Vitamin B15: kde je obsažen, k čemu slouží

Kyselina pangamová je klasifikována jako ve vodě rozpustná vitaminová látka. Vitamin B15 tělo potřebuje pro své blahodárné účinky. Složka reguluje tkáňové dýchání, hladinu cholesterolu a syntézu kreatinu. Pravidelný příjem látky vám umožňuje odstranit toxiny, které jsou produkty otravy.

Co je kyselina pangamová (vitamin B15)

Kyselina pangamová nebo vitamin B15 je bílý krystalický prášek, který může absorbovat kapalinu. K objevení vitaminu došlo v polovině 20. století při studiu hovězí játra. O něco později se vědci dozvěděli o přítomnosti kyseliny pangamové v klíčcích rýže, meruňkových jádrech a pivovarské kvasnice.

Vzorec pro kyselinu pangamovou je následující:

Kyselina dostala své jméno podle obsahu různých rostlin v semenech („pánev“ a „gami“ se překládají z řečtiny jako vše a semeno). Odborníci zdůrazňují, že kyselina pangamová je sloučenina podobná vitaminům. Nedostatek vitaminu B15 není schopen způsobit závažné patologie v lidském těle.

K čemu tělo potřebuje vitamin B15?

Kyselina pangamová zvyšuje odolnost lidských tkání proti nedostatku kyslíku. Dostatečný příjem vitaminu B15 zvyšuje tonus a také inhibuje proces umírání buněčných prvků.

Kyselina pangamová je adaptogen a antioxidant. Jeho význam pro fungování těla je způsoben následujícími vlastnostmi:

• zlepšený krevní oběh v končetinách;
• zvýšená kontraktilita srdečního svalu;
• snížení hladiny cholesterolu v krvi, které předchází mrtvici, infarktu a ateroskleróze;
• účast na hormonální syntéze štítné žlázy;
• prevence hepatózy;
• aktivace absorpce kyslíku buněčnými prvky;
• regulace syntézy aminokyselin;
• zlepšení funkce jater, metabolismus tuků;
• stimulace syntézy bílkovin.

Pravidelný příjem vitaminu B15 v těle zajišťuje:

• zrychlení regenerace svalů po úrazu;
• zlepšení funkce nadledvin;
• normalizace metabolismu bílkovin, minerálů a lipidů;
• eliminace hladovění mozku kyslíkem;
• zbavit se syndromu kocoviny;
• prodloužení vitální aktivity buněčných prvků;
• účast na produkci RNA a DNA;
• posílení svalových vláken;
• eliminace toxinů v případě otravy;
• oslabení cévních křečí;
• zvýšená koncentrace glykogenu v játrech;
• prevence hypoxie;
• snížení tlaku v důsledku vazodilatačního účinku;
• stimulace imunitního systému díky protizánětlivým vlastnostem;
• optimalizace energetických procesů.

Nedostatek vitaminu B15 v těle může vyvolat následující příznaky:

• bolest kloubů;
• oslabení svalů;
• zhoršená funkce jater;
• necitlivost obličeje a prstů;
• hladovění srdce kyslíkem;
• časný výskyt známek stárnutí;
• snížená produkce pohlavních hormonů;
• nespavost;
• zhoršení koncentrace;
• nervozita, deprese;
• cévní a srdeční choroby.

Zvýšení potřeby vitaminu B15 je pozorováno v dospívání s intenzivní fyzickou námahou.Nedostatek kyseliny pangamové je často diagnostikován u lidí, kteří zneužívají alkohol a užívají určité léky.

Kde se nachází vitamin B15

Vitamin B15 se nachází v potravinách. Jeho maximální množství se nachází v semenech různých rostlin. K obohacení těla vitamínem B15 se doporučuje konzumovat:

• semena: meloun, slunečnice, sezam, dýně;
• luštěniny;
• kaše: ječmen, ovesné vločky, pohanka;
• Pivovarské kvasnice;
• drůbeží nebo hovězí játra.

Indikace pro použití přípravků s vitaminem B15

Kyselina pangamová se doporučuje užívat jako součást komplexní léčby následujících patologických stavů:

• revmatismus;
• hepatitida;
• cirhóza (není spuštěna);
• ateroskleróza;
• otrava alkoholem, drogami;
• emfyzém;
• pneumoskleróza;
• bronchiální astma;
• chronická koronární nedostatečnost;
• svědění kůže, psoriáza, ekzém, dermatitida;
• skleróza postihující cévy mozku;
• syfilitická aortitida.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Látka není předepisována během těhotenství kvůli nedostatku údajů o její bezpečnosti. Kyselina pangamová přechází do mateřského mléka. Proto se během laktace nedoporučuje užívat přípravky obsahující tuto složku. Optimálním zdrojem příjmu látky podobné vitaminu je jídlo.

Studie neprokázaly žádné toxické účinky kyseliny pangamové. Léky nejsou předepsány na reakce přecitlivělosti, hypotenzi nebo hypertenzi, glaukom, srdeční selhání.

Užívání pangamátu vápenatého zřídka vede k nežádoucím reakcím. Se zvýšenou citlivostí na aktivní a pomocné složky se mohou objevit následující příznaky:

• bolest hlavy;
• tachykardie;
• závrať;
• slabost;
• nevolnost;
• zvýšené pocení;
• třes končetin;
• potemnění v očích.

Pokyny pro použití vitaminu B15

Podle pokynů k použití lze kyselinu pangamovou užívat souběžně s následujícími léky:

• kortikosteroidy;
• sulfanilamid;
• antituberkulóza.

Příjem vitaminu B15 je 2 mg denně. Vyvážená strava obvykle poskytuje dostatečný příjem kyseliny pangamové. Odborníci doporučují kombinovat vitamin B15 s tokoferolem a retinolem. Při absenci poruch z práce trávicího systému, jater, se obvykle nevyžaduje použití přípravků obsahujících kyselinu pangamovou.

Pokud některá součást chybí, lze použít léky. Vitamin B15 se uvolňuje jako pangamát vápenatý (Calgam). Látka je rychle zničena pod vlivem ultrafialového záření a kyslíku.

Dávka léku je 1 nebo 2 tablety užívané třikrát denně. Maximální dávka (denně) nepřesahuje 300 mg. Calcium pangamat se užívá buď hodinu před jídlem, nebo 4 hodiny po jídle.

Délka přijetí se liší a znamená 25-40 dní. Po terapeutickém kurzu může být užívání léku obnoveno po 2 měsících.

Kyselinu pangamovou je možné užívat spolu s dalšími léky:

• Retinol a tokoferol... Na pozadí aplikace je zaznamenáno zlepšení metabolismu.
  
• VE 12... Komplex je předepsán k normalizaci buněčných biochemických procesů.
  
• Aspirin... Současný příjem vám umožní minimalizovat negativní účinky na žaludek a ledviny.
  

Vitamin B15 se používá k čištění těla po otravě sulfanilamidem a tetracyklinovými antibiotiky.

Závěr

Vitamin B15 je tělem potřebný kvůli účasti na různých oxidačních procesech, stimulaci produkce hormonů nadledvin.Vitaminová látka chrání játra před cirhózou a fibrózou, reguluje činnost mnoha orgánů a systémů.