Vitamíny zinku pro muže

Požadovaná hladina zinku je zodpovědná za produkci testosteronu a za správné fungování orgánů reprodukčního systému. Tato součást umožňuje snížit riziko onemocnění prostaty, neplodnosti a impotence. Vitamíny se zinkem pro muže pomáhají vyplnit nedostatek živin.

Zinek ovlivňuje fungování lidského těla

Proč člověk potřebuje zinek?

Zinek má řadu funkcí:

  • normalizace imunitního systému;
  • účast na asimilaci tokoferolu a retinolu;
  • zajištění syntézy kolagenu a inzulínu;
  • regulace mazových žláz;
  • tvorba kostí.
Doporučená literatura:  Proč tělo potřebuje zinek, je-li obsažen, denní dávka

Účinek zinku na mužské tělo je zásadní:

  • aktivace syntézy testosteronu, prevence jeho přeměny na ženský pohlavní hormon - estrogen;
  • normalizace koncentrace dihydrotestosteronu, jejíž zvýšená hladina vede k hyperplazii prostaty;
  • zlepšení kvality spermií, například zvýšení počtu plodných spermií.

Nedostatek Zn je vyvolán následujícími nepříznivými faktory:

  • zneužívání alkoholu a kávy;
  • nedostatečné množství masa ve stravě;
  • používání cukru a soli ve významných množstvích.

Na nedostatek zinku lze mít podezření z následujících příznaků:

  • nespavost;
  • podrážděnost a labilita nálady;
  • snížená zraková ostrost, vnímání chuti a vůně;
  • zvýšená únava;
  • neplodnost, nedostatek sexuální touhy;
  • neustálá žízeň;
  • ztráta vlasů;
  • akné.
Důležité! Nízká horečka často naznačuje nedostatek Zn.

Přípravky obsahující zinek jsou předepsány za účelem:

  • zvýšení potence;
  • léčba a prevence prostatitidy, neplodnosti;
  • podpora lidského těla při intenzivní fyzické aktivitě.

Míra denní spotřeby

Tato látka je zodpovědná za produkci testosteronu v těle mužů. Míra příjmu složky v těle závisí na věku, úrovni fyzické aktivity. Dospělí muži by měli dostat 15-18 mg Zn. Aktivní sporty vyžadují zvýšení dávky na 25 mg.

Nejlepší vitamíny zinku pro muže

Prostředky se zinkem jsou předepsány pro terapeutické i profylaktické účely. Mužům se doporučují monopreparáty a komplexy obsahující několik účinných látek.

Zinek chelát

Vitamíny s obsahem zinku pro muže se vyznačují vysokou dávkou účinné látky. Odborníci zdůrazňují, že chelátová forma je optimální pro absorpci. Lék je předepsán pro neplodnost, hyperplazii prostaty. Po jídle musíte vypít 1 tabletu denně.

Zincteral

Nástroj patří k monopreparacím. To znamená, že aktivní složkou je pouze zinek. Zincteral je předepsán pro nedostatek látek a jako profylaxi pro rozvoj hypovitaminózy v důsledku infekčních patologií, onemocnění gastrointestinálního traktu. Doporučuje se předepsat lék v případě těžké ztráty vlasů, neplodnosti, impotence, porušení morfologických parametrů spermií.Muži berou lék na aktivní fyzickou aktivitu. Zincteral může vyvolat nežádoucí účinky při užívání tablet na prázdný žaludek.

Zincovital

Výhoda doplňku spočívá v obsahu 2 aktivních složek: zinku a kyseliny askorbové. Vitamin C podporuje optimální vstřebávání látky. Zincovital normalizuje fungování orgánů reprodukčního systému, má pozitivní vliv na imunitní systém. Nástroj je často součástí kombinované terapie.

Komplexní vitamíny pro muže obsahující zinek

Tato složka je často obsažena ve vitaminových přípravcích pro komplexní účinky. Kombinované prostředky se doporučují pro muže s následujícími patologiemi:

  • teratozoospermie;
  • oligozoospermie;
  • asthenozoospermie.

Příjem komplexních vitamínů má příznivý vliv na morfologické parametry spermií u mužů díky vlivu na produkci testosteronu.

Duovit pro muže

Vitamíny pro muže se zinkem jsou předepsány, aby se zabránilo nedostatku užitečných složek. Výrobek obsahuje denní dávku Zn a dalších látek:

  • kyselina askorbová a pantothenová;
  • vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12;
  • retinol;
  • kalciferol;
  • tokoferol;
  • biotin;
  • jód;
  • žehlička;
  • hořčík;
  • měď;
  • mangan.

