Jonažolė: naudingos savybės, naudojimas, receptai, augalo aprašymas ir nuotrauka

Jonažolės nauda ir žala yra įdomus klausimas tiems, kurie mėgsta tradicinę mediciną. Namų receptuose augalas yra labai paplitęs - norint jį tinkamai naudoti, reikia kuo daugiau žinoti apie jonažolių savybes.

Kaip atrodo jonažolė ir kur ji auga?

Augalas auga vidutinio klimato regionuose, visame Šiaurės pusrutulyje, Rusijoje ir Europos šalyse, Viduržemio jūroje. Paprastai jį galima rasti kirtimuose, miško kirtimuose ir sausose pievose.

Rusijos teritorijoje daugiausia paplitusi jonažolė ir tetraedras. Augalas gali užaugti iki 70 cm aukščio, stiebas yra padengtas mažais pailgais lapais ant labai trumpų lapkočių. Žolė žydi ryškiai geltonais žiedais, pavieniais arba surinktais skėčiuose. Žydėjimo laikotarpis yra vasarą nuo birželio iki rugpjūčio.

Jonažolių cheminė sudėtis

Naudingos augalo savybės paaiškinamos turtinga jo sudėtis, kuri apima:

• vitaminai C ir A;
• vitaminas E;
• rutinas ir cholinas;
• kvercetinas;
• nikotino rūgštis PP;
• saponinai;
• hipericinas ir hiperforinas;
• fitoncidai ir taninai;
• dervos ir eterinis aliejus.

Kodėl jonažolė yra naudinga organizmui?

Jonažolės nauda žmogaus organizmui pasireiškia tuo, kad augalas:

• turi antiseptinį ir antibakterinį poveikį;
• padeda greitai išgydyti žaizdas, opas ir dirginimus;
• padeda kovoti su depresinėmis būsenomis - jonažolės nauda yra didelė nervų sistemai;
• tarnauja kaip geras diuretikas ir choleretikas;
• malšina uždegimą ir skausmą esant reumatiniams negalavimams.

Jonažolė padidina ar sumažina kraujospūdį? Augalo savybės pasirodys vertingos hipotoniškiems pacientams, nes padidės žolelių vartojimo spaudimas. Tačiau hipertenzija sergantiems pacientams augalas gali pakenkti.

Hypericum savybės moterims

Jonažolės nauda moters organizmui pirmiausia yra ta, kad ji padeda sergant ginekologinėmis ligomis. Augalas naudojamas normalizuoti ciklą ir pagerinti savijautą menopauzės metu, pasireiškiant erozijai ir gimdos miomai. Vaistinė žolė naudojama gydant moterų nevaisingumą.

Kartais augalas gali būti žalingas - moterys neturėtų jo naudoti dideliais kiekiais.Jonažolė padidina testosterono kiekį, o tai gali neigiamai paveikti moters išvaizdą.

Hypericum savybės vyrams

Jonažolės nauda ir žala vyrams yra glaudžiai susijusi. Viena vertus, augalas veikia kaip priešuždegiminis agentas ir padeda esant šlapinimosi negalavimams, prostatos uždegimui. Tačiau ilgai vartojant, gali atsirasti žala - prasidės potencijos problemos.

Kokias ligas padeda jonažolė

Tradicinė medicina naudingąsias augalo savybes naudoja šiems negalavimams:

• reumatas ir sąnarių ligos;
• SARS, gripas ir peršalimas;
• hemorojus ir urogenitalinės sistemos organų uždegimai;
• lėtiniai kepenų ir skrandžio negalavimai, šlapimo pūslės uždegimas.

Jonažolė yra labai vertinga širdžiai, ji stiprina šį organą. Teigiamas augalo poveikis odai yra plačiai žinomas.

Kaip gerti ir vartoti jonažolę medicininiais tikslais

Norint, kad jonažolė liaudies medicinoje duotų kuo didesnę naudą ir nepakenktų, ji turi būti taikoma teisingai. Yra patikrintų namų gynimo receptų.

Jonažolių nuoviras

Gydant daugelį negalavimų, naudojamos jonažolių nuovirų savybės. Norėdami gauti nuovirą, jums reikia:

• užpilkite stikline karšto vandens 1,5 didelių šaukštų sausų žolelių;
• vieta vandens vonioje;
• maišant virkite apie pusvalandį.

Naudingas sultinys filtruojamas ir atvėsinamas iki šiltos būsenos. Jonažolių nuoviras vartojamas sergant skrandžio ir žarnyno ligomis - jie geria po 2 didelius šaukštus kiekvieną kartą prieš valgydami. Nuoviru galite praskalauti burną ir gerklę uždegimais ir infekcijomis, jie taip pat gydomi sloga ir sinusitu, šiuo atveju nosies sinusai plaunami tris kartus per dieną.

