Obsah
Kolagen s vitaminem C se užívá k posílení nehtů, vlasů a zpevnění pokožky. Je považována za vynikající alternativu k injekcím a plnivům. Navíc doplňky stravy mají pozitivní vliv na stav vazů, šlach a kloubů.
Proč by se měl kolagen pít vitamínem C.
Kolagen je strukturní protein produkovaný lidským tělem. Podílí se na metabolických a imunitních procesech a také působí jako hlavní prvek pojivových tkání. V kombinaci s vitaminem C se kolagen vstřebává mnohem rychleji. Proto se tyto látky často nacházejí v doplňcích stravy v neoddělitelném tandemu. Pokud kyselina askorbová chybí, užívají se doplňky stravy spolu s pomerančovým džusem.
Indikace pro užívání doplňků stravy s kolagenem a vitaminem C.
Jakékoli doplňky stravy by měly být užívány pouze se souhlasem lékaře. Formulace strukturovaných proteinů nejsou výjimkou. Potřeba této látky stoupá s věkem, takže dětem není předepsán doplněk stravy. Do věku 25 let je tělo schopné samo produkovat potřebné množství kolagenu.
Indikace pro užívání doplňků vitaminu C jsou následující:
- bolest kloubů;
- nedostatek látky v těle;
- porušení rovnováhy vody a soli;
- snížená pružnost pokožky;
- osteochondróza;
- zhoršení stavu nehtů a vlasů;
- pooperační období;
- zlomeniny, modřiny a poškození epidermis.
Nejlepší kolagenové a vitaminové přípravky
Při výběru doplňku stravy s kolagenem byste měli věnovat pozornost složení a pověsti výrobce. Existují tři typy hlavní přísady, každá se specifickou funkcí. První typ má komplexní účinek na tělo. Je považován za univerzálnější. Kolagen typu 2 s vitaminem C se používá k prevenci poruch pohybového aparátu. Posiluje šlachy, klouby a kosti. Protein třetího typu se podílí na aktivaci metabolismu a zvyšuje pružnost pokožky. Důležitý je také původ hlavní přísady. Nejoblíbenější jsou živočišný a mořský kolagen. Rostlinná forma látky je považována za druh marketingového triku, protože nemá požadovaný účinek na tělo.
„Super Neocell Kolagen + C“
Doplněk stravy obsahuje strukturované proteiny typu I a typu III. 100 mg účinné látky tvoří 10 g vitaminu C. Doplněk stravy zastavuje vypadávání vlasů, zlepšuje krevní oběh a urychluje regenerační procesy v těle. Lék se užívá tři tablety dvakrát denně. Příjem se provádí na prázdný žaludek půl hodiny před jídlem. Dávkování se upravuje pod dohledem odborníků.
Ironman Collagen C.
Ironman Collagen C je zástupcem hydrolyzovaného proteinu. Je k dispozici v plechovkách po 60 a 100 kapslích.Doplněk stravy posiluje vazy a zmírňuje bolesti kloubů. To je často předepsáno pro lidi zapojené do sportu nebo těžké fyzické práce.
„Kolagen Ultra s vitaminem C“
Kolagen Ultra s vitaminem C je k dispozici ve formě prášku. Má analgetické a protizánětlivé vlastnosti a také zvyšuje pohyblivost kloubů. Doplněk stravy se doporučuje užívat při úrazech, změnách souvisejících s věkem a pro celkové posílení těla. Účinně ošetřuje lámavé nehty, vypadávání vlasů a sníženou pružnost pokožky. Prášek se zředí na 1/2 polévkové lžíce. džus nebo mléko. Recepce se provádí jednou denně s jídlem.
Hydrolyzovaná kolagenová přírodní odměna s vitamínem C.
Kromě kolagenu a vitaminu C obsahuje doplněk stravy L-ornithin a prolin. Díky tomuto složení zlepšuje stav vlasů, nehtů a pokožky. Doplněk stravy se doporučuje užívat po 25. roce věku, kdy se vlastní kolagen produkuje s nižší intenzitou. To pomůže zpomalit proces stárnutí těla.
"Doctor's Best, Collagen" s peptidy
Doplněk stravy "Doctor's Best, Collagen" s peptidy obsahuje živočišný kolagen prvního a třetího typu. Podpůrné funkce plní vápník, sodík a vitamin C. Makronutrienty mají posilující účinek na pohybový aparát. Díky nízké molekulové hmotnosti peptidů se léčivo vstřebává rychleji. Vitamin C, který je obsažen v kompozici, má také pozitivní vliv na syntézu kolagenu. Vezměte tři kusy dvakrát denně.
„Fajn, kolagen“ s vitaminem C.
Japonské vitamíny „Fine, Collagen“ se vyrábějí ve formě prášku. Kromě hlavní složky obsahuje kompozice:
- peptidy;
- přírodní aroma;
- extrakt z coixu;
- kyselina hyaluronová.
Před užitím doplňku stravy v množství 1 polévkové lžíce. l. zředěný ve 100 ml tekutiny. Výsledný nápoj se užívá 2-3 hodiny před spaním s jídlem.
„Youtheory, Marine Collagen“
Doplněk stravy obsahuje aminokyseliny a mořský kolagen s vitaminem C. Je dokonale absorbován tělem a zvládá známky předčasného stárnutí. Díky obsahu živin má potravinářská přídatná látka obecný posilující účinek na tělo. Denní dávka léku je pět tablet. Pokud si přejete, můžete jej rozdělit do několika kroků.
Závěr
Kolagen s vitaminem C funguje mnohem rychleji než bez něj. Proto jsou doplňky stravy obsahující tyto složky nejžádanější. Chcete-li dosáhnout požadovaného terapeutického účinku, musíte dodržovat režim popsaný v pokynech.
