هل الفلورايد مضر في معجون الأسنان ودوره في الجسم

الفلور عنصر أساسي في جسم الإنسان. إنه ضروري للتشغيل الآمن لجميع الأجهزة والأنظمة تقريبًا. بما في ذلك للأسنان. لكن قلة من الناس يدركون فوائد ومضار الفلورايد في معجون الأسنان.

دور الفلورايد في جسم الإنسان

يعلم الجميع عن وجود الفلورايد منذ المدرسة. بعد كل شيء ، هذا هو أحد عناصر الجدول الدوري. في العديد من المصادر ، يُشار إليه بالحرف F ، كما في الجدول. الفلور النقي هو غاز سام ومسبب للتآكل لجسم الإنسان. ولكن في جميع المنتجات ، معجون الأسنان ، يوجد العنصر في شكل أملاح - فلوريد الصوديوم وفلوريد الكالسيوم. ثم ، على العكس من ذلك ، فإنه يفيد الجسم.

فوائد عنصر الفلورايد النزرة لجسم الإنسان عظيمة للغاية. إنه ضروري للتمعدن الطبيعي للعظام. تمنح المادة العظام قوة وصلابة ومرونة. تحت تأثير الفلورايد ، يتم تنشيط نمو الأظافر والشعر. الخصائص المفيدة الأخرى للعناصر الدقيقة أقل وضوحًا ، لكنها تحدث:

• زيادة مقاومة الجسم للكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض ؛
• تقوية جهاز المناعة.
• تحفيز تكوين خلايا الدم في نخاع العظام.
• تطهير الجسم من المعادن الثقيلة.

فوائد الفلورايد للأسنان

إن استخدام الفلورايد في معجون الأسنان هو لحماية الأسنان من التسوس وتقوية المينا ومنع تكاثر البكتيريا المسببة للأمراض. يمنع المعدن النادر أيضًا إطلاق الكالسيوم من الأسنان.

يحمي الأسنان من التسوس

يتعرض مينا سطح السن باستمرار للأحماض الموجودة في تجويف الفم. مع التفاعل المطول ، تنقسم الشبكة البلورية للمينا. يتشكل تجويف يتحول إلى اللون الأسود بمرور الوقت. هذه هي الطريقة التي يتطور بها تسوس الأسنان.

من الخصائص المفيدة للفلوريدات الموجودة في معجون الأسنان أنه يخترق الشبكة البلورية المينا ويجعلها أكثر مقاومة للبيئات الحمضية. علاوة على ذلك ، فهو فعال ليس فقط للوقاية ، ولكن أيضًا لعلاج التسوس في المراحل المبكرة. إذا كان التسوس سطحيًا ولا يخترق الأسنان بعمق ، يمكنك تجربة العلاج بمعجون الأسنان بالفلورايد. ولكن ، على الأرجح ، سيتعين عليك اللجوء إلى طرق علاج إضافية.

يمنع إزالة الكلس

الفائدة التي لا شك فيها من الفلورايد لأنسجة العظام والأسنان هي تعبئة الكالسيوم فيها. يعزز عنصر التتبع نقل الأيونات من الدم إلى أنسجة الجسم. هذه العملية تسمى إعادة الميالين. من ناحية أخرى ، يساهم اللعاب الناتج أثناء الطعام في إزالة الميالين أو إزالة الكلس.

عند دخول الجسم ، يتم دمج أيونات الكالسيوم والفوسفور في الشبكة البلورية المينا بكمية أكبر من المعتاد.هذا يمنعهم من الذوبان أثناء إفراز اللعاب. وهكذا ، فإن الفوسفور يحمي الأسنان من إزالة الكلس.

يقوي المينا

المكون الرئيسي للمينا هو هيدروكسيباتيت الكالسيوم. يتلامس الفلورايد الموجود في معجون الأسنان مع الشبكة البلورية لهذا الملح. يتم تكوين مركب جديد - فلور هيدروكسيباتيت. أي أن عنصر التتبع يحل محل الكالسيوم. التركيبة الجديدة أكثر متانة ومقاومة للأحماض الفموية.

