Proč je minerální voda užitečná?

Minerální voda se dlouho těšila slávě. Lidé cestují k jejím pramenům v naději, že budou uzdraveni. Nápoje s tímto názvem se prodávají v obchodech. Tuto tekutinu doporučují lékaři. Na jeho základě existuje mnoho receptů na tradiční medicínu. Ale je to vždy užitečné a jaké jsou výhody a poškození minerální vody?

Odkud pochází minerální voda

Lidé začali takovou vodu pít, i když nedokázali vysvětlit její kvalitu. Není tu nic nadpřirozeného. Podzemní vody procházející různými vrstvami zemské kůry jsou nasyceny mikroelementy. Vystupují na povrch a přinášejí lidem rozpuštěné přírodní složky.

Druhy minerálních vod

Rozmanitost těchto vod závisí na jejich složení. Podle chemického složení existuje pět typů:

• uhličitan obsahuje soli kyseliny uhličité;
• sulfátové soli zahrnují soli kyseliny sírové:
• chloridy jsou nasyceny sloučeninami chloru;
• sloučeniny hořčíku absorbované hořčíkem;
• železité zahrnují soli železa.

Léčivé přírodní vody se klasifikují podle stupně mineralizace:

1. Stolní voda málo stopových prvků. Zdraví lidé pijí minerální vodu každý den, pouze pokud má nízký obsah minerálů.
2. Léčivá stolní voda má vysokou mineralizaci. Mělo by se to konat na kurzech.
3. Léčivé vody silně nasycený minerály. Jejich nekontrolovaný příjem je nepřijatelný. Předepisuje je lékař jako lék a prodávají se v lékárnách.

Chemické složení a kalorický obsah minerální vody

Z chemického hlediska závisí složení přírodních zdrojů na rozpuštěných solích, které se nacházejí ve větším množství. Zbytek složek představuje různé množství všech ostatních prvků přítomných na Zemi.

Přírodní vlhkost neobsahuje ani bílkoviny, ani tuky ani sacharidy, takže její kalorický obsah je nulový.

Léčivé vlastnosti minerální vody

Léčivé vlastnosti kapaliny nasycené minerály jsou určeny jejím chemickým složením:

1. Uhličitanová voda používá se na žaludeční onemocnění způsobená kyselostí. Zvyšuje obsah alkálií, normalizuje rovnováhu kyselin a zásad. Recepce pomůže eliminovat pálení žáhy, zmírnit říhání, snížit tíhu v žaludku.
2. Síranová vlhkost dává choleretický výsledek. Používá se k léčbě jater a žlučových cest.
3. Chloridová voda používaný při léčbě gastritidy se sníženou sekrecí.Stimuluje tvorbu žaludeční šťávy, zlepšuje peristaltiku, zvyšuje kyselost a pomáhá zlepšit funkci slinivky břišní.
4. Hořčíková voda posiluje kosti a klouby. Hořčík je nezbytný pro normální funkci srdce. Aktivuje ledviny, působí proti atrofii svalové tkáně, upravuje nervový systém a pomáhá v boji proti stresu.
5. Železité vody - nejpřijatelnější pro trvalé použití. Jejich složení zvyšuje hemoglobin, stimuluje tvorbu krve, zlepšuje fungování trávicího systému.

Minerální voda pro pankreatitidu

Pankreatitida je zánět slinivky břišní. V ideálním případě by pankreatické enzymy měly vstoupit do střeva, ale nemocný orgán není schopen plně vykonávat své funkce, takže enzymy zahájí svoji činnost bez dosažení konečného cíle. Výsledkem je, že začínají trávit slinivku břišní.

Úprava minerální vodou je možná pouze během remise. Všechny akce jsou zaměřeny na snížení enzymatické aktivity. Za tímto účelem se používají varianty alkalických uhličitanů, které potlačují tvorbu kyseliny chlorovodíkové. Uhelné soli zmírňují křeče.

Očištění jater minerální vodou doma

Očištění jater minerální vodou může být docela účinné. Je třeba použít vodu obsahující chlór. Také se vejde Borjomi - jedinečná kapalina vulkanického původu.

