Shatavari: състав, инструкции за употреба, прегледи на жени, мъже

Употребата на shatavari и противопоказанията трябва да се проучи от ценителите на традиционната медицина. Лечебното растение има благоприятен ефект върху репродуктивната система и повишава плодовитостта.

Как изглежда shatavari и къде расте

Шатавари, или гроздовидни аспержи (Asparagus racemosus), е растение от семейство Аспержи, достигащо 2 м височина. Той има много развита коренова система с многобройни издънки, пълзящо стъбло и малки тъмнозелени листа, които приличат на лъскави иглолистни игли. Цъфти в началото на лятото с малки фуниевидни бели пъпки, обилно осеяли клонките, а в края на август дава плодове - кълбовидни черно-лилави плодове с диаметър до 8 мм.

Поради специфичната структура на подземната част, шатавари се нарича още "растението от сто корена"

В естествени условия шатавари расте в Хималаите и в Индия, предпочита скалисти райони и планини. Можете да срещнете многогодишно растение в някои части на Африка, Южна Азия и Австралия.

Състав на Шатавари

Традиционната медицина използва предимно екстракти от корени на shatavari. Именно в подземната част са концентрирани основните обеми полезни компоненти. Растението съдържа:

• цинк и калций;
• протеини;
• витамин Ц;
• витамини от подгрупа В;
• фитоестрогени и флавоноиди;
• танини и сапонини;
• гликозиди и алкалоиди;
• аспарагин;
• фитостероли и горчивина;
• слуз.

Билковите лекарства, базирани на шатавари, не трябва да се консумират неконтролируемо. Въпреки това, в малки дози те имат благоприятен ефект върху тялото.

Полезни свойства на шатавари

По принцип растителните екстракти се използват за лечение на възпалителни заболявания и заболявания на репродуктивната сфера. По-конкретно, shatavari:

• укрепва имунната система и предпазва от вируси и инфекции;
• помага при възпалителни процеси на пикочните пътища;
• улеснява бременността и стимулира лактацията;
• предотвратява развитието на анемия;
• служи като профилактика на злокачествени и доброкачествени онкологични образувания;
• подобрява състоянието при хормонални смущения и нормализира месечния цикъл;
• помага при лечението на безплодие;
• облекчава неприятните симптоми на менопаузата;
• повишава либидото при жените и мъжете;
• подобрява състоянието при тежка менструация;
• има положителен ефект върху нервната система и помага за справяне със стреса;
• подобрява тонуса и попълва енергийните резерви.

Shatavari има диуретични свойства, така че растението се използва за премахване на отоци. Средствата на основата на лечебни билки насърчават отхрачването при кашлица, намаляват кръвното налягане при хипертония.

Средствата, базирани на Shatavari, помагат да се справите с зависимостта от времето

Ползи от корен shatavari

Корените на шатавари са с най-голяма лечебна стойност. Те съдържат огромно количество флавоноиди, естествени хормони, витамини и минерали. Лечебните агенти, приготвени от подземната част на растението, имат подчертан противовъзпалителен и тонизиращ ефект, нормализират ендокринната система и компенсират липсата на хранителни вещества в организма.

Ползи от shatavari за жени

Лечебни продукти на основата на шатавари са особено препоръчителни за жени. Аптечни капсули, чайове и прахове от корена на растението:

• подобряване на хормоналните нива;
• предотвратяват развитието на тумори на репродуктивните органи;
• засилват либидото и помагат при лечението на фригидност;
• активират работата на яйчниците и допринасят за успешното оплождане на яйцеклетките;
• подобряване на състоянието в началото на менопаузата.

Shatavari помага да забременеете, растението се използва при комплексно лечение на безплодие заедно с официални лекарства.

Мога ли да приемам по време на бременност, HB

По време на раждането на дете, жената е изправена пред промени в хормоналните нива. Това води не само до влошаване на благосъстоянието, но също така представлява потенциална опасност за плода. Shatavari помага за възстановяване на естествения хормонален баланс, предотвратява ранен спонтанен аборт или преждевременно раждане. Яденето на растението е полезно за повишаване на имунитета на бъдещата майка.

