Žiedadulkės: naudingos savybės ir kontraindikacijos, kaip vartoti

Žiedadulkių nauda ir žala yra labai svarbi ne tik namų medicinoje. Produktas yra skirtas ligų profilaktikai ir svorio metimui, raumenų auginimui, todėl įdomu ištirti visas jo unikalias savybes.

Kas yra žiedadulkės

Žiedadulkės, dar vadinamos žiedadulkėmis, yra balta, žalia, ruda arba geltona laisvai tekanti medžiaga. Žiedadulkės yra augalų vyriškos ląstelės, dalyvaujančios dauginimosi procese, ir jas galima pamatyti gėlių kuokelių viršūnėse.

Vidutinis mikroskopinių dalelių skersmuo yra tik 0,5 mm. Žmogus net negali atskirti atskirų dalelių, tačiau bitės, maitindamosis šia medžiaga, didelį dėmesį skiria žiedadulkėms. Tai vaidina pagrindinį vaidmenį jų gyvenimo procese.

Maistui naudojamos žiedadulkės atrodo kaip maži grūdeliai, apdoroti bičių išskyromis ir uždaryti į kietą apvalkalą. Bičių žiedadulkių nauda ir žala yra svarbi liaudies medicinoje dėl to, kad jose yra daug vertingų medžiagų, o laboratorijoje sukurti visiškai sintetinį žiedadulkių analogą yra tiesiog neįmanoma.

Cheminė žiedadulkių sudėtis

Gydomąsias bičių žiedadulkių savybes lemia tai, kad produkte yra daug naudingų medžiagų. Būtent yra:

• geležis, cinkas ir magnis;
• manganas, fosforas ir chromas;
• kalis ir kalcis;
• B pogrupio vitaminai;
• vitaminai C, E ir A;
• rutinas;
• amino rūgštys - argininas, triptofanas, valinas, izoleucinas ir kt.

Kodėl žiedadulkės yra naudingos?

Dėl vidinės sudėties žiedadulkės turi daug naudingų savybių žmogaus organizmui. Visų pirma, jo naudojimas:

• padeda sumažinti kenksmingą cholesterolio kiekį ir sustiprina kraujagyslių sieneles;
• normalizuoja hormoninį lygį;
• sustiprina tulžies gamybą ir pagerina virškinimo procesus;
• susidoroja su visokiais uždegimais;
• apsaugo nuo anemijos ir vitamino trūkumo vystymosi;
• padidina imuniteto lygį ir turi tonizuojantį poveikį;
• reguliuoja kraujospūdį.

Antioksidacinės žiedadulkių savybės yra naudingos net onkologijoje, papildančios farmakologinių vaistų poveikį.

Moterims

Bičių žiedadulkių nauda ir žala moterims yra ta, kad žiedadulkės išlygina sveikatos būklę ir nuotaiką hormoninių pokyčių fone. Tai turi teigiamą poveikį menstruacijų metu ir menopauzės metu, apsaugo nuo anemijos atsiradimo natūraliu kraujo netekimu.Gėlių žiedadulkės naudojamos ginekologinėms ligoms - miomai ir nevaisingumui gydyti.

Be to, produktas padeda įveikti nervinius sutrikimus ir miego sutrikimus, kurie ypač būdingi moterims.

Vyrams

Bičių žiedadulkių nauda vyrams yra ta, kad žiedadulkės turi teigiamą poveikį reprodukcinei sistemai. Naudojant libido padidėja, o normali potencija grįžta. Gėlių žiedadulkės padeda nuo uždegiminių ligų, tokių kaip prostatitas.

Naudingo produkto kraujagysles stiprinančios savybės teigiamai veikia širdies veiklą, sumažėja širdies priepuolių ir insultų rizika.

Vaikams

Vaikams iki 4 metų nerekomenduojama duoti žiedadulkių - gali išsivystyti stipri alerginė reakcija. Tačiau bičių žiedadulkių nauda vyresniems vaikams bus besąlygiška - žiedadulkės prisotins besivystantį organizmą vitaminais, pagerins kūdikio smegenų veiklą ir sustiprins jo organizmo apsaugą.

