Obsah
- 1 Co je včelí chléb a jak vypadá
- 2 Chemické složení včelího chleba
- 3 Na jaké nemoci se včelí včela používá?
- 4 Proč je včelí včela užitečná
- 5 Jak si vzít včelí chléb
- 6 Lidové recepty s včelí pergou
- 7 Proč je včelí chléb užitečný pro sportovce
- 8 Včelí včela na hubnutí
- 9 Využití včelí včely v kosmetologii
- 10 Což je lepší: včelí chléb nebo pyl
- 11 Kontraindikace a vedlejší účinky
- 12 Jak skladovat včelí chléb
- 13 Závěr
- 14 Recenze
Výhody a poškození včelího chleba, stejně jako jiných včelařských produktů, dosud nebyly plně studovány. Předpokládá se, že pozitivní účinek jejich použití je nepoměrně vyšší. Včelí chléb, stejně jako jakýkoli jiný odpad z včel, však musí být používán s opatrností.
Co je včelí chléb a jak vypadá
Perga je pyl, částečně fermentovaný slinami včel. Je umístěn ve voštině pod vrstvou medu.
Perga se liší od běžného pylu. V plástech je bez přístupu vzduchu, kde pod vlivem včelích slin, hub, kyseliny mléčné a bakterií postupně tvrdne.
Perga je výživná rezerva pro včely na zimu, druh včelího chleba. Svým vzhledem i chutí připomíná žitný chléb s chutí medu.
Chemické složení včelího chleba
Včelí chléb obsahuje mnoho živin. Obsahuje vše potřebné pro výživu včel, a to je spousta vitamínů, stopových prvků a dalších složek. To zahrnuje:
- proteiny;
- tuky;
- sacharidy;
- vitamíny A, B, C, D, E, H, K, PP.
Perga obsahuje makro- a mikroelementy, jako je železo, draslík, fosfor, křemík, kobalt a mnoho dalších. Obsahuje beta-karoten, silný antioxidant.
Na jaké nemoci se včelí včela používá?
Seznam nemocí, u nichž je indikováno použití včelí včely, je poměrně rozsáhlý. Patří mezi ně následující patologie:
- Dysfunkce jater jako je cholecystitida, cholangitida, žlučové kameny. Včelí chléb pomáhá eliminovat toxiny, snižuje zátěž jater a podporuje jeho regeneraci. Může být použit pro cirhózu, hepatitidu B a C, stejně jako nádory s metastázami.
- Nemoci kardiovaskulárního systému (angina pectoris, ischemie, ateroskleróza). Draslík obsažený ve včelím chlebu má příznivý účinek na srdeční sval.
- Nemoci gastrointestinálního traktu (gastritida, kolitida, dysbióza, průjem). Včelí chléb zlepšuje metabolické procesy, normalizuje střevní mikroflóru.
- SARS a jiné infekce. Díky přítomnosti velkého množství vitamínů se zvyšuje imunita, usnadňuje se průběh nemoci a urychlují se procesy obnovy.
- Diabetes mellitus typu I a II. Biologicky aktivní látky obsažené ve včelím chlebu normalizují činnost slinivky břišní.
Proč je včelí včela užitečná
Použití tohoto včelařského produktu zlepšuje celkové zdraví, posiluje tělo, aktivuje mozkové buňky, zlepšuje paměť a pozornost.
Pro ženy
Jíst včelí chléb má příznivý účinek na ženské tělo. Výhodou včelího chleba pro ženy je to, že biologicky aktivní látky obsažené ve včelím chlebu stabilizují hormonální hladiny, pomáhají obnovit normální frekvenci menstruačního cyklu a zlepšují celkový stav během menopauzy.
Železo obsažené ve včelím chlebu pomáhá udržovat normální hladinu hemoglobinu, podporuje obnovu krve, což je zvláště důležité během menstruace.
Pro muže
Výhody včelího pylu pro zdraví mužů jsou nepopiratelné. Kromě toho, že je dobrým tonikem, má jeho použití také pozitivní vliv na genitourinární sféru. Výhodou včelího chleba pro neplodnost je to, že zlepšuje kvalitu spermatu a zvyšuje jeho pohyblivost. Můžete použít včelí chléb na prostatitidu a také stimulant, který zvyšuje libido.
