A tesztoszteron vitaminjai férfiaknál: a legjobb gyógyszerek

Az ember megjelenése a testében lévő tesztoszteron mennyiségétől függ. Ha ennek a hormonnak hiánya van, akkor nem lehet izomtömeget felépíteni. Szükséges az állóképesség növelése, az erő növelése, a szexuális vágy fokozása. Ezért fontos tudni, hogy milyen vitaminokra van szükség a tesztoszteron növeléséhez a férfiaknál.

A vitaminok előnyei és ártalma a férfiak tesztoszteronszintjének növelésében

Célszerű konzultálni kezelőorvosával, mielőtt olyan vitamin-kiegészítőket szedne, amelyek befolyásolják a férfi test tesztoszteronszintjét. Egy tapasztalt orvos a vizsgálat után meg tudja mondani, hogy a betegnek van-e valamilyen anyaghiánya. Ha nincsenek nyilvánvaló hipovitaminosis jelei, akkor speciális tesztekkel ellenőrizheti az állapotot.

Ha egy férfi erős fizikai és érzelmi stresszt tapasztal, akkor lehetetlen a szervezet összes vitaminigényét kielégíteni speciális gyógyszerek szedése nélkül.

Használatukkor:

• az erő, az állóképesség növekszik;
• az izomtömeg térfogata növekszik;
• a libidó fokozódik;
• a másodlagos nemi jellemzők egyre hangsúlyosabbá válnak (testszőrzet, érdes hang, férfi arc és alak);
• a zsírokat olyan helyeken égetik el, ahol hagyományosan a nőkben halmozódnak fel.

Nehéz túlbecsülni a tesztoszteron koncentrációját befolyásoló vitaminok előnyeit. A gyógyszertári étrend-kiegészítők segítségével szabályozhatja ennek a hormonnak a szintjét. A tesztoszteront közvetlenül befolyásoló szteroid gyógyszerek szedése nem kötelező.

A vitaminok káros hatásai lehetnek intoleranciájuk vagy a felhasználási szabályok be nem tartása. Ha a multivitamin-kiegészítőkre koncentrál, nem pedig a szteroidokra, akkor nem lesz probléma.

Milyen vitaminok növelik a tesztoszteront a férfiaknál

Ha választ egy multivitamin komplexet, amellyel növelheti a férfiak tesztoszteron tartalmát, alaposan tanulmányoznia kell az összetételt. A hormonok termelését befolyásolják:

• tokoferol;
• kolekalciferol;
• C vitamin;
• B-vitaminok.

Ezen vitaminok hatása alatt a szervezetben a férfi nemi mirigyek és a mellékvesekéreg jobban működni kezdenek, amelyek felelősek a tesztoszteron termeléséért a szervezetben.

A férfiak számára a vitamin-komplexek helyes kiválasztása az egészség és a hosszú élettartam alapja

A következő nyomelemek hatása a tesztoszteron növelésére irányul:

1. A tokoferol (E) védő hatású. Ennek a vitaminnak a tesztoszteronra gyakorolt ​​hatását nehéz túlbecsülni. Javítja az ivarmirigyek szekréciós funkcióját és serkenti a hormonok termelését. A tokoferol lelassítja az öregedési folyamatokat, helyreállítja a reproduktív rendszert. A férfi betegségek kialakulásának megelőzésére ajánlott használni. Az E-vitamin egy erős antioxidáns, amely megújítja a sejteket.
2. A kolekalciferol (D-vitamin) felelős a szervezetbe jutó kalcium és foszfor felszívódásáért.Felszabadítja a tesztoszteront, és lehetővé teszi a test közvetlen hatását, és csökkenti az ösztrogén női hormon hatását is. Hiányával a beteg gyengeségre, fogyásra panaszkodhat.
3. A tesztoszteron növelésére szolgáló vitaminok közül az aszkorbinsavat különböztetik meg. A C-vitamin részt vesz a szövetek regenerálódásának, a csontok erősítésének folyamatában, és segít semlegesíteni a kortizolt. Ha van elegendő aszkorbinsav a szervezetben, ez segít fenntartani a tesztoszteron koncentrációját, megakadályozza annak szintjének csökkenését.
4. A tesztoszteron tartalmát a B-vitaminok befolyásolják. Segítenek megbirkózni a stresszel, javítják az anyagcserét, a reproduktív rendszer működését és normalizálják a hormontermelés folyamatát.

A tesztoszteron legjobb vitaminjai

A fiatal férfiaknak nem kell gondolkodniuk azon gyógyszerek szedésének szükségességén, amelyek befolyásolják a hormonális hátteret. De 25 év után a test tesztoszteron tartalma csökkenni kezd. Speciális adalékok segítségével megállíthatja az esését.

Opti-Men

Az Optimum Nutrition Opti-Men komplexumát kifejezetten férfiaknak tervezték. 25 vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek segítenek az immunrendszer megerősítésében, a hormonok normalizálásában, a hatékonyság és az állóképesség növelésében. Túlterhelés esetén a tesztoszteront termelő szervek munkája romlik. Ez a hormonális egyensúly megváltozásához vezet.

