İçerik
- 1 Nane uçucu yağının faydalı özelliklerine ne yardımcı olur?
- 2 Nane yağını ne için kullanabilirsiniz?
- 2.1 Çayır nanesi uçucu yağının kullanımı
- 2.2 Marshmint uçucu yağının kullanımı
- 2.3 Nane uçucu yağının kullanımı
- 2.4 Teneffüs için nane yağı
- 2.5 Baş ağrısı için nane yağı
- 2.6 Soğuk algınlığı için nane yağı
- 2.7 Öksürük nane yağı
- 2.8 Hafızayı geliştirmek için uçucu yağ
- 2.9 Nane esansiyel yağı ile aromaterapi
- 2.10 Diş beyazlatma nane yağı
- 2.11 Nane yağı
- 2.12 Ayaklar için nane yağı
- 2.13 Burun için nane yağı
- 2.14 Hamilelik sırasında nane yağı
- 2.15 Zayıflama Nane Yağı Masajı
- 2.16 Hamamböceği nane uçucu yağı
- 2.17 Fareler için nane yağı
- 2.18 Akarlar için nane yağı
- 2.19 Karınca Nane Yağı
- 2.20 Sivrisinek kovucu nane uçucu yağı
- 2.21 Kozmetolojide nane esansiyel yağı
- 2.22 Nane yağı ile dudakları büyütme
- 2.23 Selülit için nane yağı kullanmak
- 2.24 Kaşlar için nane yağı
- 2.25 Cilt, saç için nane yağı
- 3 Evde kendi ellerinizle nane yağı nasıl yapılır
- 4 Nane yağı dahili olarak nasıl alınır
- 5 Nane yağı ne ile çalışır?
- 6 Nane esansiyel yağı kullanımına kontrendikasyonlar
- 7 Sonuç
- 8 Dudaklar için esansiyel nane yağının kullanımına ilişkin yorumlar
Nane uçucu yağının tıbbi özellikleri ve kullanımı geleneksel tıpta büyük talep görmektedir. Alet küçük dozajlarda kullanılır, ancak yine de vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
Nane uçucu yağının faydalı özelliklerine ne yardımcı olur?
Bitkinin taze yapraklarından buhar distilasyonuyla faydalı eter elde edilir. Nane yağı fotoğrafı, ürünün yeşilimsi veya sarımsı bir renge sahip olduğunu, az miktarda tortu içermesine rağmen şeffaflığını koruduğunu gösteriyor.
Eter, birçok değerli madde içerir. Başlıca olanlar şunlardır:
- mentol - toplam ürünün yaklaşık% 50'si;
- terpinene;
- biberiye asidi;
- limonen ve beta-pinen.
Araç, antiseptik, anti-enflamatuar, antihelmintik özelliklere sahiptir. Hoş, ancak keskin kokusu, bayılma için amonyağa alternatif olarak prina kullanımına izin verir. Nane esansiyel yağının faydası, kas yorgunluğunu ortadan kaldırması ve kan akışını iyileştirmesi, nefes almayı kolaylaştırması ve bağırsaklardaki parazitlerle savaşmaya yardımcı olmasıdır.
Nane uçucu yağının iyileştirici özellikleri
Nane, en yaygın kullanılan ester preparatıdır. Bitmiş ürünün sakinleştirici etkisi vardır, stres ve uykusuzlukla savaşmaya yardımcı olur, ağrı sendromlarını ve spazmları hafifletir.
Nane, bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılır. Ürün hafif bir kolinerjik ve idrar söktürücü olarak çalışır, bakteriyel süreçleri baskılar. Nane esansiyel yağının etkisi soğuk algınlığı için faydalıdır, terlemeyi uyarmak ve ateşi düşürmek için kullanılabilir.
Marshmint uçucu yağının özellikleri
Bataklık nanesi ve uçucu yağı, değerli tıbbi özelliklere sahiptir. Böyle bir ürün migrenlere iyi gelir, ateşi ve krampları giderir, bağırsaklarda gaz oluşumuyla baş etmeye yardımcı olur ve böbreklerden ve safradan küçük taşları çıkarır.Sürtünmek için nane uçucu yağını kullanabilirsiniz, bu da kızarıklıklardan kurtulmanıza ve yaraların, sıyrıkların ve yanıkların iyileşmesini hızlandırmanıza olanak tanır.