Pro děti
Výhody včelího chleba pro děti mohou být významné, ale dejte je dítěti opatrně. Jakýkoli produkt spojený s pylem je potenciální alergen. Proto je vhodné tuto otázku prodiskutovat s pediatrem. Pokud neexistují žádné kontraindikace, může se včelí chléb stát pro dítě vynikajícím posilujícím a imunomodulačním činidlem.
Během těhotenství
Jakýkoli přípravek by měl být během těhotenství užíván s opatrností. To platí také pro takový konkrétní produkt, jako je včelí chléb. Aby se nepoškodila ani ona, ani dítě, je třeba u nastávající matky zkontrolovat alergie. A také jej nemůžete použít pro těhotné ženy, které mají rakovinu nebo problémy se srážením krve.
Jak si vzít včelí chléb
Denní dávka včelího chleba se počítá individuálně a musí být dohodnuta s lékařem. Jako obecné doporučení mohou sloužit následující normy:
- Děti do 6 let - ne více než 1/4 čajové lžičky denně.
- 7-9 let - ne více než 1/3 čajové lžičky denně.
- 10-11 let - ne více než ½ čajové lžičky denně.
- Dospělí si mohou vzít včelí chléb v denní dávce 1,5–2 čajové lžičky.
Nejlepší způsob, jak jej použít, je rozpustit granule v ústech. Recepce by měla být prováděna v kurzech trvajících 1 měsíc, mezi nimiž si musíte udělat přestávku od 1 do 4 měsíců.
Lidové recepty s včelí pergou
Perga může být použita nejen v čisté formě. Může být kombinován s jinými léky, jako je med.
S pankreatitidou
Pankreatitida je závažné onemocnění, v akutní fázi vyžaduje chirurgický zákrok a použití včelího chleba je v tuto chvíli kontraindikováno. Pouze týden po zmizení bolesti břicha můžete zkusit provést testovací techniku - rozpustit několik granulí. Pokud nedojde k žádnému nepohodlí, lze dávku postupně zvyšovat na 1 čajovou lžičku denně.
Ve fázi remise je také indikován příjem této látky, provádí se v kurzu po dobu jednoho měsíce. Vezměte 1 čajovou lžičku včelího chleba denně na prázdný žaludek. Mělo by se pamatovat na to, že pokud užíváte enzymy souběžně, pak se zvýší jejich účinek při současném užívání s včelím chlebem.
S hypertenzí
Přípravek Perga lze používat jak s vysokým krevním tlakem, tak s nízkým krevním tlakem. To je způsobeno skutečností, že tato látka vyhlazuje skoky krevního tlaku a přispívá k jeho normalizaci. Při zvýšeném tlaku užívejte 3krát denně, 1 g před jídlem a při sníženém tlaku - ve stejné dávce, ale 40–45 minut po jídle. Granule nemusíte pít, měly by se samy rozpustit v ústech. Lék se tedy lépe vstřebává.
S diabetes mellitus
K léčbě diabetes mellitus se včelí chléb užívá po dobu až 6 měsíců. Během této doby obnoví pankreas svou pracovní kapacitu a sníží závislost pacienta na inzulínu. Příjem by měl být prováděn s neustálým sledováním hladiny cukru a pod dohledem lékaře.
Denní dávka pro dospělé s diabetes mellitus je 1 čajová lžička. Maximální účinek je dosažen, když je léčivo absorbováno. Nemusíte to pít a je také vhodné nepít vodu alespoň půl hodiny po užití. Pokud se po použití objeví ospalost, lze čas přijetí posunout na odpoledne.
Maximální terapeutický účinek je dosažen, pokud jsou souběžně s včelím chlebem použity odvar z bylin:
- horalský pták;
- kostival;
- kozí rue;
- kořen lopuchu.
S nachlazením
Včelí chléb je účinným prostředkem prevence nachlazení a léčby ARVI. Obecné posílení a imunostimulační účinek jeho použití snižuje riziko onemocnění, usnadňuje průběh onemocnění, urychluje zotavení a snižuje pravděpodobnost komplikací.
