Tartalom
A kék tea előnyei és ártalma nem mindenki számára ismert. Sokan nincsenek is tisztában egy ilyen ital létezésével. Háromlevelű csiklóból állítják elő, amelynek szirmai a folyadékot mély kék színnel színezik. Ez a teafajta elterjedt Thaiföldön.
A kék tea kémiai összetétele
A thaiföldi Clitoria virágzatokat anchan-nak nevezik. Második neve lepkeborsó. A hasznos növény a hüvelyesek családjába tartozik. A virágzási időszak májusban kezdődik és szeptemberben ér véget. A rügyek átmérője eléri a 6 cm-t. Gazdag kék színük különbözteti meg őket.
A teaital elkészítéséhez szárított alapanyagokat használnak. A thai kék tea előnyös tulajdonságait gazdag egyedülálló összetétele magyarázza. A következő összetevőket tartalmazza:
- mangán;
- foszfor;
- peptidek;
- a K, C, B és D csoport vitaminjai;
- szelén;
- antocianinok;
- aminosavak;
- koffein;
- réz;
- szteroidok;
- fluor;
- Vas;
- magnézium;
- kálium;
- glikozidok;
- triterpenoidok.
Az ital kék színét az antocianin-tartalomnak köszönhetően érik el. Fájdalomcsillapító és nyugtató hatásuk van. A triterpenoidok antibakteriális hatással ruházzák fel a növényt. A koffein felpezsdíti a testet és alkalmazkodik a munkakedvhez. Az aminosavak részt vesznek az izomfűző felépítésében. Különösen azokra van szükség, akik sportban vesznek részt. A csiklóban található vitaminok stimulálják az immunrendszer aktivitását.
Miért hasznos a kék tea?
Az Anchan egészségre gyakorolt jótékony hatásait a hivatalos orvoslás is megerősítette. A tea nemcsak a szomjúság csillapítására használható, hanem a test általános megerősítésére is. Hasznos tulajdonságai a következők:
- az idegrendszer stabilizálása;
- az alvás helyreállítása;
- a vizuális funkció javítása;
- az immunrendszer erősítése;
- tonizáló hatás a testre;
- az anyagcsere normalizálása;
- a vérnyomásszint normalizálása;
- az agyi keringés stimulálása;
- az emésztőrendszer stabilizálása.
A kék tea nők számára nyújtott előnyei szintén felbecsülhetetlenek. Az ital képes meghosszabbítani a fiatalságot és javítani a reproduktív funkciót. A csiklót alkotó anyagok enyhítik a fájdalmat a menstruáció alatt. A vitaminok normalizálják az érzelmi állapotot, ami fontos a PMS során. Ezenkívül a gyógyító tea jótékony hatással van a haj, a körmök és a bőr állapotára. Gyakran használják az ősz haj festésére. A haj öblítése erősíti szerkezetét és védelmet nyújt a külső behatások ellen.
A férfiak a kék teát használják a nemi vágy fokozására és a spermiumok mozgékonyságának növelésére. Az ital antimikrobiális hatása védelmet nyújt a nemi szervek fertőzései ellen. A sportolók számára a kék tea legelőnyösebb tulajdonsága az energiatartalékok feltöltése.Az Anchan szisztematikus bevitele megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket és normalizálja az anyagcserét.
A kék tea ártalma
Mérsékelten fogyasztva a klitorisz tea nem káros az egészségre. Nem a legjobb módon mutatja magát, ha visszaélnek az összegével. Ebben az esetben egyértelműen megnyugtató hatás jelentkezik, amely befolyásolhatja az ember teljesítményét. Néha az anchan allergiát vált ki. Hamisítvány vásárlása esetén növekszik annak előfordulásának valószínűsége. Ennek oka a test reakciója a festékekre és aromákra, amelyek allergénként működhetnek.
A kék tea ellenjavallatai
Az Anchan bevétele előtt tanácsos megismerkedni az ellenjavallatokkal. Ezzel elkerülhetők a kellemetlen tünetek. Ezek közé tartozik az álmosság és a fejfájás. A klitoris tea előnyös tulajdonságait semlegesítik a következő esetekben:
- a véralvadást csökkentő gyógyszerekkel végzett kezelés;
- allergiás reakció;
- laktációs időszak;
- terhesség.
Hogyan kell főzni a thai kék teát
A kék teát bizonyos szabályok szerint kell főzni. A termosz vagy a porcelán teáskanna a legalkalmasabb étel. Nem használhat meredek forrásban lévő vizet. Forró víz után 2-3 percet kell várni. Ellenkező esetben a nyersanyag összes hasznos tulajdonságát semlegesítik.
Az ital koncentrációja a tea mennyiségétől függ. Erős ital megszerzéséhez 1 liter vízhez 2 tk. nyersanyagok. Anchan finom íze lesz, ha 1 teáskanálnyit használ. száraz virágzat. Az infúzió folyamata a fedél alatt legfeljebb fél órán át tart. Ha az italt 10 percig tartják, kékes árnyalata lesz. Legfeljebb háromszor lehet ismét főzni. Teát inni lehet a csiklóvirágokból melegen és hidegen egyaránt. A második esetben tökéletesen kiküszöböli a szomjúságérzetet.
A nyersanyagok minősége teafogyasztás után megítélhető. Ha a csészén kék bevonat marad, akkor színezékekkel kiegészített hamisítványról beszélünk.
A kék tea használata gyógyászati célokra
A thai kék Anchan tea előnyeit és ártalmait tanulmányozni kell, mielőtt gyógyászati célokra felhasználnák. Az italt a fiatalság igazi elixírjének tartják. Jelentősen növeli az immunitást és javítja a közérzetet. Az Anchant gyakran használják a következő patológiák elleni küzdelemben:
- meddőség;
- az idegrendszer munkájának zavarai;
- az emésztőrendszer betegségei;
- immunhiány;
- érelmeszesedés;
- krónikus fáradtság szindróma;
- csökkent látás;
- az anyagcsere folyamatok megsértése.
Anchan különösen népszerű a fogyni vágyók körében. Tisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és csökkenti az étvágyat. Ezzel párhuzamosan a tea normalizálja az anyagcsere folyamatait. A nyersanyagok katechinjei oxidatív folyamatokat indítanak el, felgyorsítva a zsírégetést. A kívánt eredmény elérése érdekében a kék italt 3 hétig napi 2 csészével kell bevenni. Ezt követően szünetet kell tartania, mivel az ital függőséget okozhat.
Ha szünetet tart, a kék teát folyamatosan lehet fogyasztani. Hatékonyan védi a testet a súlyos betegségektől és kiegyenlíti az érzelmi állapotot. Ezenkívül az ital enyhíti a máj stresszét, segít megtisztítani. A használat során a legfontosabb az, hogy figyelembe vegye az ellenjavallatokat, és ne lépje túl az ajánlott adagokat.
Kék tea terhesség alatt
A kék anchan ellenjavallt terhes nők számára. Fogadása negatívan befolyásolhatja a szülés folyamatát és a gyermek egészségét. Néhány nyugtatóhoz hasonlóan működik. Az egészséges ital szoptatás alatt is tilos, mivel alkotóelemei behatolhatnak a tejbe.
Következtetés
A kék tea előnyei és ártalma ellentmondásos.Helyesen főzve és mértékkel fogyasztva az ital csak pozitív hatással van az egészségre. Ezenkívül szokatlan színe felvidítja és tökéletesen alkalmas egy ünnepi asztal díszítésére.
