Bilgisayar gözlükleri: yarar veya zarar

Giderek artan bir şekilde, gözlükçü mağazaları, sözde kullanışlı bilgisayar gözlükleri sunmaktadır. Bu tür ürünler, özellikle gözlerinizi korumak için bilgisayarda kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Bilgisayar gözlüklerinin yararları ve zararları nelerdir? Hangi özellikleri var? En iyi bilgisayar gözlükleri hangileri?

Bilgisayar gözlükleri ne işe yarar?

Bilgisayar gözlükleri, ekranlı elektronik cihazlarda çalışmak üzere özel olarak tasarlanmıştır. Lensleri, gözlerin mukoza zarını kurumasını engellemeye yardımcı olan ve görmeye fayda sağlayan özel bir kaplama ile kaplanmıştır. Üreticiler, ürünlerinin özel özellikleri nedeniyle görsel organları tam olarak koruyabildiğini iddia ediyorlar.

Kaplama, özellikle kullanışlı bir filtredir. Bu filtre mavi ışığı engeller ve titreşim önleme özelliklerine sahiptir.

Antistatik bir katman, gözleri manyetik alanın zararlı özelliklerinden korur.

Bilgisayar gözlüğü takması tavsiye edilen

Koruyucu özelliklere sahip olduklarından, ekran titremesinden minimum zarar alabilmek için çeşitli elektronik aletlerin kullanıcıları tarafından bilgisayar gözlükleri takılması önerilir.

Özellikle gereklidirler:

• ekranlı cihazlarla sürekli çalışan insanlar;
• oftalmik hastalıkları olan kişiler;
• kuru göz sendromu olan insanlar.

Bilgisayar gözlüğü kullanmanın faydaları

Bilgisayar gözlüklerinin düzenli kullanımı birçok belirtiyi önlemeye yardımcı olur, örneğin:

• korneanın kuruluğu;
• oymacılık;
• yanan;
• cihazda egzersiz yaptıktan sonra fazla çalışma;
• fotofobi;
• gözlerde "kum" hissi.

Özel bir kaplama, spektrumun belirli renklerinin retinaya ulaşmasını engelleyen özelliklere sahiptir, bunun sonucunda gözler daha az yorulur ve kurumaz. Bunun görme üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Bilgisayar gözlükleri gözlerinizi korumaya yardımcı olur mu?

Bilgisayar gözlüklerinin göz koruması için gerçekten yararlı olup olmadığı sorusuyla uğraşmak kolay değildir.

Bir bilgisayar için yansıma önleyici gözlük kullanımı nedir?

Uzun süre ekrana bakmak zorunda kalanlar için gözlük kullanışlıdır ve hatta gereklidir. Filtresiz gözler çabuk yorulur. Ek olarak, göz yorgunluğu şunları tetikler:

• baş ağrılarının oluşumu;
• sinirlilik;
• düşük performans.

Yüksek kaliteli lensler mavi radyasyonu emme eğilimindedir ve kişinin ekrandaki resmi daha iyi algılaması sayesinde odaklanma için faydalıdır. Parlama önleyici özellikler, ışık yansımalarını yumuşatır ve gözleri tahriş etmez.

Ancak göz rahatlığı için bilgisayar gözlükleri tek başına yeterli değildir. Göz hasarı yine de yapılacaktır. Göz kaslarını eğitmek, bilgisayardaki hijyen kurallarına uymak için basit faydalı egzersizler yapmak gerekir (gözler monitörden en az 50 cm uzakta olmalı, sırt düz tutulmalı, sandalye kişinin boyuna uygun olmalıdır).Stresi azaltan, titreyen hasarı azaltan veya korneayı nemlendiren göz damlaları yararlı bir koruma olabilir.

Ancak bu tür gözlükleri kullanan herkes, dinlenmek, jimnastik vb. İçin ara vermeden aksesuar takmanın görme yetisine fayda sağlamayacağını unutmamalıdır. Aksine, böyle bir rejimin olumsuz özellikleri vardır.

Görsel fonksiyonun azalmasına yol açar. Bunun nedeni, lenslerin gözler üzerindeki yükü önemli ölçüde yumuşatması, odaklanmayı kolaylaştırması ve gözün normal yük alma alışkanlığını biraz kaybetmesidir. Bir fayda varsa, o zaman minimumdur, daha sıklıkla sadece zarar verilir.

