Лавандула: полезни и лечебни свойства, противопоказания

Лавандулата е растение, за което всеки е чувал поне веднъж в живота си. Той се използва широко за медицински цели, в козметологията и кулинарната индустрия. Но малко хора знаят какви са истинските ползи и вреди от лавандулата.

Как изглежда лавандулата и къде расте?

Растението може да се намери в големи количества в Индия, средиземноморските страни и Канарските острови. Растението е донесено в Европа от древните римляни. Най-известните лавандулови полета растат във Франция, в провансалските региони. Но се отглежда и в други страни: в Русия, Украйна, Италия, Молдова.

Ако говорим за регионите на Русия, лавандуловите полета могат да бъдат открити в изобилие в Крим. Бахчисарай, околностите на Севастопол, нос Тарханкут са известни с тях.

Лавандулата е много красиво растение с деликатен аромат. Расте в храсти със зелени стъбла и цветя в краищата. Въпреки видимата крехкост отвън, корените на храстите проникват дълбоко в земята. Височината на храстите може да достигне 60-70 см.

Листата на растението са продълговати. Съцветията са разположени в периферната част на стъблото, където листата са изчезнали. Цветът на цветята варира от бледосин до лилав. Снимката по-долу показва колко красиви са лавандуловите полета.

Химичният състав на лавандулата

Полезните свойства на растението се определят от уникалния му химичен състав. Той е богат на етерични масла, които се намират във всичките му части. Най-голям процент масла се натрупва в съцветия - от 0,8 до 1,2%. Основният компонент на маслото са естерите на алкохола I-линалол и няколко киселини:

• масло;
• найлон;
• валериана;
• оцетна.

Ползите от лавандуловите цветя се дължат на наличието на елементи като кумарин и урсолова киселина в тях.

Как е полезна лавандулата за тялото?

Ползите и вредите от лавандулата за тялото са известни от древни времена. Традиционните лечители отдавна го използват като успокоително. Използвал се е за лечение на главоболие с диуретична и холеретична цел. Но ползите от растението не са ограничени до медицинската индустрия. Лавандулата подобрява състоянието на косата и кожата, благодарение на което е станала широко разпространена в козметологията.

По-долу са само най-изразените ефекти на това растение:

• диуретик;
• болкоуспокояващо;
• антимикробно;
• хипотензивен (понижава кръвното налягане);
• хиполипидемичен (намалява количеството на холестерола и мазнините в кръвта);
• хемостатичен (спира леки кръвоизливи);
• насърчава чревната перисталтика;
• успокояващо;
• дезодориращо (елиминира неприятните миризми).

За жени

Повече от една статия може да бъде написана за ползите от лавандулата за женското тяло. Момичетата са склонни към внезапни промени в настроението, нервни сривове. За да не приема всичко присърце, уникално растение ще помогне да се издържат на неблагоприятни ситуации. Има седативен ефект, облекчава безпокойството и предотвратява развитието на агресия. Растението благоприятства нервната система поради високото си съдържание на антиоксиданти.

Повече от половината от жените са имали цистит поне веднъж в живота си. За мнозина това се случва многократно или става хронично. Редовният прием на инфузии или отвари с лавандула ще помогне за излекуване и предотвратяване на рецидив.

Тъй като лавандулата има подчертан аналгетичен ефект, нейните ползи са страхотни за жените по време на ПМС, менопауза. Растението намалява тежестта на неприятните симптоми. Освен това момичето става по-малко раздразнително, агресивно.

За мъже

Силната половина от населението е най-податлива на развитието на сърдечно-съдови заболявания. Това се дължи на висок процент от разпространението на лоши навици (злоупотреба с алкохол и тютюнопушене), високи нива на холестерол в кръвта. При леко заболяване лавандулата ще помогне. Неговите ползи за сърцето и кръвоносните съдове са неоспорими. Растението съдържа голямо количество антиоксиданти. Те помагат за понижаване на кръвното налягане, отпускат съдовата стена. Редовният прием на лавандула през устата е ефективна профилактика на миокарден инфаркт и инсулт.

Лечебните свойства на лавандулата за мъже с аденом на простатата или хиперплазия, уретрит са неоспорими. Растението има подчертан диуретичен ефект. Затова лавандуловият чай се препоръчва за мъже с урологични заболявания. Полезно растение не само улеснява уринирането, но и намалява болезнените усещания, инхибира възпалителния процес.

За деца

Лавандулата има невероятни лечебни свойства, когато става въпрос за деца. Неговите предимства се крият в предотвратяването на безсънието, премахването на храносмилателните разстройства. Инхалациите с растението се предписват при възпалителни заболявания на дихателната система, хрема. Леките настинки и респираторните вирусни заболявания също се лекуват чрез вдишване на лавандулови пари.

