Съдържание
- 1 Какво е сироп от рожков
- 2 Химичен състав и калорично съдържание на сиропа
- 3 Защо сиропът от рожков е полезен за вас
- 4 Показания за употребата на сироп от рожков
- 5 Как се пие сироп от рожков
- 6 Козметични свойства на сироп от рожков
- 7 Използването на сироп от рожков в готвенето
- 8 Вредата от сироп от рожков
- 9 Противопоказания за употребата на сироп от рожков
- 10 Как и колко сироп от рожков може да се съхранява
- 11 Заключение
- 12 Отзиви
Рожковът е култура, която има дълга история. От библейските времена плодовете на дървото се използват като постоянна мярка за тегло. Всеки негов плод е равен на несистемна мерна единица - карат. Те използват не само плодовете и семената на дървото, но и кората. Ползите и вредите от сироп от рожков все още се обсъждат поради свойствата, които притежава това изключително растение.
Какво е сироп от рожков
Шушулки или рожков е член на семейство Бобови. Този аксесоар определя свойствата на плодовете. Те са с форма на шушулка, могат да достигнат дължина 25 см, ширина 5 см.
Вътре има семена и гъста пулпа, която е 50% захар. Продуктът в изсушена и натрошена форма се използва като заместител на какаото на прах.
Сиропът от рожков се приготвя от плодовете в промишлен мащаб. За това шушулките се смачкват. Краищата се премахват, тъй като съдържат вещества, които придават горчивина. След това масата се изпарява на специално оборудване. Резултатът е вискозна течност с наситено кафяв цвят.
Поради изключителните си полезни свойства, сиропът от рожков се използва като средство за укрепване на имунната система. Също така се използва широко като добавка към десертите. Ползите от приложението зависят от това какви вещества остават след термична обработка.
Химичен състав и калорично съдържание на сиропа
Елементите, които плодът от рожков съдържа, са характерни за състава на сиропа. Към тях се присъединяват полезни вещества, получени след реакции по време на приготвянето на продукта.
Сиропът, както всички храни с високо съдържание на захар, е богат на въглехидрати.
На 100 g:
76 г въглехидрати;
2,6 g протеин;
0,3 г мазнина.
Съдържание на калории - 320 kcal на сто грама от готовия продукт.
Химичните елементи, с които сиропът е наситен, са полезни витамини от група В.
Тиамин |
Водоразтворим витамин. Участник в разграждането на протеините, техния синтез. Благоприятно за регулиране на растежа и развитието на човешкото тяло. |
Пантотенова киселина |
Участник в разграждането на мазнините за по-лесно усвояване. Насърчава производството на важни хормони. |
Пиридоксин |
Основното полезно свойство на този витамин е да подпомага усвояването на протеиновите храни. |
Рибофлавин |
Участник в растежа на косата, ноктите, епителните клетки. Той е отговорен за много метаболитни процеси, подобрява състоянието на имунните сили на организма. |
Холин |
Полезно е за нормализиране на състоянието на нервната система, има свойството да подобрява човешката памет. |
В допълнение към витамините, сиропът съдържа:
- танини;
- аминокиселини;
- нишесте;
- пектин, захар;
- микроелементи.
Защо сиропът от рожков е полезен за вас
Полезните свойства на сиропа от рожков се определят от ефекта му върху системите на организма.
За сърдечно-съдовата система продуктът е важен като средство, което може да нормализира бързия пулс. При редовна употреба има положителен ефект върху укрепването на сърдечния мускул.
Ползите за храносмилането са да помогнат за пречистването на организма от токсини и токсини. Този механизъм се задейства от полезните свойства на танините.
Витамините и аминокиселините в съединенията спомагат за нормализиране на съня, подобряват емоционалния фон, което показва ползите от продукта за нервната система.
Съдържанието на калций насърчава растежа на костите, което е от полза за деца и юноши.
Изследователите твърдят, че поради полезното свойство да укрепва защитните сили на организма, сиропът се оценява от европейците като средство за предотвратяване на рак.
Показания за употребата на сироп от рожков
Лечебните свойства на сиропа от рожков се използват за лечение на някои заболявания. Използва се като средство:
- укрепване на имунитета;
- лечение на кашлица;
- подобряване на метаболизма.
Тези техники постепенно навлизат в медицинската практика. Според лекарите сиропът от рожков като имуномодулиращо лекарство е показал висок ефект за деца и юноши.