Dėl žiedadulkių naudos ir naudojimo vaikams reikia atidžiai stebėti dozes. Vaikams iki 7 metų gali būti skiriama tik 4 g produkto per dieną, o paaugliams iki 16 metų - ne daugiau kaip 12 g.

Ar bičių žiedadulkės tinka nėštumui?

Žiedadulkių nauda nėščioms moterims vis dar yra prieštaringa. Viena vertus, vitaminai ir mikroelementai gėlių kaiščio sudėtyje bus labai naudingi būsimos motinos kūnui ir prisidės prie sveiko vaisiaus vystymosi.

Tačiau tuo pačiu metu negalima pamiršti, kad gėlių žiedadulkės yra stiprus alergenas. Net jei moteris nešiodama vaiką anksčiau neturėjo neigiamos reakcijos į medų, propolį ir žiedadulkes, tai gali pasirodyti. Žiedadulkių naudojimo klausimą reikia aptarti su gydytoju, jei nėra ūmių indikacijų dėl jo naudojimo, tada protingiau atsisakyti produkto nėštumo metu.

Kaip teisingai paimti bičių žiedadulkes

Konkretus žiedadulkių naudojimo būdas priklauso nuo to, kokia liga yra žiedadulkės. Tačiau yra bendrų rekomendacijų, kurių turėtų laikytis visi žmonės.

1. Žiedadulkės geriamos prieš valgį, tuščiu skrandžiu, maždaug pusvalandį prieš atsisėdant prie stalo.
2. Tai bus naudingiausia, jei kruopščiai ištirpsite burnoje, kol ji visiškai ištirps. Leidžiama sumaišyti su medumi vienodais kiekiais, kad pagerėtų skonis ir padidėtų nauda.
3. Taip pat nerekomenduojama gerti lako - jis nepadarys jokios žalos, tačiau neleis iki galo atskleisti naudingų savybių.

Per dieną žiedadulkes galite vartoti daugiausiai tris kartus. Tuo pačiu metu profilaktinė paros dozė suaugusiesiems yra tik 10 g, o vaikams - produkto kiekį reikia sumažinti perpus.

Bičių žiedadulkių naudojimas medicininiais tikslais

Naudingos žiedadulkių savybės yra naudojamos kai kuriems negalavimams gydyti - ūmiems ir lėtiniams. Yra patikrintų receptų, leidžiančių greitai jaustis geriau.

Su cukriniu diabetu

Norint sumažinti cukraus kiekį ir normalizuoti sveikatą, žiedadulkes reikia sumaišyti su žolelių nuoviru. Vaistas yra paruoštas taip:

• sausa dilgėlė lygiomis proporcijomis sumaišoma su džiovintomis mėlynėmis ir kiaulpienės šaknimis;
• užpilkite stikline verdančio vandens ir reikalaukite 2 valandas;
• į paruoštą sultinį įpilkite dienos šaukšto, sumaišyto su medumi, 4 arbatinių šaukštelių.

Gerkite vaistą iki 4 kartų per dieną, o visas gydymo kursas tęsiamas ne ilgiau kaip 20 dienų iš eilės, kitaip vaistinė infuzija gali pakenkti.

Su gastritu

Vaistinės žiedadulkių savybės gali padėti pagerinti lėtinį gastritą, palengvinti skrandžio dirginimą ir palengvinti pykinimą. Pusvalandį prieš valgį sveiką poliravimo priemonę reikia vartoti tuščiu skrandžiu, ištirpinant gryna forma arba sumaišius su medumi. Bendras paros kiekis turi būti ne didesnis kaip 20 g, o gydymą reikia tęsti pusantro mėnesio.

Su pankreatitu

Žiedadulkių savybės gali palengvinti diskomfortą sergant lėtiniu kasos uždegimu ir prisidėti prie normalaus jos veikimo. Jūs turite naudoti laką taip:

• šaukštelis produkto ryte užpilamas ketvirtadaliu stiklinės šilto vandens;
• po kelių valandų, arčiau vakarienės, jie geria vandenį su jame ištirpusiomis žiedadulkėmis;
• procedūra kartojama kiekvieną kartą prieš valgant.