Може ли лавандулата да е бременна и кърмеща

Бременните жени също ще оценят полезните свойства на билката лавандула. Мехлем на негова основа премахва стриите и тонизира кожата. Подобрява своята еластичност и подхранва с хранителни вещества.

Бременните жени имат право да приемат малки количества мед от лавандула. Има успокояващ ефект и подобрява общото състояние по време на настинки. Етеричното масло предотвратява разширените вени, което измъчва много бъдещи майки.

Но е необходимо да приемате лавандула през устата по време на бременност само според показанията на лекар и в минимални количества. Растението повишава тонуса на гладката мускулатура на матката, което може да провокира спонтанен аборт. Тогава нанесената вреда далеч надхвърля ползата. Ето защо, преди да използвате лавандула, е необходима консултация с акушер-гинеколог!

Традиционна медицина рецепти на базата на лавандула

Както беше отбелязано по-рано, лечителите отдавна използват етерични масла от лавандула за медицински цели. И сега растението се използва широко в народната медицина. Етеричните масла се използват за направата на различни лекарствени форми:

• чай;
• инфузия;
• тинктура;
• компресиране;
• сироп;
• бани.

Подробности за предимствата на всеки от тях по-нататък в статията.

Чай от лавандула

Чаят от лавандула ще донесе много ползи за хората с натоварен начин на живот. Той ще помогне на тези, които страдат от безсъние, безпокойство и са склонни към депресивни разстройства. Горещият чай с лавандула и мед затопля тялото, повишава имунитета и помага за по-бързото справяне с настинките.

Ползите и вредите от лавандуловия чай са несравними и няма да е трудно да го приготвите. Това ще изисква цветята на растението и вряща вода. 2 ч.ч. цветята се заливат с 500 мл вряща вода. Но не бива да е готин. Напротив, водата трябва да се охлади до 90 ° C. За да не се изпарят етеричните масла и напитката да не загуби полезните си свойства, тя се вари в чайник с плътно затворен капак.

Чаят с масла трябва да се пие поне 2 пъти на ден в продължение на една седмица, за да се видят първите резултати. За да подобрите вкуса и да увеличите лечебния ефект, добавете мед, лайка, мента или маточина.

Запарка от лавандула за сън

Настойката от лавандулови цветя понижава кръвното налягане, подобрява паметта, кръвообращението в мозъка, допринасяйки за по-интензивната му дейност. Но най-голяма полза показва запарката от лавандула в борбата с безсънието. Прием 1 с.л. л. инфузията вечер ще осигури здрав, здравословен сън.

Запарка от лавандула се приготвя подобно на чая. Единствената разлика е, че бульонът трябва да престои 20-30 минути. Съдът трябва да бъде затворен. Добавете мед по желание.

Тинктура от лавандула

Ползите от лавандуловата тинктура с алкохол са добрите антисептични свойства. Поради съдържанието на етилов алкохол, той инхибира размножаването на патогенни микроби и прочиства организма. Тинктурата е подходяща за външно и вътрешно приложение.

Изготвя се, както следва:

1. 5 супени лъжици л. растителните цветя се заливат с 500 мл медицински алкохол.
2. При негово отсъствие можете да използвате силни алкохолни напитки: водка, лунна светлина.
3. Сместа се запечатва.
4. Съхранявайте на тъмно място без пряка слънчева светлина, като разклащате контейнера 2 пъти на ден.
5. Преди употреба разтворът се филтрира през няколко пъти сгъната марля.

Пийте тинктурата по 20-30 капки 2-3 пъти на ден с чаша вода.

Компреси и турунди

Полезните свойства на лавандуловите цветя в топли компреси ще бъдат оценени от пациенти с ревматизъм, артрит, артроза и други ставни заболявания. Растението намалява тежестта на възпалителния процес и облекчава болката. Студените компреси ще са от полза за хора с термични изгаряния на кожата, язви и гнойно възпаление на кожата (абсцеси, флегмони).

За да приготвите топъл компрес или турунда, вземете 5 до 7 капки етерично масло от неразредена лавандула. А за студен компрес чистото масло няма да работи. 1 капка трябва да се смеси с 10 капки друго растително масло. Лечебно масло се нанася върху марля, която се нанася върху засегнатата област. Увийте филм отгоре. Процедурата се повтаря 2-3 пъти на ден, докато се постигне желаният ефект.

Лавандулов сироп

Здравословният сироп се използва широко в кулинарията. Придава на печените изделия невероятен аромат и приятен цвят. Но си струва да се отбележи, че лавандуловите цветя нямат ярък пигмент, така че цветът на сиропа ще бъде златисто жълт. За да постигнете красив лилав цвят, трябва да добавите естествено багрило на основата на лавандула. Всички изброени преди това полезни свойства на растението се запазват след приготвянето на сиропа.