Jonažolių alkoholinė tinktūra nuo depresijos

Alkoholio tinktūra ruošiama taip:

• sauja sausų žaliavų užpilama degtine ar alkoholiu;
• uždarykite dangčiu ir padėkite į tamsią vietą;
• po 3 dienų filtruokite ir gerkite 12 lašų tris kartus per dieną.

Bendras gydymo laikotarpis yra mėnuo - per tą laiką jonažolės mėnulio pašviesos nauda visiškai pasireikš.

Infuzija sergant gastritu ir rėmuo

Augalo antpilas ant vandens yra naudingas skrandžio ir žarnyno ligoms, gastritui ir kolitui, moterų negalavimams ir hipotenzijai. Paruoškite tokį įrankį:

• 15 g sausos kolekcijos užpilama 200 ml verdančio vandens;
• uždenkite indą ir padėkite jį tamsioje vietoje 4 valandoms;
• filtruokite ir gerkite po 1 didelį šaukštą tris kartus per dieną prieš valgį.

Jonažolių užpilo nauda taip pat pasireikš skalaujant gerklę ar burną gerklės skausmu ir uždegiminėmis dantenų ligomis.

Jonažolių tepalas ir užpilas vitiligui gydyti

Odos pigmentacijos sutrikimus arba vitiligą galima sėkmingai gydyti vaistiniu augalu. Terapija atliekama dviem būdais - augalų infuzija ir tepalu.

1. Norėdami sukurti infuziją, 1 arbatinis šaukštelis žaliavų užpilamas stikline verdančio vandens, pusvalandį reikalaujama arbatinuke, filtruojamas ir geriamas tris kartus per dieną, 1 didelis šaukštas. Jūs turite tęsti vaisto vartojimą 3 savaites, tada pertraukite savaitę. Iš viso reikia išgerti 8 infuzijos kursus.
2. Naminis tepalas gaminamas iš šviežių augalų gėlių, jie sandariai sutvirtinami stikliniame inde, užpilami alyvuogių aliejumi ir dedami į apšviestą vietą 2 savaitėms. Po 2 savaičių aliejus išspaudžiamas iš stiklainio, į jį vėl įspraudžiamos šviežios gėlės, užpilamos tuo pačiu aliejumi ir paliekamos 2 savaitėms. Procedūra turi būti atliekama 5 kartus, todėl alyvuogių aliejus sutirštėja ir virsta kremine mase. Kartą per dieną ši priemonė taikoma paveiktoms odos vietoms, paliekant tepalą pusvalandžiui.

Hypericum infuzija kepenims

Norėdami išvalyti kepenis, paruoškite šią infuziją:

1. 1 didelis šaukštas sausos žolės užpilamas verdančiu vandeniu;
2. 4 valandas reikalauti tamsioje vietoje ir tada filtruoti;

Gerti atšaldytą.

Naudingą užpilą reikia gerti ryte tuščiu skrandžiu po pusę stiklinės, o tada tris kartus per dieną prieš valgį išgerti dar 2 didelius šaukštus. Iš viso terapija trunka savaitę, kad nepakenktų sveikatai, antpilo negalima gerti per ilgai.

Stiprus jonažolių nuoviras alkoholizmui gydyti

Būtina paruošti padidinto stiprumo sultinį - 2 didelius šaukštus sausų žolelių užpilti 2 puodeliais verdančio vandens. Produktas porai kaitinamas pusvalandį, tada aušinamas ir išgeriamas 2 dideli šaukštai ryte ir vakare. Iš viso sultinį reikia gerti mažiausiai 2 savaites.

Jonažolių sultys gydomos žaizdoms

Augalo antiseptinės ir atstatomosios savybės skatina opų, žaizdų ir nudegimų gijimą. Būtina sumalti arba sumalti šviežius lapus, o tada išspausti sultis, kurios pasirodė per marlę. Šios sultys tepamos paveiktose vietose keletą kartų per dieną.

Jonažolių arbatos savybės

Gydomosios jonažolių savybės dažnai naudojamos arbatoje - augalas yra puiki peršalimo prevencija ir padeda gydyti gripą ir SŪRS. Vaistinė žolė turi priešuždegiminių ir stiprinančių savybių. Jonažolių arbatos nauda ypač didelė rudenį ir žiemą, kai organizmas nusilpsta saulės ir vitaminų trūkumo fone.