يمنع نمو البكتيريا المسببة للأمراض

تأثير مفيد آخر للفلورايد على الأسنان هو تثبيط نمو الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض الموجودة في لوحة الأسنان. في سياق نشاطها الحيوي ، تفرز البكتيريا إنزيمات خاصة ضرورية لتفكيك الكربوهيدرات وامتصاصها. يمكن أن يتداخل الفلوريد مع إنتاج هذه الإنزيمات. وهكذا ، فإن نمو البكتيريا المسببة للأمراض يتوقف.

يمنع تكوين حمض اللاكتيك

تأتي قدرة العنصر النزرة على منع تخليق حمض اللاكتيك من قدرته على تثبيط نمو البكتيريا. تنتج الكائنات الحية الدقيقة حمض اللاكتيك أثناء النمو والتكاثر. هذه المادة لها تأثير ضار على بنية مينا الأسنان. عن طريق منع تكوين حمض اللاكتيك ، يحمي الفلورايد المينا.

أنواع مختلفة من معاجين الأسنان بمركبات الفلورايد

تنتمي معاجين الفلوريد إلى مجموعة منتجات النظافة العلاجية والوقائية. اعتمادًا على نوع الملح الموجود في التركيبة ، يتم تمييز هذه المعاجين المحتوية على الفلور:

• مع أمينوفلوريد
• فلوريد الصوديوم؛
• أحادي فلورو الفوسفات الصوديوم.
• فلوريد القصدير.

الفلورايد في معاجين أسنان الأطفال

عند اختيار عامل تنظيف للطفل ، من الضروري إجراء تقييم صحيح للضرر والفوائد المحتملة للفلورايد في معجون الأسنان. يبتلع الأطفال الصغار 60٪ أو أكثر من معجون الأسنان أثناء تنظيف أسنانهم بالفرشاة. والفائض من عنصر التتبع ضار جدًا بالجسم. أثبتت منظمة الصحة العالمية أنه يوصى للأطفال باستخدام منتجات النظافة التي لا يزيد محتوى الفلورايد فيها عن 1500 جزء في المليون.

من الخصائص المفيدة لمعاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد الوقاية الفعالة من التسوس عند الأطفال. ولكن يجب استخدامها فقط في الدورات القصيرة إذا لزم الأمر.

ضرر معجون الأسنان بالفلورايد

يتجلى خطر الفلورايد في معجون الأسنان مع وجود فائض من العناصر النزرة. هذه الحالة تسمى التسمم بالفلور. مع زيادة تناول مادة ما في الجسم ، يتم إفرازها ببطء. يترسب معظم الفلورايد في أنسجة العظام والأسنان. اكتشف العلماء مؤخرًا أنها تتراكم أيضًا في هياكل الجهاز العصبي المركزي. الغدة الصنوبرية هي الأكثر معاناة.

تظهر أولى مظاهر التسمم بالفلور على الأسنان ، أي سطحها الشدق. غالبًا ما تتأثر قواطع الفك العلوي ، وغالبًا ما تتأثر أقل. مع زيادة تركيز الفلورايد في الجسم ، تتأثر الأسنان المتبقية. يتلاشى مينا الأسنان وتظهر عليه تشققات وتآكل.

ما هي الأطعمة التي تحتوي على الفلورايد

يعتبر الفلورايد أكثر فائدة للأشخاص الذين يعانون من نقص في هذا العنصر النزيف. يوصى بهذه الفئة السكانية بتناول الأطعمة الغنية بالفلورايد وشرب المياه المعبأة في زجاجات. يوجد أدناه جدول بالعناصر الأكثر تشبعًا في المنتجات وتركيز الفلور فيها.

محتوى كافٍ من العناصر النزرة في الشاي الأخضر والبقدونس. إلى جانب الأسماك ، المأكولات البحرية غنية أيضًا بها:

• جمبري؛
• بلح البحر؛
• الأعشاب البحرية.

تتميز المناطق الموبوءة في البلاد بشكل منفصل. في مثل هذه المناطق ، المحتوى الطبيعي للفلور غير كاف. لذلك يعاني الناس من نقص مزمن في العنصر. في هذه الحالة ، يتم إثراء الطعام والماء بشكل خاص بالفلور ، أي أنها مفلورة.

أعراض التسمم بالفلورايد

الفلورايد معدن نادر للغاية. بالجرعة الصحيحة ، يجلب الكثير من الفوائد للجسم. ولكن حتى أصغر جرعة زائدة ضارة للغاية.

