Proč je ricinový olej užitečný, návod k použití doma

Výhody a poškození ricinového oleje jsou mnohem širší, než se běžně věřilo. Tento jednoduchý a časem prověřený lék může pomoci nejen při střevních potížích, ale také v mnoha dalších situacích. Vlastnosti produktu si proto zaslouží pečlivé zvážení.

Barva, vůně a chuť ricinového oleje

Ricinový olej je produkt, který se získává z rostliny zvané ricinový olej. Barva se může značně lišit - v lékárnách najdete bezbarvé, nažloutlé a dokonce i tmavě hnědé oleje. Odstín závisí na způsobu čištění produktu, ale největší výhodu má lehký ricinový olej se sotva znatelnou žlutostí.

Ricinový olej nemá výrazný zápach, pokud ho správně voníte, ucítíte jen slabé aroma vosku. Glycerinová chuť užitečného produktu je mnohem zajímavější - je poměrně slabě vyjádřená, ale po polknutí zanechává dlouhou nepříjemnou pachuť. Proto je většina lidí navzdory dobře známým výhodám a škodám ricinového oleje na výrobek opatrná a nerada ho užívá v čisté formě.

Chemické složení a obsah kalorií v ricinovém oleji

Složení ricinového oleje lze považovat za skutečně jedinečné. Téměř úplně zdravý olej se skládá z mastných kyselin - olejové, palmitové, stearové. Hlavní kyselina ve svém složení je ricinolejová - zabírá asi 90% celkového objemu.

Ricinový olej neobsahuje absolutně žádné minerály, ve složení nejsou žádné bílkoviny ani sacharidy, ze živin obsahuje pouze tuky. Skupinu vitamínů představuje tokoferol nebo vitamin E.

Pokud jde o obsah kalorií ve výrobku, je velmi vysoký - téměř 900 kcal na 100 ml. Současně je však denní dávka oleje pouze asi 10 ml, takže zvýšená nutriční hodnota zřídka poškozuje postavu.

Užitečné vlastnosti ricinového oleje

Výhody a poškození ricinového oleje pro tělo jsou velmi široké. Ricinový olej při správném použití:

• zmírňuje příznaky nachlazení a zmírňuje bronchitidu;
• účinně čistí střeva a odstraňuje toxiny a škodlivé látky z těla;
• pomáhá rychle zhubnout bez poškození vlastního zdraví;
• zmírňuje bolesti kloubů a svalů;
• příznivě působí na pokožku - hojí rány, vředy a popáleniny, zmírňuje podráždění;
• odstraňuje papilomy a bradavice;
• pomáhá při suchých očích;
• posiluje vlasy a podporuje jejich hojný růst;
• zmírňuje stav hemoroidy a pomáhá ho eliminovat;
• čistí pokožku obličeje od akné, stařeckých skvrn a černých teček.

Je nemožné nezmínit nejznámější vlastnost ricinového oleje - je to jeden z nejúčinnějších produktů, které pomáhají při zácpě.

Indikace pro použití ricinového oleje

Vzhledem k tomu, že prospěšný ricinový olej působí na tělo poměrně silně, aby se zabránilo poškození, doporučuje se jej používat pouze v případě zvláštních indikací. Tyto zahrnují:

• zácpa a struska střev;
• hemoroidy;
• zánětlivá onemocnění urogenitální sféry;
• písek a kameny v žlučníku a ledvinách;
• nemoci kloubů;
• svalové výrony a kožní léze;
• ženské gynekologické onemocnění;
• nachlazení;
• onemocnění jater.

Ricinový olej lze použít na šedý zákal a zánětlivé procesy v očích. Pomůže eliminovat infekci a uvolní suché sliznice.

Použití ricinového oleje v tradiční medicíně

Abyste správně využili léčivé vlastnosti ricinového oleje, musíte vědět, kdy a kolik jej konzumovat. Tradiční medicína má mnoho osvědčených receptů.

