Vitamine per donne incinte nel 1 ° trimestre: che sono migliori, recensioni

Le vitamine per le donne incinte nel 1 ° trimestre sono essenziali. Prendono parte alla deposizione degli organi vitali del bambino. Dovrebbero essere presi anche con una dieta nutriente. Durante il trasporto di un bambino, il corpo di una donna ha bisogno di sostanze nutritive più fortemente. Tale esigenza è dovuta al fatto che non tutte le vitamine fornite come parte del cibo sono completamente assorbite.

Le vitamine sono necessarie durante la gravidanza nel 1 ° trimestre

Il feto in crescita prende tutte le sostanze necessarie dal corpo della madre, quindi durante la gravidanza ne ha bisogno molto di più. Il ricevimento di complessi utili è necessario non solo nel 1o trimestre, ma anche molto prima dell'inizio della pianificazione della gravidanza. Una donna apprende la sua posizione molto più tardi del pieno attaccamento dell'embrione alla cavità uterina. In questo momento è già in atto una significativa ristrutturazione del corpo.

Durante la gestazione, una donna ha un bisogno speciale di calcio e acido folico. Il calcio è essenziale per la formazione del sistema motorio e l'acido folico è coinvolto nella costruzione del tubo neurale. La presenza di queste sostanze nel corpo di una donna incinta impedisce la probabilità di sviluppare varie anomalie. Altrettanto importante è l'assunzione di una quantità sufficiente di iodio. È necessario per regolare il metabolismo di una donna incinta e stimolare lo sviluppo del cervello del bambino.

Perché la carenza di vitamine è pericolosa durante la gravidanza nel 1 ° trimestre

Le statistiche mostrano che nessuna donna ha nel suo corpo l'apporto necessario di sostanze nutritive per il pieno carico di un bambino. Pertanto, i medici prescrivono vitamine nella fase di pianificazione della gravidanza. Questo prepara il corpo per l'impianto dell'embrione e la gestazione di successo. Inoltre, le vitamine hanno un impatto sulla qualità dell'uovo. I medici prestano particolare attenzione alle donne la cui gravidanza si verifica principalmente in inverno.

Il pericolo di una mancanza di vitamine nel corpo di una donna incinta è il seguente:

• alto rischio di aborto spontaneo;
• malformazioni fetali;
• il verificarsi di convulsioni in una donna incinta;
• forte manifestazione di tossicosi;
• difetti del tubo neurale in un bambino;
• patologia del sistema muscolo-scheletrico.

Per scoprire l'apporto di vitamine nel corpo, è necessario superare un test di laboratorio

Quali vitamine sono necessarie nel 1 ° trimestre di gravidanza

Per ogni trimestre di gravidanza, sono responsabili determinati gruppi di vitamine e minerali. Ciò è dovuto alle peculiarità dello sviluppo del bambino nell'utero. Innanzitutto, si verifica la formazione del sistema circolatorio. Quindi viene eseguito lo sviluppo del sistema nervoso centrale e del cuore. La fase successiva è la posa degli organi digestivi e del midollo spinale con gli arti.

Le sostanze più essenziali per il 1 ° trimestre includono:

• rutoside;
• acido folico;
• calcio;
• Vitamine del gruppo B;
• iodio;
• zinco;
• vitamina A;
• luteina.

L'acido folico previene l'aborto spontaneo e le malformazioni fetali. È anche responsabile della formazione del sistema nervoso centrale. Nella quantità richiesta, la sostanza è presente in verdure a foglia verde, fegato e mele. A causa dell'ingresso di iodio nel corpo, si verifica la formazione del cervello e delle ossa. I complessi vitaminici con il loro contenuto proteggono il corpo dalle radiazioni.

Rutoside assicura il buon funzionamento del sistema cardiovascolare della donna. Aiuta a ridurre il gonfiore delle gambe ed eliminare la probabilità di congestione venosa. La luteina, a sua volta, è responsabile dello sviluppo delle capacità intellettuali del bambino. Inoltre, ha un effetto benefico sul processo stesso di trasporto di un bambino. La vitamina A favorisce il corretto sviluppo degli organi visivi e dei tessuti ossei. Lo zinco in questo caso funge da immunomodulatore. Inoltre, fornisce il guadagno di massa ossea di un bambino.

Il complesso di vitamine per le donne incinte nel 1 ° trimestre viene selezionato tenendo conto delle esigenze del corpo durante questo periodo. Inoltre, dovresti arricchire la dieta di una donna incinta con cibi ricchi di sostanze essenziali. I medici consigliano di ascoltare il tuo corpo. Ti dirà di quali sostanze ha bisogno in una fase o nell'altra. La carenza di vitamina acuta è spesso evidenziata dalle preferenze di gusto non standard di una donna incinta. Ad esempio, se una donna vuole mangiare il gesso, potrebbe esserci una mancanza di calcio.

Le migliori vitamine per le donne incinte nel 1 ° trimestre

I multivitaminici per le donne incinte hanno una composizione equilibrata. Durante lo sviluppo, le esigenze del bambino vengono prese in considerazione nelle prime fasi dello sviluppo. Tali complessi vitaminici possono essere presi 2-3 mesi prima di pianificare un bambino. Per trovare l'opzione migliore per te stesso, devi studiare l'elenco delle migliori vitamine durante la gravidanza nel 1 ° trimestre.

"Femibion"

Il farmaco non è solo un'opzione ideale per le donne incinte nel 1 ° trimestre, ma anche per coloro che stanno solo pianificando un bambino. I principali ingredienti attivi della composizione includono vitamine dei gruppi B, A, E, C e iodio. Questi nutrienti facilitano il processo di trasporto del bambino e aumentano la fertilità. Tra i componenti si distingue la metafolina, che è la forma attiva dell'acido folico. È molto meglio assorbito dal corpo di una donna incinta.

