ชาคูดิน: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

ชาคูดินหรือที่เรียกกันว่า "ขมฉีก" เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ผิดปกติเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อีกด้วย หลังจากลองครั้งแรกผลิตภัณฑ์จะติดอยู่ในครัวเป็นเวลานานและช่วยให้สุขภาพดีขึ้น แต่ก่อนหน้านั้นมาดูกันดีกว่าว่าชาคูดินมีประโยชน์ต่อมนุษย์อย่างไร

Kudin คืออะไร

Kudin เป็นชาสมุนไพรชนิดหนึ่งของสีเขียว ซึ่งอย่างไรก็ไม่ถูกต้องทั้งหมดเพราะใคร ๆ ก็รู้ว่าชาธรรมดานั้นทำโดยการชงใบของพุ่มพวง อย่างไรก็ตาม Kudin มักปรุงจากใบแห้งของฮอลลี่ใบกว้างซึ่งเป็นพืชที่เขียวชอุ่มตลอดปีของตระกูลฮอลลี่ บางครั้งก็ใช้ใบพรีเว็ต - พืชในตระกูลมะกอก

เป็นเวลานานที่มนุษย์ใช้ฮอลลี่เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ เป็นพืชที่สวยงามมีใบหนังมันวาวและผลเบอร์รี่ที่สดใส ฮอลลี่ใบกว้างที่ใช้ทำชาเติบโตขึ้นในจังหวัดของจีน

ทุกจังหวัดเตรียมเครื่องดื่มที่เป็นเอกลักษณ์ของตนเอง รสชาติของ Kudin ไม่เหมาะสำหรับทุกคนเนื่องจากถือว่าขมและมีรสที่ค้างอยู่ในคอที่เฉพาะเจาะจง ดังนั้นฮอลลี่จะต้องดื่มในจิบเล็ก ๆ ไม่ควรผสมกับน้ำและของเหลวอื่น ๆ บางคนแนะนำชาคูดินแช่เย็น

องค์ประกอบทางเคมีและปริมาณแคลอรี่ของชาคูดิน

คุณสมบัติทางเคมีของ Kudin ยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ เครื่องดื่มไม่เป็นที่รู้จักแพร่หลายในยุโรป ในระหว่างการวิจัยพบส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:

• คาเฟอีน, ธีโอโบรมีน, ธีโอฟิลลีน;
• ธาตุอาหารหลักและธาตุอาหารหลัก: แมกนีเซียมสังกะสีทองแดงโพแทสเซียมโซเดียมเหล็กแคลเซียมกำมะถันฟอสฟอรัส ฯลฯ
• วิตามิน (A, B, PP, C, D, E);
• น้ำมันหอมระเหย
• สารจากพืช (ฟลาโวนอยด์);
• กรดอะมิโน.

คุณสมบัติที่ระบุไว้ข้างต้นทำให้ Kudin มีความน่าสนใจและเป็นเอกลักษณ์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาคูดิน

ชาคูดินถูกใช้เป็นยาเป็นหลักเพื่อให้มีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์มากมาย คูดินมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ การใช้เป็นการป้องกันที่ดีเช่นเดียวกับความช่วยเหลือสำหรับโรคต่างๆ:

• ความดันโลหิตสูง
• หวัดและน้ำมูกไหล
• บวม;
• โรคระบบทางเดินอาหาร
• การติดเชื้อทางเดินหายใจ
• พิษ.

ประโยชน์ของ Kudin อยู่เหนือคำถาม ด้านล่างนี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งของรายการคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย:

• ภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น
• ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร
• ลดการแข็งตัวของเลือด
• ทำความสะอาดหลอดเลือดตับไต
• การป้องกันมะเร็งวิทยา
• ปรับปรุงหน่วยความจำ
• ลดน้ำหนัก;
• บรรเทาความเมื่อยล้า
• ลดคอเลสเตอรอลและขจัดสารพิษ

ชายังเป็นยาขับปัสสาวะยาบำรุงกำลังและเพิ่มพลังที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและบรรเทาความเหนื่อยล้า

ทำไมชาคูดินจึงมีประโยชน์?