Tubage je nepřijatelný pro lidi s kameny v játrech a žlučníku. Posunuté kameny blokují žlučovody. K odstranění následků bude nutná operace.

V ostatních případech dává domácí trubice pozitivní výsledky:

• žlučové zkapalňovače;
• žlučové cesty se rozšiřují;
• práce choleretických orgánů se zlepšuje;
• krev je osvěžena.

Proces čištění jater doma je uveden v tomto videu:

Inhalace minerální vody proti kašli

Inhalace minerální vodou jsou dobrým doplňkem farmakoterapie a tradiční medicíny. Vyvážené složení stopových prvků dokonale proniká do těla sliznicemi a poskytuje protizánětlivý a baktericidní účinek. Inhalace snižuje astmatické záchvaty.

Essentuki č. 4, Borzhomi, Zelenogradskaya se používají pro alkalické inhalace.

Vdechnutí bude mít za následek:

• zvlhčení sliznic horních dýchacích cest;
• usnadnění oddělení nahromaděného sputa;
• snadné dýchání.

Terapie je zcela bezpečná. K provádění inhalací minerální vodou doma se používá nebulizátor - speciální zařízení.

Výhody minerální vody pro dnu

Léčivá voda se používá k léčbě dny. Je to dobrý profylaktický prostředek pro toto onemocnění. K ošetření se používá alkalická hydrogenuhličitanová voda. Chutná to jako soda. Léčivá kapalina je mírně mineralizovaná.

Částka se počítá individuálně: 4 mililitry na 1 kilogram hmotnosti. Existuje další pravidlo pro přijetí: pijte teplé, uvolněte benzín.

Minerální voda na cukrovku

Taková voda je užitečná pro pacienty s diabetem jakéhokoli typu. Pijí to současně s užíváním léků. Minerální voda zvyšuje terapeutický účinek léků, podporuje odstraňování produktů rozpadu a normalizuje práci všech tělesných systémů.Pravidelný příjem snižuje hladinu cukru, zlepšuje metabolismus.

Výhody minerální vody v případě otravy

Zvracení a průjem jsou častými společníky otravy. Minerální voda pomůže vyrovnat se s nežádoucími příznaky, vyhnout se dehydrataci a odstranit toxiny.

V případě otravy byste měli konzumovat vodu s vysokým obsahem stopových prvků, které prospívají trávení:

1. Draslík obnoví fungování trávicího systému.
2. Sodík pomáhá vyrovnat koncentraci tekutin v těle.
3. Hořčík normalizuje funkci střev.

Je možné pít minerální vodu pro těhotné a kojící

Během těhotenství byste měli pít mírně mineralizované nesycené nápoje. Zdravá voda dokonale uhasí žízeň, doplní ztrátu minerálů a normalizuje rovnováhu vody a soli. Průmyslová mineralizovaná voda by měla být zlikvidována. To tělu nepřinese výhody.

Pití minerální vody po porodu pomůže chránit vaši postavu - v nápoji není ani jedna kalorií. Díky použití léčivé vody matkou bude dítěti poskytnuto mikroelementy. Aby se zabránilo nadměrnému množství minerálů, měl by být příjem regulován.

Je možné dětem podávat minerální vodu a v jakém věku

Všechny systémy dítěte jsou stále tak nedokonalé, že jim škodí i výrobky, které přinášejí nepopiratelné výhody. Děti by měly dostat vodu z přírodních zdrojů ne dříve než za rok života. Nápoj by měl být mírně mineralizovaný. Měly by se z něj odstraňovat plyny. K tomuto účelu je docela vhodná stolní voda. Léčivou vodu předepisuje lékař dětem ve věku nejméně 7 let.

Výhody minerální vody pro hubnutí

Výhody podzemní vody pro hubnutí jsou naznačeny skutečností, že neobsahují absolutně žádné kalorie. Minerální voda pomáhá snižovat váhu, reguluje metabolické procesy, čistí tělo. Za účelem hubnutí byste měli používat výhradně vodu z přírodních zdrojů.