Nauda padidės tik tuo atveju, jei vietoj vandens naudosite žolelių - ramunėlių, mėtų, gudobelių, krapų sėkla.

Su hipertenzija

Gėlių lova yra labai naudinga padidėjus slėgiui. Produktą būtina vartoti keturis kartus per dieną 3 savaites - viena dozė turėtų būti tik trečdalis šaukštelio.

Pasibaigus kursui, daroma tokios pat trukmės pertrauka, kad gydymo rezultatai nevirstų žala. Tada jie įvertina savo būklę ir, jei reikia, pakartoja terapiją.

Nuo peršalimo ir kosulio

Gydomosios bičių žiedadulkių savybės padidina imunitetą, kovoja su bakterijomis ir virusais, mažina uždegimą. Todėl nepaprastai naudinga naudoti žiedadulkes nuo kosulio ir peršalimo.

Šaukštelis žiedadulkių sumaišomas su tuo pačiu natūralaus medaus kiekiu, dedamas į burną ir laikomas tol, kol mišinys visiškai susigers. Taikant šį nurijimo būdą, žiedadulkės paveiks greičiau - naudingos jų savybės pateks į kraują per gleivinę.

Su prostatitu

Ypatinga žiedadulkių nauda vyrams yra ta, kad žiedadulkės padeda atsikratyti prostatito ir tuo pačiu padidina potenciją. Norėdami palengvinti ligos simptomus, tris kartus per dieną turite vartoti produktą, sumaišytą su medumi. Viena dozė yra 1 arbatinis šaukštelis, šis produkto kiekis nekenkia organizmui.

Su moterų mioma

Miomos yra gana rimta liga, todėl ją reikia gydyti prižiūrint gydytojui ir vartojant farmakologinius vaistus. Tačiau žiedadulkių savybės taip pat nepakenks, o tik sustiprins vaistų naudą.

Jūs turite vartoti kasdien 3 savaites. Didžiausia paros dozė padalijama į 3 dozes, o žiedadulkės kruopščiai absorbuojamos pusvalandį prieš valgant. Jei reikia, gydymo kursą galima pakartoti, tačiau būtina padaryti bent 1 mėnesio pertrauką, kad nebūtų žalos.

Su pollinoze

Alergija pollinozė sėkmingai gydoma žiedadulkėmis. Paimkite laką tik vieną kartą per dieną pusei šaukštelio. Galite tiesiog ištirpinti produktą arba pridėti jį prie kefyro ar natūralaus jogurto - naudingos savybės nesumažės.

Su onkologija

Susirgus onkologine liga, būtina laikytis gydytojo rekomendacijų ir pirmiausia atkreipti dėmesį į vaistus ir medicinines procedūras. Bet gėlių polka taip pat gali būti naudinga pacientams, ji pašalina apsinuodijimo būseną ir suteikia energijos, pagerina kraujo kiekį.

Kelis kartus per dieną, šiek tiek prieš valgį, naudokite naudingą laką su medaus ar raudonėlio nuoviru. Tradiciškai didžiausia terapinė dozė yra apie 30 g per parą, tačiau esant onkologijai verta pasitarti su gydytoju, kitaip galite pakenkti sau.

Su nevaisingumu

Moterų nevaisingumas sėkmingai gydomas, o žiedadulkės taip pat turi teigiamą poveikį. Jis turi būti vartojamas du kartus per dieną, 2 arbatinius šaukštelius, sumaišant produktą su natūraliu medumi. Iš viso gydymo kursas trunka 20 dienų, o po to dar 10 dienų daro pertrauką, kad nepakenktų.

Su psoriaze

Psoriazę sunku gydyti, norint jos atsikratyti, reikia vartoti vaistus. Tačiau žiedadulkės turi gerą palaikomąjį poveikį. Tai pagerina imunitetą ir palengvina apsinuodijimo simptomus paūmėjimo metu, taip pat padidina farmakologinių vaistų naudą.

