İçerik
- 1 Limon otu neye benziyor ve nerede büyüyor?
- 2 Çin manolya asmasının kimyasal bileşimi
- 3 Limon otunun besin değeri ve kalori içeriği
- 4 Çin limon otu neden faydalıdır?
- 5 Çocuklara hangi yaşta limon otu verilebilir
- 6 Hamilelik ve emzirme döneminde limon otu mümkün mü
- 7 Çin manolya asma kullanımı için endikasyonlar
- 8 Çin limon otunun geleneksel tıpta kullanımı
- 9 Çin limon otunun kozmetolojide kullanımı
- 10 Yemek pişirmede Çin limon otu
- 11 Çin limon otu zarar ve yan etkileri
- 12 Limon otu kullanımına kontrendikasyonlar
- 13 Limon otu ne zaman ve nasıl hasat edilir
- 14 Limon otu nasıl kurutulur
- 15 Sonuç
- 16 Yorumlar
Çin manolya asmasının faydaları ve zararları, mutfakta ve ev ecza dolabında sıra dışı ürünleri sevenler için önemli bir sorudur. Limon otunun hangi özelliklere sahip olduğunu anlamak için, kompozisyonunu ve özelliklerini öğrenmeniz gerekir.
Limon otu neye benziyor ve nerede büyüyor?
Limon otu, Doğu ve Güneydoğu Asya'da yetişen, liana benzeri bir bitkidir. Bitki Japonya, Çin ve Kore'de bulunur ve Rusya'da Uzak Doğu, Kuril Adaları ve Sakhalin'de yetişir.
Schizandra asmaları oldukça uzun - 15 m'ye kadar büyüyebilir.Eliptik koyu yeşil yapraklarla kaplıdırlar. Çin bitkisindeki ana değer meyveleridir - uzun yoğun kümelerle sürgünlerde görünen sulu kırmızı meyveler.
İlk bakışta, hem liana hem de meyvelerin limonlarla hiçbir ilgisi yok gibi görünüyor. Soru ortaya çıkıyor - isim nereden geliyor? Cevap çok basit - bitkinin meyveleri, yaprakları ve sapları belirgin bir limon kokusu yayar.
Çin manolya asmasının kimyasal bileşimi
Çin bitkisinin meyveleri oldukça küçüktür. Ve yine de vücut için birçok değerli ve gerekli madde içerirler. Yani:
- C ve E vitaminleri;
- PP vitamini;
- hem kanserin önlenmesi hem de kolesterolün düşürülmesi için önemli olan antioksidanlar lignanlar;
- mineral bileşenler demir, potasyum, baryum, kalsiyum, iyot ve çinko;
- selenyum, manganez ve magnezyum maddeleri;
- organik asitler - örneğin tartarik, malik ve Limon;
- yağlı ve uçucu yağlar;
- flavonoidler;
- pektinler ve tanenler.
Ayrıca Uzakdoğu limon otunun vücuda olan faydaları, taze ve kuru meyvelerdeki yüksek lif içeriğiyle ifade edilmektedir.
Limon otunun besin değeri ve kalori içeriği
Çin bitkisinin meyveleri hiç yağ içermez. Ancak içlerinde 19 g karbonhidrattır ve proteinlerin payı yaklaşık 10 g'dır.Çileklerin kalori içeriği çok düşük - 100 g ürün başına sadece 120 kcal.
Çin limon otu neden faydalıdır?
Çin limon otunun insan vücudu için faydaları oldukça büyüktür. Sürekli çilek kullanımıyla:
- fazla çalışma ile mücadele edin ve enerji rezervlerini yenileyin;
- kas ağrısı ile başa çıkmak;
- bağışıklık direncini arttırır ve sinir sistemini güçlendirir;
- aşırı vücut yağından hızla kurtulmaya yardımcı olun;
- kan şekerini düşürmek ve kan basıncını eşitlemek;
- vasküler duvarları güçlendirir ve böylece kalbi rahatsızlıklardan korur;
- beyin aktivitesini aktive eder ve hormonal arka plan üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir;
- mide rahatsızlıkları ve soğuk algınlığı tedavisinde yardımcı olur.
