Proč je koprová voda užitečná, jak ji připravovat a pít

Koprová voda je zásobárnou vitamínů, minerálů a živin. Podává se kojencům na koliku a dospělí ji používají k normalizaci trávení, stabilizaci hladiny cukru v krvi, prevenci obezity a v mnoha dalších případech. Výhody a poškození koprové vody nenechaly farmaceuty lhostejnými, proto je k dispozici v lékárnách.

Co je koprová voda

Koprová voda je éterický olej extrahovaný ze semen fenyklu a zředěný vodou. Poměrná částka by měla být 1: 1 000. Je nemožné ho vyrobit z etheru doma, protože tato technologie zahrnuje lisování zrn fenyklu, proto se doma připravuje odvar z obilí nebo kopru. Lék se vyrábí v lahvích z tmavého skla o objemu 100 ml. Kromě vody a etheru by hotový výrobek neměl obsahovat další přísady a konzervační látky. Proto se doporučuje podávat kojencům.

Výhody koprové vody

Složení koprové vody obsahuje mnoho užitečných látek.

Mezi nimi:

• estery, které tónují svaly;
• anetol, který má karminativní vlastnosti;
• karoten, který slouží jako přírodní antioxidant;
• vitamíny skupiny B, E, K, C, A, PP;
• železo, které poskytuje tkáně a orgány kyslíkem;
• mangan, který zvyšuje imunitu, zlepšuje fungování nervového systému a má také antioxidační vlastnosti;
• měď, která reguluje fungování hlavních orgánů;
• zinek, který normalizuje trávicí procesy, reguluje funkce centrálního nervového systému a pohlavních žláz;
• sodík, který normalizuje acidobazickou rovnováhu, posiluje krevní cévy, zlepšuje funkci srdce;
• fosfor, který stabilizuje funkci ledvin a metabolismus, posiluje zuby, nehty, kosti.

Blahodárné vlastnosti vody nekončí pouze zmírněním koliky a normalizací fungování zažívacího traktu. Koprová kapalina zastavuje křeče, bojuje proti virům a mikrobům, má projímavé, močopudné a sedativní vlastnosti. Výhody vody se navíc projevují v:

• pomáhá vyrovnat se se stresem;
• eliminuje bolest žaludku a střev;
• rozšiřuje a čistí krevní cévy;
• zlepšuje uvolňování chemických sloučenin z buněk;
• zmírňuje zánět;
• odstraňuje ledvinové a močové kameny.

Pro novorozence

Po narození mohou děti po několik měsíců pociťovat bolestivou koliku. Výhodou koprové vody je to, že pomáhá neutralizovat bolestivou koliku a předcházet křečím bez poškození novorozenců, v důsledku čehož se dítěti dostává plyn a normalizují se stolice.

Pro dospělé

Dospělým se doporučuje užívat prospěšné fenyklové léčivo k nadýmání, které potlačuje tvorbu plynů a stimuluje průchod stolice. Koprová kapalina má expektorační účinek a může pomoci zmírnit příznaky nachlazení. Mezi jeho léčivé vlastnosti patří:

• expanze krevních cév a zlepšení průchodu krve jimi;
• stabilizace srdce;
• hojení ran a jiných kožních lézí;
• pomoc při léčbě zlomenin a vykloubení;
• uvolnění svalů křečemi;
• léčba prostatitidy;
• ničení bakterií a virů;
• posílení imunity.

Užitečnou drogu mohou užívat ti, kteří chtějí zhubnout. Během zeleninové stravy je dobré si dát zdravý nápoj. A správná výživa dále zvýší její výhody. Při hubnutí se doporučuje vypít před jídlem půl sklenice tekutiny.

Pro těhotné

Názory na užívání kopru během těhotenství se liší. Některé zdroje říkají, že použití koprové vody je prospěšné pro budoucí těhotnou ženu a nenarozené dítě, zatímco jiné - že poškozuje tělo.

U těhotných žen děloha rychle roste. Vzhledem ke změně velikosti na některých místech stahuje střeva, což vede k nadýmání a zácpě. K úlevě od těchto příznaků se doporučuje použití fenyklové vody. Pomáhá také nastávajícím matkám normalizovat spánek, snižovat nevolnost a plynatost a zmírňovat bolesti hlavy.

Kontroverzní názor je, že koprová voda není prospěšná, ale může během těhotenství způsobit nežádoucí účinky. Použití drogy pomáhá zvýšit aktivitu hladkých děložních svalů, což může vést k nepředvídanému předčasnému porodu nebo k potratu. Proto jej můžete použít v zajímavé poloze pouze se souhlasem svého lékaře.

Pro kojící matku

Předpokládá se, že koprová voda zlepšuje kojení při kojení. Podporuje větší průtok mléka a změkčuje bradavku, což usnadňuje vstřebávání potravy. Spolu s mlékem dítě přijímá některé z prospěšných prvků obsažených v nápoji.

Jak užívat koprovou vodu pro dospělé

Při nákupu léku z lékárny je přiložen návod označující správné použití a požadované dávkování v různých případech použití. Těhotné ženy a lidé s chronickými chorobami by se měli před užitím fenyklového přípravku poradit s lékařem, aby nepoškodili tělo. Měli byste také zkontrolovat, zda jste alergičtí na koprovou vodu. Na prázdný žaludek musíte vypít 1 lžičku. a sledujte, jak tělo reaguje po celý den. Pokud se neobjeví žádné změny, lze fenyklový nápoj aplikovat bez obav z poškození.