Colon Cleanse & Constipation Relief

Léčivé vlastnosti ricinového oleje pro střeva mají silný projímavý účinek. Je velmi snadné se zbavit zácpy ricinovým olejem - stačí si vzít malou lžičku oleje na lačný žaludek brzy ráno. Pokud se vám zdá chuť produktu příliš nepříjemná, je možné ji zapít vodou nebo pomerančovým džusem.

Při zácpě velmi rychle pomáhá zdravý ricinový olej. Pokud se však účinek nedostavil okamžitě, léčba může pokračovat po dobu 3 dnů - z toho nebude žádná újma.

Od parazitů

Výhody interně ricinového oleje pro zbavení se parazitů. Čištění tlustého střeva se provádí následovně:

• v den čištění musíte jíst naposledy 5 hodin před procedurou - nejlépe nejpozději v poledne;
• před zahájením procedury se musíte zvážit, abyste mohli vypočítat jednotlivé dávkování - na 1 kg tělesné hmotnosti je třeba odebrat 1 ml ricinového oleje;
• požadované množství se změří a smíchá s čerstvě vymačkanou citronovou šťávou a musíte si vzít dvakrát tolik citronu;
• směs se ihned po přípravě vypije na jeden doušek.

Poté, po dobu 10-12 hodin, si nemůžete vzít vodu ani jídlo, budou zasahovat do čistících procesů. Během této doby musí všichni paraziti opustit tělo as nimi - toxiny a toxiny.

S otitis media

Kyselina ricinolejová, přítomná ve velkém množství v ricinovém oleji, má silné antimikrobiální vlastnosti. Proto je olej vhodný pro léčbu otitis externa, odstraňuje sírové zátky, zmírňuje zánět a eliminuje bolest.

Používání zdravého oleje je zcela jednoduché - do každé ušní boltce je třeba nakapat 2 kapky ricinového oleje nejméně třikrát denně. Předběžně je ricinový olej mírně napařen na pokojovou teplotu a po instilaci je do ucha na několik minut vložen vatový tampon. Hlava musí být několikrát nakloněna v různých směrech, aby byl ricinový olej rovnoměrně rozložen po uchu. Celkově by měl postup trvat 5 dní.

S mozoly a hemoroidy

Ricinový olej účinně změkčuje pokožku, takže pomáhá zbavit se mozolů a mozolů na nohou. Problémová oblast musí být řádně namazána olejem a poté na několik hodin navlečena do čistých bavlněných ponožek. Potom lze kuří oka snadno odstranit pomocí pemzy nebo čepele a kuří oka za několik dní zmizí a nezpůsobí vážné nepohodlí.

Zevně se ricinový olej používá pro hemoroidy. Pro onemocnění konečníku se vyrábějí obklady - kousek gázy se navlhčí v ricinovém oleji a v případě potřeby se aplikuje na bolavé místo a fixuje se obvazem na celou noc.S vnitřními hemoroidy jsou rektální vložky prospěšné - v lékárně musíte zakoupit kapsle s užitečným olejem a vložit je do konečníku třikrát denně.

S artritidou a artrózou

Léčivé vlastnosti ricinového oleje jsou velkým přínosem pro onemocnění kloubů. Nejprve u artritidy a artrózy můžete provést terapeutickou masáž pomocí ricinového oleje - olej pronikne tkáněmi přes kůži a zmírní zánět a bolest.

Na bolavý kloub můžete také aplikovat gázu namočenou v ricinovém oleji s kompresí. Nejlepší je provést proceduru večer před spaním, poté můžete kompresi fixovanou obvazem nechat přes noc.

Z bradavic a papilomů

Kosmetické vlastnosti ricinového oleje vám umožňují zbavit se ošklivých papilomů a bradavic na pokožce. Je nutné denně nanést malé množství ricinového oleje na každý jednotlivý růst a po dobu čtvrt hodiny jej vtírat lehkými masážními pohyby.

