Sadržaj
- 1 Što je sadržano u listovima bokvice
- 2 Iz čega možete piti i kako su listovi bokvice korisni za ljudsko tijelo
- 3 Metode za pripremu i uporabu lišća mora
- 4 Lišće morske krkavine u narodnoj medicini
- 5 Primjena u kozmetologiji
- 6 Kontraindikacije za upotrebu lišća mora
- 7 Berba lišća čičak
- 8 Zaključak
- 9 Recenzije ljekovitih svojstava lišća morske krkavine i kontraindikacije
Blagotvorna svojstva lišća čičak pomažu u liječenju mnogih bolesti. Da se biljni materijali ne bi pretvorili u štetu, trebate proučiti njegove značajke i pravila za upotrebu.
Što je sadržano u listovima bokvice
Ljekovitu vrijednost nemaju samo bobice naranče od mora, već i zeleni dijelovi biljke. Listovi sadrže:
- vitamin A;
- sastojci za sunčanje i tanini;
- kalcij i cink;
- serotonin;
- nikotinska kiselina;
- vitamin C;
- bakar i željezo;
- vitamini podskupine B;
- mangan i bor.
Sirovine sadrže veliku količinu flavonoida i antioksidansa koji su odgovorni za procese obnove stanica.
Iz čega možete piti i kako su listovi bokvice korisni za ljudsko tijelo
Listovi morske krkavine mogu se koristiti za razne bolesti i bolna stanja. Biljni materijali:
- pomaže u jačanju imunološkog sustava da se uspješno odupre virusima i prehladama;
- potiče brzo zacjeljivanje epiderme s ranama i opeklinama;
- bori se protiv upala bilo kojeg podrijetla u tijelu;
- poboljšava stanje u slučaju prehlade i ubrzava oporavak;
- pomaže kod bolesti crijeva i želuca;
- minimalizira negativne učinke trovanja hranom;
- povećava elastičnost kože za unutarnju i vanjsku uporabu;
- pomaže u borbi protiv akni i akni.
Losioni od juhe od buckthorn koriste se za alergijski dermatitis. Vrijedne tvari u sastavu lijeka uklanjaju svrbež i lokalno oticanje.
Što je korisno za žene
Čajevi i infuzije na bazi morske krkavine doprinose brzom gubitku kilograma. Prirodni napitci uklanjaju višak tekućine i toksina iz tijela, a s njima i višak kilograma odlazi. Biljni lijekovi odgovorni su za normalizaciju metabolizma, pomažu u boljoj asimilaciji vitamina i minerala iz hrane. Listovi bokvice tijekom trudnoće štite ženu od prehlade i ublažavaju otekline.
Prednosti za muškarce
Vrijedne tvari u listovima čičak imaju blagotvoran učinak na reproduktivni sustav muškaraca. Pića na bazi sirovina poboljšavaju potenciju, pomažu u suočavanju s upalom mokraćnog sustava. Za hemoroide je moguće koristiti dekocije i domaće masti od lišća, a posebno su korisni ljekoviti losioni.
Pogodnosti za djecu
Pažljivom primjenom, čičak je sposoban ojačati djetetov imunitet i zaštititi ga od prehlade i virusnih bolesti. Biljni čajevi djeluju smirujuće i reguliraju san. Zbog visokog udjela željeza lišće sprječava razvoj anemije. Juhe od morske krkavine mogu se koristiti za ispiranje usta i grla u slučaju upala i bakterijskih procesa. Piće iznutra preporučuje se kod kašljanja.
Istodobno, zdravstvene dobrobiti i šteta lišća čičak ovise o dobi djeteta. Po prvi put je moguće ponuditi lijekove bebama najranije dvije godine.
Metode za pripremu i uporabu lišća mora
Tradicionalna medicina nudi nekoliko provjerenih recepata za izradu lišća morske krkavine. Biljne sirovine podjednako dobro komuniciraju s bazama vode i alkohola.