Çayır nanesi uçucu yağının özellikleri
Çayır bitkisi de dahil olmak üzere nane uçucu yağı yapılır. Bu ürün, ahşap ve kesilmiş çimen notalarıyla oldukça hafif bir kokuya sahiptir. Faydalar açısından diğer çeşitlerden daha aşağı değildir. Doğru kullanıldığında ürün:
- cildin durumunu iyileştirir;
- ağız boşluğundaki iltihabı hafifletir ve nefesi tazeler;
- saçın gücü ve güzelliği ile ilgilenir;
- baş ağrısına yardımcı olur;
- uykuyu normalleştirir ve duygusal durumu dengeler.
Uçucu yağ, tahriş ve hasar için cildi yağlamak ve ovalamak için kullanılır. Küçük miktarlarda terapötik banyolara eklenir ve aromaterapide aktif olarak kullanılır.
Nane yağını ne için kullanabilirsiniz?
Nane yağı, gerçekten çok yönlü bir üründür. Mutfakta ve evde tıbbi amaçlarla ve kişisel bakım için kullanılır.
Çayır nanesi uçucu yağının kullanımı
Çayır nanesi en çok anksiyete ve depresyonu ortadan kaldırmak ve ayrıca baş ağrılarını ve basınç dalgalanmalarını tedavi etmek için kullanılır. Çare serebral dolaşımı iyileştirir, örneğin nakliye sırasında hareket hastalığı sırasında mide bulantısı ataklarına yardımcı olur.
Nane yağını soğuk algınlığı tedavisinde ateşi düşürmek ve solumak için kullanabilirsiniz. Diş eti hastalığı ve kötü koku için bir ekstrakt eklenerek ağzı solüsyonlarla çalkalayın.
Marshmint uçucu yağının kullanımı
Bataklık nanesi yemek pişirmede çok talep görüyor. Ana yemekler, soslar ve salatalar için güzel kokulu bir baharat olarak kullanılır. Ester, iltihaplı hastalıkların ve soğuk algınlığının tedavisinde kullanılır ve aromaterapide çok popülerdir. Çare evde güzellik tariflerinde bulunabilir, örneğin dudak nane yağı dudak hacmini artırır.
Ürün böcekleri kovmak için kullanılabilir. Yaz aylarında pek çok soruna neden olan sivrisinek, sinek ve karıncalar eterin keskin kokusunu sevmezler.
Nane uçucu yağının kullanımı
Nane eteri, analjezik özelliklere sahiptir. Dıştan morluklar ve kesikler için kullanılır, ayrıca kadınlarda ağır adet kanamalarına, kas burkulmalarına ve eklem iltihabına yardımcı olur.
Nane, bağırsak ve mide hastalıkları, kalp ağrısı ve vazospazm için kullanabilirsiniz. Alet, ağzı ve boğazı dezenfekte etmek için kullanılır.
Teneffüs için nane yağı
Soğuk algınlığı için nane kullanmanın en popüler yolu inhalasyon tedavisidir. İki şekilde gerçekleştirilirler:
- bir mendile beş damla eter koyun ve kısa mesafeden birkaç dakika nefes alın;
- aynı miktarda ürünü sıcak suya ekleyin ve yükselen buharda soluyun.
Nane aroması, soğuk algınlığı durumunda nefesi temizlemeye yardımcı olur, baş ağrılarını ve tıkanıklık hissini hafifletir. İşlem sadece soğuk algınlığı için değil, sinir bozuklukları ve mide bulantısı için de faydalıdır.
Baş ağrısı için nane yağı
Nane yağı migren için faydalıdır. Hepsinden iyisi, tapınakları hoş kokulu bir maddeyle yağlamak yardımcı olur. Bir damla ekstrakt birkaç dakika boyunca kafanın her iki tarafına sürülür.
Soğuk algınlığı için nane yağı
ARVI ve influenza ile nane, öncelikle bir odayı aromatize etmek için kullanılır. İki hafta boyunca her gün, 3-5 damla eter eklenmiş özel bir lamba yakmak gerekir. Nane yağı havayı dezenfekte eder, virüs ve bakteri izlerini giderir, nefes almayı ve verimli öksürmeyi kolaylaştırır.
