A Borjomi víz egészségügyi előnyei

Mindenki hallott már a Borjomi nevű gyógyító ásványvízről, amelyet a föld belsejéből nyertek ki Grúziában. Milyen előnyei és ártalmai vannak a Borjominak, érdekes kérdés mindenki számára, aki ezt a szokatlan vizet tervezi bevezetni az étrendbe.

A borjomi víz összetétele és hasznos tulajdonságai

Borjomi előnyei a leggazdagabb kémiai összetételben rejlenek. Az ital elfogyasztása során a test megkapja:

  • nátrium;
  • magnézium;
  • klór;
  • kalcium és szilícium;
  • kálium és bór;
  • kén;
  • sok más elem.

Mindegyik az ásványvízben van a legnagyobb koncentrációban. A víz értékes tulajdonságai pedig az, hogy:

  • normalizálja az emésztési folyamatokat és az epeválasztás folyamatait, segíti a májat;
  • segít megtisztítani a testet a méreganyagoktól és a felesleges folyadéktól;
  • hatékonyan segíti a helminták elleni küzdelmet;
  • helyreállítja a zavart víz-só egyensúlyt;
  • jótékony hatással van a légzőszervekre és enyhíti a köhögést.

Fontos! A Borjomi folyamatos ivása a megelőzés érdekében nem ajánlott, különben felesleges mennyiségű ásványi só képződik a szervezetben. A gyógyító víz előnyei akkor lesznek, ha bizonyos egészségügyi problémák kezelésére fogyasztják.

A terhes és szoptató nők ihatnak Borjomit

A Borjomi terhesség alatt kiváló gyomorégés és toxikózis esetén. A gyógyvíz általában nem ellenjavallt a helyzetben lévő nők számára - de nagyon körültekintően kell használni. Az adag nem haladhatja meg a napi 1 poharat.

Ugyanez vonatkozik a Borjomira a szoptatás alatt. A gyógyító víz javítja az anyagcserét, hangot ad. Minden, amire Borjomi hasznos, az anya anyatején keresztül jut tovább a babának. De a Borjomit naponta inni nem éri meg.

Borjomi gyerekeknek

Az orvosok nem javasolják, hogy egészséges gyermekeknek adjon ásványi gyógyvizet - az összes értékes anyagot megszerezhetik a szokásos étrendből. De a bélbetegségben, mérgezésben és székrekedésben szenvedő, 1 évesnél idősebb babák számára a Borjomi hasznos lesz.

Figyelem! A Borjomi adagját egy adott betegségben szenvedő gyermek számára egyedileg határozzák meg, és az állapot súlya és sajátosságai alapján számítják ki. Ezért csak gyermekorvos írhat fel vizet egy csecsemőnek.

Hogyan kell inni a Borjomit fogyáshoz

A Borjomi hasznos tulajdonságai segíthetnek a túlsúly megszabadulásában, mivel az ásványvíz felgyorsítja az anyagcserét és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. De meg kell inni egy kicsit. Reggeli előtt vagy vacsora után egy pohár gyógyító víz elegendő egy hónapra.

Jelzések a Borjomi használatára

Az orvostudomány hivatalosan felírja a gyógyvizet a következő betegségek esetén:

  • peptikus fekély, gastritis, gastroduodenitis;
  • a máj, az epeutak, a vesék, az epehólyag betegségei;
  • a genitourináris szféra betegségei;
  • elhízottság;
  • hólyaggyulladás;
  • urethritis.

A víz hasznos lesz megfázás és idegi rendellenességek esetén is.

Hogyan kell inni a Borjomit gyógyászati ​​célokra

Az ásványvíz ivás módszerei különböző betegségek esetén kissé eltérnek egymástól. Fontos beállítani az ital adagolását, szabályozni a víz hőmérsékletét és a fogyasztás idejét - mindez befolyásolja az előnyöket.

Ajánlott olvasmány:  A Matcha zöld tea előnyei

Borjomi köhögő tejjel

Az ásványvizet gyakran használják megfázáshoz, súlyos köhögés kíséretében. Sőt, tejjel kombinálható - a víz előnyei még nagyobbak lesznek.

