Vitamin D během kojení: je to možné, návod k použití

Vitamin D pro HB je nezbytný jak pro matku, tak pro její novorozené dítě. Je povinné pro použití s ​​HB, protože je důležité pro růst, posílení kostí a také brání rozvoji mnoha závažných onemocnění.

Je to možné pro vitamin D s HB

Vitamin D patří ke komplexním látkám - prohormonům, které jsou považovány za prekurzory hormonů. D2 vstupuje do těla s jídlem a D3 se tvoří pod vlivem slunečního záření.

Vitamin D obsahuje několik účinných látek:

• ergokalciferol (aka D2);
• cholekalciferol (D3);
• kalciferol.

Látka se nachází v potravinách a vytváří se pod vlivem ultrafialového záření

Společně poskytují:

• metabolické procesy v tkáních a orgánech;
• absorpce vápníku a fosforu z potravy v dvanáctníku;
• účast na reprodukci buněk;
• syntéza některých hormonů;
• posilující akce;
• energie, vitalita.

V roce 1914 konečně vyřešil akutní problém dětské křivice objev určité účinné látky v rybím oleji biochemikem Elmerem McCollumem. Veterinární lékař Edward Mellenby zjistil, že ti psi, kteří jsou doplňováni rybím olejem, netrpí křivicí. Aby bylo zajištěno, která látka je tak dobrou prevencí nemoci, byl v roce 1922 proveden experiment se stejným rybím olejem, ze kterého byl dříve odstraněn dříve objevený vitamin A. Všichni psi, kteří jej dostávali, byli vyléčeni z křivice. V té době to byl čtvrtý vitamin objevený vědou a dostal název čtvrtého písmene latinské abecedy. Později se ukázalo, že tělo si je může samo vyrobit pod vlivem slunce.

Mateřské mléko obsahuje malé množství vitaminu D, ale pro dítě to stačí. Pokud dítě s hepatitidou B nemá dostatek vitaminu, je to jen proto, že ho matka nedostává v plné výši. Je možné užívat vitamin D dodatečně s HS pouze na doporučení lékaře, pokud existují důkazy. Abyste udrželi hladinu v těle, budete potřebovat denní opalování po dobu 20 minut denně a vhodnou stravu obsahující maximum živin. Mezi tyto produkty patří:

• fermentované mléčné výrobky - máslo a sýr;
• ovesné vločky;
• petržel a brambory;
• játra;
• tučné ryby;
• kaviár;
• maso;
• vejce (žloutek);
• některé druhy hub.

Chcete-li urychlit vstřebávání, měli byste do stravy zahrnout potraviny s vysokým obsahem fosforu, vápníku a řady vitamínů.

Odborníci poukazují na to, že vitamin D lze užívat s kojením, ale pouze v případě potřeby.

Přenáší se vitamin D do mateřského mléka

Během kojení se vitamin D předává dítěti do mateřského mléka

Hlavním zdrojem vitaminu D u novorozence jsou zásoby získané v matčině lůně. Proto je důležité zajistit, aby přijaté dávky byly dostatečné pro matku během těhotenství. Rezervy by měly být dostatečné pro první 3-4 měsíce po narození s HS, i když je dítě málo na slunci. Přidání vitaminu D do jídla kojící matky významně zvyšuje jeho množství v mateřském mléce během kojení. Pokud nemá během GW nedostatek, bude v mléce vždy optimální množství užitečné látky. To potvrdili domácí i zahraniční odborníci v průběhu mnohaletého výzkumu kojících matek.

Je možné, že řada problémů může narušit vstřebávání vitaminu v těle matky během kojení. Například nadváha, určité léky, potíže s absorpcí tuku z jídla. Tyto podmínky však nenarušují přenos vitaminu D z krve do mateřského mléka při krmení dítěte.

