Ist Fluorid schädlich in Zahnpasta, seine Rolle im Körper

Fluor ist ein wesentliches Spurenelement für den menschlichen Körper. Es ist notwendig für das sichere Funktionieren fast aller Organe und Systeme. Einschließlich für Zähne. Aber nur wenige Menschen erkennen die Vor- und Nachteile von Fluorid in Zahnpasta.

Die Rolle von Fluorid im menschlichen Körper

Jeder kennt die Existenz von Fluorid seit der Schule. Immerhin ist dies eines der Elemente des Periodensystems. In vielen Quellen wird es wie in der Tabelle mit dem Buchstaben F bezeichnet. Reines Fluor ist ein giftiges und ätzendes Gas für den menschlichen Körper. In allen Produkten, Zahnpasta, ist das Element jedoch in Form von Salzen enthalten - Natriumfluorid und Calciumfluorid. Dann kommt es im Gegenteil dem Körper zugute.

Die Vorteile des Spurenelements Fluorid für den menschlichen Körper sind äußerst groß. Es ist wichtig für eine normale Knochenmineralisierung. Die Substanz verleiht den Knochen Festigkeit, Festigkeit und Elastizität. Unter dem Einfluss von Fluoriden wird das Wachstum von Nägeln und Haaren aktiviert. Andere vorteilhafte Eigenschaften des Mikroelements sind weniger ausgeprägt, aber sie finden statt:

• Erhöhung der Resistenz des Körpers gegen pathogene Mikroorganismen;
• Stärkung der Immunität;
• Stimulation der Bildung von Blutzellen im Knochenmark;
• Reinigung des Körpers von Schwermetallen.

Die Vorteile von Fluorid für die Zähne

Die Verwendung von Fluorid in Zahnpasta dient zum Schutz der Zähne vor Karies, zur Stärkung des Zahnschmelzes und zur Unterdrückung der Reproduktion pathogener Mikroflora. Das Spurenelement verhindert auch die Freisetzung von Kalzium aus den Zähnen.

Schützt die Zähne vor Karies

Der Zahnschmelz ist ständig den in der Mundhöhle enthaltenen Säuren ausgesetzt. Bei längerer Wechselwirkung spaltet sich das Kristallgitter des Zahnschmelzes. Es entsteht ein Hohlraum, der mit der Zeit schwarz wird. So entwickelt sich Karies.

Eine nützliche Eigenschaft von Fluoriden in Zahnpasta besteht darin, dass sie in das Schmelzkristallgitter eindringen und es gegenüber sauren Umgebungen widerstandsfähiger machen. Darüber hinaus ist es nicht nur zur Vorbeugung, sondern auch zur Behandlung von Karies im Frühstadium wirksam. Wenn die Karies oberflächlich ist und nicht tief in den Zahn eindringt, können Sie eine Fluorid-Zahnpastatherapie versuchen. Höchstwahrscheinlich müssen Sie jedoch auf zusätzliche Behandlungsmethoden zurückgreifen.

Verhindert Entkalkung

Der zweifelsfreie Vorteil von Fluoriden für Knochengewebe und Zähne ist die Mobilisierung von Kalzium in ihnen. Das Spurenelement fördert die Übertragung von Ionen vom Blut auf das Gewebe des Körpers. Dieser Vorgang wird Remyelinisierung genannt. Andererseits trägt der während des Essens produzierte Speichel zur Demyelinisierung oder Entkalkung bei.

Beim Eintritt in den Körper werden Calcium- und Phosphorionen in größerer Menge als üblich in das Schmelzkristallgitter integriert.Dies verhindert, dass sie sich während der Speichelproduktion auflösen. So schützt Phosphor die Zähne vor Entkalkung.

Stärkt den Zahnschmelz

Der Hauptbestandteil des Zahnschmelzes ist Calciumhydroxylapatit. Das in der Zahnpasta enthaltene Fluorid kommt mit dem Kristallgitter dieses Salzes in Kontakt. Eine neue Verbindung wird gebildet - Fluorhydroxylapatit. Das heißt, das Spurenelement ersetzt Kalzium. Die neue Formation ist haltbarer und resistenter gegen orale Säuren.