  • Először is, az összes gáz felszabadul az ásványvízből - ehhez egy nyitott poharat egyszerűen fél órán vagy egy órán át állni hagynak.
  • Ezt követően a vizet és a tejet külön vízfürdőben 50 fokra melegítik, majd egyenlő arányban összekeverik.
  • Ha szükséges, adjon hozzá mézet vagy málna lekvárot a kész italhoz.

A tejjel ellátott ásványvíz elsősorban hozzájárul a váladék hígításához a légutakban.

Belégzés Borjomival köhögés ellen

A Borjomi megfázás elleni kezelésének másik módja az inhaláció. A vizet először 50 fokra melegítik, majd közelebb hajolnak a serpenyőhöz, törülközővel letakarják a fejüket, és az orron és a szájon át belélegzik a meleg gőzt.

Figyelem! A gőz soha ne égesse el a légutakat. Nem szükséges magas hőmérsékletre melegíteni a vizet, és a belélegzésnek körültekintőnek kell lennie. Legfeljebb 4 percig kell folytatnia az eljárást.

A gyomor-bél traktus betegségeivel

A víz fő előnyei a gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésében fejeződnek ki.

  • Ha a gyomor savassága magas, akkor 1,5 órával étkezés előtt meleg formában ásványvizet isznak, és először gázot kell felszabadítania belőle.
  • Az alacsony savtartalmú gyomorhurut borjomiját fél órával étkezés előtt kell bevenni, szó szerint 4-5 korty.
  • Az ételek asszimilációjával és anyagcseréjével kapcsolatos problémák esetén ajánlott hideg ásványvizet inni étkezés közben.
  • Fájdalom és görcsök esetén a gyomorban az ivás előtt ajánlatos szobahőmérsékletre melegíteni a vizet.

Borjomi székrekedés ellen

Az ásványvíz aktiválja az anyagcsere folyamatokat, ezért nagyon hasznos székrekedés esetén. 150 ml-t beveszünk pár órával étkezés előtt. Általában az ilyen terápia előnyei már a kezelés első napján észrevehetővé válnak.

A máj és az epehólyag kezelésére

A kolecisztitisz, a hepatitis és az epe és a máj kiáramlásával járó egyéb betegségek közvetlen jelek a gyógyító víz használatára.

  • Hepatitisz és kolecisztitisz esetén az ásványvizet 40 fokra melegítik, és 1,5 csészét inni körülbelül egy órával étkezés előtt.
  • Az epehólyag és az epevezetékek akut gyulladásának kezelésében egy órával étkezés előtt meleg vizet is vesznek - de 2,5 pohár térfogatban.

Egyéb betegségek kezelésére

A gyógyító víz felhasználható néhány más betegség állapotának enyhítésére.

  • A hasnyálmirigy-gyulladással járó Borjomi-t nem súlyosbodási időszakokban, hanem közöttük szabad inni. Vegyen egy italt meleg étkezés előtt egy órával, naponta háromszor legfeljebb egy pohár térfogatban.
  • Mérgezés esetén a szervezet elveszíti a vizet és a hasznos ásványi anyagokat - a gyógyvíz azonban segít helyreállítani az egyensúlyt. Javasoljuk, hogy 1 - 1,5 csészében, naponta háromszor, kis kortyokban fogyassza.

Alkalmas-e a Borjomi a cukorbetegség kezelésére?

Az ásványvíznek nincs terápiás hatása cukorbetegségben. De még mindig gyakran írják fel a betegek számára adjuvánsként. A cukorbetegséget emésztési rendellenességek és az anyagcsere lelassulása kíséri, és a Borjomi segít kiküszöbölni ezeket a kellemetlen tüneteket. Ezenkívül a cukorbetegségben rejlő víz előnye, hogy jól csillapítja a szomjat.

Borjomi arcbőrre

A víz előnyei nemcsak a betegségek kezelésében nyilvánulnak meg. Házi kozmetológiában is használják - tonizálja a bőrt, szűkíti a pórusokat.

  • A bőr túlzott kiszáradásával és az első ráncokkal való megbirkózáshoz az egyszerű gyógyvízzel történő mosás segít. Reggel és este leöblítheti az arcát. Egy másik érdekes lehetőség a bőr dörzsölése fagyasztott ásványvízből készült jégkockákkal.
  • A borjomi alapú főzet segít szabályozni a zsíros bőrt.Egyszerűen történik - ásványvizet forralnak fel, majd főzik benne a kamilla, a körömvirág vagy a menta gyógynövénygyűjteményét. Az eszközt fél órán át infundálják, majd leszűrik. A házi tonik előnyei legfeljebb 5 napig tartanak.
Ajánlott olvasmány:  Jók a friss gyümölcslevek?