Как се пие сироп от рожков
Въпреки факта, че сиропът има изключителни свойства и е от полза за организма, приемът му трябва да бъде внимателно дозиран. Вземете го половин час преди основното хранене, дневната норма за възрастен е 4 - 5 супени лъжици. л.
Деца от 5 до 12 години могат да приемат до 2 супени лъжици. l дневно. За малки деца сиропът се препоръчва да се въвежда в диетата постепенно, за да не навреди на не напълно оформения чревен тракт.
За медицински цели
При първите симптоми на настинка - кашлица и болки в гърлото - препоръчително е да се разрежда 1 с.л. л. сироп с чаша топла вода и приемайте преди хранене. Тази напитка облекчава възпалението на ларинкса, облекчава спазма на гладката мускулатура.
Сироп от кашлица от рожков за деца се използва в намалени дози. Вместо 1 с.л. л. 200 мл вода се разреждат с 1 ч.л. сироп.
За да се получи седативен ефект, сиропът се пие по 1 супена лъжица. л. 5 пъти на ден - всеки ден в продължение на месец. Курсът се повтаря, ако е необходимо. Такава здравословна напитка има положителен ефект при проблеми със съня, облекчава проявите на нервно напрежение.
За хора с диабет сиропът се препоръчва като заместител на захарта. Добавя се в ястия за подслаждане. Ползата за диабетиците се крие в нормализирането на гликемичните нива при диабет тип 2.
Отслабване
За подобряване на метаболитните процеси и намаляване на наднорменото тегло 1 с.л. л. течностите се разреждат с чаша вода, добавя се сок от лимонов клин, пие се половин час преди хранене 4 - 5 пъти дневно. Добавянето на лимонов сок към напитката засилва свойството на сиропа - да има ефект върху храносмилането: усилва се активността на процесите на почистване на организма от вредните токсични вещества.
Диетолозите са разработили диета, основана на приема на меласа от кератония. Ползите и вредите от сироп от рожков за тези, които искат да отслабнат, имат тънка линия. Предозирането може да повлияе неблагоприятно на хората със затлъстяване. Ето защо приемането на сироп от рожкови за отслабване трябва да се внимателно дозира.
Козметични свойства на сироп от рожков
Полезните свойства на продукта се използват широко за козметични цели: някои жени активно използват меласа като добавка към кремове, лосиони за лице и скалп. Добро решение би било да го използвате като естествен сгъстител за приготвяне на маски за лице и коса.
Изследователите твърдят, че полезните вещества от съединенията на продукта са способни да заместват колагена по своите свойства.Поради това се търсят маски за лице, използващи малко количество меласа.
Използването на сироп от рожков в готвенето
За готвене се закупува внесен турски сироп от рожков: Турция се превърна в основен доставчик на индустриални суровини, произвеждайки меласа кератония в количества, достатъчни за консумация в страната и за продажба извън нейните граници.
Продуктът се добавя към напитките като сгъстител и като добавка в сладки сосове и глазури. Той има свойството да придава шоколадов оттенък на течности. Много деца обичат да ядат палачинки, палачинки, зърнени храни с добавяне на малко количество меласа.
Вредата от сироп от рожков
Съдържанието на захар в сиропа го прави привлекателен за тези със сладък зъб, но може да бъде вредно за хората, които страдат от промени в кръвната захар. Неудържимата консумация на сладкиши може значително да увеличи тези показатели.
Тези, които имат алергични реакции към храна, трябва да внимават за приема на такива вещества, съдържащи захар.
Противопоказания за употребата на сироп от рожков
Не трябва да използвате сироп от рожков в храната по време на бременност или кърмене: това може да навреди на развитието на детето поради високото съдържание на захари, тъй като през тези периоди организмите на жените и бебетата са особено изложени на риск от развитие на алергични реакции.
Как и колко сироп от рожков може да се съхранява
При продължително съхранение на дъното може да се образува утайка, която не е вредна за здравето и изчезва при активно разклащане. Сиропът се съхранява не повече от 24 месеца от датата на производство. Сроковете и срока на годност трябва да бъдат посочени върху оригиналната опаковка.
Заключение
Ползите и вредите от сироп от рожков се определят от основните му свойства. Особеността на продукта се крие в способността му да замества напълно захарта, да прави ястията здравословни, вкусни и богати. Консумацията в разумни граници няма да навреди, може да има лечебен ефект и да засили имунните сили на организма.