Ayrıca limon otu meyvelerinin faydalı özellikleri vitamin eksikliği ve aneminin gelişmesini engeller. Bitki, tüm önemli vücut sistemlerini güçlendirdiği için genel ömrünü uzatmaya yardımcı olur.
Kadınlar için
Çin manolya asmasının kadınların vücudu için faydaları ve zararları, bitkinin özelliklerinin menopoz döneminde sağlıksızlık ve ruh hali değişikliklerini ortadan kaldırmasıyla ifade edilmektedir. Menstrüasyon sırasında ve sadece yoğun zihinsel ve psikolojik stres dönemlerinde kullanmak faydalıdır.
Limon otunun kadınlar için faydası, mülklerin kadın güzelliği üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmasıdır - bitki bazında birçok etkili evde bakım ürünü hazırlanır.
Erkekler için
Bitkinin meyveleri, erkek vücudunun gençliğini uzatan birçok fenolik bileşik ve biyolojik olarak aktif bileşenler içerir. Uzak Doğu limon otunun yararları ve zararları, öncelikle erkeklerin hormonal arka planıyla ilişkili olarak ortaya çıkar - ürünün özellikleri libido ve gücü artırır ve iktidarsızlığa karşı korur.
Limon otunun erkekler için yararı, meyvelerin prostatın iltihaplanmasını önlediği ve genetik materyalin kalitesini artırdığı gerçeğiyle de ifade edilir.
Çocuklara hangi yaşta limon otu verilebilir
Bitkinin meyvelerindeki faydalı bileşenlerin çocuğun vücudu üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır, ancak yalnızca uygun kullanımla. İlk defa, Çin limon otu 12 yaşından sonra bir çocuğa sunulabilir, o zamana kadar ürünün özellikleri sağlığa zarar verecektir.
Ek olarak, zararı önlemek için ilk çilek dozu çok küçük olmalıdır - birkaç meyve.
Hamilelik ve emzirme döneminde limon otu mümkün mü
Limon otunun sağlık yararları ve zararları oldukça güçlü bir tonik etki ile ifade edilir. Hamilelik sırasında, meyvelerin bu özelliği oldukça tehlikeli hale gelir ve ayrıca kullanımları genellikle uterus kasılmasına neden olur. Bu nedenlerden dolayı, bir pozisyondaki kadınların ürünü kullanmayı reddetmesi daha iyidir.
Aynısı emzirme dönemi için de geçerlidir. Çin Schizandra'da bulunan maddelerin özellikleri bebeğin sağlığına zarar verebilir.
Çin manolya asma kullanımı için endikasyonlar
Limon otu meyvesinin özellikleri, çok çeşitli rahatsızlıklarda refahı normalleştirmek için kullanılır. Bu bitkinin meyvelerinin kullanımına ilişkin endikasyonlar şöyle olacaktır:
- anemi, vitamin eksikliği ve genel güç kaybı;
- bronşit, astım ve tüberküloz;
- karaciğer, böbrek ve mide hastalıkları;
- kadınlarda ve erkeklerde cinsel alanda sorunlar;
- cilt rahatsızlıkları - iltihap ve tahriş;
- vücudun sarhoşluğu.
Schisandra meyveleri, genellikle güçlü fiziksel ve zihinsel stres sırasında önleyici bir önlem olarak kullanılır.
Çin limon otunun geleneksel tıpta kullanımı
Çin limon otu, çeşitli ilaçlar oluşturmak için kullanılır. Evde, özellikle sağlıksız olması durumunda özellikleri hızla yardımcı olan faydalı içecekler hazırlanır.
Limon otu suyu
Bir arıza, kötü bir ruh hali ve sinirlilik ile limon otu suyu faydalıdır. Bunu yapmak son derece basit.
- Bitkinin meyveleri çiçeklerden ve dallardan iyice temizlenmeli, durulanmalı ve emaye bir kaba dökülmeli ve daha sonra düzgün bir şekilde ovalanmalıdır.
- Serbest kalan meyve suyu steril kavanozlara süzülür ve 15 dakika sterilize edilir, yani buharla yaklaşık 75 ° C'ye ısıtılır.
Soğutulan meyve suyu kapatılır ve buzdolabında saklanır. Genellikle çay ile tüketilir, içeceğin 1 tatlı kaşığı bardağa eklenir.
Limon otu suyu
Schizandra meyveleri, faydalı bir et suyu hazırlamak için kullanılır. Bu gerekli:
- bir tencereye 1 büyük kaşık taze veya kurutulmuş meyveleri dökün;
- su dökün ve sonra birkaç dakika kaynatın;
- ocaktan alın ve kapağın altında birkaç saat ısrar edin.
Soğutulan et suyu süzülür, istenirse doğal bal veya şeker eklenir ve her gün 1 büyük kaşık kadar içilir. Kaynatma işleminin özellikleri, kan şekerindeki artışa yardımcı olur, sindirim bozuklukları ve sinir sisteminin arızaları ile baş eder.
Limon otu infüzyonu
Limon otu meyvelerinin yararları ve zararları, iyileştirici bir infüzyonda kendini gösterir. Oluşturmak için, bir litre kaynar su ile 1 büyük kaşık çilek dökmeniz, kabı bir kapakla kapatmanız ve ilacı 10 saat ısrar etmeniz gerekir.
İnfüzyonu her gün 1 büyük kaşıktan fazla olmayacak şekilde küçük miktarlarda için. Limon otunun iyileştirici özellikleri, zayıflamış bir bağışıklık sistemi ve vitamin eksikliği ve kansızlık ile kendini gösterir.
Limon otu tohumu ve meyvelerinin tentürü
Şifalı bir bitkiden faydalı bir alkollü tentür hazırlanır, çoğu zaman limon otu tohumları ve meyveleri içinde kullanılır. Tohum tarifi aşağıdaki gibidir:
- 2 çay kaşığı bitki tohumu küçük bir cam kaba dökülür;
- hammaddeyi votka veya saf alkolle doldurun;
- kabı bir tıpa ile sıkıca kapatın ve 2 hafta boyunca karanlık bir yere koyun.
Besinlerin daha iyi dağıtılması için tentürlü kabın günlük olarak çalkalanması gerekir. İlaç tamamen hazır olduğunda boşaltılması gerekecek. Çilek tentürü de aynı şekilde hazırlanır.
Depresyon ve güç kaybı ile birlikte aşırı fiziksel ve duygusal aşırı yüklenme durumunda ilaç alınmalıdır. Limon otu tohumu tentürünün yararları ve zararları doza bağlıdır, günde en fazla üç kez yemeklerden önce sadece 20-30 damla içerler. Bu durumda, genel tedavi süresi 25 günü geçmemelidir, aksi takdirde evde ilaç zararlı olacaktır.
Limon otu ve yaprak çayı
Aromatik ve sağlıklı çay genellikle Çin limon otu esasına göre hazırlanır ve tariflerde sadece meyveler değil limon otu yapraklarının faydaları da kullanılır.
- Bir çay kaşığı ince kıyılmış kuru yaprağı bir bardak kaynar su ile dökün.
- Çayı yaklaşık 10 dakika demleyin, ardından istenirse üzerine bal veya şeker ekleyin.
- Normal bir çay içeceği gibi iç.
Yaprak yerine bitkinin meyvelerini kullanabilirsiniz - Çin manolya asmasının tüm kısımları sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Limon otu çayının yararları ve zararları, içeceğin miktarına göre belirlenir - günde en fazla birkaç bardak tüketilmesi önerilir. Tıbbi içeceğin özellikleri iyi bir şekilde yükselir, soğuk algınlığı önleme görevi görür. Schisandra yapraklarının faydaları, içeceğin ağız boşluğunu dezenfekte etmesi ve çürük riskini azaltmasıyla ifade edilmektedir.
Limon otu şurubu
Tatlı tadı olan tıbbi müstahzarları sevenler için, ev tıbbı lezzetli ve sağlıklı bir ilaç sunar - Çin manolya asmasının meyvelerinden şurup. Bunu şöyle yapıyorlar:
- meyveler iyice yıkanır, sıkıca katlanmış gazlı beze sarılır ve suyu sıkılır;
- sıvı bir tencereye dökülür ve daha sonra şekerle kaplanır ve 1 litre meyve suyuna 1,5 kg toz şeker düşmelidir;
- karışım şeker tamamen eriyene kadar ısıtılır ve daha sonra ocaktan alınır ve cam bir kaba dökülür.