Sergant psoriaze, naudingas produktas vartojamas tris kartus per dieną, šaukštelis. Terapija turėtų būti tęsiama 2 mėnesius iš eilės, bet tada reikia padaryti pertrauką, kitaip kūnas bus pakenktas.

Su mažakraujyste

Naudingos bičių žiedadulkių savybės pagerina kraujo sudėtį ir veiksmingai padeda sergant mažakraujyste. Yra 2 būdai, kaip naudoti priemonę.

1. Grynas lakas imamas tris kartus per dieną. Viena porcija yra 1 arbatinis šaukštelis suaugusiesiems ir pusė vaikams.
2. 25 g tūrio žiedadulkės sumaišomos su 50 g medaus ir 100 g natūralaus sviesto ir gautas mišinys du kartus per dieną tepamas ant duonos, kaip ir paprastas sviestas.

Abiem atvejais bendra gydymo trukmė turėtų būti 20 dienų. Tada turėtumėte padaryti trumpą pertrauką savaitei, kad nepakenktumėte, jei reikia, pakartokite gydymą dar kartą.

Su tuberkulioze

Priešuždegiminės ir stiprinančios žiedadulkių savybės yra stiprios kovojant su tuberkulioze. Tris kartus per dieną būtina naudoti naudingą arbatinio šaukštelio kiekį, kurso trukmė yra mėnuo.

Žiedadulkės nepaprastai palankiai veikia kvėpavimo sistemą. Tačiau gydant tuberkuliozę ją vis tiek reikia derinti su vaistais, kad būtų maksimali nauda.

Kaip vartoti žiedadulkes svorio netekimui

Vertingos medžiagos, esančios poliravimo sudėtyje, suaktyvina medžiagų apykaitos sistemos darbą. Reguliariai naudojant žiedadulkes, toksinai ir susikaupę toksinai palieka kūną, ir tai prisideda prie svorio metimo proceso. Į dietą įtraukus žiedadulkes, papildomi kilogramai praeina greičiau.

Produktas vartojamas įprastu būdu - žiedadulkės absorbuojamos prieš valgį, nevalgant ir negeriant vandens. Tai turėtų būti daroma kartą per dieną, dozė yra 1 šaukštelis.

Bičių žiedadulkės kultūrizme ir sporte

Mikroskopinėse žiedadulkėse yra didžiulis kiekis aminorūgščių ir augalinių baltymų. Jį galima drąsiai vadinti natūraliu anaboliku, nuolatinis žiedadulkių naudojimas padeda auginti raumenų masę ir padidinti ištvermę.

Sportininkams patariama sumaišyti 250 g medaus su 50 g žiedadulkių ir užpilti šiuo mišiniu 5 dienas. Galutinis produktas vartojamas du kartus per dieną po 1 didelį šaukštą, papildą turite vartoti tuščiu skrandžiu.

Bičių žiedadulkių naudojimas kosmetologijoje

Žiedadulkių nauda žmogaus organizmui naudojama kosmetikos srityje. Remiantis žiedadulkėmis, gaminamos namų gynimo priemonės, gerinančios odos ir plaukų būklę.

Veido odai

Vitaminai ir kitos vertingos lako medžiagos teigiamai veikia odą. Produktas padeda išvalyti epidermį, palengvina uždegimą ir šiek tiek atjaunina odą.

Ši kaukė suteikia kėlimo ir tonizavimo efektą:

• pusė šaukštelio žiedadulkių sumaišoma su tuo pačiu medaus kiekiu;
• į mišinį įpilkite pusę arbatinio šaukštelio vandens;
• komponentai maišomi ir lengvai masažuojamais judesiais 5 minutes tepami ant odos.

Naudodami žiedadulkes, taip pat galite paruošti naminį kremą, kuris padeda drėkinti ir išlyginti odą. Pusę šaukštelio produkto reikia sumaišyti su dideliu šaukštu sviesto ir kiaušinio tryniu. Gautas vienalytis mišinys laikomas šaldytuve, jis savybes išlaiko savaitę.