ในประเทศจีน Kudin เป็นที่ชื่นชอบสำหรับผลดีต่อสมองระหว่างการนอนหลับ พวกเขากล่าวว่าความฝันเหล่านี้น่าสนใจที่สุดและอาจเป็นลางบอกเหตุได้ด้วยนอกจากนี้ยังสันนิษฐานว่าใบของฮอลลี่ขจัดพลังงานเชิงลบออกจากร่างกาย

สำหรับผู้ใหญ่

ชาคูดินเมื่อผู้ใหญ่บริโภคจะช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนเพิ่มความใคร่และความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวัน ในผู้ชายเนื่องจากฤทธิ์ยาชูกำลังของเครื่องดื่มกระตุ้นความสามารถทางเพศคุณภาพของการแข็งตัวดีขึ้นและเวลาแห่งความใกล้ชิดอาจเพิ่มขึ้น ในผู้หญิงอาการเจ็บปวดระหว่างมีประจำเดือนจะบรรเทาลง

สำหรับผู้สูงอายุ

ชาต่อต้านกระบวนการเกิดลิ่มเลือดซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุ นอกจากนี้ Kudin ยังสามารถชะลอวัยได้เช่นเดียวกับ:

• ป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด
• ปรับปรุงความเป็นอยู่ร่าเริง;
• จะช่วยประหยัดหน่วยความจำ

สามารถดื่มคูดินระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรได้หรือไม่

ไม่แนะนำให้รับประทานชาคูดินในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากชาจะกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางเพิ่มเติมซึ่งเป็นอันตรายในช่วงตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังใช้กับสตรีที่ให้นมบุตร ในกรณีนี้ควรใช้ชาเขียวชงกับนมเบา ๆ

หากจำเป็นต้องใช้ Kudin ในระหว่างการให้นมบุตรควรทำด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งในขณะที่ปฏิบัติตามกฎบางประการ ไม่ควรทำการทดสอบครั้งแรกหากทารกที่กินนมแม่อายุน้อยกว่า 3 เดือน ในกรณีนี้ก่อนอื่นคุณต้องจิบ 2-3 ครั้งในตอนเช้าจากนั้นสังเกตปฏิกิริยาของร่างกายทารกในระหว่างวัน หากไม่พบอาการทางลบคุณสามารถดื่ม 1 ครั้งใน 7 วัน 150 มล.

ชาคูดินดีสำหรับเด็กหรือไม่?

ในบ้านเกิดของ Kudin ในประเทศจีนเด็กอายุมากกว่า 6 ปีสามารถดื่มเครื่องดื่มได้ ในประเทศของเราแพทย์ไม่แนะนำให้ดื่มชาแก่ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 12 ปีเนื่องจากไม่มีหลักฐานว่ามีประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกายของเด็ก ในขณะเดียวกันก็ควรกล่าวว่าไม่ใช่เด็กทุกคนที่จะเห็นด้วยกับการลองสมุนไพรนี้ ท้ายที่สุดชามีรสชาติเฉพาะที่ไม่ใช่ทุกคนที่จะชอบ

คุณต้องเริ่มดื่ม 0.5 ช้อนโต๊ะในตอนเช้าขณะท้องว่าง ขั้นตอนนี้จะเสริมสร้างสภาพทั่วไปของร่างกายและให้เด็กมีความแข็งแรงตลอดทั้งวัน หากเด็กไม่สนใจปริมาณรายวันสามารถค่อยๆเพิ่มขึ้นเป็น 50 มล.

Kudin สำหรับการลดน้ำหนัก

นักโภชนาการแนะนำให้ปลูกเพื่อลดน้ำหนัก เครื่องมือนี้ส่งเสริมการสลายไขมันการเผาผลาญที่ใช้งานอยู่ตลอดจนการลดการสะสมของคอเลสเตอรอลในเลือด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสมุนไพรคูดินมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

สำหรับการลดน้ำหนักควรดื่มชา 2 ครั้งต่อวัน 1 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร การใช้งานในระยะยาวช่วยลดความอยากอาหารโดยเฉพาะขนมได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ความเกลียดชังต่ออาหารที่มีไขมันและของทอดอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการกำจัดสารพิษออกจากตับ

Kudin ในการแพทย์พื้นบ้าน

Kudin เป็นยาพื้นบ้านของจีน ดังนั้นการเตรียมพืชที่ถูกต้องจะช่วย:

• ขจัดอาการเมาค้าง
• ขจัดสารพิษ
• กำจัดความเครียดและความรู้สึกไม่สบายทั่วไป

บางคนแนะนำให้ใช้ Holly สำหรับสภาพผิว ในการทำเช่นนี้คุณสามารถเตรียมการแช่น้ำมัน:

1. คุณต้องใช้คูดิน 5 แท่งเพื่อชงน้ำมันมะกอก 150 มล.
2. ใส่ของเหลวที่เตรียมไว้เป็นเวลา 7 วันแล้วกรอง

วิธีการรักษานี้จะเป็นประโยชน์ต่อแผลไหม้และแผลที่ผิวหนัง

การใช้ชาคูดินในเครื่องสำอางค์

แนะนำให้ใช้สมุนไพรหลายชนิดเป็นสารต่อต้านริ้วรอยและคูดินก็ไม่มีข้อยกเว้น ตัวอย่างเช่นในการทำให้ผิวอ่อนเยาว์คุณสามารถเช็ดหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งทุกเช้าและใช้เกลือขัดผิวที่มีฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์สำหรับร่างกายของคุณซึ่งเตรียมไว้ดังนี้:

1. จำเป็นต้องผสมเกลือเล็กน้อยชาคูดิน 50 มล. และน้ำมันยี่หร่าสองสามหยด
2. ปล่อยให้มวลผสมเป็นเวลา 10 นาที
3. ทาบริเวณที่มีปัญหา (ต้นขาหน้าท้องก้น) ด้วยเจลอาบน้ำหรือสบู่
4. หลังจากผ่านไป 2 นาทีแล้วให้วางมวลลงบนบริเวณที่ต้องการและกดค้างไว้หลายนาที
5. ทาน้ำมันหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ลงบนผิวของคุณ

คุณสามารถใช้สครับได้ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง

วิธีการชงและดื่มคูดินอย่างถูกต้อง

เนื่องจากชานี้มีประโยชน์จึงมีกฎบางประการสำหรับการเตรียม:

• การเตรียมอุปกรณ์การต้มเบียร์ ก่อนเตรียมชาจำเป็นต้องเทน้ำเดือดลงไปด้านในกาน้ำชา
• จำนวนใบ คุณควรรู้ว่าสำหรับน้ำ 1 แก้วคุณต้องใช้ไม้บิดครึ่งหนึ่ง นี่เป็นวิธีเดียวที่จะเปิดเผยรสชาติที่แท้จริง แต่สำหรับผู้เริ่มต้นแนะนำให้ลดขนาดยาลง 2 เท่า
• อุณหภูมิของน้ำ. คูดินไม่ได้ชงเหมือนชาทั่วไป เพราะน้ำร้อนเกินไปจะทำให้มีรสขมเหลือทน เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นคุณต้องใช้น้ำที่มีอุณหภูมิไม่เกิน 60 องศา
• เวลาทำอาหาร. ชาชงภายใน 30 วินาทีหลังจากเติมน้ำ ยิ่งเวลาในการต้มเบียร์นานเท่าไหร่ก็ยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น ดังนั้นในขั้นตอนนี้คุณต้องสร้างความชอบของคุณ
• ชงกี่ครั้ง. ใบกุดินชงได้ไม่เกิน 5 ครั้ง หลังจากนั้นพืชจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งหมายความว่ามันไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ ต่อร่างกาย

การใช้ Kudin ยังเกี่ยวข้องกับกฎบางประการ:

• เครื่องดื่มจะเมาในจิบช้าๆ
• ไม่แนะนำให้ดื่มชาร่วมกับสมุนไพรอื่น ๆ
• หากคุณต้องการเครื่องดื่มรสหวานคุณสามารถเติมน้ำผึ้งได้
• แนะนำให้ดื่มชาในตอนเช้า 1 ชั่วโมงหลังอาหาร