Verhindert das Wachstum von pathogener Mikroflora

Eine weitere vorteilhafte Wirkung von Fluorid auf die Zähne ist die Hemmung des Wachstums pathogener Mikroorganismen, die in Zahnbelag enthalten sind. Bakterien scheiden im Verlauf ihrer Vitalaktivität spezielle Enzyme aus, die für den Abbau von Kohlenhydraten und deren Absorption notwendig sind. Fluorid kann die Produktion dieser Enzyme stören. Somit stoppt das Wachstum der pathogenen Mikroflora.

Verhindert die Bildung von Milchsäure

Die Fähigkeit des Spurenelements, die Synthese von Milchsäure zu verhindern, beruht auf seiner Fähigkeit, das Wachstum von Bakterien zu hemmen. Mikroorganismen produzieren während des Wachstums und der Reproduktion Milchsäure. Diese Substanz wirkt sich nachteilig auf die Struktur des Zahnschmelzes aus. Durch die Verhinderung der Bildung von Milchsäure schützt Fluorid den Zahnschmelz.

Sorten von Zahnpasten mit Fluoridverbindungen

Fluoridpasten gehören zur Gruppe der therapeutischen und prophylaktischen Hygieneprodukte. Je nachdem, welche Art von Salz in der Zusammensetzung enthalten ist, werden solche fluorhaltigen Pasten unterschieden:

• mit Aminofluorid;
• Natriumfluorid;
• Natriummonofluorophosphat;
• Zinnfluorid.

Fluorid in Kinderzahnpasten

Bei der Auswahl eines Reinigungsmittels für ein Kind ist es notwendig, den möglichen Schaden und Nutzen von Fluorid in Zahnpasta richtig einzuschätzen. Kleine Kinder schlucken 60% oder mehr der Zahnpasta beim Zähneputzen. Und ein Überschuss an Spurenelementen ist für den Körper sehr schädlich. Die Weltgesundheitsorganisation hat festgestellt, dass Kindern empfohlen wird, Hygieneprodukte mit einem Fluoridgehalt von nicht mehr als 1500 ppm zu verwenden.

Eine nützliche Eigenschaft von Zahnpasten mit Fluorid ist eine wirksame Vorbeugung gegen Karies bei Kindern. Sie sollten jedoch nur in kurzen Kursen verwendet werden, wenn dies angegeben ist.

Der Schaden von Fluorid-Zahnpasta

Die Gefahr von Fluorid in Zahnpasta äußert sich in einem Überfluss an Spurenelementen. Dieser Zustand wird Fluorose genannt. Bei einer übermäßigen Aufnahme einer Substanz in den Körper wird diese langsam ausgeschieden. Der größte Teil des Fluorids lagert sich in Knochen und Zähnen ab. Wissenschaftler haben kürzlich entdeckt, dass sie sich auch in den Strukturen des Zentralnervensystems ansammeln. Die Zirbeldrüse leidet am meisten.

Die ersten Manifestationen von Fluorose treten an den Zähnen auf, nämlich an ihrer bukkalen Oberfläche. Am häufigsten sind die Schneidezähne des Oberkiefers betroffen, seltener die Unterkiefer. Bei einem weiteren Anstieg der Fluoridkonzentration im Körper sind die verbleibenden Zähne betroffen. Zahnschmelz nutzt sich ab, Risse und Erosion treten auf.

Welche Lebensmittel enthalten Fluorid?

Fluorid ist am vorteilhaftesten für Menschen, denen dieses Spurenelement fehlt. Dieser Bevölkerungsgruppe wird empfohlen, fluoridreiche Lebensmittel zu konsumieren und Wasser in Flaschen zu trinken. Nachfolgend finden Sie eine Tabelle der am meisten gesättigten Elemente der Produkte und der darin enthaltenen Fluorkonzentration.

Ausreichender Spurenelementgehalt in grünem Tee, Petersilie. Neben Fisch sind auch Meeresfrüchte reich an Fisch:

• Garnele;
• Muscheln;
• Seetang.

Die endemischen Regionen des Landes werden getrennt unterschieden. In solchen Gebieten ist der natürliche Fluorgehalt unzureichend. Daher leiden Menschen an einem chronischen Mangel des Elements. In diesem Fall sind Nahrung und Wasser speziell mit Fluor angereichert, dh fluoriert.

Fluoridvergiftungssymptome

Fluorid ist ein sehr heimtückisches Spurenelement. Bei der richtigen Dosierung bringt es dem Körper eine Menge Vorteile. Aber auch die kleinste Überdosis ist sehr schädlich.

