Vitamíny pro růst a posílení vlasů: nejúčinnější komplexy, recenze

Ne každý se může pochlubit krásnými, silnými a zdravými kadeřemi. Díky modernímu rytmu života, častému stresu, ekologii a dalším důvodům je účes méně atraktivní. Různé kosmetické přípravky nejsou schopny problém úplně odstranit, protože často pocházejí z těla. V tomto případě je nutné uchýlit se k efektivnějším metodám obnovy, které zahrnují různé vitamíny pro posílení vlasů. Před nákupem prvních dostupných komplexních léků je důležité pochopit jejich účinnost.

Pomocí speciálně vybraného komplexu vitamínů můžete nejen posílit vlasy, ale také urychlit jejich růst

Výhody vitaminů pro posílení vlasů

Bez ohledu na to, jak se člověk snaží sestavit vyváženou stravu pro sebe, která by mohla každý den obohatit tělo o všechny užitečné látky a vitamíny, je to docela obtížné. Proto byly na pomoc vyvinuty různé komplexy vitamínů, které umožňují doplňovat stopové prvky v těle bez velkého úsilí. Mezi tyto komplexy patří vitamíny pro posílení vlasů, jejichž cílem je poskytnout tělu maximum látek potřebných pro jejich zdravý růst.

Většina komplexů zpravidla zahrnuje vitamíny jako A, C, E, stejně jako skupiny B, P. Kromě toho obsahují také další složky, včetně bílkovin, které jsou důležitým prvkem pro tvorbu vlasů, různých minerálů, jako je fosfor, křemík, zinek, jód a další.

Díky obohacenému složení vitamínových komplexů pro vlasy dostává tělo potřebný denní příjem stopových prvků, což vede ke zlepšení stavu kadeří, jejich posílení a růstu.

Jaké vitamíny jsou potřebné k posílení vlasů

Vlasy, stejně jako celé tělo, potřebují neustálý přísun vitamínů, minerálů a dalších užitečných látek. S nedostatkem alespoň jednoho důležitého stopového prvku kudrlinky ztrácejí lesk, křehnou a vypadávají. Každý by proto měl vědět, jaké vitamíny jsou pro vlasy silné a zdravé:

  • retinol (vitamin A) - je nezbytný k udržení pružnosti a pevnosti kadeří;
  • thiamin a kyselina nikotinová (B1, B3) - pomáhá udržovat intenzitu barvy;
  • riboflavin (B2) - zabraňuje křehkosti;
  • pyridoxin (B6) - stimuluje růst a také zabraňuje vypadávání vlasů;
  • biotin (B7) - podílí se na celkovém zdraví pramenů, čímž jsou silné a silné;
  • kyselina listová (B9) - urychluje růst, posiluje a obnovuje vlasy;
  • B10 - zabraňuje vypadávání vlasů a bojuje proti předčasným šedivým vlasům;
  • B12 - aktivuje růst vlasů;
  • vitamin E - vyživuje folikuly;
  • kalciferol (D) - zabraňuje lámavosti, takže prameny jsou lesklé a hedvábné, také nasycují kořeny;
  • vitamín C (C) - pomáhá zlepšit krevní oběh pokožky hlavy.
Ne všechny vitamíny, které tělo může získat z potravy, takže se můžete uchýlit k použití speciálně navržených komplexních přípravků

Nejlepší vitamíny pro posílení vlasů

Farmakologie dnes představuje obrovskou škálu různých doplňků stravy a dalších obohacených komplexů, které podle popisu mají velmi příznivý účinek na kadeře. Ve skutečnosti existuje opravdu mnoho takových léků, ale ne všechny jsou účinné. Abychom se nemýlili, níže uvádíme seznam nejlepších vitamínů pro posílení vlasů pro ženy i muže.

Důležité! Před použitím jakéhokoli komplexu vitamínů k posílení vlasů byste se měli poradit s trichologem.

Vitamíny pro posílení vlasů pro ženy

Mezi velkým počtem vitamínů doporučovaných pro posílení a obnovu vlasů u žen lze rozlišit následující:

  1. Pantovigar - komplex je tvrdá želatinová tobolka obsahující vitamíny jako B1, B5, keratin a aminokyseliny. Účinnost tohoto léku byla klinicky prokázána. Mělo by se užívat barvením nebo po trvalém. Složení má příznivý účinek na folikuly, posiluje a obnovuje vlákna. Průběh podávání trvá od 4 do 5 měsíců, dávka je 3 tobolky denně.
  2. Merz - lék je dodáván ve formě pilulek, obsahuje cystin, beta-karoten, kvasnicový extrakt. Je zaměřen na boj proti vypadávání vlasů a také posiluje a zvyšuje pružnost pramenů.
  3. Perfectil - jsou vyráběny ve formě tobolek obsahujících rozsáhlý seznam vitamínů, minerálů a rostlinných výtažků. Díky přítomnosti betakarotenu, vitamínů B a C, E má tento komplex pozitivní vliv na růst vlasů. Chrání pokožku hlavy a zlepšuje mikrocirkulaci krve v povrchových cévách.
  4. Polypant - vitamíny pro posílení vlasů v ampulích, které mají pozitivní komplexní účinek na "spící" žárovky. Nástroj zlepšuje růst vlasů a také proniká strukturou a omlazuje kadeře zevnitř.
  5. Revalid - léčivo se vyrábí v želatinové tobolce, účinek je způsoben vícesložkovým složením, které zahrnuje také aminokyseliny, které mají nezastupitelnou hodnotu, cystin a methionin. Tyto vitamíny mají komplexní účinek na posílení vlasových kořínků, obnovení struktury poškozených pramenů a prevenci vypadávání vlasů.
Doporučená literatura:  Kolagenový extrakt s vitaminem C.