Femibion ​​è considerato il farmaco più popolare per le donne incinte

Acido folico

L'acido folico si trova in un'ampia varietà di verdure, frutta ed erbe. Ma nella composizione del cibo, la quantità richiesta di sostanza per una donna incinta non arriva. Pertanto, è importante iniziare a prendere il farmaco con il suo contenuto. La sostanza non si accumula nel corpo. Per questo motivo, sono necessarie quattro pillole. La dose singola minima per le donne in gravidanza è di 100 mcg. I vantaggi del supplemento includono il costo di bilancio: circa 40 rubli per confezione.

Quando si pianifica una gravidanza, l'acido folico è consigliato anche per gli uomini

"Elevit Pronatal"

A causa del contenuto di una grande quantità di acido folico, le vitamine sono consigliate per l'uso nel 1 ° trimestre. La composizione comprende:

• fosforo;
• vitamine B5, A, PP ed E;
• biotina;
• zinco;
• ferro;
• fosforo.

Un insieme equilibrato di sostanze nutritive previene l'aborto e garantisce il pieno sviluppo degli organi vitali del feto. I vantaggi di un integratore vitaminico includono l'assenza della necessità di un uso aggiuntivo di ferro e acido folico. Il farmaco viene assunto una capsula una volta al giorno. Il prezzo varia da 600 a 900 rubli.

Penicillamina e fluorochinoloni possono interferire con l'assorbimento del ferro nell'organismo

"Mamma complimenti"

I multivitaminici "Complivit Mom" ​​sono adatti non solo per le donne incinte, ma anche per le donne che allattano. Il farmaco ha un contenuto equilibrato di vitamine e microelementi. "Complivit Mom" ​​ha un potente effetto riparatore sul corpo. Le compresse sono consigliate per le donne in gravidanza una alla volta durante la colazione. La durata del corso è determinata dal medico. Il prezzo del farmaco è di 250-350 rubli per confezione.

Si sconsiglia di conservare le vitamine a temperature superiori a 25 ° С

"Complivit Trimester 1 trimestre"

Oltre a otto minerali e 12 vitamine, il farmaco contiene luteina e lipoico acido. Le sostanze che lo compongono sono estremamente importanti per le donne in gravidanza nel 1 ° trimestre. A causa della presenza della quantità richiesta di ferro, l'ossigeno viene trasportato a importanti sistemi di supporto vitale. A causa del contenuto di zinco, le reazioni biochimiche ei processi metabolici vengono stabilizzati.

Eventuali reazioni del corpo alle vitamine devono essere segnalate al medico

Come assumere correttamente le vitamine nel 1 ° trimestre

L'assunzione di vitamine dovrebbe essere iniziata in preparazione alla gravidanza. Se non è pianificato, iniziano a berlo subito dopo la conferma della gravidanza. Quanto prima inizia la terapia vitaminica, tanto più prospero sarà l'intero periodo di gestazione. Non è desiderabile assumere vitamine nel 1 ° trimestre di gravidanza senza appuntamento. I regimi di dosaggio standard per le donne in gravidanza sono descritti nelle istruzioni di ciascun integratore vitaminico. Si consiglia di bere vitamine 1-2 compresse una volta al giorno. Molto spesso, le donne incinte vengono prese al mattino. Se si verifica la nausea, viene trasferita in un secondo momento.

Precauzioni

Alcuni integratori vitaminici possono scatenare una reazione allergica. Pertanto, è importante prestare attenzione ai sintomi che compaiono nei primi giorni dopo l'inizio dell'assunzione. Eruzioni cutanee e prurito indicano la necessità di cambiare il farmaco. Se, sullo sfondo dell'uso di vitamine, una donna incinta sviluppa nausea, l'ammissione dovrebbe essere posticipata al pomeriggio. Si consiglia di assumere vitamine dopo i pasti con abbondante acqua.

Il sovradosaggio di vitamine deve essere evitato. Non danneggia solo la donna, ma anche il suo bambino non ancora nato. In caso di sovradosaggio, interrompere l'assunzione di integratori vitaminici e ricorrere all'uso di assorbenti. In alcuni casi può essere necessaria una terapia sintomatica e una lavanda gastrica.

Controindicazioni ed effetti collaterali

Le vitamine complesse per le donne incinte nel 1 ° trimestre dovrebbero essere prese con cautela. Inoltre, non puoi assegnarli da solo. Ogni integratore vitaminico ha una serie di controindicazioni.

I più comuni tra loro includono:

• ipercalcemia;
• intolleranza al fruttosio e al glucosio;
• nefropatia;
• un aumento del livello di ferro nel sangue;
• anemia perniciosa;
• patologia del sistema urinario.

Gli effetti collaterali durante l'assunzione di complessi vitaminici sono rari. Nella maggior parte dei casi, il loro aspetto è dovuto alla selezione sbagliata del farmaco. Gli effetti collaterali più comuni sono:

• sgabello sconvolto;
• vomito e nausea;
• vertigini;
• eruzioni cutanee sulla superficie della pelle;
• scolorimento delle urine e delle feci.

Nausea e vomito sono segni indiretti di intolleranza individuale. Possono essere una manifestazione acuta di tossicosi. In caso di nausea, consultare un medico che conduce una gravidanza.

Conclusione

Le vitamine per le donne incinte nel 1 ° trimestre aiutano a prevenire i processi patologici nel corpo del bambino, assicurandone il pieno sviluppo. La maggior parte degli integratori può essere utilizzata durante la gravidanza senza interruzioni.

Recensioni di vitamine per donne incinte nel 1 ° trimestre