Az Opti-Men béta-karotint, aszkorbinsavat, kolekalciferolt, tokoferolt és más összetevőket tartalmaz, amelyek serkentik a sejtek anyagcseréjét és a tesztoszteron termeléséért felelős szervek munkáját.

Animal Pak univerzális táplálkozás

A sporttáplálkozási szakértők javasolják az Animal Pak megnézését. Ez a kiegészítés 11 vitamint és 10 ásványi anyagot tartalmaz, aminosavak, antioxidánsok, enzimek keverékét, amelyek javítják az összes szerv és rendszer működését. Az alkotóelemek hatása az emésztés javítására, az izomépítésre és a szubkután zsírréteg elégetésére irányul.

A tesztoszteronszint monitorozása azt mutatja, hogy az Animal Pak rendszeres fogyasztása minden életkorú férfiban megindítja a tesztoszteron termelés folyamatát. Ez segít a jó sporteredmények elérésében, és pozitív hatással van az egészségre, beleértve a szexuális egészséget is.

A komplexum bevételekor nő az állóképesség, javul a teljesítmény

Wellman eredeti

Azoknak a férfiaknak, akik sportolnak, gyakori stressztől, túlterheléstől szenvednek, figyelniük kell a tesztoszteron szintjét. A Wellman Original tabletták segítségével normalizálhatják a szervezet vitamin- és ásványianyag-egyensúlyát, és megakadályozhatják a hormonszint csökkenését.

Ha ezeket a vitaminokat a férfiak tesztoszteron termelésére szedik, az immunitás megerősödik, a szív, az erek és az emésztőszervek munkája normalizálódik.

A tabletták segítenek az állóképesség növelésében, az izomtömeg növelésében

Férfi többszörös

A Solgar's Male Multiple étrend-kiegészítő a férfiak számára az egyik legjobb. Olyan anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek növelni az állóképességet, megbirkózni a stressz, a fizikai túlterhelés negatív hatásaival. Jótékonyan befolyásolják az idegrendszer állapotát, hozzájárulnak az izmos fűző helyes kialakulásához.

A Male Multiple szedése elősegíti a jó minőségű sperma termelését és javítja a hormonok termeléséért felelős szervek működését

Hogyan szedjünk vitaminokat a tesztoszteron növelésére

A legtöbb vitaminkomplexumot étkezés közben kell bevenni. A testnek táplálékot kell kapnia étellel, ez segíti a hatékonyabb felszívódást.

A gyártó azt javasolja, hogy naponta háromszor vegyen be Opti-Men tablettákat, 1 db-ot.A meghatározott mennyiségű gyógyszer segít a szervezet szükséges anyagok fedezésében.

Az Animal Pak-ot napi 1 tasakkal kell elfogyasztani a használati utasításnak megfelelően. Az intenzív stressz, a bemutató előadások időszakában 2 adagra növelheti az adagolást.

A Wellman Original-ot naponta 1 tabletta kell bevenni.

Férfi Több férfinak naponta 3 tablettát kell bevennie, rendszeres időközönként.

Óvintézkedések

Mielőtt elkezdené bevenni a vitaminokat, meg kell győződnie arról, hogy egy férfinak szüksége van-e rájuk. A hipervitaminosis nem kevésbé veszélyes, mint a hypovitaminosis.

Több különböző multivitamin egyidejű bevétele nem ajánlott. Ugyancsak el kell hagynia az étrend-kiegészítők kombinációját, amelynek hatása a tesztoszteron és a szteroid termelésének fokozására irányul.

A férfi tesztoszteron vitaminok ellenjavallatai és mellékhatásai

A férfihormonok termelését befolyásoló gyógyszerek szedésének ellenjavallatai a következők:

• intolerancia az alapok összetevőivel szemben;
• hipervitaminózis;
• az emésztőrendszer megzavarása, amelyben a tápanyagok felszívódásának folyamata megszakad.

Az artériás hipertóniában, májproblémákban szenvedő betegeknek óvatosan kell szedniük a komplexeket.

Férfi vitaminok szedésekor szövődmények általában nem merülnek fel. De néhány ember szembesül a következő mellékhatásokkal:

• túlérzékenységi reakciók kialakulása bőrkiütések, viszketés formájában;
• fokozott idegi ingerlékenység;
• gyengeség;
• étvágytalanság;
• emésztési rendellenességek, hasmenés, hányinger kifejezve.

A túladagolás növeli a mellékhatások valószínűségét.

Következtetés

A férfiak tesztoszteronszintjének növelésére szolgáló vitaminok befolyásolják a hormontermelést a szervezetben, normalizálják a különféle szervek és rendszerek munkáját, és segítenek az immunrendszer erősítésében. A sportolók, a fizikai és érzelmi túlterheléssel szembesülő férfiak étrendjébe táplálékkiegészítők ajánlottak.