Soğutulan şurup, günde üç kez 1 büyük kaşık yemekle birlikte veya hemen ardından alınır. Şurup özellikle düşük tansiyon ve zehirlenme, uyuşukluk ve düşük libido ile enfeksiyonlarda kullanım için endikedir.Toplamda, çözümü bir ay boyunca kullanmanız, ardından ara vermeniz gerekir.
Schizandra hapları
Eczanede Çin manolya asmasına dayalı bazı ilaçlar mevcuttur. Bu liste sadece tentürleri ve şurupları değil, aynı zamanda tablet şeklinde de satılmaktadır.
Çin limon otu tabletlerinin kullanımı çok uygundur - kullanırken dozajı seçmek kolaydır, onları yolda gereksiz zorluklar yaşamadan yanınızda götürebilirsiniz. İlaç, kalp hastalığına yatkınlık ve zayıf bağışıklık ile faydalı olacaktır, kan damarlarını güçlendirmek, yaşlanmayı yavaşlatmak ve vücudun genel tonu için haplar içilir.
Eczaneyi kullanmadan önce talimatları dikkatlice incelemeniz önerilir. Ancak ilacın genel olarak kabul edilen dozu günde 2 tablettir - sabahları ve akşamları yemeklerle birlikte. Toplamda, 1 ay boyunca tabletleri güçlendirmek için bir kurs almanız gerekir.
Schisandra Tohumu Yağı
Eczaneden satın alabileceğiniz bir diğer ilaç ise Çin bitkisinin tohumlarından yapılan sağlıklı bir yağdır. Yemeklerden hemen sonra günde iki veya üç kez kullanılması amaçlanan kapsül şeklinde gerçekleştirilir.
Tıbbi kapsüllerdeki yağın özellikleri etkili bir şekilde tonu ve performansı artırır, iltihabı giderir ve sindirim bozukluklarına yardımcı olur. Yararlı bir ajan, yara ve sıyrıkların iyileşme sürecini hızlandırır, vücudun savunma sistemlerini güçlendirir. Çalışmaları aşırı ısınma veya hipotermi, radyasyona maruz kalma veya oksijen eksikliği ile ilişkili olanlar için özellikle faydalı yağ önerilir.
Schisandra tozu
Çin limon otu, toz ile işlenir. Böyle bir çare hazırlamak için şunları yapmalısınız:
- su dökün ve bir Çin bitkisinin meyvelerinde birkaç saat ısrar edin;
- posayı ayırın ve tohumları çıkarın;
- tamamen fırında kurutun ve ince bir toz haline getirin.
Böyle bir çare, kelimenin tam anlamıyla günde iki kez 0,5-1 g miktarında bir tutam ile alınır. Toz, karaciğer rahatsızlıklarının, yüksek asitli gastrit ve bozulma tedavisinde faydalıdır.
Çin limon otunun kozmetolojide kullanımı
Limon otunun iyileştirici özellikleri ve kontrendikasyonları, ev kozmetolojisinde de dahil olmak üzere önemlidir. Bitkiden faydalı güzellik bakım ürünleri yapılır.
Yüz cildi için Schisandra
En meşhur bitkisel çare, temizleyici losyondur. Yemek pişirmek için 2 büyük yemek kaşığı çilek votka ile dökülür ve bir hafta boyunca serin ve gölgeli bir yerde tutulur. Daha sonra ürün süzülür ve içine 1 büyük kaşık gliserin eklenir.
Losyonun zararlı olmaması için 1'e 3 oranında temiz su ile seyreltilir ve ardından günlük yüz ve boynu silin. Araç, yağlı cildi normalleştirmeye ve sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olur.
Saç durulama
Saç bakımı için limon otu yapraklarının faydalı özelliklerini kullanın. 1 büyük kaşık miktarındaki taze yapraklar, dallar ve meyveler uygun şekilde ezilir, bir termos içine dökülür, kaynar suyla dökülür ve 3 saat ısrar edilir.