Средствата, базирани на рацемозни аспержи, се търсят сред жените и след раждането, по време на кърмене. Shatavari подобрява производството на хормоните соматропин и пролактин, които са отговорни за достатъчно количество кърма.

В някои случаи прахът shatavari се предписва при мастопатия.

Ползи за мъже

Натрупаните аспержи се считат главно за "женско" растение, но ефектът от шатавари за мъже заслужава внимание. Праховете и лечебните напитки подобряват потентността и повишават либидото, както и предотвратяват развитието на възпалителни заболявания на простатата. Растението може да се използва за предотвратяване на тумори на пикочно-половата система.

Методи за подготовка и прилагане

Shatavari принадлежи към категорията екзотични растения, които не могат да бъдат намерени в Русия или отгледани във вашата собствена градина. Но в аптеките и специализираните магазини се предлагат готови екстракти от полезна билка за закупуване. Традиционната медицина ги използва в чист вид или ги използва за приготвяне на лекарствени продукти.

Чай

Чаят на базата на Шатавари се прави от чурна - фин сух прах от корените на растението. Напитката се приготвя, както следва:

• 50-100 g прах се изсипват в емайлиран съд;
• налейте чаша гореща вода;
• оставете да заври на умерен огън;
• веднага се сваля от печката и се охлажда затворено.

Готовият продукт се филтрира през сито, покрито със сгъната марля. Трябва да консумирате чай от шатавари на гладно, 80 ml три пъти на ден.

Трябва да приемате чай от shatavari на курсове от 20 дни подред с почивки за десет дни

Прах

Shatavari на прах или churnu се използва за общо укрепване на здравето, за възпаление и за лечение на гинекологични разстройства. През първите 2-3 седмици от употребата на продукта трябва да приемате само 1/2 малка лъжица от екстракта на гладно, така че тялото да свикне с новото лекарство.

Според инструкциите за употреба на прах shatavari, дозата се увеличава до пълна малка лъжица. В такова количество лекарството се използва в продължение на три месеца. Все още трябва да приемате праха веднъж дневно сутрин, преди закуска.

Можете да пиете праха с топло мляко, това подобрява смилаемостта и полезния ефект на продукта

Таблетки, капсули

При хормонални смущения, безплодие и нисък имунитет можете да използвате таблетки и капсули shatavari. Всъщност те са компресиран прах и не се различават от последните по свойства. Но приемането на капсули и таблетки е по-удобно с динамичен ритъм на живот. Те могат да се носят наоколо и да се консумират почти навсякъде.

Инструкциите за употреба на таблетки shatavari препоръчват да се пие по една капсула три пъти на ден на гладно. Терапевтичният или профилактичен курс продължава 20 дни, след което се прави почивка за две седмици.

Таблетките Shatavari могат да се пият на курсове 3-5 пъти годишно

Характеристики на приемане и ефективност

Невъзможно е да се каже недвусмислено кой метод за използване на shatavari е по-добър. Всички препарати на растителна основа имат същите полезни свойства. Смята се, че прахът действа най-бързо, когато се консумира, но най-малко приятен за пиене. Таблетките и капсулите не предизвикват никакви негативни усещания, но традиционната източна медицина не ги използва поради бавния им ефект.

Под всякаква форма, екстрактите от гроздовидни съцветия трябва да се консумират с голямо внимание. Ако не сте опитвали лекарствата преди, винаги трябва да започнете с малки дози, това ще намали риска от алергии. Не приемайте прахове и таблетки по-дълго от препоръчаните срокове, в противен случай могат да се появят странични ефекти.

Приложение на билката shatavari

В случай на хормонални смущения и смущения в работата на репродуктивната система, рацемозните аспержи са най-полезни. Растението се препоръчва не само от традиционната медицина. Понякога дори лекарите съветват жените да използват прахове и таблетки в комбинация с други лекарства.

Използването на shatavari за менопауза

Сред показанията за използване на shatavari е настъпването на менопаузата. Той е придружен от влошаване на благосъстоянието при повечето жени. Нестабилността на хормоналния фон води до появата на така наречените горещи вълни, промени в емоционалното състояние, наддаване на тегло и спад в либидото.

Яденето на прах и таблетки от корен от аспержи възстановява душевното равновесие и облекчава промените в настроението. Shatavari помага да се поддържа здравословно либидо и помага на жената да продължи пълноценен живот дори след менопаузата.

Шатавари предотвратява развитието на сухота на лигавиците на репродуктивните органи

Разрешено е да се използват съцветия от аспержи съгласно стандартните инструкции, както под формата на прах, така и на таблетки. Но препаратите в твърда форма са по-удобни за редовен дневен прием.

Лечение на безплодие

Растението е полезно при лечение на безплодие, причинено от хормонални нарушения. Отзивите на жените за приемането на shatavari за забременяване, имайте предвид, че на фона на употребата на добавката месечният цикъл бързо се изравнява и неприятните усещания по време на менструация изчезват. Лекарството не може да се справи с всички причини, които възпрепятстват зачеването, но ефективно стимулира яйцеклетките и увеличава вероятността от оплождане.

Необходимо е да се приемат растителни екстракти по стандартния алгоритъм - два пъти на ден по една капсула. Курсът продължава три месеца, ако лечението не донесе бързи резултати, терапията се повтаря след двуседмична почивка.

Приложение в козметологията

Shatavari има свойства против стареене и подобрява състоянието на кожата. В домашните маски прахът от растението се използва за изравняване на тена, премахване на първите бръчки и омекотяване на епидермиса.

Следната четка за аспержи против стареене е популярна:

• три малки супени лъжици масло се задушават на пара до течност;
• добавете 5 g рацемозен аспержи на прах и 2 g трифала;
• разбъркайте;
• добавете 5 мл арганово масло;
• довеждат компонентите до хомогенност.

Маската трябва да се разпредели равномерно върху кожата на лицето и да се остави за половин час. Трябва да повтаряте процедурата два пъти седмично в продължение на месец.

За суха кожа, склонна към дразнене, можете да приготвите просто средство за защита:

• разредете 5 g прах от shatavari в малко количество топло мляко;
• смесете компонентите, докато се получи полутечна каша;
• масажирайте върху лицето, шията и деколтето.

Трябва да задържите маската 15 минути, след което продуктът се измива с топла вода.

Прахът от корен на аспержи увеличава еластичността и твърдостта на епидермиса

Противопоказания за употребата на shatavari и странични ефекти

Въпреки ценните свойства на шатавари, е забранено да се използва растението при някои условия. Не се препоръчва да го използвате:

• с бъбречна недостатъчност;
• с гъбични инфекции в организма;
• с индивидуални алергии;
• с мастопатия на фона на висока концентрация на естроген;
• с недостатъчно производство на храносмилателни ензими от стомаха и панкреаса.

Необходимо е да се откаже употребата на растението, когато нивото на половите хормони при жените е високо. В този случай полезните свойства на рацемозните аспержи могат да бъдат вредни и да доведат до странични ефекти, наддаване на тегло, дразнене на кожата и нарушения на цикъла.

Заключение

Употребата на shatavari и противопоказанията трябва да се проучи преди да се използват билкови препарати. В повечето случаи рацемозните аспержи имат благоприятен ефект върху хормоните и помагат на жените да забременеят. Въпреки това, с функционални репродуктивни нарушения, растението може да не работи. А с висока концентрация на хормони в организма, може дори да навреди.

Прегледи на лекари, жени за shatavari с менопауза, безплодие

Ваткина Анна Сергеевна, 28-годишна, Оренбург

Със съпруга ми се опитахме да имаме бебе около три години, но нищо не подейства. Като цяло и двамата са здрави, няма препятствия, само че имам нестабилен цикъл и постоянни забавяния през целия си живот. По съвет на приятел, реших да опитам shatavari и след първия курс на хапчета менструацията ми се нормализира. И след още месец и половина тестът показа положителен резултат, очакваме скоро раждането на дъщеря ни.