Tippek a Borjomi étkezéséhez

A Borjomi vizet szabadon értékesítik, de ahhoz, hogy hasznot húzhasson a használatából, tudnia kell, hogy a Borjomi mennyit ihat naponta.

  • A felnőttek maximális napi adagja 0,5 liter. A gyakorlatban azonban jobb, ha még ennél is kevesebbre - legfeljebb 0,33 literre - korlátozod magad.
  • Gyermekeknél az ásványvíz adagolását egyedileg kell meghatározni - és csak szakképzett gyermekorvos.
  • Krónikus és akut betegségek hiányában nem szabad csak úgy inni gyógyvizet. A víz maximális haszna akkor lesz, ha szükség esetén felhasználják.

Borjomi ártalmak és ellenjavallatok

Nem számít, milyen nagy előnyei vannak a gyógyvíznek, káros lehet a szervezetre. Nincs abszolút ellenjavallata, de bizonyos körülmények között óvatosan és csak orvosával folytatott konzultációt követően kell inni az italt. Ugyanis:

  • gyomorhurut és fekélyek az akut stádiumban;
  • terhesség alatt.

Nem szabad ásványvizet adni nagyon fiatal, 1 év alatti gyermekeknek. Kerülni kell a túladagolást - veszélyes a vesékre és a gyomor-bél traktusra.

Hogyan lehet megkülönböztetni a Borjomit a hamis termékektől

Az üzletekben gyakori a hamis ásványvíz, ismerős névvel. De nagyon könnyű felismerni egy hamisítványt anélkül, hogy elemeznénk a víz összetételét.

  • A Borjomi üveg és műanyag palackokban kapható, szabadalmaztatott kékeszöld színű. A színes vagy fehér és átlátszó tartályok hamisítványt jeleznek.
  • Egy üveg gyógyító ásványvíznek három címkével kell rendelkeznie - a nyakon, alatta és hátulján. A palack torka és elülső címkéje között szükségképpen egy szarvast ábrázolnak - az igazi Borjomi víz védjegye.
  • Az üvegpalackokat fém kupakok, műanyagokat - átlátszó műanyag kupakok védik. A fedél felső része piros, középen a márkanév keresztezi - tiszta, szép, grafikus hibák nélkül.

Következtetés

A Borjomi előnyei és ártalmai a gyógyító ásványvíz helyes adagolásától függenek, és kevés kategorikus ellenjavallat van az italra. Ha betartja az ivóvízre vonatkozó utasításokat és orvoshoz fordul, az ital észrevehető gyógyító hatású lesz.

Vélemények

Nikolaeva Anna Dmitrievna, 33 éves, Perm
20 éves korom óta magas savtartalmú gyomorhurutban szenvedek. A Borjomi segít a legkellemetlenebb tünetek - gyomorfájás, émelygés, nehézségérzet - enyhítésében. A legelején a víz íze furcsának tűnt, de gyorsan megszoktam, az előnyök megéri.
Ignatova Lidia Grigorievna, 46 éves, Szentpétervár
Családunkban Borjomi gyakran jelenik meg a hűtőszekrényben - a férjemnek krónikus gyomorfekélye van, és időről időre hólyaghurutban szenvedek. Az ásványvíz előnyei elképesztőek - mindkét betegségben segít. A közelmúltban pedig a megfagyás során először kipróbáltam a Borjomit tejjel - és néhány óra múlva könnyebb lett megköszörülni a torkomat.
Terentyev Pavel Petrovich, 56 éves, kazan
Fiatalkorom óta szoktam meg inni a Borjomit, miután először elkezdődtek a gyomorproblémáim. Annak ellenére, hogy nem sikerült teljesen megszabadulni a krónikus gyomorhuruttól, Borjomi 20 éve segít túlélni az exacerbációkat. Természetesen még mindig terápiás étrendet kell folytatnom - de már régóta nem szenvedek akut fájdalmaktól és elviselhetetlen hányingertől.

Link a fő bejegyzéshez

Egészség

a szépség

Étel