Vitaminas para el crecimiento y fortalecimiento del cabello: los complejos más efectivos, revisiones.

No todo el mundo puede presumir de unos rizos hermosos, fuertes y saludables. El ritmo de vida moderno, el estrés frecuente, la ecología y otras razones hacen que el peinado sea menos atractivo. Varios cosméticos no pueden eliminar por completo el problema, ya que a menudo proviene del interior del cuerpo. En este caso, es necesario recurrir a métodos de recuperación más efectivos, que incluyen diversas vitaminas para fortalecer el cabello. Antes de comprar los primeros medicamentos complejos disponibles, es importante comprender su efectividad.

Con la ayuda de un complejo de vitaminas especialmente seleccionado, no solo puede fortalecer el cabello, sino también acelerar su crecimiento.

Los beneficios de las vitaminas para fortalecer el cabello.

No importa cómo una persona intente componer una dieta equilibrada para sí misma, que podría enriquecer el cuerpo con todas las sustancias y vitaminas útiles todos los días, es bastante difícil hacerlo. Por lo tanto, para ayudar, se han desarrollado varios complejos vitamínicos, que permiten reponer los oligoelementos en el cuerpo sin mucho esfuerzo. Dichos complejos incluyen vitaminas para fortalecer el cabello, destinadas a maximizar el suministro del cuerpo con sustancias necesarias para su crecimiento saludable.

Como regla general, la mayoría de los complejos contienen vitaminas como A, C, E, así como los grupos B, P. Además, también contienen otros componentes, incluida la proteína, que es un elemento importante para la formación de pelos, varios minerales, como fósforo, silicio, zinc, yodo y otros.

Gracias a la composición enriquecida de complejos vitamínicos para el cabello, el cuerpo recibe la ingesta diaria necesaria de oligoelementos, lo que conduce a una mejora en el estado de los rizos, su fortalecimiento y crecimiento.

Qué vitaminas se necesitan para fortalecer el cabello.

El cabello, como todo el cuerpo, necesita un suministro constante de vitaminas, minerales y otras sustancias útiles. Con una deficiencia de al menos un oligoelemento importante, los rizos pierden su brillo, se vuelven quebradizos y se caen. Por lo tanto, todos deben saber qué vitaminas se requieren para que el cabello sea fuerte y saludable:

• retinol (vitamina A): es necesario para mantener la elasticidad y firmeza de los rizos;
• tiamina y ácido nicotínico (B1, B3): ayudan a mantener la intensidad del color;
• riboflavina (B2): previene la fragilidad;
• piridoxina (B6): estimula el crecimiento y también previene la caída del cabello;
• biotina (B7): participa en la salud general de las hebras, haciéndolas fuertes y fuertes;
• ácido fólico (B9): acelera el crecimiento, fortalece y restaura el cabello;
• B10: previene la caída del cabello y combate las canas prematuras;
• B12: activa el crecimiento del cabello;
• vitamina E: nutre los folículos;
• calciferol (D): previene la fragilidad, hace que las hebras sean brillantes y sedosas, también nutre las raíces;
• vitamina C (C): ayuda a mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.

El cuerpo no puede obtener todas las vitaminas a partir de los alimentos, por lo que puede recurrir al uso de preparaciones complejas especialmente desarrolladas.

Las mejores vitaminas para fortalecer el cabello

La farmacología actual representa una amplia gama de diversos suplementos dietéticos y otros complejos fortificados que, según la descripción, tienen un efecto muy beneficioso sobre los rizos. De hecho, existen muchos medicamentos de este tipo, pero no todos son eficaces. No se equivoque, a continuación se presentan listas de las mejores vitaminas para fortalecer el cabello tanto en mujeres como en hombres.

Vitaminas para fortalecer el cabello en mujeres.

Entre la gran cantidad de vitaminas recomendadas para fortalecer y restaurar el cabello en las mujeres, se pueden distinguir las siguientes:

1. Pantovigar - el complejo es una cápsula de gelatina dura que contiene vitaminas como B1, B5, queratina y aminoácidos. La eficacia de este fármaco está clínicamente probada. Debe tomarse con tinte o después de la permanente. La composición tiene un efecto beneficioso sobre los folículos, fortaleciendo y restaurando las hebras. El curso de administración dura de 4 a 5 meses, la dosis es de 3 cápsulas por día.
   
2. Merz - el medicamento se presenta en forma de píldora, contiene cistina, betacaroteno, extracto de levadura. Está dirigido a combatir la caída del cabello, y también fortalece y aumenta la elasticidad de las hebras.
   
3. Perfectil - se producen en forma de cápsulas que contienen una extensa lista de vitaminas, minerales y extractos de hierbas. Debido a la presencia de betacaroteno, vitaminas del grupo B y como C, E, este complejo tiene un efecto positivo sobre el crecimiento del cabello. Protege el cuero cabelludo mejorando la microcirculación sanguínea en los vasos superficiales.
   
4. Polypant - Vitaminas para fortalecer el cabello en ampollas, que tienen un efecto complejo positivo sobre los bulbos "inactivos". La herramienta mejora el crecimiento del cabello y también penetra en la estructura, rejuveneciendo los rizos desde el interior.
   
5. Revalido - el medicamento se produce en una cápsula de gelatina, la acción se debe a la composición multicomponente, que también incluye los aminoácidos esenciales cistina y metionina. Estas vitaminas tienen un efecto complejo para fortalecer las raíces del cabello, así como restaurar la estructura de los mechones dañados y prevenir la caída del cabello.
   

Además de las preparaciones anteriores, también puede comprar otras vitaminas en ampollas (E, grupos B, C) en la farmacia para usar en una mascarilla para fortalecer el cabello.

Vitaminas fortalecedoras del cabello para hombres

Los hombres, no menos a menudo que las mujeres, sufren problemas con el cuero cabelludo y el pelo, por lo que también se han desarrollado muchas vitaminas complejas eficaces para fortalecer el cabello. Entre todos los medicamentos disponibles en el mercado farmacológico, los hombres deben prestar atención a lo siguiente:

1. Evicent - el medicamento está en forma de tabletas, cuyos componentes clave son la levadura y el azufre. Tiene un efecto regenerador sobre el cuero cabelludo y el cabello.
   
2. Fitoval - una preparación universal en forma de cápsulas, destinada a activar el crecimiento de los rizos. El curso del tratamiento es bastante corto y es de solo 2 semanas.
   
3. Duovit para hombre - es una preparación compleja que tiene un efecto positivo no solo en el cabello, sino en todo el cuerpo en general.
   
4. Selencina - un medicamento en forma de tabletas, diseñado para reducir la cantidad de rizos que se caen. Activa los bulbos "inactivos", previene el daño del cabello y promueve su crecimiento.
   
5. Inneov para hombres Es un complemento alimenticio elaborado en forma de comprimidos. Incluye taurina, el zinc y el alcohol esteroide son sustancias que reducen la formación de dihidrosterona, reduciendo así la caída del cabello.
   

Precauciones

El uso de cualquier complejo vitamínico requiere el cumplimiento de ciertas reglas que ayudarán a asegurar la ingesta de medicamentos para que solo traigan beneficios:

• antes de usar cualquier medicamento, es importante leer las instrucciones, que indican la dosis recomendada y el método de administración;
• en ningún caso debe aumentar la dosis usted mismo;
• si una sustancia a la que existe una alergia está indicada en la composición del medicamento, entonces este complejo puede excluirse inmediatamente de la lista de los usados;
• no debe comenzar a tomar complejos vitamínicos por su cuenta; se requiere consultar con un tricólogo.

Contraindicaciones y efectos secundarios.

A pesar de que muchas vitaminas para fortalecer el cabello pueden llamarse una de las más efectivas, todavía tienen contraindicaciones y efectos secundarios.

Si no tiene en cuenta las posibles contraindicaciones, los medicamentos serán dañinos.

No se recomienda el uso de complejos vitamínicos para mantener las hebras en un estado saludable en presencia de los siguientes fenómenos y patologías:

• hipersensibilidad;
• intolerancia individual a cualquiera de los componentes del complejo;
• enfermedades del tracto gastrointestinal y del hígado;
• embarazo y lactancia.

Los efectos secundarios incluyen:

• en caso de sobredosis del complejo vitamínico, puede producirse hipovitaminosis;
• dolor de cabeza y mareos;
• Diarrea;
• reacción alérgica.

Conclusión

Las vitaminas para fortalecer el cabello, con la elección correcta, no solo fortalecerán las hebras, sino que también detendrán su pérdida y mejorarán la apariencia del peinado. Naturalmente, no se debe esperar un resultado instantáneo, pero con la administración periódica, las mejoras serán notables.

Reseñas de vitaminas para fortalecer el cabello.