Esenciální citronový olej: použití, vlastnosti, výhody a poškození

Vlastnosti a použití citronového éterického oleje vyžadují podrobnější studium. Produkt je prospěšný při léčbě nemocí a v osobní péči, ale je třeba s ním zacházet opatrně.

Jak se získává citronový olej

Surovinami pro přípravu citronového etheru jsou kůra a kůra citrusového ovoce. Ropa se z ní získává dvěma způsoby:

• destilace - surovina je zpracována horkou párou, v důsledku čehož se uvolňují lehké ethery kondenzující ve speciální nádrži;
• lisování za studena - kůra je vystavena mechanickému namáhání při teplotě nepřesahující 45 ° C.

Ester citronu je olejovitá žlutá kapalina s charakteristickou citrusovou vůní

Extrakt z citronové kůry získaný lisováním si zachovává více živin, a proto je ceněn vyšší.

Složení a výhody citronového éterického oleje

Koncentrovaný produkt obsahuje mnoho užitečných složek. Mezi nimi:

• vitamíny B1, B2, B6, B9 a B12;
• kyselina askorbová ve velkých objemech;
• vitamíny A, E a PP;
• D-limonen;
• pinen;
• monoterpeny a alkoholy;
• etherické komponenty.

Výhody citronového oleje lze získat jak interně, tak externě. Produkt zejména:

• má výrazné antibakteriální vlastnosti a pomáhá při léčbě tuberkulózy;
• příznivě působí na chřipku a nachlazení;
• obsahuje velké množství antioxidantů a pomáhá prodloužit mládí;
• posiluje cévní systém a srdce;
• pomáhá zlepšit funkci střev a zmírnit zácpu;
• odstraňuje parazity;
• má uklidňující a relaxační účinek na nervový systém;
• pomáhá vyrovnat se s migrénami a závratěmi.

Citronový olej se aktivně používá v profesionální a domácí kosmetologii - produkt zlepšuje stav pokožky a zmírňuje podráždění. Existuje domácí sféra používání etheru, s jeho pomocí voní místnosti a také bojují proti škodlivému hmyzu.

Použití citronového oleje v tradiční medicíně

Ester citronu je velmi populární v domácích prostředcích. Používá se hlavně externě, ale v některých případech je povoleno i interní použití produktu.

Na nachlazení a chřipku

U všech virových a bakteriálních infekcí domácí medicína doporučuje používat k léčbě citron. Hodí se nejen čerstvé ovoce, ale také ether, který je neméně účinný. U akutních respiračních virových infekcí a chřipky je užitečné provádět inhalace s citronovým olejem; vařit vodu ve velkém kastrolu a poté do ní přidat 3 kapky etheru a několik minut dýchat v páře.

V aroma lampě naplní citronový olej dům svěží vůní a čistí vzduch

Vlastnosti citronového éterického oleje můžete využít také v aromaterapii.Činidlo se přidává do speciální lampy, stačí pouze 5 kapek zmáčknutí, takže po 15 minutách je vzduch v malé místnosti naplněn příjemnou vůní citronu. Příznivý ester zabíjí bakterie, takže zotavení z nachlazení je rychlejší.

Pro bolesti svalů a křečové žíly

Citronový olej má vlastnosti zahřívání a zmírnění bolesti. S křečovými žilami a bolestmi svalů se můžete vykoupat s přídavkem etheru - do plné nádoby se přidá pouze 5 kapek. Musíte pokračovat v postupu po dobu 15 minut, voda by neměla být příliš horká, ne vyšší než 38 ° C.

Koupel s citronovým etherem je dobrá na bolesti svalů a únavu

Masáž citronovým etherem pomáhá zmírnit bolesti svalů a křečové žíly. Produkt musí být naředěn jakýmkoli základem, například broskvovým nebo olivovým olejem, přibližně 2 kapkami na velkou lžíci. Problémové oblasti se jemně třou po dobu 7 minut, zatímco citronový ether urychluje krevní oběh a zlepšuje tonus cév a pokožky.