Dėl plaukų problemų

Gėlių kaiščio savybės yra labai naudingos susilpnėjusiems ir linkusiems į pernelyg trapius plaukus. Tokia priemonė turi gerą poveikį:

• 200 g produkto praskiedžiama stikline vandens ir paliekama infuzuoti pusvalandį;
• į infuziją įpilkite kiaušinio trynio ir kruopščiai sumaišykite kompoziciją;
• kaukė tepama ant plaukų, gerai įtrinant šaknis, ir laikoma ketvirtį valandos.

Procedūrą turite kartoti kas 2 savaites, natūrali priemonė ne tik sustiprins plaukus, bet ir pagerins galvos odos būklę.

Bičių žiedadulkių žala

Pats savaime žiedadulkės nekelia pavojaus sveikiems žmonėms. Bet naudingos bičių žiedadulkių savybės ir kontraindikacijos priklauso nuo dozių, jei jos bus viršytos, tai pakenks organizmui. Jei teršalų yra per daug ir nedaroma pertraukų, galimos šios nemalonios pasekmės:

• hipervitaminozė;
• kraujavimas ir kraujo krešėjimo pablogėjimas;
• toksinis kepenų pažeidimas;
• onkologinių negalavimų išsivystymas;
• padidėjęs nervinis jaudrumas.

Kontraindikacijos naudoti bičių žiedadulkes

Tam tikromis sąlygomis naudingos žiedadulkių savybės gali sukelti besąlygišką žalą. Jūs negalite jo naudoti:

• esant alergijai medui, propoliui ir ypač bičių įgėlimams, šiais atvejais poliravimas gali sukelti daugybę nemalonių pasekmių, iki anafilaksinio šoko;
• žindymo laikotarpiu - vaiko alergijos rizika yra per didelė;
• vartojant stiprius vaistus ir koncentruotus žolelių nuovirus - produktas gali neutralizuoti jų poveikį arba per daug sustiprinti;
• jei esate alergiškas konkrečių augalų žiedadulkėms - pavojingiausių alergenų galima rasti žiedadulkėse.

Nėščios moterys turėtų saugotis žiedadulkių, nes tai gali pakenkti rimtai. Mažiems vaikams iki 4 metų neįmanoma pasiūlyti pašarų - tai gresia alergija, be to, kūdikiams sunku apskaičiuoti teisingą dozę.

Jei po naudojimo ant odos atsiranda bėrimas, prasideda niežėjimas ir atsirado kitų nemalonių simptomų, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, greičiausiai produktas sukėlė alergiją.

Kaip surinkti žiedadulkes

Tikslinga rinkti produktą savo rankomis, jei turite savo bityną su daugybe bičių. Paprastai žiedadulkėms surinkti naudojamas specialus prietaisas, vadinamas žiedadulkių gaudyklėmis.

Prietaisą sudaro dvi grotelės ir padėklas.

1. Pirmoji grotelė veikia kaip kliūtis - bitė praskrenda pro ją, tačiau proceso metu praranda dalį lako.
2. Antroji grotelė tarnauja kaip filtras - ant jos lieka nuolaužos ir negyvi vabzdžiai, pro kuriuos praeina tik mažos žiedadulkės.
3. Grynos žiedadulkės surenkamos į kasyklą.

Sezono metu mažas padėklas visiškai užpildomas 3-4 dienomis.

Kaip laikyti bičių žiedadulkes

Įprastą naudingą laką laikyti tamsioje vietoje ne aukštesnėje kaip 20 ° C temperatūroje plastikiniame ar stikliniame inde. Prieš laikant žiedadulkes, jas reikia kelias dienas džiovinti ant atviro dėklo po plonu apsauginiu marlės sluoksniu.

Sausos žiedadulkės naudingas savybes išlaiko 2 metus. Bet jei sumaišysite su medumi, laiką galima padidinti iki 5 metų.

Išvada

Žiedadulkių nauda ir žala priklauso nuo to, ar laikomasi nedidelių dozių. Jei žmogus neturi alergijos, o žiedadulkės vartojamos saugiais kiekiais, tai nepakenks - sveikata tik sustiprės.

Atsiliepimai