Doğru bilgisayar gözlükleri nasıl seçilir

Gözlük, zarardan daha fazla fayda sağlamak için tek tek seçilmesi gereken bir aksesuardır. Bir gözlükçüye gözlük sipariş etmek daha iyidir. Bu tür kuruluşlarda, herkes çerçeveler için birçok seçeneği deneyebilir, yüz tipine uygun renkte, malzemede en iyisini seçebilir. Ve eczaneden lensler daha faydalı olacaktır.

Puan seçim kuralları:

1. Birkaç çerçeve seçeneği seçmek ve hangisinin daha uygun ve çekici olduğunu bulmak gerekir.
2. Çerçeve seçerken boyutu dikkate almak önemlidir. Bazı çerçeveler çocuklar, bazıları yetişkinler için üretilmiştir. Yayların kulaklara ve kafaya baskı yapmaması, burun yastıklarının da burnu sıkıştırmaması önemlidir. Çerçeve silikon burun yastıkları gerektiriyorsa, burun köprüsü üzerinde olmaları gerekir, onlar için ideal konum orta veya biraz burnun ortasıdır.
3. Lens boyutu. Daha geniş lensleri barındırabilen çerçevelerin tercih edilmesi önerilir. İyi görünürlük özelliklerine sahiptirler. Dar dikdörtgen ekleri olan camlarda görüş çok daha azdır.

Bir gözlükçüye danışmak da yararlıdır. Belki de koruyucu bir filme ek olarak, lensleri buğulamak için kullanışlı bir özellik olan, yararlı bir yansıma önleyici kaplamaya veya neme dayanıklı bir kaplamaya ihtiyacınız vardır. Görme engelli kişiler için ise hem diyoptri hem de koruyucu kaplama ile gözlük yapılır.

Mineral - daha ağır ve daha dayanıklı, aşınma direnci için yararlı, mekanik hasara daha az duyarlı; ancak operasyon için zararlı olan kırılganlık özelliklerine sahiptirler.

Plastik (akrilik) olanlar daha hafiftir ancak temel ışıltı korumasına ek olarak birden fazla kaplama gerektirir. Örneğin, plastik lensler genellikle yararlı anti-reflektif ve anti-statik filmlerle kaplanır. Çok kolay kırılmazlar, ancak mekanik hasara (talaşlar, çizikler) daha duyarlıdırlar. Bu, sonuçta lens parçasının alabileceği retinanın sağlığını etkileyebilir.

Bilgisayar gözlüklerinden zarar

Gözlükler ancak düşük kaliteli malzemelerden yapılmışsa veya kesintisiz olarak takıldıklarında zarar verebilir.

Zararlı etkisi görme bozukluğudur. Bu belirti ortaya çıktığında, tedaviyi seçecek ve görsel rejimi yazacak bir göz doktoruna başvurmak gerekir.

Bilgisayar sendromunun gelişiminin önlenmesi

Bilgisayar sendromu, çalışma ve dinlenme kurallarına uyulmaması nedeniyle gelişir. Elektronik bir cihazda sürekli ve sürekli çalışmayla, gözlerde kızarıklık, çift görme veya titreme, yanma hissi veya gözlerde kramplar, kuruluk ve görme keskinliğinde azalma ortaya çıkabilir.

Bazı semptomlar ortaya çıksa bile, görsel bir rejim geliştirecek ve tedavi olarak damlalar önerecek bir göz doktoruna başvurmaya değer.

"Bilgisayar sendromunun" ortaya çıkmasını önlemek için önleme yapmak gerekir.

1. 20-25 dakika içinde işten ara verin. Daha az sıklıkta bölebilirsiniz, ancak daha uzun bir süre için.
2. Dinlenme sırasında kasları gevşetecek ve kan akışını iyileştirecek sağlıklı bir göz kapağı masajı ve / veya jimnastik yapılması önerilir.
3. Bilgisayarda çalışırken, özel koruyucu kaplamalı gözlük kullanın.
4. Gözün korneasını nemlendiren damlalar uygulayın, aksi takdirde önemli ölçüde kurur ve görmede ciddi hasar meydana gelir.

Sonuç

Bilgisayar gözlükleri harika bir buluştur. Bilgisayarda çalışırken gerçekten gözlere yardımcı olurlar: stresi azaltırlar, korneanın kurumasını önler - ancak bilgisayar gözlüklerini de kötüye kullanmamalısınız. Bilgisayar gözlüklerinin yararları ve zararları genel olarak açıktır.

Göz doktorları ve alıcıların yorumları