Abhängig von den Manifestationen der Fluorose werden verschiedene Formen unterschieden:

• gestrichelt;
• gefleckt;
• mit Kreide gesprenkelt;
• erosiv;
• destruktiv.

Die gestrichelte Art von überschüssigem Fluor ist durch das Auftreten von Streifen und Streifen verschiedener Formen auf den Schneidezähnen gekennzeichnet. Sie werden am häufigsten nach dem Trocknen der Zähne gesehen. Bei schwerer Streifenfluorose sind die Streifen deutlicher erkennbar. Manchmal verschmelzen einzelne Striche zu Flecken. Bei näherer Betrachtung können Streifen jedoch punktuell unterschieden werden.

Die gefleckte Form ist laut Namen durch die Bildung kleiner Lichtpunkte gekennzeichnet. Sie können zu einem großen Fleck verschmelzen. Die Streifen sind nicht sichtbar.

In der mit Kreide gesprenkelten Form erhalten die Zähne einen matten, manchmal gelblichen Farbton. Auf der Oberfläche des Zahnschmelzes befinden sich viele Flecken und Punkte mit klaren Grenzen. Dies ist eine der ungünstigsten Formen der Fluorose. Emaille wird mit ihr schnell gelöscht. Braunes Dentin beginnt nach außen zu ragen.

In der erosiven Form wird der Zahnschmelz durch die Bildung vieler Flecken beschädigt. Die Kaufläche der Zähne leidet am meisten. Destruktive Fluorose ist die schwerste. Der Zahn ist sehr zerbrechlich und wird beim geringsten Druck zerstört.

Neben Zahngewebe leidet das Skelett an einer Fluoridvergiftung. Osteoporose entwickelt sich (Erweichung der Knochen durch Auswaschen von Kalzium), die Funktion der Gelenke wird gestört, bis sie vollständig immobilisiert sind (Ankylose). In fortgeschrittenen Fällen ist die Leberfunktion geschädigt.

Wie man Fluorid aus dem Körper entfernt

Es gibt einige einfache Mittel, die helfen können, überschüssiges Fluorid aus Ihrem Körper zu entfernen. Diese Methoden sind jedoch nur bei leichter Fluorose wirksam. Daher muss eine Vergiftung so früh wie möglich diagnostiziert werden.

Bevor Sie eine Methode anwenden, sollten Sie den Kontakt mit einem Spurenelement vollständig einstellen: Geben Sie fluoridierte Lebensmittel und Wasser auf und putzen Sie Ihre Zähne nicht mehr mit Fluoridpaste. Die wichtigsten Methoden, mit denen eine Substanz aus dem Körper entfernt werden kann, sind:

1. Jod - erhöht die Ausscheidung des Elements zusammen mit dem Urin. Die Jodkonzentration in solchen Produkten ist hoch: Preiselbeeren, Erdbeeren, Kartoffeln, Bohnen.
2. Bor - wirkt ähnlich wie Jod. Es kommt in Datteln, Honig, Nüssen, Brokkoli, Avocados und Pflaumen vor.
3. Selen in der Lage, die Aktivität von Fluorid im Körper zu blockieren. Es wird aus dem Verzehr von Paranüssen gewonnen.
4. Trockensaunen... Obwohl diese Methode seltsam erscheinen mag, hilft intensives Schwitzen, giftige Substanzen aus dem Körper zu entfernen. Die Hauptsache ist, sicherzustellen, dass der Körper ausreichend hydratisiert ist, bevor Sie eine Sauna nehmen, um Austrocknung zu vermeiden.

Wie man eine Zahnpasta wählt

Damit das Zähneputzen nur Vorteile bringt, müssen Sie verantwortungsbewusst mit der Wahl der Zahnpasta umgehen. Am besten konsultieren Sie einen Zahnarzt. Der Spezialist beurteilt die Gesundheit der Zähne und wählt die gewünschte Paste aus. Alle Zahnpasten sind in 3 Typen unterteilt:

1. Hygienisch - Nur zum Reinigen der Zähne von Plaque und Aromatisieren der Mundhöhle entwickelt.
2. Therapeutisch - spezielle Zusatzstoffe enthalten, die mit bestimmten pathologischen Prozessen der Zähne oder der Mundhöhle (antimykotisch, antibakteriell) interagieren.
3. Behandlung und Prophylaxe - die Entwicklung von Zahngewebe und Parodontalerkrankungen verhindern.

