampūnu, līdz matu struktūra ir ievērojami uzlabojusies.
Ādas aprūpe
Krustnagliņu eļļas derīgās īpašības ādai ir tādas, ka esteris veicina ātru šūnu atjaunošanos, uzlabo audu tonusu. Tas arī uzlabo sejas tvirtumu un palīdz izlīdzināt pat dziļas līnijas.
Pretgrumbu maska
Lai atjaunotu seju un atbrīvotos no grumbām, varat izveidot šādu masku:
- sasmalcinātu neapstrādātu kartupeļu biezenī un sajauc ar lielu karoti raudzēta cepta piena;
- pievieno 5 pilienus krustnagliņu eļļas;
- kārtīgi samaisiet un uzklājiet uz sejas apmēram 20 minūtes.
Tad maska būs jānomazgā. Ja atkārtojat procedūru divas reizes nedēļā, ieguvumi parādīsies ātri - āda tiks izlīdzināta un kļūs ievērojami jaunāka un svaigāka.
Pūtītes
Krustnagliņu eļļas īpašības sejas ādai palīdz atbrīvoties no pūtītēm, melniem punktiem un citiem kosmētiskiem ādas plankumiem. Maskas recepte izskatās šādi:
- 10 ml olīveļļas sajauc ar 1 pilienu krustnagliņas ētera;
- pievieno 1 pilienu kumelīšu eļļas un vēl 2 pilienus ģerānijas eļļas;
- uzklājiet maisījumu uz tīras ādas un atstājiet ceturtdaļu stundas.
Noderīgas maskas aktīvās sastāvdaļas iekļūst dziļi audos un attīra poras no toksīniem. Seja kļūst skaidrāka, tās krāsa un reljefs ir izlīdzināti.
Novājoša krustnagliņu eļļa
Krustnagliņu eļļas īpašības tiek izmantotas ne tikai izskata uzlabošanai, bet arī, lai atbrīvotos no liekajiem kilogramiem. Īpaši liels ieguvums ir īpaši esteri saturoši ķermeņa skrubji, ķermeņa ietīšanas un masāžas maisījumi, kas satur krustnagliņu esteri.
Svara zaudēšanai ir iespējams izmantot krustnagliņu ēteri, nekaitējot ne tikai ārēji, bet arī iekšēji. Tātad ūdenim vai tējai ir atļauts pievienot 1-2 pilienus eļļas. Dzēriena labvēlīgās īpašības tiks izteiktas ar to, ka krustnagliņas mazinās apetīti, palīdzēs paātrināt vielmaiņas procesus un palīdzēs atbrīvoties no liekā šķidruma.
Aromterapija ar krustnagliņu ēterisko eļļu
Krustnagliņu eļļa ar maģiskām īpašībām apveltīta aromterapijā - tiek uzskatīts, ka ētera tvaiki izārstē daudzas kaites, novērš trauksmi un depresiju, kā arī uzlabo garīgo aktivitāti. Telpas aromatizēšanai aromātiskajai lampai ir ierasts pievienot ēteri 4-5 pilienu daudzumā uz 15 m vietas.
Arī aromterapija ar noderīgu krustnagliņu eļļu tiek veikta, uzņemot relaksējošas vannas - karstam ūdenim jāpievieno tikai pāris pilieni produkta. Bagātīgs, patīkams aromāts palīdz atbrīvoties no noguruma, atjauno sparu un kustību vieglumu, un vakara aromterapija ļauj ātri un pamatīgi aizmigt.
Kā krustnagliņu eļļa tiek izmantota ikdienas dzīvē
Krustnagliņu eļļas īpašības tiek izmantotas ikdienas dzīvē. Tā kā ēterim ir spēcīgs patīkams aromāts, to bieži izmanto vispārējai tīrīšanai.
Ja jūs izšķīdināt 3 pilienus noderīgas eļļas litrā ūdens un pēc tam apstrādāt telpu un virtuves virsmas ar mitru drānu, jūs varēsiet ne tikai novērst baktērijas, bet arī novērst nepatīkamās smakas.
Krustnagliņu eļļa odiem un midges
Neļķe ir īpaši noderīga vasarā, tā efektīvi atbaida lielāko daļu kukaiņu. Lai dzīvoklī atbrīvotos no odiem un mušām, pietiek ar to, ka telpā regulāri iededzina aromātisko lampu.
Pirms došanās dabā būs izdevīgi ādu apstrādāt ar mājās gatavotu losjonu - 4 pilienus krustnagliņas ētera pievieno 10 ml augu eļļas un izklāj visā ķermenī. Produkts nekaitē ādai, un pēc šādas procedūras jūs nevarat baidīties no odu un zirglietas kodumiem.
Kā pagatavot krustnagliņu eļļu mājās
Ārpus rūpnīcas apstākļiem nav iespējams precīzi atkārtot ūdens un tvaika destilācijas procedūru. Bet, neskatoties uz to, mājās jūs varat sagatavot noderīgu eļļas infūziju uz krustnagliņu pumpuriem, kam ir līdzīgas īpašības.
- 300 ml kvalitatīvas olīveļļas ielej sterilā, sausā burkā.
- Vairāki sausie krustnagliņu pumpuri tiek sasmalcināti un ielej burkā.
- Sastāvdaļas ir labi sajauktas, pēc tam burka tiek korķēta un uz pāris nedēļām ievietota siltā un gaišā vietā.
Eļļu filtrē caur cieši salocītu marli, šķidrumu ielej citā sterilā burkā un pēc tam izņem tumšā uzglabāšanas vietā.
Pilnīgi gatavs produkts tiek izmantots masāžām, berzēšanai un pašmāju maskām. Tās vērtīgās īpašības ir vājākas nekā īstajam krustnagliņu ēterim, taču pašmāju eļļa nerada kaitējumu, un tās priekšrocības ir ļoti augstas.
Kaitējums un kontrindikācijas krustnagliņu eļļas lietošanai
Neskatoties uz visām priekšrocībām, krustnagliņu ēteris var būt ļoti kaitīgs, ja to lieto maz.Ir stingri aizliegts pārsniegt eļļas devu gan medicīniskiem, gan kosmētiskiem nolūkiem, to vajadzētu lietot tikai ar dažiem pilieniem.
Kontrindikācijas zāļu iekšējai lietošanai ir:
- alerģija;
- grūtniecība un zīdīšanas periods sievietēm;
- diabēts;
- hroniskas aknu, nieru un sirds slimības.
Gandrīz ikviens var veikt aromterapiju ar krustnagliņu eļļu - ar nosacījumu, ka nav labvēlīgas ētera tvaiku individuālas negatīvas reakcijas. Pirms produkta lietošanas uz ādas, lai izvairītos no kaitējuma, pārliecinieties, ka krustnagliņu ēteris nesāk kairinājumu.
Secinājums
Krustnagliņu eļļas ieguvumi un kaitējums ir atkarīgs no pārbaudītu recepšu un devu ievērošanas. Minimālā daudzumā ēteris reti ir kaitīgs, taču ieguvumi veselībai ir nenovērtējami - krustnagliņas palīdz pārvarēt daudzas kaites.
Atsauksmes