Tinktura
Alkoholna tinktura koristi se najčešće kod ateroskleroze i dijabetesa, kao i u liječenju anemije i kožnog dermatitisa. Može se pripremiti od svježih i suhih lisnih ploča kako slijedi:
- 100 g usitnjenih sirovina od čička stavlja se u staklenu posudu;
- ulijte 500 ml votke ili medicinskog alkohola;
- dobro promućkati i staviti na tamno mjesto deset dana.
Nakon inzistiranja, proizvod se filtrira kroz gazu u drugu posudu. Lijek se uzima prema receptu, razrijeđen vodom, obično dva puta dnevno u maloj žlici.
Infuzija
Infuzija vode krkavine može se koristiti kod kardiovaskularnih bolesti, usporene cirkulacije i bolesti zglobova. Napravite alat ovako:
- pet velikih žlica suhih sirovina slomiti je i uliti u termosicu;
- ulijte vruću, ali ne kipuću vodu;
- inzistirati zatvoreno tri sata.
Ljekovito piće uzima se obično po 80 ml dva puta dnevno. Ukupno se tečaj mora nastaviti do deset dana.
Uvarak
Kod upalnih procesa i prehlade, izvarak dobro pomaže. Izrađuju ga prema ovom receptu:
- 6 velikih žlica suhog zdrobljenog lišća prelijte s 1 litrom vode;
- pustite da zavrije na laganoj vatri;
- kuhajte pola sata i maknite sa štednjaka.
Gotovo piće se filtrira i ohladi. Morate ga uzimati četiri puta dnevno, po 150 ml.
Čaj
Čaj od morske krkavine koristan je za širok raspon zdravstvenih stanja. Koristi se kod prehlade i anemije, reumatizma i artritisa, upala i trovanja. Vrlo je korisno uzimati piće za prevenciju ARVI i gripe, to povećava ukupni otpor tijela.
Čaj možete pripremiti na sljedeći način:
- velika žlica suhog lišća ulijeva se u čajnik;
- ulijte 300 ml vruće vode;
- odstoji samo sedam minuta, a zatim ulijte u šalice.
Po želji u napitak možete dodati metvicu ili kamilicu, prirodni med. Proizvod je dopušteno konzumirati u količini do četiri šalice dnevno.
Lišće morske krkavine u narodnoj medicini
Listovi morske krkavine pomažu u liječenju kroničnih i akutnih bolesti. Tradicionalna medicina nudi nekoliko učinkovitih recepata.
Infuzija za bolesti zglobova
Uz artritis, reumatizam i osteokondrozo, infuzija je korisna. Rade to ovako:
- velika žlica suhih sirovina prelije se s 250 ml vruće vode;
- poklopite posudu poklopcem i ostavite deset minuta.
Lijek trebate koristiti umjesto uobičajenog čaja četiri puta dnevno. Infuziju se preporuča piti tečajevima od po deset dana.
Čaj za nedostatak vitamina
Vrijedne tvari u listovima morske krkavine sposobne su brzo nadoknaditi nedostatak vitamina. Dobar učinak ima čaj pripremljen prema sljedećem algoritmu:
- sušeni listovi bokvice i ribiza miješaju se u jednakim omjerima;
- dodajte sličnu količinu gospine trave;
- odmjerite veliku žlicu sakupljanja i prelijte 300 ml kipuće vode;
- držao zatvorenim šest sati.
Uzimajte lijek u čaši dva puta dnevno. Po želji se napitak može zasladiti medom ili džemom od malina, ali bolje je ne dodavati šećer.
Hladni čaj
Vitaminski čaj od lišća čičak ima dobra svojstva jačanja. Rade to ovako:
- tri velike žlice zdrobljenih suhih sirovina prelijte s 1 litrom kipuće vode;
- ostavite da se ulijeva pola sata;
- filtrirati kroz gazu.