Jak užívat ricinový olej pro hubnutí

Čisticí vlastnosti ricinového oleje se používají nejen k boji proti zácpě. Kompetentní použití užitečného produktu pomáhá rychle zhubnout - při perorálním podání olej odstraní toxiny a přebytečnou tekutinu z těla, díky čemuž se tělesná hmotnost okamžitě sníží.

Ricinový olej není vhodný pro trvalé dietní použití. Ricinový olej lze čistit pouze jeden den a ne příliš často, jinak hrozí poškození těla. Vzhledem k tomu, že ricinový olej má projímavý účinek, měl by být den zákroku zvolen zdarma. Je nutné pečlivě změřit dávku - na 1 kg hmotnosti není povoleno více než 1 ml ricinového oleje.

Použití ricinového oleje v domácí kosmetologii

Ricinový olej je prospěšný v kosmetologii, má komplexní účinek na vlasy, pokožku celého těla a nehty. Pomocí jednoduchého a levného produktu můžete dosáhnout výrazného zlepšení vzhledu.

Ricinový olej na vlasy

Každá žena slyšela o vlastnostech ricinového oleje pro vlasy. Domácí lék zabraňuje vypadávání pramenů a zvyšuje objem, stimuluje rychlý růst nových vlasů a dodává kudrlinkám krásný přirozený lesk.

Od vypadnutí

Výhody ricinového oleje pro vlasy se projevují především ve skutečnosti, že ricinový olej posiluje vlasové folikuly, stimuluje krevní oběh pod pokožkou hlavy a tím zastavuje proces vypadávání vlasů. Pokud v lázni a na hřebenu zbývá příliš mnoho vlasů, prospěje následující maska:

• ricinový olej ve stejných objemech je smíchán s jiným užitečným olejem - olivovým, lopuchovým nebo mandlovým;
• směs je rovnoměrně rozložena po celé délce kadeří a zakrývá hlavu přilnavou fólií;
• nahoře jsou vlasy izolované ručníkem a maska ​​je ponechána po dobu 40 minut.

Po uplynutí doby použitelnosti bude nutné olej opláchnout šamponem. Stojí za to opakovat postup léčby dvakrát týdně po dobu 3 měsíců a první výsledek bude patrný po několika aplikacích.

Pro růst

K dosažení zvýšení objemu vlasů stačí pravidelně vtírat ricinový olej do pokožky v koříncích. Vzhledem k tomu, že si musíte vlasy po zákroku umýt, je nejlepší je provádět den před plánovaným praním - olej můžete nechat na vlasech přes noc. Aby nedošlo k znečištění polštáře, je lepší nasadit si na hlavu plastovou čepičku.

Příznivé vlastnosti ricinového oleje probudí spící vlasové folikuly k růstu. Proto se po několika týdnech aplikace kudrlinky znatelně zesílí.

Z rozdělených konců

Pro oslabené vlasy bude prospěšná třísložková maska. Chcete-li jej vytvořit, musíte smíchat 50 ml ricinového oleje s vaječným žloutkem a velkou lžící jablečného octa. Směs je distribuována do vlasů a podle standardního postupu je izolována fólií a ručníkem. Po 45 minutách bude nutné masku opláchnout, ale celý postup by měl být prováděn nejméně třikrát týdně.

Obličejové masky

Vlastnosti ricinového oleje pro pokožku obličeje jsou nesmírně užitečné - komplexně zlepšuje stav pokožky, vyhlazuje vrásky a eliminuje záněty. Léčivé masky založené na něm jsou schopné zvládnout téměř všechny běžné kosmetické problémy.

Na akné

Výhody ricinový olej pro pokožku obličeje se sklonem k akné, černé tečky a černé tečky. S touto maskou se můžete zbavit nedokonalostí pleti:

• malá lžíce ricinového oleje se smísí s podobným množstvím měsíčkového vývaru;
• přidejte vaječný bílek a rozdrcenou tabletu aspirinu;
• naneste masku ve čtyřech vrstvách, pokaždé, když čekáte na zaschnutí předchozí.