Sürtünmenin soğuk algınlığı üzerinde iyi bir etkisi vardır. Nane yağı kullanma talimatları şuna benzer - yedi damla aromatik ajan, herhangi bir bazdan büyük bir kaşıkla seyreltilir. Karışım cilde tamamen emilene kadar göğsün nazikçe masajı yapılması gerekir.
Öksürük nane yağı
Öksürük ve bronşit için nane eteri balgam söktürür, boğaz ağrısını hafifletir ve solunum yolundaki bakteriyel süreçlerle hızlı bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olur. Tedavi genellikle inhalasyonla yapılır. Küçük bir tencereye sıcak su dökülür, yedi damla kadar ürün eklenir ve buhar birkaç dakika ağızdan solunur.
İşlem sırasında dikkatli olunmalıdır. Nefesler yavaş ve sığ olmalıdır, aksi takdirde mukozal yanıklar dışlanmaz.
Hafızayı geliştirmek için uçucu yağ
Nane kan dolaşımını iyileştirir, beyne besin tedarikini destekler ve böylece zihinsel uyanıklığı artırır. 500 ml su ve altı damla eterden hazırlanan solüsyonun günde bir defa sprey şişesinden püskürtülmesi yeterlidir. Düzenli bir prosedürle, sadece hafıza gelişmekle kalmaz, aynı zamanda dikkat yoğunluğu, canlılık ve ruh hali de yükselir.
Nane esansiyel yağı ile aromaterapi
Aromaterapi hemen hemen tüm hastalıklar ve psikolojik rahatsızlıklar için kullanılmaktadır. Nane özünün kokusu endişe ve kötü düşüncelerle baş etmeye yardımcı olur, huzur ve huzurun kazanılmasına katkıda bulunur.
Ürünü kullanmanın klasik yolu bir aroma lambası kullanmaktır. Ancak başka seçenekler de var. Örneğin, bir tarağa altı damla nane eteri sürün ve birkaç dakika saçınızda gezdirin. Boyuna takılacak bir aroma kolye içerisine 2-3 damla damlatılan yağ, gün boyunca moralinizi korumaya yardımcı olacak ve ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olacaktır.
Diş beyazlatma nane yağı
Nane yağı diş minesinin doğal beyaz rengini geri kazandırabilir. Üç damla eteri 200 ml ılık suda eritmek ve ardından ağzı iyice çalkalamak gerekir. İşlem normal fırçalamadan sonra günde iki kez tekrarlanır. Ayrıca ürünü diş macununa damla damla ekleyebilirsiniz.
Nane yağı
Nane esteri deri altı kan dolaşımını iyileştirir, epidermisin yağ içeriğini ve terlemeyi normalleştirir, cildi sıkı ve elastik hale getirir. Vücut bakımı için genellikle aromatik banyolarda kullanılır. Sıcak suyla dolu bir kaba sekiz damla ekstrakt eklenmelidir.
Haftada iki kez 15 dakikadan fazla banyo yapmayın. Bu durumda su sıcaklığı 38 ° C'yi geçmemelidir. İşlem sırasında kalp bölgesinin sıvı yüzeyinin üzerinde kalmasını sağlamak önemlidir.
Ayaklar için nane yağı
Nane esteri ayakları terletmeye iyi gelir. Tıbbi amaçlar için aşağıdaki merhem hazırlanır:
- küçük bir kaşık nişasta, soda ve herhangi bir baz yağı karıştırın;
- iki damla nane eteri ekleyin.
Her gün yatmadan önce ev yapımı merhem ayaklara sürülür.
Burun için nane yağı
Aromatik öz, soğuk algınlığı durumunda tıkanıklığı gidermeye ve nefesi rahatlatmaya yardımcı olur. Bir tencere sıcak suya iki damla eter eklenir ve buhar yedi dakika banyo havlusu altında solunur.
Çözeltiye beş damla kadar çay ağacı yağı eklenmesine de izin verilir. İşlem günde iki defaya kadar yapılabilir, tüm tedavi, durum düzelene kadar sürdürülür.
Hamilelik sırasında nane yağı
Çocuk doğurma döneminde, içeceklere ve yiyeceklere nane eteri katılması kesinlikle yasaktır. Minimal bir konsantrasyonda bile, ürünün bileşimindeki aktif maddeler, kas kasılmalarının artmasına ve bir kadında düşük yapılmasına neden olabilir.