Komplex je považován za jeden z nejúčinnějších vitamínových doplňků pro muže. Jedno balení obsahuje 30, 60 tablet. Během používání jsou možné alergické projevy. Nástroj se nepoužívá pro reakce přecitlivělosti na jednotlivé složky.

Abeceda pro muže

Lék je dodáván v pilulkách různých barev:

  • modrá (vitamíny: E, PP, B2, B6 a minerály: mangan, zinek, jód, selen, hořčík);
  • růžová (vitamíny: B1, C, B9, A a minerály: měď, železo);
  • zelená (vitamíny: B5, B12, K1, B9, D3, stejně jako chrom a vápník).
Důležité! Růžové pilulky by se měly pít ráno kvůli jejich pozitivnímu vlivu na výkon. Užívání modrých pilulek, které zvyšují aktivitu imunitního systému, se provádí během dne. Složky, které tvoří zelené pilulky, vám pomohou rychle usnout. Měly by být užívány před spaním.

Složky se dělí v závislosti na jejich interakci, což zvyšuje absorpci živin. Komplex obsahuje 13 vitamínů a hlavních složek, včetně:

  • žehlička;
  • měď;
  • zinek;
  • selen;
  • jód;
  • hořčík.

Abeceda pro muže se doporučuje jako prevence hypovitaminózy v rozporu s fungováním orgánů reprodukčního systému, intenzivním duševním a fyzickým stresem.

Parita

Produkt společnosti Evalar udržuje potřebnou hladinu testosteronu v těle mužů, což má pozitivní vliv na kvalitu intimního života. Obsah zinku přispívá k budování a tonusu svalů.

Lék zahrnuje bylinné přísady, které mají pozitivní vliv na fungování pohlavních žláz:

  • eurycoma dlouhosrstý;
  • yohimbe kůra;
  • Zrzavý;
  • maral;
  • tokoferol;
  • nikotinamid.

Nedostatek závislosti a doba trvání účinku jsou zásadní. Přísada se vyrábí v několika formách:

  • kapsle;
  • tablety;
  • koncentrovaný sirup.

Každé balení obsahuje 15 tobolek určených na půl měsíce přijetí. Musíte vypít 1 kapsli denně.

Interakce zinku s jinými léky

Vitaminové přípravky obsahující zinek jsou dobře kombinovány s jinými látkami, zejména s kyselinou askorbovou, vitamíny B2, A, B6. Je známo, že Zn zvyšuje účinky retinolu. Je třeba se vyhnout více komplexům obsahujícím Zn. Tím se zabrání předávkování.

Zinek se nekombinuje s vápníkem, mědí a železem. Nedoporučuje se kombinovat příjem složky s vitaminem B9. Tyto látky interferují s absorpcí v těle a také tvoří nerozpustný komplex.

Kontraindikace

Přípravky obsahující zinek se nedoporučují používat v následujících případech:

  • přecitlivělost na jednotlivé složky;
  • věk dětí (do 4 let);
  • těhotenství a kojení (vstup je možný pouze po konzultaci s odborníkem).

Před použitím komplexů je vhodné provést laboratorní testy, aby se potvrdila potřeba jejich použití. V opačném případě nelze vyloučit předávkování, které je doprovázeno bolestmi hlavy, zhoršenou funkcí trávicího systému a alergickými reakcemi.

Závěr

Vitamíny se zinkem pro muže pomáhají udržovat správné fungování reprodukčního systému. Příjem komplexů, včetně Zn, je prevence onemocnění prostaty, impotence a neplodnosti.

Recenze vitamínů se zinkem pro muže

Recenze obsahují informace o vitamínech se zinkem, které muž potřebuje.

Evgenia Semyonovna Latysheva, 31 let, Krasnodar
Vitamíny se zinkem jsou dobré pro muže. V případě neplodnosti předepsal androlog manželovi chelát zinku. Na farmaceutickém trhu existuje několik léků v této formě. Po aplikaci se zlepšily morfologické parametry spermií. Nežádoucí účinky nebyly zaznamenány.
Victoria Alekseevna Grigorieva, 37 let, Vladivostok
Můj manžel se aktivně věnuje sportu. Užívání různých komplexů vitamínů je nutností. Parita pravidelně bere pití. Tento komplex pro muže má dobrý účinek na růst svalů a sexuální funkce.
Ekaterina Vyacheslavovna Tikhanovich, 25 let, Smorgon
V chladném období neustále kupuji svému manželovi abecedu pro muže. Myslím, že je to jeden z nejlepších komplexů, který obsahuje všechny nezbytné prvky pro pohodu. Spánek při užívání je normalizovaný, potence se zlepšuje.
Odkaz na hlavní příspěvek

Zdraví

krása

Jídlo