Съдържание
Лечебните свойства на шикша представляват интерес за феновете на домашната медицина. Плодовете на северното растение помагат при много заболявания, ако знаете как правилно да прилагате техните свойства.
Описание на шикша
Растението шикша, което се нарича още боровинка или боровинка, принадлежи към семейство Хедър и расте в много страни - в Русия, Англия, Америка, Исландия, Япония. В Руската федерация растението се разпространява главно в Сибир, Алтай и Далечния изток.
Шикшата прилича на пълзящо растение, на височина обикновено не надвишава 30 см, а на дължина може да се простира до 1 м. Клоните му са тънки, кафяви на цвят, покрити с малки тъмни власинки и малки листа, които приличат на игли. През август растението дава плодове - малки тъмни плодове, наподобяващи боровинки. Те са шикши, покрити с плътна и дебела кожа и в тях има много малко пулп. Но шикша дава обилен лилав сок, за което се нарича воден плод.
Типове шикша
Все още има противоречия в научната общност относно сортовете шикша. Някои учени са на мнение, че родът съдържа само един вид - Водянику черен, или черноплод. И вече този вид е разделен на 2 разновидности: азиатска лоза и японска лоза.
Според други източници, въпреки силното външно сходство, има 5 вида шикша:
- двуполови - трева с черни плодове и тъмнозелени листа;
Листата са необичайно ярки - черно - трева с черни плодове и жълто-зелени листа;
Черните плодове на тази шикша имат матово покритие. - почти холарктическа - с черни плодове;
Сортът има доста големи плодове. - червено - растението дава червени, понякога черни плодове;
Външно плодовете от сорта приличат на боровинки. - червеното, подобно на червеното, се характеризира с червени плодове.
Червената шикша, за разлика от обикновената червена, няма черни плодове на храста
Съставът и стойността на шикша
Плодовете Shiksha се състоят главно от вода, а хранителните вещества са представени от протеини и въглехидрати - само по 0,1 g. Въпреки това, плодовете съдържат огромно количество витаминни вещества.
Химичният състав на боровинката не е напълно изяснен, но вече е известно, че тя съдържа:
- витамин С, пълна дневна норма от 100 g плодове;
- манган;
- каротин и рутин;
- кверцитин;
- сапонини и кумарини;
- органични киселини и захари;
- етерични масла;
- флавоноиди и антоцианини;
- смоли и танини.
Калорийният индекс на шикша е 33 kcal на 100 g, така че е невъзможно да наддадете на тегло върху плодовете, но лечебните свойства на плодовете са от голяма полза.
Полезни свойства на шикша
Ценни съединения присъстват не само в боровинките, но и в листата му. Не напразно традиционната медицина съветва както да се използват плодовете, така и да се приготвят отвари върху зелените части на растението.
Полезни свойства на плодовете шикша
Най-голямо количество биологично активни вещества и витамини е концентрирано в плодовете на боровинката. Следователно, лозата:
- има силно антиконвулсивно действие;
- има терапевтичен ефект при нервни разстройства и безсъние;
- ефективно премахва радиоактивните вещества от тялото;
- служи като добър холеретик и диуретик;
- бори се с възпалението и повишава имунитета;
- има аналгетичен ефект.
Растението има релаксиращ ефект и помага за възстановяване на здравия тонус и жизненост.
Полезни свойства на листата от боровинки
Листата на боровинката съдържат етерични масла, кумарини, терпенови съединения, както и органични киселини и манган. Благодарение на това отварите и инфузиите върху листата имат силен имуномодулиращ ефект и носят облекчение от болка и спазми. Препоръчва се използването на лечебните свойства на листата при нервно пренапрежение и нарушения на съня, при мигрена и загуба на сила.
Защо шикша е полезен?
Плодовете Shiksha са полезни за възрастни и деца. Използването на лечебни чайове и билкови инфузии позволява:
- повишават имунитета и се предпазват от заболявания със студено и вирусно естество;
- премахване на главоболие и мигрена от напрежение;
- облекчаване на конвулсии при епилепсия;
- подобряване на настроението и облекчаване на симптомите на депресия;
- подобряване на зрителното здраве;
- подобряват работата на кръвоносните съдове и сърдечната система.
За мъжете шикша е полезен, защото предпазва кръвоносните съдове от болести и помага да се избегнат ранни инфаркти и исхемични атаки. Можете да използвате шикша за премахване на синдрома на махмурлука, за подобряване на бъбреците и черния дроб.
За жените лечебните свойства на боровинката за нервната система са особено ценни. По време на менопаузата или болезнените периоди, шикша помага за изравняване на емоционалния фон, справяне със стреса и възстановяване на доброто настроение.
Полезни свойства на шикша за деца
Лечебните свойства на боровинката могат да помогнат при отслабена имунна система при дете, със склонност към епилепсия, както и при неврологични нарушения - лоша концентрация и проблеми с нощния сън. Shiksha може да помогне за намаляване на симптомите на алергия при дете и премахване на кожни раздразнения.
За първи път се препоръчва да дадете воден плод на дете не по-рано от 8 години. В по-ранна възраст лечебните свойства на растението могат да бъдат вредни и да повлияят негативно на състоянието на нервната система.
Лечебните свойства на боровинката
Шикша е особено популярен при лечението на няколко заболявания. Традиционната медицина предлага доказани рецепти за лечебни средства от Crowberry.
За епилепсия
Червената боровинка съдържа терпени, кумарини и етерични масла, които имат силно отпускащо и тонизиращо действие. Благодарение на това се постига антиконвулсивен ефект и шикша се превръща в ценно лекарство за епилепсия.
За да премахнете симптомите, подгответе следното лекарство:
- смесете 10 g плодове и листа на растението;
- 400 ml гореща вода се излива и се държи на водна баня в продължение на 20 минути;
- след това настоявайте, докато се охлади и филтрирайте.
Пийте отвара от 70 ml три пъти на ден, докато атаките не спрат. Можете да пиете лекарството профилактично 4 пъти годишно в продължение на месец.
С диабет
Полезните вещества в шикша имат благоприятен ефект върху ендокринната система и спомагат за подобряване състоянието на диабета. За облекчаване на симптомите на заболяването е полезно да се използва следната инфузия:
- 10 г плодове се заливат с чаша вряща вода;
- затворете с капак и запарете за 15 минути;
- настоявайте за още 15 минути и филтрирайте.
Бульон от сикша за диабет се разрежда с чиста вода до общ обем от 200 мл и се изпива половин чаша около час преди хранене.
Преумора, безсъние
Отвара от листа от шикша помага добре срещу нервни разстройства:
- 1 голяма лъжица билки се залива с 500 мл гореща вода;
- оставете да къкри на тих огън около 7 минути;
- охладете и филтрирайте.
Схемата на лечение изглежда така - през първите 2 дни бульонът се пие по 3 глътки до 6 пъти на ден. След това старите суровини отново се заливат с прясна вряща вода и терапията продължава. Листата на шикша се варят, докато вече не оцветят водата в тревист цвят.
С бъбречни заболявания
При бъбречни заболявания и склонност към отоци, пригответе чай на основата на листата:
- 3-4 супени лъжици билки шикша се заливат с литър студена вода;
- кипнете на огън и след това незабавно го изключете;
- охладена до топла температура.
Трябва да изпиете 1 чаша сутрин, шикша има добър противовъзпалителен и диуретичен ефект.
За очите
При катаракта, влошено зрение и глаукома помага следната инфузия:
- голяма лъжица билки се залива с 500 мл вряща вода;
- настоявайте половин час;
- филтрирайте охладения продукт.
Инфузията се накапва в очите до 5 пъти на ден, по 3 капки на око. Лечението продължава 3 месеца, инфузията помага за поддържане на зрителната острота и премахва сухотата на роговицата.
С мигрена
Сухите листа от боровинка могат да помогнат за облекчаване на мигрена. За да приготвите лекарството, от което се нуждаете:
- изсипете 500 мл вряща вода 2 големи лъжици сухи суровини;
- Задръжте бульона над огъня за 7 минути;
- увийте контейнера топло и оставете за още 40 минути.
Филтрираното лекарство се приема до 5 пъти на ден, по 3 големи лъжици, бульонът помага не само при мигрена, но и при други болезнени усещания.
За кожни заболявания
Противовъзпалителните свойства на плодовете от боровинки имат добър ефект върху кожата. При екзема, уртикария, псориазис и други заболявания се препоръчва да се правят компреси и лосиони с инфузия на шикша. Лечебните свойства на растението премахват болезнеността и сърбежа, облекчават възпалението и насърчават бързата регенерация на кожата.
За депресивни състояния поради наркомания, алкохолизъм
Водяника помага за изравняване на емоционалния фон и премахва депресията при алкохолизъм и наркомании, и особено през периода на избавяне от зависимостите.
Рецепта:
- изсипете 4 големи супени лъжици сухи листа с литър млечна суроватка;
- ври на огън;
- настояват в термос за няколко часа.
Трябва да пиете продукта 5 пъти на ден по чаша. Полезните вещества в състава на боровинката ще повишат жизнеността и освен това ще помогнат за отстраняването на токсичните вещества от тялото.
За алергии
Алтайската шикша има антиалергични свойства. За да се борите с хранителни, сезонни или битови алергии, имате нужда от:
- смесете в равни части сибирска шикша, софора и червена четка;
- измерете 2 големи лъжици от колекцията и залейте 500 ml вряща вода;
- настоявайте 1 час и след това филтрирайте.
Те пият инфузията три пъти на ден, половин чаша, ефектът от използването на лекарството настъпва в рамките на няколко дни.
Приложение на шикша
Водяника е широко разпространен в Русия само в определени региони, но народната медицина и козметологията го използват много широко.От листата и плодовете на растението се приготвят чайове и запарки, за грижа за красотата се използва полезна билка.
Използването на шикша в традиционната медицина
Шикша е най-известен като ефективно природно лекарство за епилепсия. Има обаче и много други приложения.
Как да си направим шикша за деца с епилепсия
Срещу конвулсивни припадъци при деца използвайте тази отвара от плодовете на черната боровинка:
- 50 г плодове се изсипват в 300 мл гореща вода;
- плодовете се държат на водна баня в продължение на половин час;
- готовият бульон се настоява под капака цяла нощ и се филтрира сутрин.
Децата с епилепсия трябва да пият шикша само по 1 малка лъжица до 8 пъти на ден, докато последният прием на лекарството трябва да се извърши преди 20:00. Като цяло терапията продължава един месец.
Чай, настойки, отвари
Традиционната медицина предлага няколко универсални лекарства за шикша. Те могат да се използват както при изброените сериозни заболявания, така и като профилактика, за укрепване на имунитета, при възпаление.
Здравословна рецепта за чай Shiksha предлага:
- смесете в равни части сушени шикша и малини;
- сварете 2 големи лъжици от сместа с вряща вода в термос;
- добавете лимонов клин и листенца мента.
Издържайте на чай в продължение на 2 часа, след което го пийте горещ. Лекарството е добро при грип, настинка и лошо настроение.
Настойка върху листата на черната боровинка има добри лечебни свойства. Необходимо е:
- изсипете 500 мл вряща вода върху 2 големи супени лъжици сушени билки;
- затворете контейнера с капак и настоявайте, докато се охлади;
- прецедете през тензух.
Запарката се пие по 1 чаша три пъти на ден, лекът е полезен при храносмилателни разстройства и депресия.
При главоболие и стрес полезна е отвара от плодовете и листата на шикша. Пригответе го така:
- 2 супени лъжици сухи суровини се заливат с 500 мл гореща вода;
- Варете 5 минути на котлона на слаб огън;
- след това те се отстраняват, увиват се в плътна кърпа и се настоява още час под капака.
Вземете отвара от 3 големи лъжици до 4 пъти на ден.
Бани с шикша
При нервни разстройства ваните с добавка на боровинка носят добър терапевтичен ефект. Необходимо е да излеете 6 литра вряща вода върху сухи листа и шикша издънки за 12 часа. Когато инфузията е готова, ще трябва да се излее в напълнена баня и да се потопи в ароматна вода за не повече от 40 минути.
Препоръчително е да се правят лечебни вани през ден в продължение на месец. В този случай благоприятният ефект върху нервната система ще бъде стабилен.
В козметологията
Shiksha се използва за почистване на кожата от акне и за овлажняване и подмладяване на епидермиса. Можете да изплакнете косата си с бульони от шикша, растението не само ще укрепи нишките, но и ще помогне да се отървете от пърхота.
За лице
При чести акне и повишена мазна кожа това триене помага:
- 1 голяма лъжица сухи листа се заливат с 300 мл вряща вода;
- за 15 минути продуктът се влива на водна баня;
- филтрирайте бульона, охладете до топло състояние и избършете лицето.
Ежедневното използване на домашен тоник ще помогне за премахване на акне и възпаления по лицето и нормализиране на омазняването.
Можете да овлажните кожата си със следната маска:
- изцедете 1 малка лъжица сок от плодовете на шикша;
- смесете сока с 50 мл дебела сметана;
- разпределете течната смес върху лицето за 15 минути.
Ако правите маската три пъти седмично, кожата не само бързо ще омекне, но и ще стане леко по-лека.
За коса
С помощта на отвара от сикша можете да премахнете пърхота и да коригирате мазния скалп. Направете инструмента така:
- 4 големи лъжици билки се заливат с 500 мл вряща вода;
- настоявайте за един час;
- филтрирайте през тензух.
Всеки път след хигиенни процедури трябва да изплакнете чистата коса с отвара.Изплакването с шикша придава на нишките здрав блясък, подхранва космените фоликули и по този начин предотвратява загубата на коса.
Ограничения и противопоказания
Употребата и противопоказанията на сибирската шикша са неразделни един от друг. Растението не се препоръчва да се консумира:
- с индивидуална непоносимост;
- по време на бременност;
- по време на кърмене.
В други ситуации лечебната билка е напълно безопасна и не причинява вреда, ако се използва в малки дози.
Събиране, снабдяване, съхранение на суровини
Листата и клонките от боровинки се събират за събиране през периода на цъфтеж, от април до юни, в зависимост от региона. Трябва да отидете да приберете плодовете през август, по време на естественото плододаване на растението.
Тъй като сухите суровини от шикша се използват главно за медицински цели, обичайно е да се сушат листата и плодовете. Това се прави по традиционния начин - суровините се излагат на добре проветриво топло място и се оставят, докато влагата напълно се изпари. В същото време директните слънчеви лъчи не трябва да попадат върху зелените и плодовете.
Съхранявайте шикша в хартиени или памучни торбички на тъмно място при стайна температура. Срокът на годност на лекарствените суровини, при спазване на условията, ще бъде 2-3 години.
Заключение
Лечебните свойства на шикша трудно могат да бъдат надценени, плодовете и листата на растението помагат при тежки нервни разстройства и хронични заболявания. В същото време, червената боровинка няма почти никакви противопоказания, можете да я използвате без страх.