Lijek morate piti punog želuca tri puta dnevno. Čaj će pomoći i kod simptoma prehlade i kao preventivna mjera.
Uvarak za kardiovaskularne bolesti
Korištenje suhog lišća krkavine u odvaru može poboljšati stanje kod oslabljenih krvnih žila i poremećaja srčanog ritma. Recept izgleda ovako:
- sitno nasjeckajte šest velikih žlica suhog lišća i ulijte u lonac;
- ulijte vodu do vrha i kuhajte na laganoj vatri 40 minuta;
- maknut sa štednjaka i inzistirao još šest sati.
Prije upotrebe procijedite juhu. Pije se samo 30 ml dva puta dnevno.
Bujon za trovanje
Plokavica pomaže uklanjanju otrovnih tvari iz tijela u slučaju trovanja hranom i alkoholom. Juha se priprema na slijedeći način:
- pet žlica suhog lišća čičak pomiješa se s dvije žlice hrastove kore;
- ulijte 500 ml vode;
- pirjati na umjerenoj vatri 15 minuta.
Ohlađena juha se filtrira i uzima u velikoj žlici do 5 puta dnevno. Olakšanje se javlja prvog dana, ali liječenje treba nastaviti dok simptomi potpuno ne nestanu.
Ulje lišća mora bokvice za kožne bolesti
Domaće ulje kuhano na listovima bokvice može liječiti dermatitis i lišajeve, kao i zacjeljivanje opeklina i rana. Rade to ovako:
- četiri velike žlice suhog lišća prelijte s 250 ml vode;
- kuhati sedam minuta i filtrirati;
- ulijte u veliku posudu i dodajte 150 ml biljnog ulja;
- pomiješajte i ostavite da se ulije jedan dan.
Pamučni jastučić umoči se u gotovu kominu i zahvaćena područja epiderme obilno podmazuju tri puta dnevno. Trebate nastaviti postupak tjedan dana, rezultati se pojavljuju nakon treće uporabe.
Čaj na listovima bokvice od hipertenzije
Listovi bokvice djeluju hipotenzivno i sposobni su smanjiti krvni tlak. Ljekoviti čaj pravi se prema ovom receptu:
- 100 g suhih sirovina pomiješa se s malom žlicom ribanog đumbira;
- ulijte 500 ml vode;
- zatvorite posudu poklopcem i ostavite 15 minuta.
Proizvod morate uzimati vrući dva puta dnevno. Čaj ne samo da snižava krvni tlak, već ima i dobar tonik učinak.
Infuzija za bolesti jetre
Korisne tvari u listovima čičak imaju hepatoprotektivna svojstva. Da biste obnovili funkcije jetre i zaštitili organ od upalnih procesa, možete pripremiti sljedeću infuziju:
- mala žlica suhih sirovina prelije se čašom kipuće vode;
- ostavite ispod poklopca pola sata;
- filtrirano kroz presavijenu gazu.
Uzmite lijek za 150 ml tri puta dnevno, bolje je piti infuziju na prazan želudac.
Primjena u kozmetologiji
Ljekovita svojstva lišća čičak koriste se u kućnoj kozmetologiji. Dekocije i infuzije na bazi biljnih sirovina vlaže i pročišćavaju kožu, kao i njeguju folikule dlake i potiču aktivan rast kovrča.
Listovi morske bučke za lice
Listovi morske krkavine mogu se koristiti za borbu protiv akni, mitesera i drugih izbijanja. Dobar učinak donosi piling koji je napravljen prema ovom receptu:
- svježe biljne sirovine se melju;
- pomiješan s prirodnim jogurtom;
- raširiti po licu pet minuta.
Ako postupak ponovite tri puta tjedno, koža će se brzo očistiti od akni i postati manje masna.
Uvari i infuzije iz lišća koriste se za pranje umjesto kupljenih losiona. Prirodni lijekovi njeguju epidermu, povećavaju njezinu elastičnost i glatkoću, pomažući dulje zadržati mladolikost.
Listovi morske bučke za kosu
Sredstva od sirovina morske krkavine koriste se za jačanje kovrča i za tretiranje vlasišta:
- Gubitak kose... Otprilike 100 g nasjeckanog lišća čičak pomiješa se s jednakom količinom koprive i žumanjka. Masa se nanosi na niti duž cijele duljine i ostavlja 40 minuta, a zatim se ispere. Postupak trebate ponoviti dva puta tjedno.
- Perut... Svježi listovi bokvice mijese se dok se ne dobije sok i kaša se pomiješa s dječjom kremom. Smjesa se utrljava u tjeme pola sata prije sljedećeg mjesec dana pranja.
Kosu možete isprati bujonima nakon svakog higijenskog postupka. To će kovrčama dati glatki, zdravi sjaj i snagu.
Kontraindikacije za upotrebu lišća mora
Blagodati lista čičak ovisi o individualnim karakteristikama organizma. Ne preporučuje se uporaba biljnih lijekova na bazi sirovina kada:
- hepatitis i zatajenje jetre;
- gastritis s visokom kiselošću u stanju pogoršanja;
- čir želuca;
- pojedinačne alergije;
- pankreatitis.
Obilušu treba koristiti oprezno tijekom trudnoće. Tijekom liječenja biljnim sirovinama važno je izbjegavati predoziranje, višak vitamina opasan je za tijelo. Ako se vrtoglavica, mučnina i proljev razvijaju u pozadini jedenja lišća, odmah biste trebali odbaciti prirodne lijekove i obratiti se liječniku.
Berba lišća čičak
Osušeni listovi bokvice dostupni su u ljekarnama i specijaliziranim prodavaonicama. Ali ako postoji biljka u ljetnoj kolibi, lakše je sami sakupljati sirovine, bit će korisnije.
Kada ubrati listove bokvice za sušenje
Preporuča se berba mladih lisnih ploča u ljekovite svrhe, jer sadrže najveću količinu vrijednih tvari. Prikupljanje se vrši krajem svibnja i početkom lipnja. U tom procesu ne samo da odrežu zelje, već oštrim nožem odrežu cijele izbojke pod kutom. U ovom slučaju sirovine zadržavaju korisnije komponente, osim toga, čičak zadržava atraktivan izgled na mjestu. Ako se planira veliko sakupljanje, bolje je odjednom uzeti lišće s nekoliko stabala, inače će snažno neplanirano obrezivanje naštetiti jedinoj biljci.
Kako sušiti lišće bokvice
Pripremljeni listovi za dugotrajno skladištenje moraju se osušiti. Da bi to učinili, operu se pod hladnom vodom, a zatim polože na ravnu površinu na zasjenjeno mjesto s dobrim pristupom svježem zraku. Lišće se ne smije stavljati na sunce, većina vitamina bit će uništena pod utjecajem ultraljubičastog zračenja. Sirovina se prirodno suši u roku od 2-3 dana.
Da bi se postupak ubrzao, lišće se može staviti u električnu sušilicu ili u pećnicu na plehu. Ali temperatura ne smije prelaziti 50 stupnjeva, inače će sirovina izgubiti sva korisna svojstva.
Kako čuvati
Osušeni listovi stavljaju se u papirnate vrećice, drvene kutije ili platnene vrećice. Pohranite ih na toplom i suhom mjestu daleko od jakog svjetla. S vremena na vrijeme obratke treba provjeriti i uzburkati kako se u njima ne bi pojavila vlaga i plijesan.
Zaključak
Blagotvorna svojstva lišća čičak posebno su tražena kod prehlade i upalnih procesa. Potrebno je koristiti dekocije i infuzije od biljnih sirovina u malim dozama i u kratkim tečajevima, tada će imati blagotvoran učinak.
Recenzije ljekovitih svojstava lišća morske krkavine i kontraindikacije