Ancak odaların solunması, sıkıştırılması ve aromatizasyonu için hala nane yağı kullanabilirsiniz. Ruh halini iyileştirecek ve kaygıyı azaltacaktır.
Zayıflama Nane Yağı Masajı
Nane özünün ısıtma ve tonlama özellikleri fazla kilolardan daha hızlı kurtulmanıza yardımcı olur. Masaj karışımı şu şekilde yapılır - 10 ml zeytin, badem veya şeftali yağına altı damla aromatik eter eklenir. Yaklaşık on dakika boyunca ürün güçlü hareketlerle sorunlu bölgelere sürülür.
Düzenli bir prosedürle cilt altındaki metabolizma iyileşir. Kilo alımı yavaşlar ve toksinler ve toksinler aktif olarak vücudu terk eder.
Hamamböceği nane uçucu yağı
Günlük yaşamda nane özü parazitlerden kurtulmak için kullanılır. Hamamböcekleri güçlü kokuları tolere etmezler, bu nedenle süpürgeliklere ve köşelere birkaç damla eter sürmek yeterlidir.
Fareler için nane uçucu yağı
Kemirgenler keskin nane kokusundan hoşlanmazlar. Fareler bahçede veya kır evinde ise, en sık göründükleri en sorunlu yerlere aromatik eterle püskürtmeniz gerekir. Nane ayrıca fareleri ve köstebekleri uzak tutacaktır.
Akarlar için nane yağı
Yaz aylarında, kokulu ürün kan emici parazitlere karşı korunmak için kullanılabilir. Doğaya gitmeden önce, 120 ml baz yağda 40 damla eteri seyreltmeniz ve ardından vücudun açık alanlarını ajanla ovalamanız gerekir.
Karınca Nane Yağı
Kır evlerinde ve şehir dairelerinin birinci katlarında, genellikle karıncalar ortaya çıkar, çoğu zaman bina girişinde ve pencerelerde görülebilirler. Böcekleri uzaklaştırmak için 500 ml suya 3 ml nane yağı ekleyin ve çerçevelere ve kapı aralıklarına püskürtün.
Sivrisinek kovucu nane esansiyel yağı
Ormanda yürüyüşe çıkmadan önce ellerinize, boynunuza ve ayak bileklerinize birkaç damla nane eteri sürerseniz yazın kendinizi sivrisinek ısırıklarından koruyabilirsiniz. Evde, yatmadan önce her gün çam özü içeren bir aroma lambası yakmak mantıklıdır.
Kozmetolojide nane yağı
Nane yağı kozmetikte diğer esterler kadar sık kullanılmamaktadır. Ancak sivilce ve sivilceyi tedavi etmek, selülitle mücadele etmek ve saçı güçlendirmek için kullanılır. Ekstrakt özellikle deri altındaki kılcal damar veya damar ağına karşı mücadelede takdir edilmektedir; rosaceanın ilk aşamalarında gözle görülür kusurları tamamen ortadan kaldırabilir. Nane eteri cildi iyileştirmek için kullanılır, kan dolaşımını harekete geçirir ve aşırı solgunluğu giderir.
Nane yağı ile dudakları büyütme
İğne yapraklı ekstrakt, mukoza zarlarına uygulandığında güçlü bir kan akışına neden olduğu için dudak hacmini arttırır. Küçük bir kaşık şeftali yağına dört damla aromatik ester ekleyebilirsiniz. Elde edilen karışım, evden çıkmadan önce krem kremi veya ruj yerine kullanılır. Alet, ciltte ve mukozada sağlık için tamamen güvenli olan yanma hissine neden olur. Nane yağının dudaklar üzerindeki etkisi kızarır ve hacimde hafif bir geçici artış olur.
Selülit için nane yağı kullanmak
Nane esteri cildi sıkılaştırır, hücresel düzeyde metabolizmayı hızlandırır ve cilt altındaki yağ birikintilerinin doğru dağılımını destekler.Selülitten kurtulmak için haftada iki kez aromatik masaj yaptırmanız gerekir. Beş damla miktarındaki eter, büyük bir kaşık dolusu tabana eklenir, ardından ajan güçlü hareketlerle uyluk, karın ve kalçalara sürülür. Prosedüre yaklaşık 15 dakika devam edilmelidir.