Jak správně pít minerální vodu

Při odběru vody musíte dodržovat následující pravidla:

1. Jídelna mírně mineralizovanou vodu lze vypít až 1,5-2 litry denně. Může být použit k vaření. U ní se vaří čaj. Výjimku tvoří lidé, kteří mají kontraindikace pro přijetí.
2. Léčivá stolní voda - profylaktický prostředek pro mnoho nemocí. Pije se v kurzech a pouze na radu lékaře.
3. Léčivá minerální voda Je pomocným léčivým přípravkem. Je propuštěna lékařem. Dávka je vypočítána odborníkem.

Kolik minerální vody vypít denně

Pijí stolní minerální vodu, jako obyčejnou vodu. Jeho spotřeba je až jeden a půl litru denně. Použití lékařské jídelny by mělo být omezeno na jeden litr denně. Při užívání léčivé vody se musíte řídit pokyny odborníka.

Minerální voda na lačný žaludek

Sklenice stolní vody ráno na lačný žaludek vám pomůže zbavit se mnoha problémů:

1. Čistí tlusté střevo, které spouští absorpční proces.
2. Pomáhá urychlit metabolismus.
3. Stimuluje obnovu tělesných buněk.
4. Podporuje zdraví lymfatického systému.

Využití minerální vody v kosmetologii

Vlhkost z útrob Země se používá k opláchnutí vlasů, odličování a čištění každodenní pokožky. K tomu je minerální voda mírně zahřátá, poté je obličej očištěn vlhkým tamponem.

Minerální voda na obličej

Obličejové masky jsou užitečné. Bavlněný ručník se ponoří do teplé minerální vody a nanese na dříve důkladně umytý obličej. Měli byste tedy ležet, dokud ručník úplně nevychladne. Postup lze opakovat několikrát. Poté se obličej otře do sucha.

Výhody mytí minerální vodou

Výhody přírodní vody pro pokožku obličeje spočívají v obsažených minerálech. Je lepší umýt minerální vodou dvakrát denně.Ráno byste si měli umýt obličej studenou vodou. Po umytí si otřete obličej tvrdým ručníkem. To stimuluje krevní oběh a aktivuje všechny procesy probíhající v epidermis. Večerní mytí obličeje by mělo být provedeno teplou vodou po předběžném vyčištění obličeje. Nemusíte si otírat obličej, musíte nechat vlhkost uschnout. To pomůže obohatit pokožku o minerály. Po umytí přírodní vodou zmizí pocit sucha a těsnosti.

Výhody minerální vody pro vlasy

Minerální vodu je třeba považovat za úžasný přírodní balzám. Posiluje vlasové kořínky, zvlhčuje je, tonizuje pokožku hlavy. Oplachování vlasů minerální vodou pomáhá zbavit se lupů. K uzdravení vlasů použijte vodu s nízkým obsahem minerálů. Pokud je voda vysoce mineralizovaná, vlasy pouze zničí, takže jsou suché a bez života.

Jak se minerální voda používá při vaření

Při vaření se používá minerální voda. Značka je důležitá pro použití:

1. Kebab by měl být marinovaný čerstvý Narzane.
2. Volvis zlepší chuť a kvalitu sušenky.
3. Selters bude mleté ​​maso lehké a vzdušné.
4. Uhličitan Díky minerální vodě bude těsto měkké a nadýchané.

Jak si vybrat a skladovat minerální vodu

Minerální vodu musíte kupovat pouze ve skleněných lahvích. Sklo umožňuje déle uchovat své přirozené složení. Všechny informace o zdroji, složení a výrobci musí být uvedeny na lahvičce.

Poškození minerální vody a kontraindikace

Minerální voda může být škodlivá. Je kontraindikován u lidí se zánětem žaludku a střev. To platí zejména o periodicky se zhoršujících onemocněních. Minerální voda pro urolitiázu vyvolává nedobrovolné uvolňování kamenů a těžkou ledvinovou koliku. Zneužívání může vést k přetečení těla různými minerály. To způsobí velké poškození zdraví.

Závěr

Výhody a poškození minerální vody závisí výhradně na osobě. Pokud pijete minerální vodu na doporučení lékaře, nezneužívejte ji, pokud se rozhodnete zaměřit na své zdraví, pak to bude jen prospěšné.