Užitečné vlastnosti vitaminů D pro kojící

Po porodu, zejména u žen, které krmí své dítě mateřským mlékem, dochází k vyčerpání živin a energie. V období krmení lékaři doporučují zavádět do stravy stopové prvky a účinné látky. Užívání vitaminu D s HS je důležité, protože ovlivňuje všechny základní životní procesy. Kromě posilujících a regeneračních vlastností má vitamin D řadu vlivů na matky během kojení:

• podpora imunity;
• prevence onkologie, sklerózy, diabetes mellitus, některých patologických procesů v kloubech;
• zpomalení procesu stárnutí, zlepšení stavu pokožky a vlasů, regenerace tkání;
• pozitivní vliv na práci slinivky břišní, štítné žlázy, zrakových orgánů, nervového systému;
• posílení kostry, zubů, nehtů;
• normalizace metabolických procesů, metabolismus během kojení.

Lék by měl být užíván přísně podle pokynů.

Hlavní funkcí vitaminu D v HB je však prevence křivice u novorozenců. To lze rozpoznat podle deformace kostí dítěte, nadměrného pocení, plešatosti, svalové slabosti. Je třeba poznamenat, že onemocnění zpomaluje vývoj celého organismu jako celku.

Indikace pro použití vitaminu D u matky s hepatitidou B.

Při kojení jsou matčiny živiny vynakládány na obohacení mléka, takže žena bude potřebovat další příjem vitaminu D pro potřeby vlastního těla. Užívání léku je indikováno:

• kdy porod a období zahájení kojení připadly na zimu a brzy na jaře;
• s neustálým stresem a emočním stresem;
• pobyt matky a dítěte v regionech s nedostatečnou sluneční aktivitou;
• nedostatek mateřského mléka během kojení;
• patologie kůže, nehtů a nadměrný zubní kaz u matky;
• omezení kojení matek v mnoha potravinách kvůli alergiím u dítěte.

Při absenci takových zdravotních problémů u ženy stačí dodržovat správnou stravu a sledovat její zdraví, zejména u HS.

Dávka vitaminu D3 s HB

Nedostatek D3 (cholekalciferol) je pozorován u žen, které žijí v oblastech s krátkými léty, kde je několik slunečných dní v roce. Jeho potřeba se během kojení dramaticky zvyšuje. Správná dávka D3 pomůže snížit riziko různých onemocnění během období hepatitidy B.

D3 má jiný název - cholekalciferol

Je třeba poznamenat, že v různých obdobích života a fyziologického stavu ženy, včetně kojení, je nutné užívat různé dávky drogy. Například pro mladé lidi stačí vzít 400 IU denně. Těhotné ženy a matky, které kojí dítě, potřebují 500-600 IU denně, protože většina živin je dítěti přenášena prostřednictvím mléka. Přípravky D3 a dávkování pro HB by měly být předepsány lékařem, jinak by přebytek mohl ublížit.

Jak užívat vitamin D při kojení maminky

Neměli byste se rozhodovat, že budete dostávat prostředky sami, zvláště během GV. V tomto ohledu je nutné se poradit s odborníkem. Před použitím si musíte přečíst pokyny. V žádném případě by neměla být překročena určitá dávka pro HS. Během prvních dnů podávání je důležité pečlivě sledovat tělo, aby se zabránilo individuální nesnášenlivosti určitých složek léčiva. Kromě toho by se účinné látky měly pít průběžně při dodržení všech pokynů výrobce a ošetřujícího lékaře.

Opatření

Pokud se při užívání léků během kojení vyskytnou známky předávkování, alergií, nesnášenlivosti, musíte dočasně odložit použití přípravku a poradit se s lékařem. V případě potřeby lze provést krevní test k potvrzení nadbytku vitaminu D.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Léky se nedoporučují těm, kteří užívají steroidy, léky na epilepsii a některé léky na hubnutí. Kromě toho existují nemoci, při kterých musíte pod dohledem lékaře užívat finanční prostředky:

• patologie jater, ledvin;
• pankreatitida;
• onkologie;
• tuberkulóza.

Mezi vedlejší účinky patří individuální nesnášenlivost.

Závěr

Vitamin D s hepatitidou B je prevencí mnoha nemocí pro novorozené dítě a kojící matku. Přenáší se do mateřského mléka na dítě a brání vzniku křivice a dalších patologických stavů. Umožňuje mladé matce rychle se zotavit z porodu a posílit imunitní systém během kojení. Užívání léků obsahujících vitamin D je třeba brát vážně, aby se zabránilo předávkování a nepoškodilo se tělo.