Masku udržujte pouze 5 minut, jinak aspirin poškodí pokožku a zanechá chemické popáleniny. Efekt je patrný po první aplikaci.

Z vrásek

Ricinový olej má zpevňující a změkčující vlastnosti, proto vám umožní bojovat s prvními vráskami. Ricinový olej bude přínosem pro pokožku kolem očí, kde se do 30 let obvykle objeví síť vrásek. Maska je připravena takto:

• velká lžíce oleje se smíchá s vaječným žloutkem;
• rozloženo po celé tváři rovnoměrnou vrstvou;
• po čtvrt hodině směs omyjte teplou vodou.

Pokud je vhodné postup opakovat alespoň dvakrát týdně, pružnost pokožky se velmi brzy zlepší a vrásky kolem očí, na čele a bradě zmizí.

Na obočí a řasy

Pokud se podíváte na fotografie před a po ricinovém oleji, můžete se ujistit, že produkt dobře pomáhá nejen při defektech pokožky, ale také při vzácných řasách a obočí. Chcete-li stimulovat růst vlasů, musíte si každý večer večer vtírat ricinový olej do obočí a ráno jej opláchnout. Výhody ricinového oleje pro řasy a obočí se objeví po několika týdnech - chloupky budou silnější a objemnější a jejich ztráta bude snížena.

Vlastnosti ricinového oleje na řasy pomáhají zdůraznit krásu očí a téměř vylučují použití kosmetiky. K nanesení ricinového oleje na řasy můžete použít starý štětec na řasenku, který je samozřejmě nutné před použitím důkladně umýt.

Na nehty

Ricinový olej nepoškodí nehtové ploténky, naopak bude mít trvalý přínos. Pokud jsou nehty příliš matné, začnou se odlupovat a drobit, problém bude vyřešen každodenním vtíráním ricinového oleje do kutikuly a samotného nehtu. Užitečné látky proniknou do tkání a pomohou posílit ploténku, zahájí obnovu buněk a stimulují rychlý růst.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Výhody ricinového oleje se mohou při neopatrném použití snadno vyvrátit. Kontraindikace pro ricinový olej jsou:

• těhotenství a kojení:
• alergie na ricinovou drogu nebo její jednotlivé složky;
• střevní obstrukce - v tomto případě budou projímavé vlastnosti škodlivé.

Je třeba se vyvarovat předávkování ricinovým olejem, může to vést k těžké dehydrataci a vážnému poškození zdraví. U mastné pokožky by měl být olej používán s opatrností pro kosmetické účely - ricinový olej může ucpat póry, což negativně ovlivní stav pokožky.

Jak vybrat a skladovat ricinový olej

V lékárnách a supermarketech je ricinový olej k dispozici v široké škále. Při výběru produktu je třeba věnovat pozornost několika bodům:

• předení - největší počet užitečných vlastností si zachovává ricinový olej vyrobený technologií lisovanou za studena;
• Barva - nejvyšší kvalita oleje je považována za průhlednou barvu s mírným nažloutlým odstínem;
• konzistence - zdravý olej by měl být hustý a viskózní, ale ne příliš tekutý.

Ricinový olej je nutné skladovat pod pevně přišroubovaným víkem, ve skleněné nádobě s tmavými stěnami.Je lepší dát ricinový olej do chladničky - při nízké teplotě a ve tmě si bude moci uchovat své blahodárné vlastnosti po dobu 2 let, zatímco na světle rychle ztuhne a začne být škodlivý.

Závěr

Výhody a poškození ricinového oleje závisí na opatrnosti při používání. Produkt je schopen způsobit poškození v případě předávkování nebo při výskytu kontraindikací, ale v malých dávkách je ricinový olej pro tělo velmi užitečný.

Recenze