Abhängig von der gewünschten Wirkung und dem Zustand der Zähne wählt der Patient zusammen mit dem Zahnarzt die gewünschte Art von Hygieneprodukt aus.

Die besten Fluorid-Zahnpasten

Es gibt viele Unternehmen, die Fluorid-Zahnpasten herstellen. Am beliebtesten sind folgende Hersteller:

• Paradontax;
• Colgate;
• Blendamed;
• Sensodyne.

Paradontax mit Fluorid

Der Hersteller von Paradontax mit Fluorid behauptet, dass die Vorteile dieser Paste darin bestehen, Zahnfleisch zu heilen und Blutungen zu beseitigen. Es entfernt auch Plaque und ist wirksam bei der Kariesprävention. Kundenbewertungen stützen diese Behauptung. Sie stellen fest, dass nach einer Woche regelmäßigen Putzens mit einer Paste zweimal täglich die Blutung verschwindet und die Zähne weißer werden.

Colgate Kariesschutz

Colgate ist einer der beliebtesten Zahnpastahersteller. Er stellt unter anderem fluorhaltige Hygieneprodukte her. Diese Paste hat vorteilhafte Eigenschaften für Menschen mit Karies. Es entfernt effektiv kleine Mitesser aus dem Zahnschmelz.

Mit aktivem Fluor gemischt

Mit aktivem Fluor gemischt ist die optimale Paste in Bezug auf Preis und Qualitätsverhältnis. Die geringen Kosten eines Hygieneprodukts negieren nicht seine nützlichen Eigenschaften. Nach der Verwendung der Paste wird kein schneeweißes Hollywood-Lächeln sichtbar, aber es ist wirksam, um gelbe Plaques zu entfernen.

Sensodin mit Fluor

Die nützliche Eigenschaft von Sensodin Zahnpasta mit Fluorid besteht darin, die Empfindlichkeit der Zähne im Laufe des Tages zu verringern. Darüber hinaus verhindert seine regelmäßige Anwendung Karies. Diese Effekte sind aufgrund des Natriumfluoridgehalts möglich.

So putzen Sie Ihre Zähne richtig

Um den maximalen Nutzen und den minimalen Schaden von Fluorid für Ihre Zähne zu erzielen, müssen Sie verschiedene Regeln einhalten:

• Das Spülen des Mundes nach dem Zähneputzen ist nicht sehr intensiv.
• Massieren Sie aktiv die von Karies betroffenen Zahnschmelzbereiche.
• Tragen Sie vor dem Schlafengehen eine Paste auf den beschädigten Zahnschmelz auf, da nachts die Speichelsekretion reduziert werden kann.

Zahnärzte haben eine Technik vorgeschlagen, die die Wirkung von Fluorid auf das Gebiss optimiert:

1. Eine minimale Menge Paste wird auf die Zahnbürste gedrückt, entsprechend der Größe einer Erbse.
2. Vor dem Reinigen wird die Paste über die Emailoberfläche gestrichen.
3. Spucken Sie die Paste während der Reinigung nicht aus.
4. Die Zähne werden nach dem Zähneputzen eine Minute lang gespült.
5. Vermeiden Sie eine Stunde nach dem Eingriff das Essen und Trinken von Wasser.

So wählen Sie einen Pinsel

Berücksichtigen Sie bei der Auswahl einer Zahnbürste die Gesundheit Ihres Zahnfleisches und Ihrer Zähne. Dies hilft bei der Bestimmung der Steifheit der Borsten. Es wird angenommen, dass die Borsten mittlerer Härte die meisten nützlichen Eigenschaften und die vielseitigsten aufweisen. Menschen mit Zahnfleischempfindlichkeit sollten nach weicheren Optionen suchen.

Der Griff der Bürste sollte lang sein, damit Sie den Druck auf die Zähne einstellen können. Die bequemsten Optionen sind mit einem beweglichen Kopf.

Fazit

Die Vor- und Nachteile von Fluorid in Zahnpasta hängen weitgehend von der Menge an Spurenelementen im Körper ab. Bei optimalen Konzentrationen hat es viele vorteilhafte Wirkungen. Aber auch eine kleine Überdosis ist schädlich. Wenn daher die geringsten Anzeichen einer Fluoridvergiftung auftreten, muss dringend ein Arzt konsultiert werden!