Pro prevenci ARVI a nachlazení se doporučuje užívat včelí chléb 1krát denně, ráno na prázdný žaludek. Denní dávka je 2 g a trvání kurzu je 20 dní. Pro léčbu se doporučuje užívat 2-4 g a průběh léčby je 20-25 dní.
S anémií
Anémie je porušení obsahu hemoglobinu v lidské krvi. Snížený obsah červených krvinek vede k rychlé únavě, zhoršené koncentraci, dušnosti. K normalizaci hladiny hemoglobinu lze použít včelí chléb, protože obsahuje železo ve snadno dostupné formě.
Normální denní dávka pro dospělého je 16 g. Měla by se užívat na lačno, ve dvou dávkách: poprvé před snídaní, druhá před obědem. Průběh léčby je měsíc, pak musíte udělat dvouměsíční přestávku. V případě potřeby lze kurz opakovat až 4krát.
Pro oční choroby
Perga obsahuje provitamin A (karoten) a jeho koncentrace je asi 20krát vyšší než v mrkvi. Tato látka je zvláště prospěšná pro oči. Včelí chléb se doporučuje všem, jejichž práce zahrnuje namáhání očí: řidiče, počítačové operátory atd.).
Vezměte to a se snížením zrakové ostrosti. V tomto případě použijte 1 čajovou lžičku 2-3krát denně. Průběh léčby je 3-4 týdny.
Pro zlepšení imunity
S oslabeným imunitním systémem se doporučuje užívat včelí chléb 1 čajovou lžičku 3krát denně. Průběh léčby je 30 dní. Poté si musíte dát pauzu po dobu 2 měsíců a poté opakovat příjem. Za pouhý rok musíte absolvovat 4 kurzy. Nezapomeňte, že včelí chléb pro imunitu je dán dítěti pouze po konzultaci s pediatrem.
Proč je včelí chléb užitečný pro sportovce
Perga je přírodní anabolikum. Jeho složení je vynikající volbou pro sportovní výživu, která obsahuje mnoho živin. Hlavní výhody této látky pro sportovce jsou:
- Zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi, což zvyšuje výkon a výkon svalů.
- Hematopoéza je zrychlena, metabolismus je intenzivnější.
- Nasycuje svalovou tkáň mikroelementy.
- Imunita stoupá.
- Proces zotavení po tréninku a soutěžení je zrychlen.
- Chuť k jídlu se zlepšuje, práce gastrointestinálního traktu se normalizuje.
- Proces regenerace poškozených tkání je intenzivnější.
Doporučuje se konzumovat včelí chléb během období intenzivního tréninku a při přípravě na soutěže. Není to návykové. Musíte použít 1 čajovou lžičku 3krát denně před jídlem, rozpustit granule a nepít je vodou. Po měsíci přijetí by měla být dvoutýdenní pauza, poté lze pokračovat.
Včelí včela na hubnutí
Užívání včelích produktů stimuluje metabolické procesy v těle. Tendence k přejídání mizí, což nepřímo přispívá ke snížení hmotnosti. Obecný tón těla se zlepšuje, zvyšuje se motorická aktivita.
Vezměte včelí chléb 1 čajovou lžičku denně před jídlem.Recepce může být rozdělena na 2 krát, ráno a na oběd. Granule musí být nasávány bez pitné vody.
Využití včelí včely v kosmetologii
Včelí chléb obsahuje velké množství biologicky aktivních látek. Díky tomu se používá k ošetření a obnově vlasů a pokožky.
Béžové pleťové masky
Před nanesením jakékoli masky na obličej si musíte otestovat alergickou reakci. K tomu se na zápěstí aplikuje malé množství hotové kompozice. Pokud po půl hodině nedojde k žádnému nepohodlí (svědění, pálení, zarudnutí kůže), lze masku aplikovat na obličej.
- Klasická maska na obličej od včelího chleba s medem k čištění a výživě pokožky. Obsahuje obě složky ve stejném poměru. Ingredience jsou důkladně promíchány, poté je maska aplikována na obličej. Po 15 minutách vše omyjte teplou vodou.