S hypertenzí

Citronový olej posiluje stěny cév a stimuluje průtok krve. Je užitečný pro vysoký krevní tlak, zmírňuje cévní křeče a rychle obnovuje dobré zdraví.

Citronový olej můžete přidávat po kapkách do čaje na hypertenzi

Ether se používá následovně - dvakrát denně přidejte do šálku čaje pouze 1 kapku užitečného prostředku. Po krátké době se krevní tlak vyrovná.

S oslabenou imunitou

Slabá imunita vede nejen k neustálému nachlazení, ale také k obecnému snížení vitality. Citronový olej může pomoci, pokud je užíván interně s čerstvým citrusovým džusem.

Do džusu lze přidat kapku citronového etheru - to rychle posílí imunitní systém

Přidejte 1 až 2 kapky etheru do sklenice nápoje a promíchejte, nejlépe zředit šťávu vodou, jinak se produkt ukáže jako příliš koncentrovaný. Užívejte tonikum jednou denně ráno.

Pro artritidu a revmatismus

Účinné látky v citronovém oleji pronikají při externím použití do tkání kůží. Ether lze použít na onemocnění kloubů, zrychluje průtok krve, zmírňuje záněty a zlepšuje pohyblivost. Tření má dobrý účinek, můžete si také dopřát relaxační koupele s citronovým olejem, přidat až 7 kapek do plné nádoby.

Na bolavé klouby se citronový ether používá na tření a ohřívání koupelí

S parodontálním onemocněním

Výrobek má silné antibakteriální a čisticí vlastnosti. Citronový olej lze použít k ošetření ústní dutiny, pomáhá při parodontálních onemocněních a zároveň bělí zuby a osvěžuje dech.

Chcete-li zvládnout krvácení z dásní a jiné nepohodlí, přidejte 2 lžíce etheru do lžíce běžného olivového oleje. Do směsi se namočí vatový tampon a poté se nanese na dásně po dobu 15-20 minut. Malý obklad rychle zmírní bolest a podpoří hojení sliznic.

K osvěžení dechu lze do oplachové vody přidat pár kapek citronového oleje

Jak používat citronový éterický olej v kosmetologii

Díky čisticím a výživným vlastnostem je ester velmi žádoucí pro péči o pokožku a vlasy. Na základě oleje jsou vytvořeny masky a pleťové vody, balzámy na kadeře a masážní směsi na celulitidu.

Citronový olej na obličej

Protože má silné protizánětlivé vlastnosti, často se používá v boji proti akné a mastné pokožce. Olej také pomáhá proti vráskám, napíná pokožku.

Maska pro mastnou pleť

Se zvýšenou produkcí podkožního tuku a častým akné můžete použít následující masku:

• přidejte 2 kapky etheru citronu do 15 ml jakéhokoli lehkého krému na obličej;
• přidejte stejné množství oleje z čajovníku;
• dobře promíchejte a rozetřete po tváři.

Masku musíte ponechat 10 minut a poté ji odstranit teplou vodou nebo přírodním tonikem.

Protivrásková maska

Chcete-li obnovit pružnost pokožky a odstranit první vrásky, můžete si vytvořit výživnou masku:

• vezměte 1 velkou lžíci mandlového oleje;
• přidejte 2 kapky citronového etheru;
• aplikujte na umytý obličej a krk po dobu 15 minut.

Chcete-li dosáhnout rychlého výsledku, opakujte postup alespoň třikrát týdně.

Citronový ether a rostlinné oleje - klasická kombinace v domácí kosmetologii

Citronový olej pro pokožku těla

Vlastnosti citronového éterického oleje pro pokožku se využívají nejen k péči o obličej. Prostředkem můžete ošetřit celé tělo - ether pomáhá snižovat celulitidu a mírně napíná kontury postavy.

