Gydomosios obuolių lapų savybės ir kontraindikacijos

Obuoliai laikomi skaniais ir sveikais vaisiais. Su šiuo vertingu skanėstu siejama daug patarlių ir posakių. Britai tvirtina, kad suvalgius bent vieną obuolį per dieną galima išvengti daugelio ligų. Tačiau ne visi žino, kad naudingos obuolių lapų savybės taip pat leidžia išgydyti kūną.

Cheminė sudėtis

Lapinės ovalios obels plokštelės išdėstytos pakaitomis. Jie yra šviesiai žalios spalvos, lygiais arba dantytais kraštais.

Žaliavų maistinė vertė yra 36 kcal 100 g produkto. Maistinių skaidulų kiekis nurodytu kiekiu siekia 3,3 g. Baltymų, riebalų ir angliavandenių santykis yra atitinkamai 3, 0,8 ir 6,3 g. Obuolių lapuose yra 88 g vandens ir 2,2 pelenų (100 g).

Žaliavose yra daug šių medžiagų:

• retinolis;
• b-automobilis;
• B grupės junginiai (pvz., B1, B2, B4, B5, B6 ir B9);
• kalio;
• vitaminai K ir PP;
• liuteinas ir zeaksantinas;
• kalcio;
• natris;
• magnis;
• fosforas;
• geležis;
• varis;
• manganas;
• selenas;
• cinkas;
• nepakeičiamos amino rūgštys (valinas ir argininas, izoleucinas, histidinas, lizinas ir leucinas, metioninas, triptofanas, treoninas ir fenilalaninas);
• neesminės amino rūgštys (serinas, prolinas, cisteinas, tirozinas, glutamo rūgštis, glicinas, asparto rūgštis, alaninas);
• fitosteroliai;
• sočiųjų riebalų rūgščių (miristo, stearino, palmitino);
• mononesočiosios riebalų rūgštys (oleino arba omega-9, palmitolio rūgštis);
• polinesočiųjų riebalų rūgščių (linoleno, linolo, Omega-3 ir Omega-6).

Kodėl obuolių lapai naudingi?

Turtinga cheminė sudėtis teigiamai veikia žaliavų kūną. Naudingos jaunų obuolių lapų savybės yra šios:

• regėjimo organų imuniteto ir sveikatos palaikymas;
• teigiamas poveikis nervų sistemos veikimui ir gyvybinei ląstelių veiklai;
• širdies ir kraujagyslių stiprinimas;
• vandens, elektrolitų ir rūgščių pusiausvyros normalizavimas;
• raumenų susitraukimo užtikrinimas;
• osteoporozės profilaktika;
• mažakraujystės, virškinamojo trakto ligų profilaktika.

Iš obuolių lapų pagamintos priemonės skiriamos sergant gastritu ir kitomis virškinamojo trakto ligomis, kvėpavimo sistemos ligomis, nemiga, inkstų ir šlapimo pūslės patologijomis. Dėl priešuždegiminio poveikio spuogams jie gali būti naudojami išoriniam naudojimui.

Naudingos obuolių lapų savybės moterims

Žaliavos yra vitamino E. šaltinis. Šis junginys teigiamai veikia moters reprodukcinės sistemos funkcionavimą. Tokoferolis taip pat vadinamas grožio ir jaunystės vitaminu. Jo patekimas į organizmą sukelia senėjimą ir antioksidantą.

Paruošimo ir taikymo metodai

Obuolių lapas turi gydomųjų savybių. Yra įvairių indikacijų, kaip vartoti vaistus, kurių sudėtyje yra natūralių žaliavų. Terapijai ir profilaktikai galima naudoti konkrečią dozavimo formą.

Infuzija

Paprastai vaistas rekomenduojamas sergant ligomis, susijusiomis su kvėpavimo sistema. Užpilas geriamas po pusę stiklinės tris kartus per dieną.Norėdami paruošti gėrimą, turite užpilti šaukštą žaliavų su stikline verdančio vandens.

Obuolių lapų antpilą galima suvartoti praėjus dviem valandoms po jo paruošimo, prieš tai filtravus

Arbata

Dozavimo forma rekomenduojama žmonėms, dirbantiems su pernelyg dideliu balso aparato stresu. Gėrimas padeda pašalinti prakaitavimą ir užkimimą.

Produktas yra girtas dėl svorio. Norėdami atsikratyti nemigos, valandą prieš miegą turite išgerti šiltos arbatos. Paimkite du arbatinius šaukštelius žaliavų ir užpilkite verdančiu vandeniu. Gėrimas reikalingas dvi valandas. Norėdami pagerinti skonį, įpilkite šviežių vaisių gabalėlių, citrinos žievelės. Obuolių lapą galima derinti su juodąja arbata ir erškėtuogėmis.