- Hydratační maska. 1 čajová lžička včelího chleba, 2 čajové lžičky medu, 1 žloutek, 10 g nízkotučného tvarohu. Všechny přísady musí být smíchány, maska nanesena na obličej. Po půl hodině se vše omyje teplou vodou.
- Protivrásková maska. Med, včelí chléb a zakysaná smetana musí být smíchány ve stejném poměru. Maska se aplikuje na obličej po dobu půl hodiny, poté se omyje zahřátou minerální vodou bez plynu.
- Maska proti akné. Pro ni musíte vzít včelí chléb a med stejným dílem a přidat trochu propolisu. Všechny komponenty musí být důkladně promíchány. Maska se aplikuje na obličej a po půl hodině se musí opláchnout studenou vodou.
Perga pro krásu vlasů
Vyživující masky se používají k obnovení vlasů a zlepšení jejich stavu. Zde je několik receptů na posílení výživy vlasů:
Maska pro zotavení. 25 g včelího chleba se smíchá s 1 žloutkem, pak musíte přidat trochu mléka, aby složení připomínalo tekutou zakysanou smetanu. Maska se nanáší na mokré vlasy hřebenem a vtírá se do pokožky. Poté se nasadí plastová čepice, hlava se zakryje ručníkem. Po půl hodině se umyl.
Výživná maska. Pro ni musíte smíchat 1 polévkovou lžíci. lžíce včelího chleba, 2 lžíce. lžíce medu, 1 žloutek a 50 g lopuchového oleje. Maska se nanáší na vlasy a navíc se vtírá do pokožky hlavy. Poté stojí hodinu a odstraní vlasy pod kloboukem. Poté se maska omyje vodou a šamponem.
Což je lepší: včelí chléb nebo pyl
Jeden i druhý včelařský produkt je svým způsobem jedinečný. Ačkoli perga je v podstatě stejný pyl, má významné rozdíly.
Nejprve je částečně fermentováno včelími slinami a kyselinou mléčnou, pomocí které se konzervuje v úlu. Díky tomu je část alergenů obsažených v pylu zničena, takže u včelího chleba je mnohem méně pravděpodobné, že způsobí alergické reakce.
Za druhé, bílkoviny, sacharidy a další užitečné látky obsažené ve včelím chlebu jsou již ve formě připravené ke konzumaci, proto jsou lidským tělem absorbovány mnohem lépe.
Výhody včelího chleba pro lidské tělo jsou výraznější než pyl, proto je vhodnější jeho použití pro léčebné účely.
Kontraindikace a vedlejší účinky
U jakékoli nemoci byste se měli před konzumací včelího chleba poradit se svým lékařem. S extrémní opatrností by měl být včelí chléb užíván pro onkologii III a IV stupňů, stejně jako pro následující nemoci:
- toxická struma (Gravesova choroba);
- alergické reakce na med nebo jiné včelí produkty;
- děložní myomy.
Je třeba mít na paměti, že užívání této látky má silný tonizující účinek, proto byste ji neměli užívat později než 3 hodiny před spaním.
Jak skladovat včelí chléb
Pergu lze skladovat v granulích, voštině nebo medové pastě. Granule se uchovávají nejdéle. V tomto případě je nutné zajistit pohodlné skladovací podmínky: teplota +5 ..
+8 stupňů, vlhkost ne vyšší než 10%. Úplná absence světla je povinná.
Voštiny lze skladovat v suché větrané místnosti při teplotě nepřesahující + 10 ° С.Medovou pastu lze skladovat v chladničce, ale musí být uzavřena. Doba použitelnosti včelího chleba ve voštinách a ve formě pasty, za všech podmínek, může být až 1 rok a ve formě granulí - až 2 roky.
Závěr
Existuje poměrně málo názorů na výhody a poškození včelího chleba pro lidské tělo. Mnoholeté zkušenosti s používáním včelího chleba nám však umožňují s jistotou říci, že jeho použití má mnohem pozitivnější aspekty. Jedná se o jeden z mála přírodních produktů, který má celou řadu užitečných vlastností a nemá téměř žádné kontraindikace.