K péči o tělo se olej používá dvěma způsoby:

• vezměte si aromatické koupele - do horké vody přidejte mořskou sůl a 7 kapek citronového etheru, během vodních procedur můžete aktivně hnětet místa, kde je celulitida;
• proveďte masáž, v tomto případě je produkt smíchán s jakoukoli základnou a vtírá se do pokožky těla po dobu 7-10 minut.

Citronový olej lze použít k masáži proti celulitidě

Nejlepší je použít citronový lék každý druhý den, jinak to nemusí být prospěšné.

Citronový olej na vlasy

Dává smysl používat citronový ether k urychlení růstu vlasů a přidání objemu. Aktivní složky v produktu probouzejí spící folikuly a také chrání kadeře před poškozením.

Maska proti vypadávání vlasů

Chcete-li posílit kadeře a zastavit ztrátu pramenů, můžete vytvořit následující masku:

• mírně zahřejte 1 velkou lžíci olivového oleje;
• přidejte pár kapek citronového etheru;
• promíchejte a vtírejte do pokožky hlavy a nahoře obalte fólií.

Směs musíte udržovat 20-40 minut, po uplynutí doby se vlasy umyjí šamponem. Produkt musíte aplikovat dvakrát týdně.

Rostlinný olej a citronový ether pomáhají posilovat vlasy

Balzám na lesk vlasů

Chcete-li přidat kudrlinkám objem a lesk, můžete:

• uvařte heřmánkový čaj a počkejte, až mírně vychladne;
• přidejte 3 kapky citronového léku;
• po pravidelném mytí opláchněte vlasy balzámem.

Postup opakujte dvakrát týdně.

Citronový olej na nehty

Citronový ether se používá k léčbě plísní a k posílení nehtové ploténky. Recept vypadá velmi jednoduše - každé ráno a večer si musíte do prstů vtírat éterický olej.

Ester citronu se přidává do koupelí na nehty - produkt má zpevňující účinek

Můžete také použít mini ruční vany. Teplá voda o teplotě asi 38 ° C se nalije do malé misky a přidá se 6 kapek citronového léku. Musíte ponořit prsty do kapaliny a vydržet asi 10 minut, výsledkem je, že nehty zesílí a získají lesk a pokožka bude měkčí.

Jak používat citrónový olej při vaření

Citronový ether má poměrně vysokou koncentraci účinných látek. Proto jej nelze konzumovat interně stejným způsobem jako rostlinný olej - to povede k popáleninám sliznic. Přesto je možné přidat látku do jídla, pokud jsou dodrženy minimální dávky.

Přidána citronová kůra:

• v omáčkách a přílohách pouze 1 kapka na 2 velké lžíce produktu;
• v černém a zeleném čaji můžete do hotového nápoje nakapat éter nebo napuštěnou nádobu namazat zevnitř citronovým prostředkem a nechat ji asi týden zavřenou;
• v sušenkách, koláčech a muffinech - 1 kapka etheru do těsta zjemní pečivo a dodá mu nádhernou citrusovou vůni.

Při vaření se citronový olej přidává do čaje, ale ne více než pár kapek

Škody z citronového oleje a kontraindikace

Pro všechny své příznivé vlastnosti vyžaduje citronový ether velkou péči. Především je to silný alergen. Před prvním použitím je nutné produkt otestovat - nanést několik kapek na citlivou oblast pokožky a počkat 2-3 hodiny.

Je nutné odmítnout používat citronový olej externě:

• při chemoterapii;
• před odchodem na jasné slunce;
• během těhotenství a kojení.

Je také nemožné interně konzumovat ether při přepravě dítěte a při léčbě onkologie. Je zakázáno přidávat olej do jídla a pití v případě akutních zažívacích onemocnění, onemocnění ledvin a jater.

Závěr

Vlastnosti a použití citronového éterického oleje mohou být velkým přínosem. Používá se hlavně pro aromaterapii a externí procedury, ale v mikroskopických dávkách jej lze dokonce přidat do jídla, džusů a čaje.

Citronový olej je stejně zdravý jako čerstvý citrus

Hodnocení zákazníků