اعتمادًا على مظاهر التسمم بالفلور ، يتم تمييز العديد من أشكاله:

• متقطع.
• مراقب؛
• مرقط الطباشير.
• تآكل.
• مدمرة.

يتميز الصنف المتقطع من الفائض من الفلور بظهور خطوط وخطوط بأشكال مختلفة على القواطع. غالبًا ما يتم رؤيتها بعد تجفيف أسنانك. في حالة التسمم بالفلور الخطي الشديد ، تكون الخطوط أكثر وضوحًا. في بعض الأحيان تندمج السكتات الدماغية الفردية لتشكيل نقاط. ولكن عند الفحص الدقيق ، يمكن تمييز الخطوط في البقع.

يتميز الشكل المرقط ، حسب الاسم ، بتكوينات بقع ضوئية صغيرة. يمكن أن تتحد لتشكل بقعة واحدة كبيرة. الخطوط غير مرئية.

مع شكل مبقع بالطباشير ، تكتسب الأسنان ظلًا غير لامع ، وأحيانًا مصفر. يوجد على سطح المينا العديد من النقاط والنقاط ذات الحدود الواضحة. هذا هو أحد أكثر أشكال التسمم بالفلور غير المرغوب فيه. يتم مسح المينا معها بسرعة. ظاهريا ، يبدأ العاج البني في الظهور.

في شكل تآكل ، يتضرر المينا بتكوين العديد من البقع. يعاني سطح مضغ الأسنان أكثر من غيره. التسمم بالفلور المدمر هو الأشد. الأسنان هشة للغاية ، وعند أدنى ضغط يتم تدميرها.

بالإضافة إلى أنسجة الأسنان ، يعاني الهيكل العظمي من التسمم بالفلورايد. تتطور هشاشة العظام (تليين العظام مع تسرب الكالسيوم منها) ، وتتعطل وظيفة المفاصل حتى يتم تجميدها تمامًا (خلل). في الحالات المتقدمة ، تتلف وظائف الكبد.

كيفية إزالة الفلورايد من الجسم

هناك بعض العلاجات البسيطة التي يمكن أن تساعد في طرد الفلوريد الزائد من جسمك. لكن هذه الطرق فعالة فقط للتسمم بالفلور الخفيف. لذلك ، يجب تشخيص التسمم في أقرب وقت ممكن.

قبل استخدام أي طريقة ، يجب أن تتوقف تمامًا عن ملامسة الجسم للعنصر النادر: التخلي عن الأطعمة المفلورة والماء ، وتوقف عن تنظيف أسنانك بمعجون الفلورايد. تشمل الطرق الرئيسية التي يمكنها إزالة مادة من الجسم ما يلي:

1. اليود - يزيد من إفراز العنصر مع البول. تركيز اليود في هذه المنتجات مرتفع: التوت البري والفراولة والبطاطا والفاصوليا.
2. البورون - يعمل بشكل مشابه لليود. توجد في التمر والعسل والمكسرات والبروكلي والأفوكادو والخوخ.
3. السيلينيوم قادرة على منع نشاط الفلورايد في الجسم. يتم الحصول عليها من استهلاك المكسرات البرازيلية.
4. حمامات البخار الجافة... على الرغم من أن هذه الطريقة قد تبدو غريبة ، إلا أن التعرق الشديد يساعد على طرد المواد السامة من الجسم. الشيء الرئيسي قبل أخذ الساونا هو التأكد من أن الجسم رطب بدرجة كافية لتجنب الجفاف.

كيفية اختيار معجون الأسنان

من أجل أن يجلب تنظيف أسنانك الفوائد فقط ، يجب أن تتعامل بمسؤولية مع اختيار معجون الأسنان. من الأفضل استشارة طبيب الأسنان. سيقوم الأخصائي بتقييم صحة الأسنان واختيار المعجون المطلوب. تنقسم جميع معاجين الأسنان إلى 3 أنواع:

1. صحية - مصمم فقط لتنظيف الأسنان من البلاك وتعطير تجويف الفم.
2. علاجي - تحتوي على إضافات خاصة تتفاعل مع عمليات مرضية محددة للأسنان أو تجويف الفم (مضاد للفطريات ، مضاد للبكتيريا).
3. العلاج والوقاية - منع تطور أنسجة الأسنان وأمراض اللثة.