Подходящи са както сушени, така и свежи цветя:

1. Вземете 7-8 с.л. л. съцветия, добавете ги към смес от 1 литър вода и 0,5 кг захар след нагряване и пълно разтваряне на последната.
2. Намалете огъня и продължете да готвите още 10 минути.
3. Покрийте тигана с капак и го оставете да се запари за 60 минути.
4. Сместа се прецежда и се поставя отново на огъня.
5. Гответе, докато се получи желаната плътност.
6. На този етап по желание може да се добави оцветител за храна.
7. Сиропът се изсипва в затворени бутилки.
8. На сухо и тъмно място може да се съхранява до 2 години.

Лавандулови бани

Предимствата на лавандуловата баня се крият в изразените й холеретични, диуретични ефекти. Поради това е ефективен в комплексната терапия на уролитиаза, пиелонефрит (възпалителни лезии на бъбречното легенче). Баните имат и успокояващ ефект, поради което са показани за хора със склонност към депресивни и тревожни разстройства. Вълшебните свойства на лавандулата се разкриват след добавяне на 5-6 капки чисто етерично масло към обща баня.

Използването на лавандула в козметологията

На основата на растението се правят маски за кожата, а отварите от нея се използват за подобряване състоянието на косата.Полезното етерично масло съдържа органични киселини, които имат подмладяващ ефект. Танините имат противовъзпалителен ефект.

За кожата и лицето

Растителните маски няма да навредят нито на мазната, нито на сухата кожа. Напротив, маска за лице, направена от инфузия на лавандула, перфектно омекотява сухата кожа.

За да го подготвите:

1. Вземете 2-3 с.л. л. смес от това растение и 1 с.л. л. нишесте.
2. Разбъркайте добре.
3. Маската се държи на лицето 10-15 минути, като се изплаква с топла вода.

Маските с етерично масло са по-подходящи за хора с мазна, проблемна кожа. За да приготвите лечебна смес, ще ви трябва:

• 2-3 капки масло;
• 1 жълтък;
• няколко капки масло от чаено дърво.

Всички съставки се смесват добре и се държат върху кожата за 10-15 минути. Измийте с топла вода.

Отвара за коса

Ползите от маските за коса с лавандула ще бъдат оценени от хора с проблемен скалп, с увредена, чуплива коса. Маската стимулира растежа им, премахва пърхота и прави косата блестяща.

Приготвянето на маска е толкова лесно, колкото обстрелването на круши:

1. За целта смесете 2-3 капки лавандулово масло и 1,5 с.л. л. всяко друго растително масло.
2. Сместа се втрива в скалпа с масажиращи движения.
3. Главата се увива с кърпа и се държи до 1 час.
4. След това изплакнете добре с шампоан.

Как се използва лавандулата в готвенето

Лавандулата има не само множество лечебни свойства. Има много деликатен приятен аромат и красив цвят, поради което се използва широко в кулинарията. Сухи цветя се добавят към месни ястия, като декорация и за вкус. Те дори се добавят към оцет.

Но най-широко се използва като подправка в кулинарията. Сиропът се добавя към печени изделия, сладки ястия, сладолед. Сладкото от лавандула е от голяма полза. Помага за справяне с болките от мигрена, подобрява общото благосъстояние и повишава имунитета.

Вреда от лавандула и противопоказания

Вече беше казано за лечебните ефекти на растението. Ползите за здравето и вредите от лавандулата са несравними. Но има заболявания, при които не се препоръчва да се приема вътре.

Изразеният холеретичен ефект в някои случаи ще донесе една вреда. Нарушение на подвижността на жлъчния мехур, запушване на жлъчните пътища с камък - пиенето на всякакви холеретични лекарства при тези условия е забранено. Не се препоръчва да се пие лавандула за хора с висока киселинност на стомашния сок. Етеричните масла от тази подправка могат да провокират още по-голямо увеличение в нея и киселини.

Ползите от лавандулата в апартамент са наистина големи. Всички знаят, че е удобно да съхранявате съцветия в чанта, защото те имат успокояващ ефект. Но етеричните масла са много летливи. Дори когато се съхранява в килер, могат да се появят алергии.

Хората с ниско кръвно налягане трябва да приемат масло с повишено внимание, тъй като то може да провокира шоково състояние. Пациентът ще развие неприятни симптоми:

• гадене;
• виене на свят;
• умора;
• лицето може да припадне.

Заключение

Ползите и вредите от лавандулата са известни от векове. Растението намалява налягането, подобрява уринирането, успокоява. Но е необходимо да се лекувате с него само при липса на противопоказания и в разумна доза. За хората с хипотония, гастрит с висока киселинност, алергии, това само ще навреди. Лавандулата трябва да се приема разумно, тогава тя ще бъде само от полза.

Отзиви