Pro zácpu

Vypořádat se s nepříjemnou situací a zmírnit stav pomůže použití koprové vody po jídle 5-6krát denně na 1 polévkovou lžíci. l. Jeho akce začne za 15 - 20 minut. Použití užitečného léku nezaručuje odstranění zácpy, pokud se stanou chronickými. V tomto případě je nutné se poradit s lékařem a uchýlit se k závažnějším opatřením.

Na nadýmání

Léky na nadýmání musíte užívat stejně jako na zácpu. To pomáhá nejen zmírnit příznaky plynatosti, ale také zlepšit chuť k jídlu, snížit tvorbu plynů a normalizovat trávení jídla. Léčivé vlastnosti koprové vody lze použít k prevenci plynatosti.

Z cystitidy

Příznivé vlastnosti koprové vody jsou nepostradatelné pro léčbu cystitidy. Když se příznaky objeví v močovém měchýři, mikroby se začnou aktivně rozvíjet, což vyvolá nárůst onemocnění. Abychom zvládli infekci a eliminovali nežádoucí poškození, je nutné uchýlit se k použití zdravé koprové kapaliny nebo ji připravit ze semen fenyklu, které mají antibakteriální účinek. Vývar pomůže zmírnit zánět a bolest.

K přípravě nápoje potřebujete 1 polévkovou lžíci. l. Nalijte čerstvá semínka do 230 ml vroucí vody a vařte 2 minuty. Nechejte vychladnout, rozdělte na pět částí. Vezměte si celý den.

Ke stimulaci laktace

Mladé matce se doporučuje pít koprovou vodu. Zvyšuje tok mléka a nutriční hodnotu. Výhodou koprové vody pro kojící ženy je, že snižuje možnost zánětu prsu. Při kojení jej můžete pít dvakrát denně, ne více.Musíte si vzít 10 ml vody 30 minut před jídlem.

Jak dát koprovou vodu novorozencům

Před podáním léku dítěti, aby nedošlo k poškození, je nutné zkontrolovat, zda nezpůsobuje alergii. Musíte natáhnout užitečnou tekutinu do 5 ml injekční stříkačky a nechat dítě sát na špičce a postupně vytlačovat obsah. Koprovou vodu pro novorozence můžete připravit několika způsoby:

1. Nalijte 1 lžičku do sklenice horké vody. fenyklová zrna. Nechte působit 45 minut, přefiltrujte pomocí gázy. Podávejte zdravé infuze dítěti mírně teplé nebo při pokojové teplotě.
2. Vaření lze provádět s fenyklovým etherem. Do 1 litru vroucí vody nakapejte 0,5 g etheru, dobře promíchejte a ochlaďte.
3. Pokud nejsou k dispozici semínka fenyklu a ether, můžete je nahradit koprem. Nalijte 1 lžičku do sklenice vroucí vody. semena nebo drcené listy. Trvejte na tom, 1 hodinu, filtrujte.

Díky vlastnostem koprové vody pro novorozence ke zmírnění příznaků plynatosti, odstranění nadýmání a bolestivé koliky, můžete ji pít svému dítěti po celý den a nahradit ji běžnou vodou. To platí zejména pro umělé krmení. V 50 ml převařené vody musíte zředit 2 - 3 lžičky. fenyklová infuze. Poté výsledný produkt smíchejte s mateřským mlékem ve stejném poměru.

Můžete dát dětem tekutinu s léčivými vlastnostmi a bez poškození půl měsíce po narození. Dávka samostatně připravené koprové vody se liší od dávky zakoupené v lékárně. Musíte to dát v 1 polévkové lžíci. l. poté, co dítě jí jídlo třikrát denně.

Může být ke směsi přidána koprová voda

Ve většině případů chutná zdravá koprová voda pro kojence, takže ji vyplivnou. Můžete jej přidat do směsi nebo mléka. Navzdory skutečnosti, že je to užitečné pro malé tělo, je lepší se před použitím poradit s lékařem.

Jak si vyrobit koprovou vodu doma

Můžete si vyrobit vlastní nálev ze semen fenyklu nebo kopru. Způsob přípravy fenyklové koprové vody:

1. Zahřejte 1 polévkovou lžíci. l. semena.
2. Nalijte do misky.
3. Nalijte 1 litr vroucí vody.
4. Vařte 15 minut ve vodní lázni.
5. Trvejte na tom, 40 - 45 minut.
6. Přeceďte a ochlaďte.

Připravenou infuzi můžete uchovávat po dobu 1 měsíce.

Připravit tekutinu z koprové semeno, potřebujete 1 lžičku. suroviny nalijte 250 ml vroucí vody. Namočte 45 minut, protáhněte gázovým hadříkem nebo jemným sítem a schovejte v chladničce. Doba použitelnosti není delší než 3 dny. Před použitím zahřejte na pokojovou teplotu.

Poškození koprovou vodou a kontraindikace

Nežádoucí účinky pití koprové vody jsou vzácné. To se děje s osobní nesnášenlivostí a silnou citlivostí na přísady. Alergie se někdy projevuje formou vyrážky, zarudnutí, svědění, nevolnosti. Voda by měla být užívána opatrně s hypotenzí, protože může dále snižovat tlak. Zneužívání přípravku může zvýšit tvorbu plynů a narušit stolici. Pokud se objeví příznaky, měli byste přestat používat koprovou vodu nebo snížit dávku.

Závěr

Výhody a škody na koprové vodě jsou známy mnoha mladým matkám. Je oblíbený pro své léčivé vlastnosti, přirozenost a nízkou cenu. Ale i když jsou činnosti koprové vody většinou užitečné, její nesprávné použití může negativně ovlivnit zdraví. Při užívání byste si proto měli přečíst pokyny a dodržovat dávkování v nich uvedené.

Recenze