اعتمادًا على التأثير المطلوب وحالة الأسنان ، يقوم المريض مع طبيب الأسنان باختيار النوع المطلوب من منتج النظافة.

أفضل معاجين الأسنان بالفلورايد

هناك العديد من الشركات التي تصنع معاجين الأسنان بالفلورايد. الأكثر شعبية هي الشركات المصنعة التالية:

• بارادونتكس.
• كولجيت.
• بلينداميد
• سنسوداين.

بارادونتكس مع الفلورايد

تدعي الشركة المصنعة لـ Paradontax مع الفلورايد أن فوائد هذا المعجون هي شفاء اللثة والقضاء على النزيف. كما أنه يزيل البلاك وهو فعال في الوقاية من تسوس الأسنان. مراجعات العملاء تدعم هذه المطالبة. لاحظوا أنه بعد أسبوع من التنظيف المنتظم بالفرشاة مرتين في اليوم ، يختفي النزيف وتصبح الأسنان أكثر بياضًا.

حماية كولجيت تسوس الأسنان

كولجيت هي واحدة من أشهر الشركات المصنعة لمعجون الأسنان. ينتج ، من بين أمور أخرى ، منتجات النظافة التي تحتوي على الفلورايد. هذا المعجون له خصائص مفيدة للأشخاص الذين يعانون من التسوس المبكر. يزيل بفعالية الرؤوس السوداء الصغيرة من المينا.

ممزوج بالفلور النشط

ممزوج بالفلور النشط هو المعجون الأمثل من حيث نسبة السعر والجودة. التكلفة المنخفضة لمنتج النظافة لا تلغي خصائصه المفيدة. لن تكون هناك ابتسامة هوليوود بيضاء بعد استخدام العجينة ، لكنها فعالة في إزالة البلاك الأصفر.

سنسودين مع الفلور

الخاصية المفيدة لمعجون أسنان سنسودين بالفلورايد هي تقليل حساسية الأسنان طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدامه المنتظم يمنع تسوس الأسنان. هذه التأثيرات ممكنة بسبب محتوى فلوريد الصوديوم.

كيف تغسل أسنانك بشكل صحيح

للحصول على أقصى فائدة وأقل ضرر من الفلورايد لأسنانك ، يجب عليك الالتزام بعدة قواعد:

• شطف فمك بعد تفريش أسنانك ليس مكثفًا ؛
• تدليك بنشاط مناطق المينا المتضررة من التسوس ؛
• قبل الذهاب إلى الفراش ، ضع عجينة على المينا التالفة ، لأنه في الليل من الممكن تقليل إفراز اللعاب.

اقترح أطباء الأسنان تقنية تعمل على تحسين تأثير الفلورايد على الأسنان:

1. يتم ضغط أقل كمية من المعجون على فرشاة الأسنان ، بما يتوافق مع حجم حبة البازلاء.
2. قبل التنظيف ، يتم دهن سطح المينا بالمعجون.
3. لا تبصق المعجون أثناء التنظيف.
4. يتم شطف الأسنان لمدة دقيقة واحدة بعد تنظيفها بالفرشاة.
5. لمدة ساعة بعد العملية ، تجنب الأكل وشرب الماء.

كيفية اختيار الفرشاة

عند اختيار فرشاة أسنان ، ضع في اعتبارك صحة لثتك وأسنانك. سيساعد هذا في تحديد صلابة الشعيرات. تعتبر الشعيرات ذات الصلابة المتوسطة لديها أكبر عدد من الخصائص المفيدة والأكثر تنوعًا. يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللثة البحث عن خيارات أكثر ليونة.

يجب أن يكون مقبض الفرشاة طويلًا حتى تتمكن من ضبط درجة الضغط على الأسنان. الخيارات الأكثر ملاءمة هي رأس متحرك.

خاتمة

تعتمد فوائد ومضار الفلورايد في معجون الأسنان إلى حد كبير على كمية العناصر النزرة في الجسم. في التركيزات المثلى ، له العديد من الآثار المفيدة. ولكن حتى جرعة زائدة طفيفة ضارة. لذلك ، إذا ظهرت أدنى علامات تسمم بالفلورايد ، هناك حاجة ملحة لاستشارة الطبيب!