Nội dung
Dinh dưỡng đúng và cân đối là điều cần thiết cho việc nuôi con bằng sữa mẹ. Các thành phần thực phẩm được biết là đi vào sữa mẹ. Điều này có thể gây ra các phản ứng không mong muốn ở trẻ sơ sinh. Trong thời kỳ cho con bú, cần tiêu thụ một lượng vừa đủ các sản phẩm từ thịt để cung cấp protein cho cơ thể. Xúc xích cho con bú không phải là thực phẩm bị cấm. Tuy nhiên, khi mua chúng, bạn nên chú ý đến thành phần.
Bà mẹ cho con bú xúc xích có được không?
Một chế độ ăn uống được suy nghĩ cẩn thận đảm bảo đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Trong những tuần đầu tiên, các sản phẩm nên được giới thiệu dần dần để theo dõi phản ứng của cơ thể trẻ. Bạn có thể tránh xuất hiện các biểu hiện dị ứng và rối loạn hệ tiêu hóa bằng cách loại trừ việc sử dụng thực phẩm có chứa chất bảo quản.
Xúc xích làm từ thịt tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Chúng được coi là một loại protein dễ tiêu hóa. Xúc xích tự nhiên có tác dụng hữu ích đối với hệ tuần hoàn.
Thường có xúc xích trên thị trường có chứa một lượng đáng kể phụ gia thực phẩm có tác động tiêu cực. Việc sử dụng chúng có thể gây ngộ độc cho các sinh vật ở trẻ em và mẹ. Điều này cho thấy cần phải nghiên cứu kỹ lưỡng về thành phần của sản phẩm.
Tại sao xúc xích có hại với HS
Thịt băm nhỏ, là một phần của xúc xích, có lợi. Phụ nữ trong thời kỳ cho con bú nên từ chối mua xúc xích, bao gồm:
- đậu nành;
- đạm thực vật;
- phụ gia (đánh dấu E);
- chất làm đặc.
Những chất này có hại cho sức khỏe. Sự xâm nhập của chúng vào cơ thể có thể làm giảm lượng sữa mẹ. Các chuyên gia cũng khuyến cáo nên tránh các sản phẩm chứa tinh bột. Thành phần này góp phần tăng cân.
Những loại xúc xích nào có thể dùng cho con bú
Sản phẩm phải tuân thủ GOST. Hàm lượng đạm cho trẻ bú không quá 10%. Các nhà dinh dưỡng học gọi các lựa chọn được phép sau: nghiệp dư, sữa, kem, đặc biệt.
Chống chỉ định với xúc xích có HB
Không được sử dụng các sản phẩm có chứa thuốc nhuộm và phụ gia thực phẩm. Cũng cần hết sức lưu ý đến hạn sử dụng, ngày sản xuất. Thời gian lưu trữ lâu cho thấy sự hiện diện của các thành phần có hại trong chế phẩm.
Không nên đưa xúc xích trong thời kỳ cho con bú trong tháng đầu tiên của trẻ vào chế độ ăn uống. Bạn có thể thử một lượng nhỏ sản phẩm 12 tuần sau khi sinh em bé. Phản ứng từ cơ thể của trẻ được đánh giá trong vòng một ngày. Trong trường hợp không có tác dụng không mong muốn, nên tăng dần khẩu phần.
Quy tắc sử dụng núm vú khi cho con bú
Để các sản phẩm thịt có lợi, bạn phải tuân theo một số quy tắc đơn giản. Trước khi mua sản phẩm, bạn nên tìm hiểu kỹ thành phần để đảm bảo không có thành phần độc hại. Thời hạn sử dụng và sản xuất là điều cần thiết.
Khi sử dụng xúc xích khi cho con bú, bạn nên tuân thủ các khuyến nghị cơ bản:
- mua một sản phẩm được sản xuất cách đây không quá một ngày;
- mua sản phẩm độc quyền trong vỏ bọc tự nhiên;
- chọn tên của các doanh nghiệp địa phương, điều này làm giảm nguy cơ sử dụng hàng hóa cũ.
Bạn không nên mua các sản phẩm từ thịt gà. Chúng bao gồm lông đất và xương. Mua các sản phẩm có tính chất kết hợp (thịt lợn hoặc thịt bò và thịt gà) cũng không phải là lựa chọn tốt nhất.
Xúc xích khi cho trẻ sơ sinh bú phải có màu hồng đồng nhất. Màu đỏ đậm cho thấy việc bổ sung chất bảo quản.
Phần kết luận
Xúc xích cho con bú được phép tiêu thụ không sớm hơn 3 tháng sau khi sinh con. Sản phẩm phải phù hợp với tiêu chuẩn GOST, có thời hạn sử dụng ngắn. Khi mua sản phẩm, bạn cần chú ý đến ngày sản xuất để giảm thiểu nguy cơ ngộ độc, dị ứng.
Xem thêm:
