วิตามินสำหรับผิวหน้าจากสิว: ซึ่งช่วยรีวิว

การดูแลผิวอย่างเพียงพออาจไม่สามารถรักษาสิวและฝ้าอื่น ๆ ได้เสมอไป เนื่องจากกระบวนการ vanutrenic ที่เกิดขึ้นในร่างกาย วิตามินรักษาสิวถูกกำหนดไว้เมื่อมีสิวเนื่องจากความผิดปกติของต่อมไขมันของผิวหนัง

สารที่เป็นประโยชน์มีผลต่อผิวหนังชั้นนอก

วิตามินมีผลต่อสภาพผิวอย่างไร

ความเป็นอยู่และลักษณะที่ปรากฏขึ้นอยู่กับการบริโภคอาหารที่เพียงพอหรือเป็นส่วนหนึ่งของส่วนประกอบของวิตามินที่จำเป็น ตามกฎแล้วการขาดวิตามินจะปรากฏโดยการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังชั้นนอก:

• เพิ่มความไว
• ความแห้ง;
• ปอกเปลือก;
• เงามัน
• รอยแตกที่มุมริมฝีปาก
• ผิวคล้ำ

แพทย์ด้านความงามตั้งชื่อผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ซึ่งทำให้ลักษณะของผิวหนังชั้นหนังแท้แย่ลงและทำให้เกิดสิว:

• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์;
• ขนมปังขาว
• ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาล
• ชาและกาแฟเครื่องดื่มอัดลม
• อาหารกระป๋อง;
• เนื้อสัตว์รมควันไส้กรอก
• ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปและอาหารรสเผ็ด

ดื่มวิตามินอะไรจากสิวบนใบหน้า

โดยส่วนใหญ่สิวจะเกิดกับผิวมันหรือผิวผสม ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเรียกสารอาหารต่อไปนี้ที่สามารถช่วยขจัดความมันวาวและสิว:

1. วิตามินที่อยู่ในกลุ่ม B... สารที่มีประโยชน์มีผลต่อสภาพของผิวหนัง B2 หรือไรโบฟลาวินที่พบในไข่บัควีทและบร็อคโคลีช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญ B6 (ไพริดอกซิ) มีส่วนเกี่ยวข้องในการผลิตกรดไขมัน สารประกอบนี้อุดมไปด้วยถั่วปลาที่มีไขมันและแครอท B12 หรือโคบาลามินส่งเสริมการสร้างเซลล์เม็ดเลือด แหล่งที่มาหลักของสารนี้ ได้แก่ เนื้อตับและไข่ วิตามินเหล่านี้มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย
2. วิตามินซี... วิตามินซีช่วยต่อสู้กับสิวโดยเร่งการรักษาเนื้อเยื่อและปรับปรุงผิว สารประกอบนี้เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถชะลอกระบวนการชราได้ วิตามินซีมีส่วนเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์คอลลาเจนการทำลายสารอันตราย ผลไม้ตระกูลส้มพริกหวานลูกเกดดำกุหลาบสะโพกกีวีและบัค ธ อร์นทะเลมีความโดดเด่นด้วยความเข้มข้นที่สำคัญของสารประกอบ
3. โทโคฟีรอล... วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยในการฟื้นฟูและเติมน้ำ การรับประทานโทโคฟีรอลในปริมาณที่เพียงพอช่วยให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายกลับมาปกติซึ่งจะนำไปสู่การกำจัดสิว สารต้านอนุมูลอิสระพบได้ในน้ำมันพืชถั่วและปลา
4. เรตินอล... วิตามินเอไม่จำเป็นสำหรับอวัยวะที่มองเห็นเท่านั้น สารประกอบนี้มีส่วนในการผลัดเซลล์ผิวใหม่และฟื้นฟู เรตินอลช่วยปรับปรุงการสังเคราะห์คอลลาเจนและกำจัดสิว สารประกอบนี้พบได้ในแครอทปลามัน
5. กรดนิโคติน... Vitamin PP ป้องกันการก่อตัวของสิวโดยลดการสร้างซีบัมและผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ส่วนผสม ได้แก่ มะเขือเทศตับนมและข้าว
6. Calceferol... ควรรับประทานวิตามินดีเพิ่มเติมในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากมีวันที่มีแดดน้อย ส่วนประกอบถูกสังเคราะห์ในเซลล์ผิวหนังภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต หน้าที่ของมันคือทำให้การหลั่งซีบัมเป็นปกติป้องกันการเกิดสิว

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับการปรับปรุงผิวหน้าจากสิว

มีคอมเพล็กซ์พิเศษที่ใช้ในการขจัดสิวและผิวมัน มีทั้งวิตามินและแร่ธาตุสารสกัดจากสมุนไพร

Merz

ยานี้ผลิตในรูปแบบของยาเม็ดซึ่งมีสารที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:

• เรตินอล;
• วิตามินบี (1, 2, 3, 5, 6, 12);
• วิตามินซี;
• ซีสตีน;
• เหล็ก;
• แคลเซียม.