Nane yağı sargısı da iyi bir etki sağlar. Bu durumda vücuda standart bir masaj karışımı sürülür ve üzeri folyo ve ılık bir havluyla 40 dakika boyunca örtülür.
Kaşlar için nane yağı
Nane özünün uyarıcı özellikleri, kaş büyümesini hızlandırmaya ve daha dolgun görünmesine yardımcı olur. Ürünü uygulamak çok basittir - istenen alana bir damla eter sürün ve durulamadan önce 15 dakika bekletin. Cilt hassasiyetinin artması durumunda, ekstraktın herhangi bir yağ bazıyla karıştırılması önerilir.
Cilt, saç için nane yağı
Nane özünün faydalı özellikleri yüz cilt bakımı için kullanılır. Ürün sivilce ve sivilceye yardımcı olur, epidermisin rengini eşitler ve gözenekleri sıkılaştırır. Şampuana eklendiğinde, öz saç dökülmesini durdurur ve gücü, parlaklığı ve hacmi geri kazandırır.
Evde kendi ellerinizle nane yağı nasıl yapılır
Nane yağı yapmakta zor olan bir şey yoktur. İstenirse, endüstriyel bir üründen farklı olsa da bağımsız olarak faydalı bir araç yapılabilir. Algoritma şuna benzer:
- taze nane yaprakları soğuk suyla yıkanır ve kağıt havluyla kurutulur;
- on dakika boyunca ham maddeler havada bırakılır ve daha sonra plastik bir torbaya sıkıca doldurulur ve bağlanır;
- tahta bir tokmak kullanarak nane suyunu, meyve suyu çıkana kadar düzgün bir şekilde çırpın;
- hammaddeleri bir cam kavanoza aktarın ve sıkıştırın;
- üstüne zeytin veya başka bir bitkisel yağ ile dökün.
Kap kapatılmalı, iyice çalkalanmalı ve bir gün demlenmeye bırakılmalıdır. Bundan sonra, nane sıkılır ve bir katlanmış gazlı bez tabakasından süzülür. Kalan yağa bir miktar taze yaprak konur ve tüm prosedür birkaç kez daha tekrarlanır.
Bitmiş prina bir cam kaba dökülür ve bir yıl buzdolabında saklanır. Evde naneden uçucu bir yağ yaparsanız, özellikleri satın alınandan çok daha düşük olacaktır, ancak aynı zamanda yararlı niteliklere sahip olacaktır.
Nane yağı dahili olarak nasıl alınır
İçerisindeki nane yağı küçük dozlarda kullanılabilirken, saf haliyle hiç içilmez. En fazla iki damla ürün bir kaşık balda karıştırılmalı veya bir küp şekere sürülmeli ve ardından ağızda çözülmelidir. Ayrıca çaya veya dondurmaya bir damla nane eteri eklenmesine izin verilir.
Nane yağı ne ile çalışır?
Nane veya çayır nanesi, istediğiniz herhangi bir baz yağ ile karıştırılabilir. Gül, selvi, ardıç, kakule, mür ve lavanta gibi bazı faydalı esterlerle başarıyla birleştirilmiştir. Nane özü, herhangi bir turunçgil posası ile uyumlu bileşimler oluşturur.
Nane esansiyel yağı kullanımına kontrendikasyonlar
Nane yağının yararları ve zararları tartışmalıdır. Ürünü kullanamazsınız:
- bireysel hoşgörüsüzlük ile;
- hipotansiyon ile;
- varisli damarlar ve tromboz ile;
- gergin heyecanlı;
- artan cilt hassasiyeti ile.
Ürün altı yaşın altındaki çocuklara sunulmamaktadır. Hamile ve emziren kadınlara ve genç erkeklere, kullanımı konusunda dikkatle yaklaşılmalıdır - genellikle yararlı olan bir ürün, cinsel arzuyu bastırabilir.
Sonuç
Nane esansiyel yağının tıbbi özellikleri ve kullanımı dikkati hak ediyor - çare tıpta, kozmetikte ve günlük yaşamda faydalıdır. Ürün, yüksek konsantrasyondaki aktif maddeler ve olası zararlar unutulmadan dikkatle kullanılmalıdır.
Dudaklar için esansiyel nane yağı kullanımına ilişkin yorumlar