Daha sonra faydalı ürün soğutulur ve süzülür, böylece her şampuandan sonra saçı iyileştirici bir infüzyonla durulayın. İnfüzyonun düzenli kullanımıyla bukleler güçlenir ve dökülmeyi durdurur.
Yemek pişirmede Çin limon otu
Çoğunlukla, Çin limon otu ile muamele evde uygulanmaktadır, ancak bu bitki genellikle yemek pişirmede kullanılmaktadır.
- Bitkinin meyve suyu, alışılmadık bir tat ve aroma vermek için meyve şaraplarına eklenir.
- Taze meyve suyu ve meyveler temelinde kompostolar ve şuruplar, meyveli içecekler ve jöle hazırlanır.
- Kağıt hamuru genellikle şeker dolgularında bulunur; ondan tatlı reçeller ve reçeller yapılır.
- Çin limon otu, marmelatlarda, pişirme dolgularında, süt ve lor tatlılarında bulunur.
Limon otu reçelinin yararları ve zararları neredeyse bitkisel ilaçlarla aynıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve vücudun genel tonunu artırmak için lezzetli tatlılar yemek tavsiye edilir.
Çin limon otu zarar ve yan etkileri
Limon otunun faydalarına rağmen bitkinin değerli özellikleri zararlı olabilmektedir. Aşırı ilaç veya tatlı kullanımıyla yan etkiler gelişir:
- taşikardi ve baş ağrısı;
- hipertansiyon ve uykusuzluk;
- artan mide salgısı.
Ayrıca, bir Çin bitkisinin aşırı dozunun arka planında alerjik bir döküntü meydana gelebilir.
Limon otu kullanımına kontrendikasyonlar
Bazı durumlarda, dozajdan bağımsız olarak bir Çin bitkisi ile içecek ve şekerli yiyeceklerin tüketilmesi kesinlikle yasaktır. Kabul için kontrendikasyonlar şunlardır:
- şiddetli kalp rahatsızlıkları ve karaciğer patolojileri;
- sık migren ve hipertansiyon;
- artan sinirsel sinirlilik ve uyku bozuklukları;
- epilepsi ve akut bulaşıcı hastalıklar.
Çin limon otu bireysel alerjilere neden olabilir, bu nedenle bitkiyi ilk tanıdığınızda onu minimum dozajlarda kullanmanız gerekir.
Limon otu ne zaman ve nasıl hasat edilir
Çin bitkisinin meyveleri Eylül ayında toplu olarak olgunlaşır, şu anda hasat için hammadde toplamak gerekir. Bir fırça genellikle en az 20 yararlı çilek içerir, böylece onları yeterince büyük hacimlerde toplayabilirsiniz.
Dallardan sadece tamamen olgunlaşmış kırmızı meyveler koparılmalıdır; olgunlaşmamış olanlara biraz sonra, olgunlaştıklarında dönebilirsiniz. Kuru ve güneşli bir günün ilk yarısı toplama için ideal hava olarak kabul edilir. Meyvelerin hasadı için ekolojik olarak temiz bir alan seçmek çok önemlidir - kimyasal atıkları emmeyi başaran meyvelerin özellikleri sağlığa fayda sağlamaz, yalnızca zarar verir.
Limon otu nasıl kurutulur
Uzun süreli depolama için Çin bitkisinin meyveleri genellikle kurutulur. Doğru işlem şuna benzer:
- toplanan hammaddeler 3 gün boyunca güneş ışığından uzakta açık havada bırakılır;
- bundan sonra meyveler önceden 60 ° C'ye ısıtılmış bir fırına yerleştirilir ve hamur kalan sıvıyı kaybedene kadar birkaç saat içinde bekletilir.
Kurutulmuş meyveler kağıt torbalara veya keten torbalara konur ve karanlık, kuru bir yerde saklanır. Tıbbi hammadde, faydalı özelliklerini 2 yıl korur.
Sonuç
Çin manolya asmasının yararları ve zararları doğru dozajlara bağlıdır - ilaçlar ve çaylar küçük miktarlarda alınmalıdır. Doğru kullanımla bitki birçok rahatsızlığın belirtilerinden kurtulmaya ve genel olarak vücudu güçlendirmeye yardımcı olacaktır.
Yorumlar