ประโยชน์และโทษของชาคูดินสำหรับโรคบางชนิด

ชาคูดินเวียดนามมีทั้งประโยชน์และโทษ ผลลัพธ์สุดท้ายขึ้นอยู่กับสภาวะของร่างกาย

ด้วยโรคเบาหวาน

ชาทำให้น้ำตาลในเลือดเป็นปกติ หากการวินิจฉัยเป็น "เบาหวานที่ไม่พึ่งอินซูลิน" แนะนำให้ดื่มหญ้า 200 - 250 มล. ในตอนเช้า 30 - 45 นาทีก่อนมื้ออาหาร

กับตับอ่อนอักเสบ

ตับอ่อนอักเสบมีลักษณะความเสียหายต่อเนื้อเยื่อของตับอ่อนอันเป็นผลมาจากกระบวนการอักเสบ คูดินมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยังมีประโยชน์ต่อการทำงานของระบบย่อยอาหาร แต่ควรใช้พืชเฉพาะในระหว่างการให้อภัยตามกฎต่อไปนี้:

• ดื่มไม่เกิน 1 หรือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ 100 มล.
• ชงไม่เกินครึ่งแผ่นรีดต่อ 100 มล.
• รับประทานตอนเช้าหรือตอนบ่ายหลังอาหาร

เคล็ดลับง่ายๆเหล่านี้จะช่วยลดอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการฉีดยา

ด้วยถุงน้ำดีอักเสบ

ถุงน้ำดีอักเสบคือการอักเสบของผนังถุงน้ำดีซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดจากโรคนิ่วในถุงน้ำดี: มีความเมื่อยล้าของน้ำดีในท่อน้ำดี

ฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในการชงมีผล choleretic ซึ่งจะช่วยปรับการไหลออกของน้ำดีจากถุงน้ำดีให้เป็นปกติ เมื่อโรคแย่ลงคุณไม่ควรดื่มชา ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการดื่มเครื่องดื่มประโยชน์และอันตรายของการบรรเทาอาการของโรค

คุณต้องดื่มชาในปริมาณ 100 มล. ไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ในตอนเช้าหลังอาหาร

ความคิดเห็นของนักโภชนาการและแพทย์เกี่ยวกับชาคูดิน

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าชาคูดินมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย:

• ทำหน้าที่เป็นยาลดไข้
• ช่วยเรื่องหวัดไอเจ็บคอ
• มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
• ช่วยเพิ่มความจำ
• ปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ
• ปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ
• ช่วยแก้อาการเมาค้าง
• ทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบ
• มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ
• ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร
• ทำความสะอาดจากสารพิษและสารพิษ

คูดินอย่างเดียวไม่เพียงพอต่อการรักษาสุขภาพ ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการกู้คืนทำได้โดยการรวม:

• โภชนาการที่เหมาะสม
• การสลับการทำงานและการพักผ่อนที่ถูกต้อง
• พลศึกษาและเดินในอากาศบริสุทธิ์
• อารมณ์เชิงบวก
• ธรรมชาติที่ดี.

อันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากชา Kudin และข้อห้าม

ชาจะมีประโยชน์มากหากบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะและชงอย่างถูกต้อง ในเวลาเดียวกัน Kudin สามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ด้วยข้อห้ามดังกล่าว:

• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• อายุไม่เกิน 12 ปี
• การแพ้ของแต่ละบุคคล

วิธีการเลือกและจัดเก็บ

ที่ดีที่สุดคือซื้อชาจากร้านค้าที่เชี่ยวชาญในการขายสมุนไพรต่างๆ นอกจากนี้ยังสามารถเป็นบูติกชาที่นำเสนอพันธุ์ที่ดีที่สุด

คุณต้องเก็บใบม้วนเช่นเดียวกับชาอื่น ๆ ในที่แห้งและมืดที่อุณหภูมิไม่เกิน 25 องศา ขอแนะนำให้ใช้ภาชนะเซรามิกเหล็กหรือแก้วในการจัดเก็บ ดังนั้นชาจะไม่เน่าเสียและยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไว้เป็นเวลานาน

สรุป

ประโยชน์และอันตรายของชา Kudin ได้รับการพิสูจน์แล้วจากบทวิจารณ์มากมายของผู้ที่ทาน Holly ประโยชน์อยู่ที่ยาชูกำลังและฤทธิ์ในการป้องกัน คูดินช่วยหลายโรคเพิ่มความสามารถในการทำงานคลายความเมื่อยล้า

บทวิจารณ์