Kaip paruošti klasikinę jonažolių arbatą

Klasikinės augalinės arbatos virimo receptas atrodo labai paprastas. Arbatinį šaukštelį vaistažolių kolekcijos reikia įdėti į arbatinuką ir užpilti verdančiu vandeniu, tada užpilti 10 minučių. Augalą galima užvirinti atskirai arba galite sumaišyti su juodąja arba žaliąja arbata, nuo to nebus pakenkta.

Jonažolių ir erškėtuogių arbata nuo peršalimo

Arbata, pagaminta iš augalo, pridedant rožių klubų, pasižymi geromis stiprinančiomis ir karščiavimą mažinančiomis medžiagomis. Į 1 arbatinį šaukštelį sausos kolekcijos reikia įdėti 2 šaukštus raudonėlio žolės ir keletą erškėtuogių. Kolekcija užpilama verdančiu vandeniu ir reikalaujama apie 20 minučių - erškėtuogėms reikia daugiau laiko atsisakyti naudingų savybių.

Antistresinė arbata su jonažole ir melisa

Augalas puikiai dera su toniku ir gaivinančiu melisų balzamu. Sausos žolelės sumaišomos lygiomis proporcijomis, po 1 arbatinį šaukštelį, į kolekciją įpilkite 1 arbatinį šaukštelį liepžiedžių ir užvirinkite verdančiu vandeniu.

Jonažolių aliejaus savybės ir panaudojimas

Kita naudinga augalinė priemonė yra gydomasis aliejus.

1. Aliejus pasižymi puikiomis gydomosiomis savybėmis, jis naudojamas gydant žaizdas, nudegimus ir net pragulas.
2. Priemonė padeda greitai gyti gleivinėms, todėl ryte galima vartoti 1 didelio šaukšto aliejų nuo skrandžio opų arba juo skalauti esant dantenų ir stomatitui.

Aliejus dažnai randamas kosmetikoje, tiek pirktoje, tiek naminėje. Jonažolių aliejus naudojamas taip, kad ekstraktas drėkina ir atjaunina odą, pašalina dirginimą ir stiprina plaukus.

Jonažolių aliejaus gaminimas namuose

Gydomąjį aliejų galite pasigaminti patys. Tam jums reikia:

• užpilkite 20 g šviežių lapų ir gėlių su 200 ml bet kokio augalinio aliejaus;
• reikalauti 6 savaites tamsioje vietoje, reguliariai maišant;
• išleiskite gatavą produktą per marlę.

Jonažolių ekstraktas turėtų būti rubino spalvos ir kartoko skonio.

Jonažolių naudojimas kosmetologijoje

Naudingos augalo savybės naudojamos ne tik negalavimams gydyti, bet ir grožio priežiūrai. Vaistinė žolė turi valomąjį ir stiprinamąjį poveikį plaukams ir odai.

Nuo spuogų

Norėdami atsikratyti spuogų ir pustulių, galite nuvalyti veidą augalo nuoviru. Medvilnės įklotas sudrėkinamas sultinyje, šiek tiek suspaudžiamas, o švelniu judesiu pašalinama uždegiminė odos vieta.

Nuo spuogų

Norėdami pašalinti inkštirus ir inkštirus, kiekvieną vakarą turite nusiplauti veidą su augalo infuzija, pagaminta 1 dideliu šaukštu žaliavų vienoje stiklinėje verdančio vandens. Patepkite naudingą produktą švariai odai, po plovimo nevalykite veido rankšluosčiu.

Odos senėjimui ir raukšlėms

Augalinis losjonas turi atjauninamąjį ir stangrinamąjį poveikį. Norėdami jį paruošti, jie pirmiausia daro infuziją, tada į ją įpilkite 1 didelį šaukštą degtinės ir kiekvieną vakarą nuvalykite veidą šia priemone.

Jie taip pat gerai atgaivina odą ir pašalina raukšles, nuvalydami užšaldytą sultinį. Nukoškite gėrimą, atvėsinkite, supilkite į specialias ledo formeles ir padėkite į šaldiklį. Gauti kubeliai ryte nuvalo veidą, užšaldytas sultinys pagerina kraujotaką ir pagerina odos elastingumą.

Riebiai odai

Esant riebiai odai, jonažolių nuoviras bus naudingas - jiems reikia kasdien nusiprausti ryte ir vakare.

Taip pat jonažolių kaukė atneš teigiamą poveikį. 2 dideli valgomieji šaukštai augalo užpilami 4 valgomaisiais šaukštais verdančio vandens, pusvalandį primygtinai reikalaujama, o tada jie suminkštintą košę uždeda ant veido ir palaiko 10 minučių.

Nuo nuplikimo ir pleiskanų

Jei po kiekvieno šampūno plaunate plaukus jonažolėmis, po kelių savaičių pleiskanų problema išnyks arba bent jau ji taps ne tokia ryški.

Jonažolių užpilo nauda pasirodys vartojant vidiniu būdu nuo plaukų slinkimo - vaistą reikia gerti du kartus per dieną po trečdalį stiklinės. Taip pat galite reguliariai plauti garbanas jonažole, kompleksinė terapija sustiprins šaknis ir sustabdys plaukų slinkimą.

Su įskilusiais kulnais

Sausi jonažolės lapai užpilami 2 litrais vandens ir verdami apie 5 minutes ant silpnos ugnies, tada sultinys supilamas į nedidelį dubenį ir atvėsinamas iki 45 laipsnių temperatūros. Sultinyje reikia tris kartus per savaitę garuoti kojas, naudinga priemonė padės užgydyti kulnų įtrūkimus ir sustiprins kojų odą.

Jonažolė gaminant maistą

Pagrindinė augalo taikymo sritis išlieka vaistas. Tačiau gamindami naudokite naudingą žolę. Sausas rinkimas arba miltelių pridėjimas:

• salotose ir kebabuose;
• kotletai ir malta mėsa;
• prie žuvies ir mėsos patiekalų.

Kartais augalą galima rasti alkoholiniuose gėrimuose, labai dažnai jis naudojamas žolelių arbatose.

Jonažolės kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Jonažolės nauda sveikatai ir žala yra neatsiejama viena nuo kitos. Negalite naudoti augalinių produktų, kai:

• hipertenzija;
• padidėjęs odos jautrumas saulės spinduliams;
• individuali augalų alergija;
• vartoti kontraceptikus, antibiotikus, vaistus nuo širdies, antidepresantus;
• sunki psichinė liga;
• blogas apetitas ir polinkis į vidurių užkietėjimą;
• vyrų potencijos problemos.

Po organų transplantacijos draudžiama gerti vaistinę žolę - žala bus ta, kad augalas trukdys persodinti audinius. Be to, prieš operacijas, kurioms reikia anestezijos, augalas yra kenksmingas, nes jis gerai neveikia su anestetikais.

Ar jonažolė gali būti nėštumo metu

Nešiodamos vaiką moterys augalą gali tepti tik išoriškai. Nuovirai, užpilai ir arbatos jų pagrindu yra griežtai draudžiami, nes jie gali pakenkti vaisiui ir netgi sukelti persileidimą.

Kokio amžiaus jonažolė gali būti skiriama vaikams

Vaikams nuo 5 metų leidžiama naudoti naudingus tepalus, trinti, skalauti ir maudytis vaistiniu augalu. Jonažolių nuoviras vaikams ir kitos vidiniam vartojimui skirtos priemonės gali būti duotos tik po 12 metų. Augalo savybės gali pakenkti vaikui ir neigiamai paveikti, visų pirma, jo nervų sistemą.

Jonažolių derliaus nuėmimas ir laikymas

Geriausia naudingo augalo lapus ir žiedus nuimti birželio mėnesį, pačioje žydėjimo pradžioje. Žolės pjovimas turėtų būti arčiau žemės. Surinktas žaliavas reikia džiovinti, paprastai žolė surišama mažomis kekėmis ir pakabinama pavėsyje arba išklojama gerai vėdinamoje sausoje vietoje. Žiemai jonažolė dedama į lininius ar popierinius maišelius.

Laikantis taisyklių, gamykla išlaiko savo naudą iki 2 metų.

Išvada

Jonažolių nauda ir žala yra kontraindikacijos. Jei nėra griežtų augalo naudojimo draudimų, saikingai tai bus naudinga ir padės susidoroti su daugeliu ligų.

Gydytojų nuomonė ir atsiliepimai apie jonažolių gydymą

Medicinines augalo savybes oficialiai pripažįsta tradicinė medicina. Kvalifikuoti gydytojai dažnai skiria nuovirus ir infuzijas pacientų nerimo sutrikimams, lėtiniam gastritui ir skrandžio opoms, reumatinėms ligoms ir migrenai. Gydomasis augalas gauna gerų atsiliepimų, nes jis veiksmingai gydo lengvus kūno sutrikimus.

Tuo pačiu metu gydytojai rekomenduoja nevartoti vaistinių žolelių tuo pačiu metu kaip ir farmakologiniai vaistai - tai sumažina pastarųjų veiksmingumą.

Žmonių atsiliepimai apie jonažolių vartojimą medicininiais ir kosmetikos tikslais