Kromě výše uvedených přípravků si můžete v lékárně zakoupit také další vitamíny v ampulích (E, skupiny B, C) pro použití v masce na posílení vlasů.

Vitamíny pro posílení vlasů pro muže

Muži, stejně často jako ženy, trpí problémy s pokožkou hlavy a prameny, a proto pro ně bylo vyvinuto mnoho účinných komplexních vitamínů pro posílení vlasů. Ze všech léků dostupných na farmakologickém trhu by muži měli věnovat pozornost následujícímu:

  1. Evicent - lék je ve formě tablet, jejichž klíčovými složkami jsou kvasnice a síra. Má regenerační účinek na pokožku hlavy a vlasy.
  2. Fitoval - univerzální přípravek ve formě tobolek, zaměřený na aktivaci růstu kadeří. Průběh léčby je poměrně krátký a trvá pouze 2 týdny.
  3. Duovit pro muže - je komplexní přípravek, který má pozitivní účinek nejen na vlasy, ale na celé tělo jako celek.
  4. Selencin - lék ve formě tablet určený ke snížení počtu vypadávání kudrlinek. Aktivuje „spící“ cibule, předchází poškození vlasů a podporuje jejich růst.
  5. Inneov pro muže Je doplněk stravy ve formě tablet. To zahrnuje taurin, zinek a steroidní alkohol jsou látky, které snižují tvorbu dihydrosteronu a tím snižují vypadávání vlasů.

Opatření

Užívání veškerých komplexů vitamínů vyžaduje dodržování určitých pravidel, která pomohou zajistit příjem léků tak, aby přinesly pouze výhody:

  • před použitím jakéhokoli léku je důležité si přečíst pokyny, které označují doporučené dávkování a způsob podání;
  • v žádném případě byste neměli dávku zvyšovat sami;
  • pokud je ve složení léčiva uvedena látka, která je alergická, lze tento komplex okamžitě vyloučit ze seznamu použitých látek;
  • neměli byste začít užívat vitamínové komplexy sami; je nutná konzultace s trichologem.
Pozornost! Je-li užívání komplexu vitamínů u osoby starší 55 let nezbytné, je nutná konzultace s lékařem, protože v tomto věku je poměrně obtížné předpovědět reakci na lék.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Navzdory skutečnosti, že mnoho vitamínů pro posílení vlasů lze označit za nejúčinnější, stále mají kontraindikace a vedlejší účinky.

Pokud neberete v úvahu možné kontraindikace, léky budou škodlivé

Vitaminové komplexy pro udržení zdravých pramenů se nedoporučují používat v případě následujících jevů a patologií:

  • přecitlivělost;
  • individuální nesnášenlivost kterékoli ze složek komplexu;
  • onemocnění gastrointestinálního traktu a jater;
  • těhotenství a kojení.
Doporučená literatura:  Vitamíny ke zlepšení krevního oběhu v mozku

Mezi vedlejší účinky patří:

  • v případě předávkování komplexem vitamínů může dojít k hypovitaminóze;
  • bolest hlavy a závratě;
  • průjem;
  • alergická reakce.

Závěr

Vitamíny pro posílení vlasů, se správnou volbou, nejen zpevní prameny, ale také zastaví jejich ztrátu a zlepší vzhled účesu. Přirozeně byste neměli čekat na okamžitý výsledek, ale s pravidelným podáváním budou vylepšení znatelná.

Recenze vitamínů pro posílení vlasů

Christina Wenger, 24 let, Perm.
Od podzimu můj účes téměř vždy trpí a vypadá velmi žalostně. Proto od prvního měsíce podzimu začínám pít vitamíny „Merz Beauty“. A každý rok jsem přesvědčen, že se rozhoduji správně. Dříve jsem užívala další doplňky stravy, ale nejlepší účinek má dražé "Merz", protože vlasy jsou silnější a méně vypadávají.
Natalia Osipova, 30 let, Kazan.
Po porodu mi vlasy velmi lámaly a bolely. Sám jsem byl vyčerpán, pokud jde o vitamíny, ale na recepci mi lékař doporučil podstoupit léčbu komplexem vitamínů. Určil mě „Pantovigar“. Koupil jsem to, po 2 týdnech užívání jsem si všiml vylepšení. Vlasy zesílily a objevil se hedvábný lesk.
Odkaz na hlavní příspěvek

Zdraví

krása

Jídlo