การเสริมสร้างผลกระทบนั้นมาจากยีสต์ที่รวมอยู่ในองค์ประกอบ วิตามินรักษาสิวตามร่างกายและใบหน้าควรรับประทานวันละ 2 ครั้งครั้งละ 1 เม็ด คอมเพล็กซ์ไม่ได้กำหนดไว้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี

Solgar Skin, Nails and Hairs

วิตามินเพื่อผิวใสจากสิวเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและไม่มีส่วนประกอบที่เป็นอันตราย ส่วนประกอบประกอบด้วยสารต่อไปนี้:

• วิตามินซี;
• สังกะสี;
• ทองแดง;
• ชายรักชาย;
• แอล - โปรไลน์;
• ซิลิกา;
• แอล - ไลซีน

การทานวิตามินคอมเพล็กซ์จะทำให้สภาพผิวเป็นปกติและช่วยให้คุณสามารถกำจัดสิวได้

เอวิท

วิตามินสำหรับผิวใสเป็นสิวมีส่วนผสมของเรตินอลและโทโคฟีรอล ส่วนประกอบเสริมการทำงานของกันและกันในการกำจัดสิว คอมเพล็กซ์รับประทานวันละครั้ง 1 แคปซูลพร้อมมื้ออาหาร หลักสูตรการรักษาคือ 1-1.5 เดือน

Pentovit

วิตามินบีสำหรับผิวกายที่เป็นสิวประกอบด้วย:

• ไทอามีน;
• กรดนิโคติน
• ไพริดอกซิ;
• กรดโฟลิค;
• โคบาลามิน

การใช้ยาเป็นไปได้ตั้งแต่อายุ 18 ปี หลักสูตรการรักษานานถึง 4 สัปดาห์ ปริมาณรายวันสูงถึง 4 เม็ดรับประทานวันละสามครั้ง

Zincteral

วิตามินที่มีสังกะสีสำหรับสิวจะถูกกำหนดเมื่อไม่มีส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ในวัยรุ่น Zincteral ช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญซึ่งนำไปสู่การกำจัดสิว ปริมาณคือ 1 หรือ 2 เม็ดต่อวัน ควรรับประทานยาพร้อมอาหาร

วิธีรับประทานวิตามินสำหรับผิวเป็นสิว

วิตามินสำหรับสิวและสิวควรรับประทานในหลักสูตร การใช้คอมเพล็กซ์อย่างต่อเนื่องอาจนำไปสู่ภาวะ hypervitaminosis และการใช้ยาเกินขนาด เงื่อนไขเหล่านี้อันตรายไม่น้อยไปกว่าการขาดสารอาหาร

เงินทุนนี้มีไว้สำหรับการเข้าศึกษาในช่วงเวลาใดก็ได้ของปี ก่อนใช้ยาเฉพาะขอแนะนำให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญและทำการตรวจวินิจฉัยทางห้องปฏิบัติการ สิ่งนี้จำเป็นสำหรับการเลือกวิตามินคอมเพล็กซ์และปริมาณที่ถูกต้อง

ใช้วิตามินสำหรับสิวภายนอก

วิตามินสำหรับผู้หญิงเป็นสิวสามารถใช้ภายนอกได้ สำหรับการเตรียมมาสก์และการเพิ่มคุณค่าของเครื่องสำอางจะใช้สารละลายน้ำมันหรือการเตรียมในแคปซูลซึ่งเนื้อหาจะถูกสกัดโดยการเจาะเปลือกวุ้น

ผิวได้รับการทำความสะอาดสิ่งสกปรกก่อน วิตามินอีสำหรับสิวใช้สำลีแผ่นและตบเบา ๆ บนใบหน้า หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงเศษของผลิตภัณฑ์จะถูกลบออกด้วยผ้าเช็ดปาก

แนะนำให้ทำทุกวันเป็นเวลา 3 สัปดาห์ สำหรับการป้องกันโรคจะใช้มาสก์สัปดาห์ละครั้ง

ในการกำจัดสิวจะมีการแสดงการเพิ่มเนื้อหาของแคปซูล Aevit ในครีมยาบำรุงโลชั่นและเครื่องสำอางอื่น ๆ ระยะเวลาการใช้งาน 2 เดือน

ข้อควรระวังและข้อห้าม

การทานวิตามินเชิงซ้อนควรระวังความเสี่ยงของการให้ยาเกินขนาด นั่นคือเหตุผลที่แพทย์ควรสั่งจ่ายยาโดยคำนึงถึงความรุนแรงของสิวและข้อมูลการวินิจฉัยในห้องปฏิบัติการ

กองทุนมีข้อห้ามที่ควรพิจารณาก่อนการบำบัด:

• อาการแพ้
• ความรู้สึกไวต่อส่วนประกอบแต่ละส่วนที่ประกอบขึ้นเป็นองค์ประกอบ
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

การดำเนินการป้องกัน

การปรากฏตัวของสิวถือเป็นผลมาจากการทำงานมากเกินไปของต่อมไขมันของผิวหนังด้วยการรวมกันของกระบวนการ keratinization ที่บกพร่อง เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดสิวคุณควรใส่ใจดูแลผิวที่มีปัญหาอย่างใกล้ชิด เครื่องสำอางควรเหมาะกับประเภทของผิวและอำนวยความสะดวกในการทำความสะอาดอย่างเพียงพอ

การควบคุมอาหารเป็นสิ่งสำคัญ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ จำกัด การบริโภคอาหารที่มีไขมันมันเค็มและเนื้อสัตว์รมควันขนม

สรุป

วิตามินรักษาสิวได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้ทั้งภายในและภายนอก การใช้ที่ซับซ้อนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษา เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของผลข้างเคียงขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้เงิน

ความคิดเห็นของวิตามินสำหรับสิวบนใบหน้า

บทวิจารณ์มีข้อมูลเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์วิตามินในกรณีที่มีสิวและสิว