Obuolių lapų arbata tinka laktacijai

Nuoviras

Dozavimo forma naudojama išoriškai gydant odos patologijas. Vidinis vartojimas skirtas virškinimo sistemai gydyti. Šaukštas žaliavos užpilamas stikline verdančio vandens, troškinamas ant silpnos ugnies dešimt minučių. Priemonė reikalaujama pusvalandį. Suaugusieji tris kartus per dieną išgeria 100 ml sultinio. Vaikams vartojamų vaistų kiekis sumažinamas tris kartus.

Obuolių lapų nuoviras turi priešuždegiminį poveikį

Taikymas tradicinėje medicinoje

Jie naudoja daugybę vaistų paruošimo galimybių. Jų naudojimas yra dėl indikacijų buvimo.

Bendras tonikas

Žaliavos paskleidžiamos emaliuotoje keptuvėje, užpilamos vandeniu ir virinamos 15 minučių ant vidutinės ugnies. Tada mišinys turi būti pilamas į infuzijos termosą. Produktas yra paruoštas naudoti per aštuonias valandas.

Gerinant savijautą, obuolių lapų arbata geriama visą dieną

Poliartrito gydymas

Sąnarių uždegimas paprastai yra autoimuninis, jį lydi stiprus skausmas ir patinimas. Norėdami sumažinti nemalonių simptomų sunkumą, galite naudoti arbatą iš obuolių lapų. Priemonė turi priešuždegiminį poveikį. Sauja žaliavos sumaišoma su medumi ir obuolių sidro actu (po arbatinį šaukštelį). Gėrimas padeda esant raumenų skausmams.

Poliartritui gydyti arbatą iš obuolių lapų rekomenduojama gerti prieš miegą

Anemijos pašalinimas

Pusantro šaukšto žaliavos užpilama 300 ml verdančio vandens. Uždenkite emalio puodą ir apvyniokite rankšluosčiu. Po valandos infuzija filtruojama. Priemonė geriama po valgio tris kartus per dieną stiklinėje.

Geriant obuolių lapų antpilą, padidėja raudonųjų kraujo kūnelių skaičius

Anti-senėjimo tonikas

Į puodą suberkite du šaukštus smulkiai supjaustytų šviežių obuolių lapų. Žaliavos užpilamos 500 ml verdančio vandens, įpilama šaukštelis šalavijų žolelių. Atvėsus produktas filtruojamas. Antpilas naudojamas šaltai plauti vakare ir ryte. Jis naudojamas po išankstinio odos valymo.

Obuolių lapų antpilas, tepant lokaliai, drėkina ir gaivina brandžią odą

Temperatūros sumažėjimas

Medicininių žaliavų pagrindu pagamintas gėrimas padeda pašalinti karščiavimą. Būtina paruošti infuziją, kurioje yra šie ingredientai:

• sausi lapai (šaukštelis);
• smulkiai supjaustyto obuolio (vienas vaisius);
• svogūnų sultys;
• medus (šaukštas).

Produktas naudojamas šiltas. Jo pranašumas yra padidinti kūno apsaugą, sumažinti gerklės skausmą.

Infuzija obuolių lapų, norint sumažinti temperatūrą, gali būti skiriama vaikystėje

Kontraindikacijos

Obuolių lapai turi ir gydomųjų savybių, ir kontraindikacijų. Žaliavų naudoti nerekomenduojama šiais atvejais:

• polinkis į vidurių užkietėjimą;
• nėštumas (atsargiai);
• individuali netolerancija;
• tromboflebitas.

Kada ir kaip rinkti obuolių lapus džiovinimui, arbatos

Žaliavas reikėtų įsigyti iš anksto, kad jas būtų galima naudoti žiemos mėnesiais.Iš obels lapų ruošiami nuovirai, užpilai ir arbatos, kurios teigiamai veikia organizmą.

Vertingų medžiagų ir naudingų savybių buvimas priklauso nuo to, ar laikomasi būtinų pirkimo taisyklių. Obuolių lapų rinkimas atliekamas formuojantis kiaušidėms. Jis išsiskiria unikalių komponentų kaupimu šviesiai žalios spalvos masėje.

Apdoroję medžius chemikalais, turite palaukti mažiausiai dvi savaites. Priešingu atveju obels lapai sukels ne tik naudą, bet ir pakenks sveikatai.

Džiovinimo metu žaliavos dedamos ant pergamento be gabalų plonu sluoksniu. Lapai dedami į tamsią ir sausą vietą, reguliariai maišomi, kad nebūtų pelėsių. Obuolių lapus rinkti rekomenduojama pavasarį. Šiuo laikotarpiu pastebima didžiausia maistinių medžiagų koncentracija jaunuose ūgliuose.

Išvada

Naudingos obuolių lapų savybės naudojamos liaudies medicinoje. Iš žaliavų gaminami vaistai, kurie turi teigiamą poveikį. Taip pat turėtumėte prisiminti apie obuolių lapų derliaus nuėmimo taisykles ir galimas kontraindikacijas, kad nepakenktumėte savo sveikatai.